แอพ ADHD ที่ดีที่สุดสำหรับปี 2562
ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
7 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
9 เมษายน 2025
เนื้อหา
สมาธิสั้น (ADHD) เป็นโรคที่มักพบในเด็ก แต่ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันกว่า 9 ล้านคนก็มีอาการเช่นนี้ สมาธิสั้นผู้ใหญ่อาจทำให้เกิดปัญหากับการทำงานของผู้บริหาร ซึ่งหมายความว่าผู้ที่มีสภาพอาจมีงานที่เริ่มลำบากการติดตามการจดจำสิ่งต่าง ๆ หรือการจัดการความซับซ้อน
หลายคนประสบความสำเร็จในการมอบหมายงานหน่วยความจำที่สำคัญและเพิ่มประสิทธิภาพให้กับอุปกรณ์มือถือของพวกเขา แอพพร้อมใช้งานเพื่อช่วยคุณจัดระเบียบจัดลำดับความสำคัญและสร้างโครงสร้างในชีวิตของคุณ เราได้รวบรวมแอปที่ดีที่สุดสำหรับ ADHD เพื่อช่วยในการโหลด
ครบกำหนด
Evernote
จำนม
Dropbox
อาสนะ
RescueTime
Wunderlist
Todoist
มุ่งเน้นสมอง
Amanda Doyle เป็นบรรณาธิการด้านการดูแลสุขภาพในเมืองบอสตันอดีตผู้ฝึกสอนการเต้นและนักวิจัยด้านประสาทวิทยาศาสตร์คนก่อน เธอมีความกระตือรือร้นเกี่ยวกับความยุติธรรมความมีน้ำใจภาษาที่ใส่ใจและการทำลายล้างประสบการณ์ของมนุษย์
เราแนะนำ
อะไรทำให้ปวดมือฉัน
มือของมนุษย์เป็นโครงสร้างที่ซับซ้อนและละเอียดอ่อนที่มี 27 กระดูก กล้ามเนื้อและข้อต่อในมือช่วยให้การเคลื่อนไหวแข็งแรงแม่นยำและกระฉับกระเฉง แต่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บมีหลายสาเหตุและประเภทของอาการปวดมื...
10 เหตุผลที่ทำไมการร้องไห้ระหว่างหรือหลังจากมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง
หากคุณเคยร้องไห้ในระหว่างหรือหลังจากมีเพศสัมพันธ์รู้ว่ามันเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์แบบและคุณไม่ได้อยู่คนเดียว พวกเขาอาจมีน้ำตามีความสุขน้ำตาโล่งอกหรือเศร้าโศกเล็กน้อย น้ำตาในระหว่างหรือหลังจากมีเพศสั...