10 แบบฝึกหัดการสร้างความเชื่อมั่นสำหรับเด็กและวัยรุ่น

เนื้อหา

• ภาพรวม
• แบบฝึกหัดการสร้างความไว้วางใจมีประโยชน์ต่อเด็กและวัยรุ่นอย่างไร
• 1. บัดดี้วอล์ค
• 2. ความเชื่อมั่นตก
• 3. ฮีเลียมสติ๊ก
• 4. ปมมนุษย์
• 5. วาดแฝด
• 6. เชื่อถือผู้นำ
• 7. ซิป
• 8. ลมในหลิว
• 9. ผ่านฮูลาฮูป
• 10. ชั่วโมงเร่งด่วน
• การพกพา

ภาพรวม

การสร้างความน่าเชื่อถืออาจเป็นกิจกรรมที่คุณเชื่อมโยงกับการเข้าเงียบขององค์กร แต่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของการทำงานเป็นทีมในทุกช่วงอายุ ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ของแบบฝึกหัดสร้างความไว้วางใจสำหรับเด็กและวัยรุ่นรวมถึงตัวอย่างของแบบฝึกหัดที่เหมาะกับอายุที่คุณสามารถลองได้

แบบฝึกหัดการสร้างความไว้วางใจมีประโยชน์ต่อเด็กและวัยรุ่นอย่างไร

เมื่อคุณมีกลุ่มของเด็กหรือวัยรุ่น - ทีมกีฬาสโมสรกลุ่มเยาวชนหรือชั้นเรียน - การขาดความไว้วางใจสามารถทำให้พวกเขาไม่สามารถทำงานร่วมกันได้

การพัฒนาความไว้วางใจภายในกลุ่มสามารถช่วยให้พวกเขาสร้างพันธะสอนให้พวกเขาทำงานร่วมกันเพื่อบรรลุเป้าหมายร่วมกันและพัฒนาทักษะการสื่อสารและความร่วมมือ แม้จะมีเด็กวัยก่อนเรียนการสร้างความไว้วางใจเป็นแนวคิดพื้นฐานของการศึกษาลักษณะ ไม่เพียง แต่ช่วยให้เด็กทำงานร่วมกันเป็นหน่วยเดียวเท่านั้น แต่ยังสามารถลดผลกระทบที่เกิดขึ้นกับข้อโต้แย้งในห้องเรียนและปัญหาพฤติกรรมได้อีกด้วย

หากคุณทำงานกับเด็กก่อนวัยเรียนสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเด็กในวัยนี้อาจไม่เข้าใจแนวคิดเรื่องความไว้วางใจทั้งหมด คุณสามารถอธิบายได้ดังนี้: เมื่อคุณเชื่อใจใครซักคนคุณเชื่อในความซื่อสัตย์และความน่าเชื่อถือของพวกเขา จากนั้นนำเสนอตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เกี่ยวข้องเพื่อช่วยอธิบายแนวคิดนามธรรมนี้

1. บัดดี้วอล์ค

แบ่งกลุ่มออกเป็นคู่ ๆ และกำหนดเพื่อนร่วมทีมคนหนึ่งเป็นวอล์คเกอร์ ตั้งค่าสิ่งกีดขวาง คุณสามารถใช้สิ่งต่าง ๆ เช่นโต๊ะเก้าอี้ของเล่นกรวยหรืออะไรก็ได้ที่คุณมี

โดยไม่ต้องเหยียบหรือกระแทกเข้ากับอะไรหรือใครก็ตามผู้เดินจะต้องเดินถอยหลังไปตามทาง สิ่งนี้เป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือของพันธมิตร ผู้เดินจะต้องเชื่อมั่นว่าคู่ของพวกเขาจะแนะนำพวกเขาอย่างปลอดภัยตลอดหลักสูตร หากผู้เล่นคนหนึ่งเดินไปมาระหว่างทางเดินก้าวข้ามบางสิ่งหรือชนอะไรทั้งคู่ต้องเริ่มต้นใหม่ เมื่อทีมทำผ่านสิ่งกีดขวางได้สำเร็จพวกเขาสามารถสลับตำแหน่งและนำทางอีกครั้งได้

กิจกรรมนี้เหมาะสำหรับเด็กอายุน้อยกว่าถ้าคุณสร้างพื้นที่ที่ต้องเดินไปข้างหน้าเพื่อไต่ขึ้นไปข้างล่างปีนขึ้นไปเดินไปมาและผ่านอุปสรรค ให้วอล์คเกอร์หลับตาหรือใช้ผ้าปิดตาเพื่อให้เพื่อนคู่หูสามารถนำทางพวกเขาตลอดเส้นทาง

2. ความเชื่อมั่นตก

แบ่งกลุ่มออกเป็นคู่ ๆ คู่หนึ่งจะยืนหันหน้าไปทางคู่อื่น หลังจากส่งสัญญาณที่กำหนดไว้ล่วงหน้าแล้วคู่แรกจะแข็งทื่อร่างกายและถอยกลับไปหาคู่อื่น เป็นหน้าที่ของคู่ที่สองในการจับคู่แรกอย่างอ่อนโยนและป้องกันไม่ให้ชนพื้นดิน เมื่อคู่ค้ารู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นระยะห่างระหว่างพวกเขาสามารถเพิ่มขึ้นได้

ลูกเสือแห่งอเมริกาใช้กิจกรรมนี้เพื่อสร้างความมั่นใจและความไว้วางใจในหมู่สมาชิก เนื่องจากเกี่ยวข้องกับการจับคนจึงควรมีการฝึกกับเด็กโต

3. ฮีเลียมสติ๊ก

ให้กลุ่มยืนเป็นวงกลมยื่นมือไปข้างหน้าและขนานกับกลุ่ม สั่งให้เด็กทำกำปั้นและยืดนิ้วชี้เฉพาะ ค่อย ๆ วางวัตถุเช่นฮูลาฮูปหรือแท่งลงบนนิ้วที่ยืดออกทำให้แน่ใจว่าทุกคนรวมอยู่ด้วย

เป้าหมายคือให้เด็ก ๆ หย่อนวัตถุลงกับพื้นโดยไม่ทำให้วัตถุตกลงหรือขาดการสัมผัส มันอาจเป็นสิ่งที่ท้าทายและกลุ่มจะต้องคิดหากลยุทธ์เพื่อให้มันใช้งานได้

4. ปมมนุษย์

ให้กลุ่มยืนเป็นวงกลม สั่งให้ทุกคนปิดตาของพวกเขาและเอื้อมมือไปข้างหน้าตรงกลางวงกลม ทุกคนต้องหามืออีกข้างเพื่อจับ

เมื่อทุกคนจับมือกันให้เปิดตา กลุ่มจะต้องแยกตัวออกจากปมมนุษย์เพื่อที่จะก่อตัวเป็นวงกลมอีกครั้ง

5. วาดแฝด

แบ่งกลุ่มออกเป็นคู่ ๆ และจัดหากระดาษและปากกาให้แต่ละทีม ให้สมาชิกหนึ่งคนวาดรูปโดยไม่ให้คู่ของพวกเขาเห็น เมื่อเสร็จแล้วก็ถึงเวลาที่คู่ค้าจะวาดภาพเดียวกันพร้อมคำแนะนำจากเพื่อนร่วมทีม

เพื่อนร่วมทีมจะต้องใช้เบาะแสเพื่อช่วยให้พันธมิตรของพวกเขาวาดภาพเดียวกันโดยไม่ต้องแชร์สิ่งที่มันเป็น จากนั้นทีมสามารถเปรียบเทียบภาพวาดของมัน

6. เชื่อถือผู้นำ

แบ่งกลุ่มออกเป็นสองทีมโดยมีผู้นำสำหรับแต่ละคน ให้ทีมจัดแถวด้านหลังผู้นำของพวกเขามือข้างหนึ่งอยู่บนไหล่ของเพื่อนร่วมทีมต่อหน้าพวกเขา ตั้งกรวยสำหรับแต่ละทีม

ผู้นำจะต้องพาทีมของพวกเขาจากด้านหนึ่งของห้องไปที่อื่นนำทางกรวย ซึ่งหมายความว่าผู้นำจะต้องใส่ใจกับทีมอย่างใกล้ชิดและให้คำแนะนำกับผู้คนในเวลาที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการชนกรวย ทำให้การแข่งขันเพื่อดูว่าทีมใดสามารถเสร็จก่อน จากนั้นสลับผู้นำและทำซ้ำ พยายามทำให้ทุกคนเป็นผู้นำในครั้งเดียว

7. ซิป

จัดเรียงเด็กในแนวขนานสองเส้นและเหยียดแขนไปทางเส้นตรงข้าม เลือกเด็กคนหนึ่งที่จะเดินวิ่งเหยาะๆหรือวิ่งผ่านเส้นทางระหว่างสองบรรทัด ผู้วิ่งควรถามว่า“ พร้อมซิปหรือยัง” กับกลุ่มที่ตอบว่า“ พร้อม!” เมื่อนักวิ่งรู้สึกว่าพร้อมพวกเขาสามารถประกาศว่าพวกเขาพร้อมที่จะเดินวิ่งเหยาะๆหรือวิ่ง

ขณะที่พวกเขาเคลื่อนผ่านแถวสมาชิกแต่ละคนในกลุ่มจะวางแขนก่อนที่นักวิ่งจะไปถึงที่นั่น ยิ่งนักวิ่งเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งมีความมั่นใจและไว้วางใจในกลุ่มมากขึ้นเท่านั้น

8. ลมในหลิว

ความไว้วางใจรุ่นนี้เกี่ยวข้องกับเด็กหนึ่งคนที่อยู่ตรงกลางของกลุ่มที่อยู่รอบตัวพวกเขา เด็กที่อยู่ตรงกลางยืนตัวตรงเท้าทั้งสองกางแขนโอบหน้าอกและหลับตา เด็ก ๆ ที่อยู่ในวงกลมรอบตัวก็ยกมือขึ้นและเท้าของพวกเขาเซเล็กน้อยเพื่อรับการสนับสนุน

เมื่อเด็กที่อยู่ตรงกลางเริ่มถอยกลับหรือด้านข้างกลุ่มจะต้องจับพวกเขาอย่างเบามือและผลักพวกเขากลับไปที่กึ่งกลาง เป้าหมายคือเพื่อให้พวกเขาปลอดภัยและป้องกันไม่ให้ชนพื้น

9. ผ่านฮูลาฮูป

ให้เด็กยืนเป็นวงกลม วางฮูลาฮูปไว้เหนือแขนของเด็กหนึ่งคนแล้วขอให้ทุกคนร่วมมือกัน ทีมจะต้องทำงานร่วมกันเพื่อหาหนทางที่จะหลบหลีกห่วงโดยรอบ

10. ชั่วโมงเร่งด่วน

แบ่งกลุ่มออกเป็นคู่ ๆ และให้เพื่อนร่วมทีมคนหนึ่งปิดตา เพื่อนร่วมทีมที่ถูกปิดตายกมือขึ้นต่อหน้าไหล่มือติดกันและนิ้วหัวแม่มือเกือบสัมผัสเพื่อสร้างกันชน

เพื่อนร่วมทีมคนอื่นคือผู้ขับขี่และต้องขับรถโดยการบังคับพวกเขาด้วยไหล่ของพวกเขา มีผู้อำนวยความสะดวกให้เส้นทางจราจรเช่นเขตโรงเรียนแสงสีแดงแสงสีเขียวและอื่น ๆ

การพกพา

กิจกรรมสร้างความไว้วางใจสามารถเป็นวิธีที่สนุกสนานเพื่อช่วยสร้างความไว้วางใจระหว่างเด็กและวัยรุ่น รักษากิจกรรมของคุณให้เหมาะสมกับวัยและหลีกเลี่ยงการกดดันผู้เข้าร่วมในสถานการณ์ที่ทำให้พวกเขากังวล เป้าหมายคือการสร้างพันธบัตรโดยการสร้างสถานการณ์ที่ปลอดภัยที่กระตุ้นให้เกิดศรัทธา

เจสสิก้าเป็นนักเขียนและบรรณาธิการมานานกว่า 10 ปี หลังจากเกิดลูกชายคนแรกของเธอเธอออกจากงานโฆษณาของเธอเพื่อเริ่ม freelancing วันนี้เธอเขียนแก้ไขและให้คำปรึกษาแก่กลุ่มลูกค้าที่มั่นคงและเติบโตอย่างมากในฐานะแม่ทำงานที่บ้านสี่ขวบบีบด้านข้างในฐานะผู้อำนวยการฟิตเนสสถาบันศิลปะการต่อสู้ ระหว่างชีวิตในบ้านที่วุ่นวายของเธอและการผสมผสานของลูกค้าจากอุตสาหกรรมที่หลากหลายเช่นการเล่นกระดานโต้คลื่น, บาร์พลังงาน, อสังหาริมทรัพย์เพื่ออุตสาหกรรมและอื่น ๆ เจสสิก้าไม่เคยเบื่อ