ความจริงเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
เนื้อหา
เรามักจะนึกถึงภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ซึ่งเป็นภาวะซึมเศร้าระดับปานกลางถึงรุนแรงที่ส่งผลกระทบต่อสตรีมีบุตรถึง 16 เปอร์เซ็นต์ เป็นสิ่งที่จะเกิดขึ้นหลังจากที่คุณมีลูก (ท้ายที่สุดก็อยู่ที่นั่นในชื่อ: โพสต์partum.) แต่งานวิจัยใหม่เผยว่าผู้ป่วยบางคนอาจเริ่มมีอาการ ในระหว่าง การตั้งครรภ์ของพวกเขา ผู้เขียนศึกษารายงานว่า ผู้หญิงเหล่านี้จะมีอาการแย่ลงและรุนแรงขึ้นโดยรวมมากกว่าผู้หญิงที่มีอาการเป็นครั้งแรกหลังคลอด (นี่คือสมองของคุณ: อาการซึมเศร้า)
ในการศึกษาของพวกเขา นักวิจัยได้วิเคราะห์ผู้หญิงมากกว่า 10,000 คนที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด โดยคำนึงถึงการเริ่มมีอาการ ความรุนแรงของอาการ ประวัติความผิดปกติทางอารมณ์ และภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ (คุณควรมีน้ำหนักเท่าไหร่ในระหว่างตั้งครรภ์?) นอกเหนือจากการค้นพบว่าภาวะนี้สามารถเริ่มต้นได้ก่อนคลอด นักวิจัยยังพบว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทย่อยที่แตกต่างกันซึ่งแต่ละประเภทนำเสนอในลักษณะที่คล้ายคลึงกัน นั่นหมายความว่า ในอนาคต แทนที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอดทั่วไป ผู้หญิงอาจได้รับการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ชนิดย่อย 1, 2 หรือ 3
ทำไมมันถึงสำคัญ? ยิ่งแพทย์รู้ความแตกต่างระหว่างกลุ่มย่อยของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมากเท่าใด แพทย์ก็จะสามารถปรับตัวเลือกการรักษาให้เข้ากับแต่ละประเภทได้ดียิ่งขึ้น ส่งผลให้การรักษาสภาพที่น่ากลัวได้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น (นี่คือเหตุผลที่ควรทำความเหนื่อยหน่ายอย่างจริงจัง)
สำหรับตอนนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้ (ไม่ว่าคุณจะกำลังตั้งครรภ์เองหรือมีคนที่คุณรักอยู่) ก็คือการสังเกตสัญญาณเตือน เช่น ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง การไม่สามารถจัดการกับงานประจำวันตามปกติได้ (เช่น การทำความสะอาด รอบบ้าน) ความคิดฆ่าตัวตาย และอารมณ์แปรปรวนสุดขั้ว หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้หรืออารมณ์เปลี่ยนแปลงผิดปกติ โปรดติดต่อแพทย์ทันทีเพื่อขอความช่วยเหลือ แหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ได้แก่ Postpartum Support International และศูนย์สนับสนุน PPDMoms ที่ 1-800-PPDMOMS (เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวันคัดกรองภาวะซึมเศร้าแห่งชาติ)