แอพ ADHD ที่ดีที่สุดสำหรับปี 2562

เนื้อหา

• ครบกำหนด
• Evernote
• จำนม
• Dropbox
• อาสนะ
• RescueTime
• Wunderlist
• Todoist
• มุ่งเน้นสมอง

สมาธิสั้น (ADHD) เป็นโรคที่มักพบในเด็ก แต่ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันกว่า 9 ล้านคนก็มีอาการเช่นนี้ สมาธิสั้นผู้ใหญ่อาจทำให้เกิดปัญหากับการทำงานของผู้บริหาร ซึ่งหมายความว่าผู้ที่มีสภาพอาจมีงานที่เริ่มลำบากการติดตามการจดจำสิ่งต่าง ๆ หรือการจัดการความซับซ้อน

หลายคนประสบความสำเร็จในการมอบหมายงานหน่วยความจำที่สำคัญและเพิ่มประสิทธิภาพให้กับอุปกรณ์มือถือของพวกเขา แอพพร้อมใช้งานเพื่อช่วยคุณจัดระเบียบจัดลำดับความสำคัญและสร้างโครงสร้างในชีวิตของคุณ เราได้รวบรวมแอปที่ดีที่สุดสำหรับ ADHD เพื่อช่วยในการโหลด

ครบกำหนด

Evernote

จำนม

Dropbox

อาสนะ

RescueTime

Wunderlist

Todoist

มุ่งเน้นสมอง

Amanda Doyle เป็นบรรณาธิการด้านการดูแลสุขภาพในเมืองบอสตันอดีตผู้ฝึกสอนการเต้นและนักวิจัยด้านประสาทวิทยาศาสตร์คนก่อน เธอมีความกระตือรือร้นเกี่ยวกับความยุติธรรมความมีน้ำใจภาษาที่ใส่ใจและการทำลายล้างประสบการณ์ของมนุษย์