การรักษาโรคเบาหวานทำได้อย่างไร

เนื้อหา

• การรักษาด้วยยา
• 1. การรักษาโรคเบาหวานประเภท 1
• 2. การรักษาโรคเบาหวานประเภท 2
• 3. รักษาเบาหวานขณะตั้งครรภ์
• ทางเลือกในการรักษาธรรมชาติ
• 1. อาหารสำหรับโรคเบาหวาน
• 2. แบบฝึกหัดสำหรับโรคเบาหวาน

สำหรับการรักษาโรคเบาหวานทุกชนิดจำเป็นต้องใช้ยาต้านเบาหวานที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดเช่น Glibenclamide, Gliclazide, Metformin หรือ Vildagliptin เป็นต้นหรือแม้แต่การใช้ Insulin สังเคราะห์เอง

ในเบาหวานชนิดที่ 1 มักนิยมใช้อินซูลินเนื่องจากในเบาหวานชนิดนี้ตับอ่อนไม่สามารถสร้างฮอร์โมนนี้ได้ ในโรคเบาหวานประเภท 2 สามารถใช้ยาต้านโรคเบาหวานประเภทต่างๆซึ่งสามารถใช้ร่วมกันเพื่อลดอัตราน้ำตาลในเลือดได้ ทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุและแยกประเภทของโรคเบาหวานได้อย่างไร

นอกจากนี้ในโรคเบาหวานทั้งประเภท 1 และ 2 ขอแนะนำให้รับประทานอาหารเป็นพิเศษโดยมีการปรับปริมาณแคลอรี่และน้ำตาลกลูโคสนอกเหนือจากการออกกำลังกายเช่นการเดินการเต้นรำหรือการขี่จักรยานเป็นต้นเนื่องจาก ทำให้การดูดซึมน้ำตาลในเลือดดีขึ้นรวมทั้งความไวของร่างกายต่ออินซูลินมากขึ้น

การรักษาด้วยยา

มียาหลายประเภทที่เรียกว่ายาต้านเบาหวานหรือยาลดน้ำตาลในเลือดที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวาน ยาที่ใช้จะถูกเลือกโดยแพทย์ตามประเภทของโรคเบาหวานและยังรวมถึงลักษณะอื่น ๆ ของผู้ป่วยเช่นน้ำหนักอาหารหรือความเป็นไปได้ทางการเงินเป็นต้น

1. การรักษาโรคเบาหวานประเภท 1

ในโรคเบาหวานประเภท 1 เซลล์ในตับอ่อนไม่สามารถสร้างอินซูลินได้ซึ่งจะนำไปสู่การสะสมของกลูโคสในการไหลเวียน ดังนั้นรูปแบบหลักของการรักษาประกอบด้วยการใช้อินซูลินสังเคราะห์ในปริมาณทุกวันเพื่อให้ฮอร์โมนนี้เป็นส่วนหนึ่งของการนำกลูโคสจากเลือดไปยังเนื้อเยื่อของร่างกาย

อินซูลินมีหลายประเภทแบ่งตามความเร็วของการออกฤทธิ์ซึ่งช้าปานกลางเร็วหรือเร็วมาก โดยทั่วไปแพทย์จะรวมอินซูลิน 2 ชนิดขึ้นไปโดยใช้ประมาณ 1-3 ครั้งต่อวันเพื่อให้การทำงานใกล้เคียงกับอินซูลินที่ผลิตในร่างกายมากที่สุด ตรวจสอบชนิดของอินซูลินลักษณะและวิธีการนำไปใช้

สำหรับการควบคุมเบาหวานสิ่งสำคัญคือต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดทุกวันโดยใช้แถบน้ำยาและกลูโคมิเตอร์ คลินิกสุขภาพมีอินซูลินเข็มฉีดยาเข็มและแถบที่จำเป็นในการควบคุมโรคเบาหวานฟรี คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ศูนย์สุขภาพที่ใกล้ที่สุด

2. การรักษาโรคเบาหวานประเภท 2

โดยปกติจะทำร่วมกับยาต้านโรคเบาหวานที่สามารถออกฤทธิ์ได้ทั้งโดยการเพิ่มการผลิตอินซูลินในตับอ่อนปรับปรุงความไวของร่างกายต่ออินซูลินลดการผลิตกลูโคสในร่างกายหรือลดการดูดซึมกลูโคสในอาหาร

ตัวอย่างหลัก ๆ ของการรักษาเหล่านี้ ได้แก่ Metformin, Glibenclamida, Gliclazida, Acarbose, Pioglitazona หรือตัวอย่างที่ใหม่กว่าเช่น Vildagliptina, Sitagliptina หรือ Exenatida เป็นต้น การกลืนกินหรือการใช้วิธีการรักษาเหล่านี้มักทำวันละ 1-3 ครั้งขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของโรค ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างใน: การแก้ไขสำหรับโรคเบาหวาน

โดยทั่วไปการรักษาจะเริ่มโดยใช้ยาเพียง 1 ตัวจากนั้นแพทย์จะประเมินความจำเป็นในการใช้ยาอื่นร่วมกันรวมทั้งอินซูลินซึ่งมีความจำเป็นเมื่อโรคแย่ลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

3. รักษาเบาหวานขณะตั้งครรภ์

การรักษาโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้รับคำแนะนำจากสูติแพทย์และแพทย์ต่อมไร้ท่อและรูปแบบหลักของการรักษาประกอบด้วยการรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำและการออกกำลังกายในระดับปานกลางเป็นประจำ

อย่างไรก็ตามในกรณีที่รุนแรงที่สุดที่ปริมาณน้ำตาลในเลือดสูงกว่าที่คาดไว้มากแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาต้านเบาหวานในช่องปากเช่น Metformin หรือ Glibenclamide หรือแม้แต่ Insulin

ตรวจพบเบาหวานขณะตั้งครรภ์หลังอายุครรภ์ 22 สัปดาห์และเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติในการผลิตและการทำงานของอินซูลินในร่างกายในสตรีในช่วงนี้ ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุวิธีการระบุและรักษาโรคเบาหวานประเภทนี้

ทางเลือกในการรักษาธรรมชาติ

นอกเหนือจากการปฏิบัติตามแนวทางการใช้ยาที่แพทย์แนะนำแล้วเคล็ดลับจากธรรมชาติบางประการ ได้แก่ การใช้เมล็ดแฟลกซ์แป้งเปลือกเสาวรสและการดื่มน้ำส้มเป็นประจำเนื่องจากอาหารเหล่านี้ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ดูวิธีการรักษาโรคเบาหวานที่บ้าน

นอกจากนี้ควรให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตซึ่งรวมถึงการควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย

1. อาหารสำหรับโรคเบาหวาน

อาหารเบาหวานควรได้รับคำแนะนำจากนักโภชนาการหรือนักโภชนาการโดยคำนึงถึงอายุและวิถีชีวิตของแต่ละบุคคล คำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับอาหารสำหรับโรคเบาหวาน ได้แก่

• กินทุก 3 ชั่วโมง
• กินอาหารลดน้ำหนัก
• กินไฟเบอร์และธัญพืชให้มากขึ้น
• หลีกเลี่ยงไขมันอิ่มตัวและคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวเช่นเนื้อแดงข้าวและมันฝรั่ง
• ดื่มน้ำปริมาณมาก
• หลีกเลี่ยงน้ำตาลและสารให้ความหวานทุกประเภท

การปฏิบัติตามกฎการบริโภคอาหารเหล่านี้จะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานเช่นโรคระบบประสาทจากเบาหวานไตบกพร่องดวงตาและการรักษาที่ไม่ดี เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่: Diabetes Diet

2. แบบฝึกหัดสำหรับโรคเบาหวาน

การออกกำลังกายแบบแอโรบิคเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานตัวอย่างเช่นการเดินวิ่งเต้นรำขี่จักรยานว่ายน้ำหรือพายเรือเป็นต้น ควรทำแบบฝึกหัดความต้านทานและเสริมสร้างกล้ามเนื้อเนื่องจากการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

ควรออกกำลังกายทุกวันหรืออย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ไม่ควรอยู่เกิน 2 วันโดยไม่ได้ฝึก แนะนำให้ออกกำลังกายในระดับปานกลางถึงสูงหากได้รับการอนุมัติจากแพทย์อย่างไรก็ตามควรใช้ความระมัดระวังในการปรับขนาดของยาเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูแบบฝึกหัดที่ช่วยปรับปรุงชีวิตของผู้ป่วยเบาหวาน: