วิธีการรักษาโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

เนื้อหา

• กินอะไรในโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย
• สัญญาณของการปรับปรุงและแย่ลง

การรักษาโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายทำได้โดยการเสริมวิตามินบี 12 ทางปากหรือโดยการฉีดนอกเหนือจากการบริโภคอาหารที่มีวิตามินบี 12

โรคโลหิตจางชนิดหนึ่งเป็นโรคโลหิตจางชนิดหนึ่งที่มีความเข้มข้นของวิตามินบี 12 ในเลือดลดลงเนื่องจากการดูดซึมและการใช้วิตามินที่เปลี่ยนแปลงไปซึ่งส่งผลให้เกิดอาการต่างๆเช่นความอ่อนแอสีซีดและความเหนื่อยล้าเป็นต้น เรียนรู้วิธีระบุโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

กินอะไรในโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

ขอแนะนำให้ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายควรรับประทานอาหารให้เพียงพอและเป็นไปตามคำแนะนำของนักโภชนาการและแนะนำให้บริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 12 อาหารหลักที่แนะนำในกรณีนี้ ได้แก่

• สเต็กตับ;
• อาหารทะเลนึ่ง;
• นมและชีส
• แซลมอน;
• ไข่;
• นมถั่วเหลือง.

ดูรายการอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 12 ทั้งหมดเพิ่มเติม

นอกจากการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินแล้วอาจแนะนำให้ฉีดวิตามินบี 12 หรือรับประทานวิตามินทางปาก โดยปกติการรักษาจะทำประมาณ 1 เดือนซึ่งโดยปกติจะเพียงพอที่จะแก้ไขภาวะโลหิตจางและส่งผลให้อาการต่างๆ อย่างไรก็ตามมีบางกรณีที่ต้องเสริมวิตามินบี 12 ไปตลอดชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่สามารถระบุสาเหตุที่ทำให้วิตามินดูดซึมต่ำได้

ในกรณีที่รุนแรงที่สุดสามารถเริ่มการรักษาด้วยการฉีดวิตามินบี 12 เข้ากล้ามเนื้อก่อนการเสริม การฉีดเหล่านี้ควรทำทุกวันจนกว่าระดับวิตามินบี 12 จะเป็นปกติ

ดูวิดีโอนี้เพื่อดูว่าคุณสามารถปรับปรุงอาหารของคุณได้อย่างไร:

สัญญาณของการปรับปรุงและแย่ลง

อาการของโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายมักจะดีขึ้นในไม่กี่วันหลังจากเริ่มการรักษาโดยมีอาการอ่อนเพลียลดลงความอยากอาหารอารมณ์แปรปรวนลดลงและเล็บแข็งแรงขึ้น

ในทางกลับกันอาการแย่ลงมักเกิดขึ้นเมื่อไม่ได้เริ่มการรักษาหรือเมื่อไม่ได้ให้อาหารเสริมในปริมาณที่เหมาะสม ในกรณีเช่นนี้อาการต่างๆอาจรวมถึงน้ำหนักลดความใคร่ลดลงหายใจไม่อิ่มและรู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่างๆของร่างกาย