13 สาเหตุของการลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

เนื้อหา

• ภาพรวม
• 1. การสูญเสียกล้ามเนื้อ
• 2. ไทรอยด์ที่โอ้อวด
• 3. โรคไขข้ออักเสบ
• 4. โรคเบาหวาน
• 5. อาการซึมเศร้า
• 6. โรคลำไส้อักเสบ
• 7. โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
• 8. เยื่อบุหัวใจอักเสบ
• 9. วัณโรค
• 10. โรคมะเร็ง
• 11. โรคแอดดิสัน
• 13. ภาวะหัวใจล้มเหลว
• ผู้ชายกับผู้หญิง
• เมื่อไปพบแพทย์

ภาพรวม

การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบายหรือการลดน้ำหนักโดยไม่พยายามอาจเป็นสาเหตุของความกังวล มันอาจบ่งบอกถึงเงื่อนไขพื้นฐาน

กฎง่ายๆคือการพบแพทย์ของคุณหากคุณสูญเสียจำนวนมาก - มากกว่า 5 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักของคุณ - ภายใน 6 ถึง 12 เดือน นอกจากนี้ให้สังเกตอาการอื่น ๆ เพื่อพูดคุยกับแพทย์ของคุณ

โปรดจำไว้ว่าไม่ใช่การลดน้ำหนักทั้งหมดที่ร้ายแรง มันสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากเหตุการณ์ที่เปลี่ยนชีวิตหรือเครียด อย่างไรก็ตามการลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจอาจเป็นสัญญาณของหนึ่งในเงื่อนไขทางการแพทย์เหล่านี้

1. การสูญเสียกล้ามเนื้อ

การสูญเสียกล้ามเนื้อหรือการสูญเสียกล้ามเนื้อสามารถนำไปสู่การลดน้ำหนักที่ไม่คาดคิด อาการที่สำคัญคือกล้ามเนื้ออ่อนแรง แขนขาข้างหนึ่งของคุณอาจดูเล็กกว่าขาอีกข้างหนึ่ง

ร่างกายของคุณทำจากมวลไขมันและมวลไขมันฟรีซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อกระดูกและน้ำ หากคุณลดกล้ามเนื้อคุณจะลดน้ำหนัก

สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณไม่ใช้กล้ามเนื้อเป็นระยะเวลาหนึ่ง เป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในคนที่ไม่ออกกำลังกายทำงานบนโต๊ะทำงานหรือล้มป่วย โดยทั่วไปแล้วการออกกำลังกายและโภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยลดการสูญเสียกล้ามเนื้อ

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของการสูญเสียกล้ามเนื้อ ได้แก่ :

• การบาดเจ็บเช่นกระดูกหัก
• ริ้วรอย
• การเผาไหม้
• ลากเส้น
• โรคข้อเข่าเสื่อม
• โรคไขข้ออักเสบ
• โรคกระดูกพรุน
• หลายเส้นโลหิตตีบ
• เสียหายของเส้นประสาท

2. ไทรอยด์ที่โอ้อวด

Hyperthyroidism หรือไวเกินต่อมไทรอยด์พัฒนาเมื่อต่อมไทรอยด์ของคุณทำให้ฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไป ฮอร์โมนเหล่านี้ควบคุมการทำงานหลายอย่างในร่างกายรวมถึงการเผาผลาญ

หากต่อมไทรอยด์ของคุณทำงานมากเกินไปคุณจะเผาผลาญแคลอรีได้อย่างรวดเร็วแม้ว่าคุณจะมีความอยากอาหารที่ดี ผลที่ได้คือการลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ

อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• อัตราการเต้นของหัวใจเร็วและผิดปกติ
• ความกังวล
• ความเมื่อยล้า
• แพ้ความร้อน
• ปัญหาการนอนหลับ
• แรงสั่นสะเทือนมือ
• ช่วงเวลาที่มีแสงในผู้หญิง

สาเหตุที่เป็นไปได้ของ hyperthyroidism รวมถึง:

• โรคของหลุมฝังศพ
• thyroiditis
• กินไอโอดีนมากเกินไป
• ทานยาไทรอยด์มากเกินไป

การรักษา hyperthyroidism ขึ้นอยู่กับอายุและความรุนแรงของคดีของคุณ โดยทั่วไปจะได้รับการรักษาด้วยยาต้านไทรอยด์กัมมันตรังสีไอโอดีนเบต้าบล็อคเกอร์หรือการผ่าตัด

3. โรคไขข้ออักเสบ

Rheumatoid arthritis (RA) เป็นโรค autoimmune ที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีเยื่อบุของข้อต่อทำให้เกิดการอักเสบ การอักเสบเรื้อรังสามารถเร่งการเผาผลาญและลดน้ำหนักโดยรวม

อาการของ RA รวมถึงอาการบวมที่ข้อต่อและความเจ็บปวด มันมักจะส่งผลต่อข้อต่อเดียวกันทั้งสองด้านของร่างกาย หากคุณมี RA ข้อต่อของคุณอาจแข็งทื่อถ้าคุณไม่เคลื่อนไหวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น

ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของ RA มันอาจจะเชื่อมโยงกับ:

• อายุ
• ยีน
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• ที่สูบบุหรี่
• บุหรี่มือสอง
• ความอ้วน

การรักษา RA มักเริ่มต้นด้วยยา ยารวมถึงยาต้านโรคไขข้อปรับเปลี่ยน corticosteroids ชีววิทยาและ Janus เกี่ยวข้อง kinase inhibitors

4. โรคเบาหวาน

สาเหตุของการลดน้ำหนักที่ไม่พึงประสงค์ก็คือเบาหวานประเภทที่ 1 หากคุณเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะโจมตีเซลล์ในตับอ่อนของคุณที่สร้างอินซูลิน หากไม่มีอินซูลินร่างกายของคุณจะไม่สามารถใช้กลูโคสเป็นพลังงานได้ ทำให้น้ำตาลในเลือดสูง

ไตของคุณกำจัดน้ำตาลกลูโคสที่ไม่ได้ใช้ผ่านทางปัสสาวะ เมื่อน้ำตาลออกจากร่างกายของคุณ

โรคเบาหวานประเภท 1 ยังทำให้:

• ปัสสาวะบ่อย
• การคายน้ำ
• ความเมื่อยล้า
• มองเห็นไม่ชัด
• กระหายมากเกินไป
• ความหิวมากเกินไป

การรักษาโรคเบาหวานประเภท 1 นั้นรวมถึงการใช้อินซูลินการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดการปรับเปลี่ยนอาหารและการออกกำลังกาย

5. อาการซึมเศร้า

การลดน้ำหนักอาจเป็นผลข้างเคียงของภาวะซึมเศร้าซึ่งหมายถึงความรู้สึกเศร้าหายไปหรือว่างเปล่าเป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ อารมณ์เหล่านี้รบกวนกิจกรรมประจำวันเช่นไปทำงานหรือไปโรงเรียน

อาการซึมเศร้ามีผลต่อส่วนเดียวกันของสมองที่ควบคุมความอยากอาหาร สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความอยากอาหารไม่ดีและในที่สุดการลดน้ำหนัก

ในบางคนซึมเศร้าอาจเพิ่มความอยากอาหาร อาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการอื่น ๆ ของภาวะซึมเศร้ารวมถึง:

• ความโศกเศร้าอย่างต่อเนื่อง
• การสูญเสียความสนใจในงานอดิเรก
• พลังงานต่ำ
• ความเข้มข้นต่ำ
• นอนน้อยเกินไปหรือมากเกินไป
• ความคิดของความตายหรือการฆ่าตัวตาย
• ความหงุดหงิด

บำบัดพฤติกรรมจิตบำบัดและซึมเศร้าใช้รักษาอาการซึมเศร้า

6. โรคลำไส้อักเสบ

การลดน้ำหนักที่ไม่คาดคิดอาจเป็นอาการของโรคลำไส้อักเสบ (IBD) IBD เป็นคำที่ครอบคลุมความผิดปกติของการอักเสบเรื้อรังหลายระบบทางเดินอาหาร สองประเภทที่พบมากที่สุดคือโรค Crohn และลำไส้ใหญ่

การอักเสบเรื้อรังของ IBD ทำให้ร่างกายของคุณอยู่ในภาวะ catabolic ซึ่งหมายความว่ามันใช้พลังงานอย่างต่อเนื่อง

IBD ยังรบกวน ghrelin, ฮอร์โมนความหิวและ leptin, ฮอร์โมนความเต็มอิ่ม ส่งผลให้ความอยากอาหารลดลงและการลดน้ำหนัก

อาการเพิ่มเติม ได้แก่ :

• โรคท้องร่วง
• อาการปวดท้อง
• ท้องอืด
• อุจจาระเป็นเลือด
• ความเมื่อยล้า

อาการเหล่านี้เกิดจากอาหารบางชนิด หากคุณมี IBD คุณอาจลังเลที่จะกิน การรักษา IBD มักจะประกอบด้วยการสนับสนุนทางโภชนาการยาและในบางกรณีการผ่าตัด

7. โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เป็นโรคปอดชนิดก้าวหน้า ซึ่งรวมถึงภาวะอวัยวะและหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหลายคนมีทั้ง

ถุงลมโป่งพองจะสร้างความเสียหายต่อถุงลมในปอดอย่างช้าๆทำให้หายใจลำบากโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังทำให้เกิดการอักเสบของทางเดินหายใจที่นำอากาศไปสู่ปอดของคุณ สิ่งนี้ทำให้เกิดปัญหาเมือกไอและหายใจ

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในระยะแรกนั้นไม่รุนแรง บางคนอาจไม่แสดงอาการ แต่อาการที่ปรากฏ ได้แก่ :

• หายใจถี่
• หายใจดังเสียงฮืด
• ความหนาแน่นหน้าอก
• ไอเล็กน้อยมีหรือไม่มีเมือก

ในระยะต่อมา COPD อาจทำให้น้ำหนักลดลง การหายใจลำบากจะเผาผลาญแคลอรี่จำนวนมาก จากคลีฟแลนด์คลินิกผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังอาจต้องการแคลอรีมากกว่า 10 เท่าในการหายใจมากกว่าคนที่ไม่มีปอดอุดกั้นเรื้อรัง นอกจากนี้ยังสามารถรู้สึกอึดอัดในการกินและหายใจในเวลาเดียวกัน

อาการของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่รุนแรงยังรวมถึง:

• อาการบวมที่ขาข้อเท้าหรือเท้า
• ความอดทนของกล้ามเนื้อต่ำ
• ความเมื่อยล้า

สาเหตุหลักของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังคือการสูบบุหรี่ การสัมผัสกับสารระคายเคืองในระยะยาวเช่นมลพิษทางอากาศและฝุ่นสามารถทำให้ปอดอุดกั้นเรื้อรัง การรักษารวมถึงยารักษาโรคเช่นยาขยายหลอดลมและการรักษาปอดเช่นการบำบัดด้วยออกซิเจน

8. เยื่อบุหัวใจอักเสบ

เยื่อบุหัวใจอักเสบทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุด้านในของหัวใจหรือเยื่อบุหัวใจอักเสบ มันพัฒนาเมื่อเชื้อโรค - แบคทีเรีย - เข้าสู่กระแสเลือดและเก็บไว้ในหัวใจของคุณ

คนส่วนใหญ่ที่มีเยื่อบุหัวใจอักเสบมีไข้ สิ่งนี้อาจมาพร้อมกับความอยากอาหารที่ไม่ดี อุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญและเผาผลาญไขมันทำให้น้ำหนักลดลง

อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• บ่นหัวใจ
• ไอมีหรือไม่มีเลือด
• อาการปวดท้อง
• อาการเจ็บหน้าอก
• หายใจลำบาก
• เหงื่อออกตอนกลางคืน
• ปวดหลัง
• อาการปวดหัว
• จุดสีแดงหรือสีม่วงบนผิวหนัง

เยื่อบุหัวใจอักเสบนั้นหายากในหัวใจที่แข็งแรง มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีลิ้นหัวใจที่เสียหายลิ้นหัวใจเทียมหรือข้อบกพร่องหัวใจพิการ แต่กำเนิด การรักษาเยื่อบุหัวใจอักเสบรวมถึงยาปฏิชีวนะและการผ่าตัด

9. วัณโรค

สาเหตุของการลดน้ำหนักที่ไม่สามารถอธิบายได้อีกอย่างหนึ่งคือวัณโรค (TB) ซึ่งเป็นโรคติดต่อที่มักมีผลต่อปอด มันเกิดจาก เชื้อวัณโรค แบคทีเรีย. การลดน้ำหนักและความอยากอาหารลดลงเป็นอาการที่สำคัญของวัณโรค แต่เหตุผลยังไม่เข้าใจ

วัณโรคแพร่กระจายไปในอากาศ คุณสามารถจับวัณโรคได้โดยไม่ป่วย หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณสามารถต่อสู้กับมันแบคทีเรียจะไม่ทำงาน สิ่งนี้เรียกว่า TB แฝง

เมื่อเวลาผ่านไปมันสามารถกลายเป็นวัณโรคที่ใช้งานอยู่ อาการรวมถึง:

• อาการไอไม่ดีที่กินเวลา 3 สัปดาห์ขึ้นไป
• อาการเจ็บหน้าอก
• ไอเป็นเลือดหรือเสมหะ
• ความเมื่อยล้า
• เหงื่อออกตอนกลางคืน
• หนาว
• ไข้

บางคนมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อวัณโรค ซึ่งรวมถึงผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอโดยเฉพาะผู้ที่มี:

• น้ำหนักตัวต่ำ
• การใช้สารผิดปกติ
• โรคเบาหวาน
• silicosis
• โรคมะเร็งในโลหิต
• โรคประเดี๋ยวประด๋าว
• เอชไอวี
• การปลูกถ่ายอวัยวะ

วัณโรคนั้นได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นเวลาหกถึงเก้าเดือน

10. โรคมะเร็ง

มะเร็งเป็นคำทั่วไปสำหรับโรคที่ทำให้เซลล์ผิดปกติแบ่งและแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ตามสมาคมโรคมะเร็งอเมริกันหนึ่งในสัญญาณแรกอาจมีการสูญเสียน้ำหนักไม่ได้อธิบาย 10 ปอนด์หรือมากกว่า เรื่องนี้เป็นเรื่องธรรมดากับมะเร็งตับอ่อนปอดกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร

มะเร็งเพิ่มการอักเสบ สิ่งนี้ส่งเสริมการสูญเสียกล้ามเนื้อและขัดขวางฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหาร เนื้องอกที่กำลังเติบโตอาจเพิ่มค่าใช้จ่ายด้านพลังงาน (REE) หรือพลังงานที่ร่างกายคุณเผาผลาญ

อาการเริ่มแรกของโรคมะเร็ง ได้แก่ :

• ไข้
• ความเมื่อยล้า
• ความเจ็บปวด
• การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง

หลายเงื่อนไขอาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ บางครั้งมะเร็งไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ

การรักษาขึ้นอยู่กับชนิดของโรคมะเร็ง การรักษาโดยทั่วไปรวมถึงการผ่าตัดการรักษาด้วยรังสีเคมีบำบัดและภูมิคุ้มกันบำบัด

11. โรคแอดดิสัน

โรคแอดดิสันพัฒนาเมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีต่อมหมวกไต ในทางกลับกันต่อมหมวกไตไม่สามารถสร้างฮอร์โมนได้อย่างเพียงพอเช่นคอร์ติซอลและอัลโดสโตน Cortisol ควบคุมการทำงานหลายอย่างรวมถึงการเผาผลาญอาหารและความอยากอาหาร คอร์ติซอลในระดับต่ำอาจนำไปสู่ความอยากอาหารและการลดน้ำหนักที่ไม่ดี

อาการอื่น ๆ ของโรคแอดดิสันรวมถึง:

• ความดันโลหิตต่ำ
• อ่อนเพลียเรื้อรัง
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• ความอยากเกลือ
• รอยดำ

โรคแอดดิสันนั้นหายากมีผลกระทบต่อ 1 ใน 100,000 คนในสหรัฐอเมริกา การรักษารวมถึงยาที่จะควบคุมต่อมหมวกไตของคุณ

12. เอชไอวี เอชไอวี

HIV โจมตีเซลล์ภูมิคุ้มกันที่เรียกว่า T cells ทำให้ยากต่อการต่อสู้กับการติดเชื้อ หากไม่ได้รับการรักษาเชื้อเอชไอวีสามารถนำไปสู่โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง (เอดส์) รูปแบบขั้นสูงของเงื่อนไขเหล่านี้มักจะทำให้น้ำหนักลด

อาการเช่นเจ็บคอ, แผลในปาก, และความเหนื่อยล้าสามารถทำให้การกินไม่สบาย เอชไอวียังเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อทุติยภูมิซึ่งเพิ่ม REE

อาการอื่นของเอชไอวี ได้แก่ :

• ไข้
• หนาว
• ผื่น
• เหงื่อออกตอนกลางคืน
• ต่อมน้ำเหลืองบวม
• อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

อาการของเอชไอวีขึ้นอยู่กับบุคคลและระยะของการติดเชื้อ การรักษาด้วยยาต้านไวรัสจะใช้ในการรักษาเอชไอวีและหยุดการแพร่กระจายของไวรัสและอาจปรับปรุงการลดน้ำหนัก

13. ภาวะหัวใจล้มเหลว

การลดน้ำหนักเป็นภาวะแทรกซ้อนของภาวะหัวใจล้มเหลว (CHF) CHF พัฒนาเมื่อหัวใจไม่สามารถเติมเลือดให้เพียงพอได้หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดด้วยกำลังที่เพียงพอหรือทั้งสองอย่าง มันอาจส่งผลกระทบต่อหนึ่งหรือทั้งสองด้านของหัวใจ

หากคุณมี CHF ระบบย่อยอาหารของคุณจะไม่ได้รับเลือดเพียงพอ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อาการคลื่นไส้และความบริบูรณ์ นอกจากนี้อาจหายใจลำบากขณะรับประทานอาหาร

การอักเสบในเนื้อเยื่อหัวใจที่เสียหายยังเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญทำให้สูญเสียน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ

อาการ CHF ยังรวมถึง:

• หายใจถี่
• ไอถาวร
• บวม
• ความเมื่อยล้า
• หัวใจเต้นเร็ว

มียาหลายชนิดที่ใช้รักษา CHF รวมถึงสารยับยั้งเอนไซม์ angiotensin-converting, beta-blockers และยาขับปัสสาวะ ในบางกรณีการผ่าตัดอาจมีความจำเป็น

ผู้ชายกับผู้หญิง

เมื่อเทียบกับผู้หญิงผู้ชายมีอัตราที่สูงกว่า:

• เยื่อบุหัวใจอักเสบ
• มะเร็งตับอ่อน
• โรคมะเร็งปอด

ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงต่อโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ผู้หญิงก็มีแนวโน้มที่จะพัฒนา hyperthyroidism 2 ถึง 10 เท่าและมีแนวโน้มที่จะเป็น RA 2 ถึง 3 เท่า

เมื่อไปพบแพทย์

เป็นเรื่องปกติที่น้ำหนักตัวของคุณจะผันผวน อย่างไรก็ตามหากคุณลดน้ำหนักโดยไม่เปลี่ยนนิสัยอาจมีสิ่งอื่นเกิดขึ้น

หากคุณพบว่าน้ำหนักลดลง 5 เปอร์เซ็นต์ใน 6 ถึง 12 เดือนหรือหากคุณสังเกตเห็นอาการข้างต้นใด ๆ ให้ไปพบแพทย์