ประจำเดือน: ข้อเท็จจริงสถิติและคุณ

เนื้อหา

• สุขภาพประจำเดือนและภาวะแทรกซ้อน
• endometriosis
• เนื้องอกในมดลูก
• menorrhagia
• Premenstrual syndrome (PMS)
• ความผิดปกติของ Premenstrual dysphoric (PMDD)
• สุขอนามัยของประจำเดือนไม่ดี
• ราคา
• มีประจำเดือนตลอดอายุ
• ระยะเวลาทั่วโลก

ประจำเดือนคือเลือดออกทางช่องคลอดที่เกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดรอบประจำเดือน ในแต่ละเดือนร่างกายของผู้หญิงจะเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ มดลูกพัฒนาเยื่อบุหนาและรังไข่ปล่อยไข่ที่สามารถปฏิสนธิโดยสเปิร์ม

หากไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิการตั้งครรภ์จะไม่เกิดขึ้นในรอบนั้น ร่างกายจะหลั่งเยื่อบุมดลูกที่สร้างขึ้น ผลที่ได้คือจุดหรือประจำเดือน

ผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะมีช่วงเวลาแรกของพวกเขาระหว่างอายุ 11 และ 14 ระยะเวลาจะดำเนินการเป็นประจำ (ปกติเป็นรายเดือน) จนถึงวัยหมดประจำเดือนหรืออายุประมาณ 51

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อเท็จจริงและสถิติการมีประจำเดือนด้านล่าง

สุขภาพประจำเดือนและภาวะแทรกซ้อน

รอบประจำเดือนโดยเฉลี่ยคือ 24 ถึง 38 วัน ระยะเวลาทั่วไปใช้เวลาสี่ถึงแปดวัน

ประจำเดือนหรือรอบระยะเวลาปกติเป็นสัญญาณของรอบการทำงานของคุณเป็นเรื่องปกติ ร่างกายของคุณกำลังทำงานเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

นอกเหนือจากการมีเลือดออก 90% ของคนที่มีประจำเดือนบอกว่าพวกเขามีอาการต่าง ๆ ความอยากอาหารเป็นอาการหนึ่งที่พบได้ทั่วไป ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่งพบว่าเกือบครึ่งหนึ่งของผู้หญิงอเมริกันกระหายช็อคโกแลตในช่วงเริ่มต้นของพวกเขา

ความอ่อนโยนของเต้านมเป็นอีกอาการหนึ่งที่พบได้บ่อย มันสามารถสูงสุดในวันก่อนมีประจำเดือนเริ่ม การหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะทำให้ท่อน้ำนมโตขึ้นและต่อมน้ำนมบวม ผลที่ได้คือความรุนแรงและบวม

ในขณะเดียวกันอาการปวดประจำเดือน (หรือที่เรียกว่าประจำเดือนปวด aka“ ตะคริว”) เป็นอาการที่พบได้บ่อยอีกอย่างหนึ่ง มากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้มีประจำเดือนมีอาการเจ็บปวดในช่วงเวลาของพวกเขาโดยมีการประมาณว่าประมาณร้อยละ 84

Prostaglandins เป็นสาเหตุของความเจ็บปวดนี้เหล่านี้เป็นสารเคมีที่ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวในมดลูก ฮอร์โมนเหล่านี้ช่วยให้ร่างกายหลั่งเยื่อบุมดลูกส่วนเกินซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดและเป็นตะคริวในวันแรกของประจำเดือน

บางคนไม่มีประจำเดือนเป็นประจำ การออกกำลังกายอย่างหนักหรือเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างสามารถนำไปสู่ช่วงเวลาที่ผิดปกติ ช่วงเวลาที่ผิดปกติอาจเกิดขึ้นกับผู้ที่:

• อ้วน
• เลี้ยงลูกด้วยนม
• ประจำเดือน
• เครียด

ช่วงเวลาที่เจ็บปวดผิดปกติหรือหนักหน่วงส่งผลกระทบมากถึง 14 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงในช่วงคลอดบุตรของพวกเขา ยิ่งกว่านั้นการศึกษาในปี 2555 พบว่า 32-40 เปอร์เซ็นต์ของคนที่มีช่วงเวลาที่รายงานว่าอาการปวดนี้รุนแรงมากจนต้องพลาดงานหรือไปโรงเรียน

เงื่อนไขสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับช่วงเวลาที่พบมากที่สุด ได้แก่ :

endometriosis

ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกทำให้เนื้อเยื่อมดลูกเจริญเติบโตนอกมดลูก ในช่วงเวลาของคุณฮอร์โมนทำให้เนื้อเยื่อเจ็บปวดและอักเสบ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อาการปวดอย่างรุนแรงตะคริวและประจำเดือนหนัก

ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกส่งผลกระทบต่อผู้หญิง 1 ใน 10 คนที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 49 ปีประมาณการว่าวิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์แห่งอเมริกา พวกเขาทราบว่า 30 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีบุตรยาก

เนื้องอกในมดลูก

เนื้องอกที่ไม่เป็นมะเร็งเหล่านี้พัฒนาขึ้นระหว่างชั้นของเนื้อเยื่อในมดลูกของคุณ ผู้หญิงหลายคนจะพัฒนา fibroid อย่างน้อยหนึ่งในช่วงชีวิตของพวกเขา ในความเป็นจริงตามอายุ 50, 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงผิวขาวและ 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงแอฟริกันอเมริกันจะพัฒนาหนึ่งรายงานสถาบันสุขภาพแห่งชาติรายงาน

menorrhagia

Menorrhagia มีเลือดออกหนักมาก ช่วงเวลาปกติผลิตเลือดประจำเดือน 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ ผู้ที่มีภาวะ menorrhagia สามารถผลิตได้มากกว่าสองเท่าของจำนวนนั้น ผู้หญิงอเมริกันมากกว่า 10 ล้านคนมีอาการเช่นนี้ประเมินศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค

Premenstrual syndrome (PMS)

นี่คือชุดของอาการที่มักเกิดขึ้นในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ก่อนเริ่มต้นรอบระยะเวลา อาการอาจรวมถึง:

• อาการปวดหัว
• ความเมื่อยล้า
• ท้องอืด
• ความหงุดหงิด

PMS ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากถึง 3 ใน 4 สตรี WomensHealth.gov รายงาน

ความผิดปกติของ Premenstrual dysphoric (PMDD)

PMDD คล้ายกับ PMS แต่รุนแรงกว่า มันสามารถทำให้:

• พายุดีเปรสชัน
• ความตึงเครียด
• อารมณ์แปรปรวนรุนแรง
• ความโกรธหรือหงุดหงิดที่ยั่งยืน

ผู้เชี่ยวชาญประเมินว่าประมาณร้อยละ 5 ของผู้หญิงมีประสบการณ์ PMDD

สุขอนามัยของประจำเดือนไม่ดี

สุขอนามัยของประจำเดือนที่ไม่ดียังเป็นปัญหาสุขภาพในช่วงเวลาของคุณ การสูญเสียเลือดและเนื้อเยื่อในช่วงระยะเวลาหนึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาแบคทีเรีย สิ่งนี้อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงเมื่อผลิตภัณฑ์ประจำเดือนไม่พร้อมใช้งานหรือไม่สามารถเข้าถึงระบบสุขาภิบาลพื้นฐานเช่นน้ำสะอาด

ราคา

ในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกาผู้คนใช้จ่ายเงินมากกว่า 2 พันล้านดอลลาร์สำหรับผลิตภัณฑ์ประจำเดือน ในช่วงชีวิตของพวกเขาคนที่มีประจำเดือนโดยเฉลี่ยใช้ผ้าอนามัยหรือผ้าอนามัยเกือบ 17,000 แผ่น

นี่เป็นทั้งค่าใช้จ่ายส่วนตัวสำหรับบุคคลและค่าใช้จ่ายด้านสิ่งแวดล้อมต่อโลก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากไม่สามารถย่อยสลายได้ง่ายในหลุมฝังกลบ

อย่างไรก็ตามสตรีชาวอเมริกันมากกว่า 16.9 ล้านคนอาศัยอยู่ในความยากจนและอาจต่อสู้กับการเข้าถึงผลิตภัณฑ์และยาประจำเดือนที่รักษาอาการ นอกจากนี้ยังมีรายงานที่บอกว่าคนที่อยู่ในคุกหรือในคุกมักจะไม่ได้รับผ้าอนามัยหรือแผ่นรอง ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นเหล่านี้อาจใช้เป็นชิปต่อรองและแลกเปลี่ยนเป็นอาหารหรือของที่ระลึก

ในสหรัฐอเมริกามีการกำหนดภาษีการขายสำหรับผลิตภัณฑ์ประจำเดือนเป็นประจำ ปัจจุบันห้ารัฐไม่เรียกเก็บภาษีการขาย:

• มลรัฐอะแลสกา
• เดลาแวร์
• มอนแทนา
• นิวแฮมเชียร์
• โอเรกอน

เก้ารัฐได้รับการยกเว้นผลิตภัณฑ์เหล่านี้โดยเฉพาะจากสิ่งที่เรียกว่า "ภาษีผ้าอนามัยแบบสอด":

• คอนเนตทิคั
• ฟลอริด้า
• รัฐอิลลินอยส์
• รัฐแมรี่แลนด์
• แมสซาชูเซต
• มินนิโซตา
• นิวเจอร์ซี
• นิวยอร์ก
• เพนซิล

ฝ่ายนิติบัญญัติจากรัฐอื่น ๆ ได้แนะนำมาตรการเพื่อลบภาษีในผลิตภัณฑ์เหล่านี้

การเข้าถึงผลิตภัณฑ์ประจำเดือนอาจมีความซับซ้อนในที่อื่นเช่นกัน ตัวอย่างเช่นในเคนยาผู้หญิงครึ่งหนึ่งของวัยเรียนทั้งหมดไม่สามารถเข้าถึงแผ่นประจำเดือนได้ หลายคนไม่สามารถเข้าใช้ห้องน้ำและน้ำสะอาดได้ บ่อยครั้งที่นำไปสู่วันหยุดที่ไม่ได้รับและบางคนออกจากโรงเรียนโดยสิ้นเชิง

มีประจำเดือนตลอดอายุ

ประจำเดือนที่มีมลทินรอบ ๆ เกิดขึ้นนานนับศตวรรษ การอ้างอิงถึงการมีประจำเดือนนั้นมีอยู่ในพระคัมภีร์กุรอานและ "ประวัติศาสตร์ธรรมชาติ" ของพลินีผู้เฒ่า

ในการอ้างอิงเหล่านี้ประจำเดือนจะถูกเรียกว่า "อันตราย" และ "สกปรก" และสิ่งที่สามารถเปลี่ยน "ไวน์ใหม่เปรี้ยว"

ทศวรรษของการวิจัยที่ผิดพลาดได้เพียงเล็กน้อยที่จะขจัดความอัปยศที่ล้อมรอบระยะเวลาเช่นกัน

ในปี 1920 ดร. เบลาชิคประกาศวลี“ menotoxin” ในทางทฤษฎีว่าเขามีผู้หญิงที่ผลิตสารพิษในระหว่างมีประจำเดือน

Schick บรรลุข้อสรุปนี้หลังจากพยาบาลที่มีประจำเดือนจัดการช่อดอกไม้ Schick สังเกตว่าดอกไม้เฉพาะเหล่านั้นร่วงโรยเร็วกว่าดอกไม้ที่พยาบาลไม่ได้แตะ เขาตัดสินใจว่าช่วงเวลาของเธอคือสาเหตุ

ในปี 1950 นักวิจัยฉีดเลือดประจำเดือนในสัตว์เพื่อทดสอบทฤษฎีพิษ ที่จริงแล้วเลือดฆ่าสัตว์ได้จริง แต่มันก็พิสูจน์ได้หลายปีต่อมาว่าการเสียชีวิตเป็นผลมาจากการปนเปื้อนของแบคทีเรียในเลือดไม่ใช่เป็นพิษ

ในปี 1974 นักวิจัยระบุว่าข้อห้ามเกี่ยวกับการมีประจำเดือนอาจเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับวิธีที่ผู้ชายมีส่วนร่วมในกิจกรรมสร้างสรรค์ กล่าวอีกอย่างหนึ่งก็คือผู้ชายที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการคลอดบุตรและการเลี้ยงดูน้อยลง

สุขอนามัยช่วงเวลายังได้รับการผลิตที่พัฒนาตลอดเวลา

ในปีพ. ศ. 2440 ผ้าขนหนูของ Lister ได้รับการแนะนำโดย Johnson & Johnson ในฐานะแผ่นประจำเดือนที่ผลิตขึ้นครั้งแรกและแบบใช้ครั้งเดียว สิ่งเหล่านี้อยู่ไกลจากแผ่นประจำเดือนของวันนี้ พวกเขาเป็นแผ่นหนาของวัสดุที่สวมใส่ภายในชุดชั้นใน

เข็มขัดสุขภัณฑ์ของ Hoosier Ladies มาไม่กี่ทศวรรษหลังจากช่วงเปลี่ยนศตวรรษ สายพานเป็นชุดสายรัดที่ตั้งใจจะยึดแผ่นอนามัยที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้

ไม่กี่ปีสั้น ๆ ต่อมาในปี 1929 ดร. Earle Haas คิดค้นผ้าอนามัยแบบสอดครั้งแรก ความคิดของเขามาจากเพื่อนคนหนึ่งที่กล่าวถึงการใช้ฟองน้ำทะเลซ่อนตัวอยู่ในช่องคลอดของเธอเป็นวิธีการดูดซับเลือดประจำเดือน

แผ่นกาวเหนียวที่ใช้ในปัจจุบันไม่ได้ถูกนำมาใช้จนถึงทศวรรษ 1980 ตั้งแต่นั้นมาพวกเขาได้รับการฝึกฝนและปรับปรุงให้ตรงกับไลฟ์สไตล์การไหลและความต้องการด้านรูปร่างที่เปลี่ยนแปลง

ผลิตภัณฑ์ประจำเดือนของวันนี้พยายามที่จะแก้ไขปัญหาหลายอย่างที่ผู้มีประจำเดือนได้จัดการมานานหลายสิบปีตั้งแต่การรั่วไหลและการติดตามระยะเวลาไปจนถึงค่าใช้จ่าย พวกเขายังช่วยลบความอัปยศที่มักจะมีประจำเดือนอยู่ด้วย นอกจากนี้พวกเขาพยายามที่จะแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมและการเงิน

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมถึงถ้วยประจำเดือนและชุดชั้นในประจำเดือน นอกจากนี้ยังมีแอพสมาร์ทโฟนจำนวนมากที่สามารถช่วยให้ผู้คนเข้าใจได้ดียิ่งขึ้นว่าร่างกายของพวกเขาเตรียมพร้อมอย่างไรและทำหน้าที่อย่างไรในช่วงเวลาของพวกเขา

ระยะเวลาทั่วโลก

มีการดำเนินการหลายอย่างในการลบความอัปยศของการมีประจำเดือนและเพื่อช่วยให้ผู้คนดูแลตัวเองในช่วงเวลาของพวกเขา แต่ยังคงมีงานต้องทำ

ในสหราชอาณาจักรผลสำรวจ 2017 จาก Plan International รายงานว่า 1 ใน 7 ของหญิงสาวกล่าวว่าพวกเขาพยายามดิ้นรนเพื่อให้มีการป้องกันประจำเดือน เด็กผู้หญิงมากกว่า 1 ใน 10 ต้องเคยชินกับการสึกหรอของประจำเดือนเพราะพวกเขาไม่สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมได้

แม้ว่าสหราชอาณาจักรจะกำหนดให้ลดภาษีสำหรับผ้าอนามัยแบบสอดและผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับระดูอื่น ๆ การพูดคุยของ Brexit ทำให้การยกเลิกการจัดเก็บภาษีครั้งสุดท้าย การลงคะแนนในรัฐสภาเมื่อเดือนตุลาคม 2561 ได้ย้ายสหราชอาณาจักรไปอีกขั้นเพื่อกำจัดภาษีสำลี

ในเนปาลหญิงอายุ 21 ปีเสียชีวิตจากการสูดควันหลังจากที่เธอจุดไฟเพื่อให้ความอบอุ่นในช่วง“ chhaupadi”

ในการปฏิบัติของเนปาลนี้การมีประจำเดือนหญิงสาวชาวฮินดูถูกบังคับจากบ้านให้นอนข้างนอกในกระท่อมหรือวัวควายจนกว่าจะสิ้นสุดระยะเวลา อุณหภูมิสามารถตกลงไปในหลักเดียวหรือต่ำกว่าในฤดูหนาว แต่กระท่อมอาจไม่ได้รับความร้อนหรือฉนวนเพียงพอที่จะให้ความอบอุ่นที่เพียงพอ

ในบางส่วนของอินเดียผู้หญิงบางคนถูกบังคับให้แยกตัวเองในลักษณะเดียวกัน

ไม่ใช่ทุกวัฒนธรรมที่หลีกเลี่ยงผู้หญิงเพราะวงจรธรรมชาตินี้

ในบางสถานที่ในแอฟริกาอาการเริ่มมีประจำเดือนถูกมองว่าเป็นทางเดินจากระยะหนึ่งของชีวิตไปอีกช่วงหนึ่ง มันเป็นประสบการณ์ที่โค้งและมีคุณค่า มีการจัดเตรียมกระท่อมหรือบ้านเฉพาะไว้ให้ผู้หญิงอยู่ในช่วงที่มีประจำเดือนครั้งแรก พวกเขาเข้าร่วมโดยสมาชิกในครอบครัวหญิงและผู้หญิงคนอื่น ๆ ในช่วงเวลานี้

ในขณะเดียวกันประเทศอย่างแคนาดาซึ่งลดภาษีจากผ้าอนามัยและผลิตภัณฑ์ประจำเดือนอื่น ๆ ในปี 2558 กำลังมองหาวิธีคลายความกังวลด้านการเงินจากการได้รับช่วงเวลา

ในปี 2561 องค์การสหประชาชาติ (UN) รายงานว่าความอัปยศมลทินและข้อมูลที่ผิดที่รอบระยะเวลาสามารถนำไปสู่ปัญหาด้านสุขภาพและสิทธิมนุษยชนอย่างร้ายแรง นั่นคือสาเหตุที่พวกเขาประกาศปัญหาสุขอนามัยประจำเดือนที่มีผลต่อสุขภาพของประชาชนความเสมอภาคทางเพศและสิทธิมนุษยชน

นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุที่สหประชาชาติได้เพิ่มในวาระปี 2030 นี่คือแผน 15 ปีสำหรับการพัฒนาสังคมและเศรษฐกิจอย่างยั่งยืนที่ผู้สร้างเชื่อว่าสามารถช่วยขจัดความยากจนความหิวโหยและการขาดการเข้าถึงการรักษาพยาบาล