ประเภทของไมเกรน

เนื้อหา

• ไมเกรนที่มีออร่า
• สัญญาณเตือน
• ประสาทสัมผัสอื่น ๆ
• ไมเกรนที่ไม่มีรัศมี
• สัญญาณอื่น ๆ
• สามขั้นตอน
• ข้ามขั้นตอนสองครั้ง
• ออนซ์ของการป้องกัน

ปวดหัวเดียวสองแบบ

หากคุณมีอาการไมเกรนคุณอาจสนใจวิธีหยุดความเจ็บปวดรุนแรงที่เกิดจากอาการปวดหัวไมเกรนมากกว่าการระบุชนิดของไมเกรนที่คุณอาจมี อย่างไรก็ตามการตระหนักถึงไมเกรนสองประเภท ได้แก่ ไมเกรนที่มีออร่าและไมเกรนที่ไม่มีออร่าจะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมที่จะรับการรักษาที่ถูกต้องได้ดีขึ้น

ไมเกรนที่มีออร่า

คุณอาจคิดว่า“ ออร่า” เป็นคำศัพท์ยุคใหม่ แต่เมื่อพูดถึงไมเกรนไม่มีอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้เลย นี่เป็นเพียงสัญญาณเตือนทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นในการมองเห็นหรือความรู้สึกอื่น ๆ ของคุณซึ่งจะแจ้งเตือนคุณเมื่อเริ่มมีอาการไมเกรน อย่างไรก็ตามออร่าสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างหรือหลังเริ่มมีอาการปวดไมเกรนเช่นกัน จากข้อมูลของคลีฟแลนด์คลินิกพบว่า 15 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นไมเกรนจะมีอาการออร่า

สัญญาณเตือน

ไมเกรนที่มีออร่าซึ่งเดิมเรียกว่าไมเกรนแบบคลาสสิกมักทำให้คุณมีอาการผิดปกติทางสายตาร่วมกับอาการไมเกรนอื่น ๆ ของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณอาจเห็นเส้นซิกแซกแสงไฟที่ดูเหมือนดวงดาวหรือจุดหรือแม้แต่มีจุดบอดก่อนที่ไมเกรนจะเริ่ม การเปลี่ยนแปลงการมองเห็นที่เป็นไปได้อื่น ๆ ได้แก่ การมองเห็นที่ผิดเพี้ยนหรือการสูญเสียการมองเห็นชั่วคราว

ประสาทสัมผัสอื่น ๆ

นอกจากออร่าที่มองเห็นแล้วบางคนที่มีอาการไมเกรนที่มีออร่าอาจพบว่าประสาทสัมผัสอื่น ๆ ได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่นออร่าอาจเกี่ยวข้องกับการได้ยินเช่นเสียงดังในหูก่อนที่ไมเกรนจะเริ่มขึ้น นอกจากนี้ยังอาจส่งผลต่อกลิ่นของคุณเช่นสังเกตเห็นกลิ่นแปลก ๆ นอกจากนี้ยังมีรายงานการลิ้มรสสัมผัสหรือเพียงแค่สัมผัสถึง "ความรู้สึกตลก ๆ " ว่าเป็นอาการของไมเกรนที่มีออร่า ไม่ว่าคุณจะสัมผัสกับออร่าประเภทใดอาการจะคงอยู่ไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง

ไมเกรนที่ไม่มีรัศมี

โดยทั่วไปไมเกรนเกิดขึ้นโดยไม่มีออร่า (ก่อนหน้านี้เรียกว่าไมเกรนทั่วไป) จากข้อมูลของคลีฟแลนด์คลินิกระบุว่าไมเกรนประเภทนี้เกิดขึ้นมากถึง 85 เปอร์เซ็นต์ของทุกคนที่มีอาการไมเกรน ผู้ที่เป็นโรคไมเกรนประเภทนี้จะต้องเผชิญกับลักษณะอื่น ๆ ทั้งหมดของการโจมตีของไมเกรน ได้แก่ อาการปวดอย่างรุนแรงที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างคลื่นไส้อาเจียนและความไวต่อแสงหรือเสียง

สัญญาณอื่น ๆ

ในบางกรณีไมเกรนที่ไม่มีรัศมีอาจมาพร้อมกับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าหรือความเหนื่อยล้าซึ่งโดยทั่วไปจะเกิดขึ้นในหลายชั่วโมงก่อนที่จะปวดศีรษะ ในกรณีที่ไม่มีออร่าบางคนที่มีอาการไมเกรนประเภทนี้อาจมีสัญญาณเตือนอื่น ๆ เช่นรู้สึกกระหายหรือง่วงนอนหรืออยากทานของหวาน ไมเกรนที่ไม่มีออร่าสามารถอยู่ได้นานถึง 72 ชั่วโมงตามข้อมูลของ American Headache Society (AHS)

สามขั้นตอน

ผู้คนอาจผ่านขั้นตอนที่แตกต่างกันสามขั้นตอนของไมเกรนโดยไม่มีอาการปวดหัว: prodrome ระยะปวดศีรษะและ postdrome

ระยะแรก prodrome ถือเป็นระยะ“ ก่อนปวดหัว” ที่คุณอาจพบหลายชั่วโมงหรือหลายวันก่อนที่ไมเกรนจะเริ่มเต็ม ระยะ prodrome อาจทำให้เกิดความอยากอาหารอารมณ์แปรปรวนกล้ามเนื้อตึงหรือสัญญาณเตือนอื่น ๆ ที่บ่งบอกว่าไมเกรนกำลังจะมา

ระยะที่สองคืออาการปวดหัวนั้นอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้และอาจเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดทั่วร่างกาย

ระยะที่สาม postdrome อาจทำให้คุณรู้สึกค้างหรือเหนื่อย

ข้ามขั้นตอนสองครั้ง

แม้ว่าอาจจะฟังดูแปลก แต่ไมเกรนบางชนิดที่ไม่มีรัศมีสามารถหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้คุณยังคงมีอาการไมเกรนโดยไม่มีออร่า แต่แพทย์ของคุณอาจอธิบายว่าอาการของคุณเป็น“ acephalgic” หรือ“ ไมเกรนเงียบไม่มีออร่า” เป็นไปได้ที่จะมีไมเกรนหลายประเภทดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการของคุณหากคุณไม่แน่ใจ

ออนซ์ของการป้องกัน

ไม่ว่าคุณจะมีอาการไมเกรนประเภทใดหรือมีอาการมากกว่าหนึ่งประเภทสิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือไมเกรนมีความเจ็บปวดและหลีกเลี่ยงได้ดีที่สุดโดยใช้มาตรการป้องกัน รายงานว่าความเครียดสามารถกระตุ้นไมเกรนได้เช่นเดียวกับการรับประทานอาหารบางชนิด

ลดความเครียดด้วยการพักผ่อนการออกกำลังกายและการนอนหลับที่เหมาะสมและหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นให้เกิดส่วนบุคคลและคุณอาจสามารถ จำกัด หรือหลีกเลี่ยงการโจมตีของไมเกรนทั้งสองประเภทได้