วิธีหยุดประจำเดือนอย่างปลอดภัย

เนื้อหา

• สามารถหยุดการมีประจำเดือนได้ทันทีหรือไม่?
• จะทำอย่างไรให้ประจำเดือนหยุด
• เมื่อมีการระบุให้หยุดการมีประจำเดือน
• ใครบ้างที่ไม่ควรหยุดประจำเดือน
• วิธีหยุดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากประจำเดือน

มีความเป็นไปได้ 3 ประการในการหยุดประจำเดือนในช่วงเวลาหนึ่ง:

1. ทานยา Primosiston;
2. แก้ไขยาเม็ดคุมกำเนิด;
3. ใช้ฮอร์โมนห่วงอนามัย.

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือนรีแพทย์จะต้องประเมินสุขภาพของผู้หญิงและระบุวิธีที่ดีที่สุดในการหยุดการมีประจำเดือน

แม้ว่าผู้หญิงบางคนจะดื่มน้ำผสมเกลือน้ำผสมน้ำส้มสายชูหรือใช้ยาเม็ดในตอนเช้า แต่ก็ไม่แนะนำให้ทำเพราะอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและทำให้ปริมาณฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนไปได้นอกจากจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้จะยากขึ้นที่จะทราบว่าการคุมกำเนิดได้ผลหรือไม่หากผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์

ยาไอบูโพรเฟนไม่มีผลต่อการมีประจำเดือนดังนั้นจึงไม่สามารถใช้เพื่อชะลอการเลื่อนหรือขัดขวางการไหลเวียนของประจำเดือนเนื่องจากมีผลข้างเคียงและข้อห้ามบางประการและควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

สามารถหยุดการมีประจำเดือนได้ทันทีหรือไม่?

ไม่มีวิธีใดที่ปลอดภัยหรือได้ผลในการหยุดการมีประจำเดือนในทันทีดังนั้นหากคุณต้องการเลื่อนการมีประจำเดือนเนื่องจากมีนัดในสัปดาห์หน้าหรือเดือนหน้าควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีที่ดีที่สุดในการชะลอการมีประจำเดือน

จะทำอย่างไรให้ประจำเดือนหยุด

กลยุทธ์ที่ปลอดภัยในการหยุดการมีประจำเดือน ได้แก่

• เป็นเวลา 1 หรือ 2 วัน

หากคุณต้องการเลื่อนหรือเลื่อนประจำเดือนออกไป 1 หรือ 2 วันควรทาน Primosiston และควรได้รับการชี้แนะจากนรีแพทย์ ตรวจสอบใบปลิวและเรียนรู้วิธีการใช้ Primosiston

• เป็นเวลา 1 เดือน

หากคุณต้องการไปโดยไม่มีประจำเดือน 1 เดือนวิธีที่ดีที่สุดคือการแก้ไขชุดยาเม็ดคุมกำเนิดที่คุณคุ้นเคยอยู่แล้ว ด้วยวิธีนี้คุณเพียงแค่ต้องกินยาเม็ดแรกจากแพ็คใหม่ทันทีหลังจากที่ซองเก่าหมดลง

• ไม่กี่เดือน

หากต้องการอยู่โดยไม่มีประจำเดือนเป็นเวลาสองสามเดือนเป็นไปได้ที่จะใช้ยาเม็ดเพื่อการใช้งานต่อเนื่องเนื่องจากมีปริมาณฮอร์โมนต่ำและสามารถใช้ได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องหยุดชั่วคราวจึงไม่มีเลือดออก อีกทางเลือกหนึ่งคือการใส่ห่วงอนามัยฮอร์โมนในที่ทำงานของแพทย์ อย่างไรก็ตามแม้ว่าสองวิธีนี้จะส่งผลให้ไม่มีประจำเดือน แต่ก็อาจมีเลือดออกเล็กน้อยในช่วงใด ๆ ของเดือนซึ่งอาจเป็นผลเสียได้

เมื่อมีการระบุให้หยุดการมีประจำเดือน

แพทย์อาจพบว่าจำเป็นต้องหยุดการมีประจำเดือนในบางช่วงเวลาที่การสูญเสียเลือดไม่เพียงพอเนื่องจากเงื่อนไขบางอย่างเช่นโรคโลหิตจางเยื่อบุโพรงมดลูกและเนื้องอกในมดลูกบางชนิด ในกรณีเหล่านี้นรีแพทย์จะระบุวิธีที่ดีที่สุดในการหยุดการมีประจำเดือนในช่วงเวลาหนึ่งจนกว่าโรคจะได้รับการควบคุมอย่างเหมาะสมและการสูญเสียเลือดไม่ใช่ปัญหา

ใครบ้างที่ไม่ควรหยุดประจำเดือน

เด็กผู้หญิงอายุก่อน 15 ปีไม่ควรหยุดการมีประจำเดือนเพราะในปีแรกของรอบเดือนเป็นสิ่งสำคัญที่เธอและนรีแพทย์ของเธอจะต้องสังเกตช่วงเวลาระหว่างรอบปริมาณเลือดที่เสียไปและหากพบอาการของ PMS ถ้ามี ปัจจัยเหล่านี้มีประโยชน์ในการประเมินสุขภาพของระบบสืบพันธุ์ของเด็กผู้หญิงและด้วยการใช้กลไกเพื่อหยุดการมีประจำเดือนจึงไม่สามารถประเมินได้

วิธีหยุดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากประจำเดือน

หากคุณไม่สามารถมีประจำเดือนได้เนื่องจาก PMS หรือตะคริวคุณสามารถใช้กลยุทธ์บางอย่างเช่น:

• กินอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3, 6 และ 9 ให้มากขึ้น
• ดื่มน้ำส้มคั้นสดทุกเช้า
• กินกล้วยและถั่วเหลืองให้มากขึ้น
• ใช้ดอกคาโมไมล์หรือชาขิง
• ทานวิตามินบี 6 หรือน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเสริม
• ออกกำลังกายทุกวัน
• ใช้ยาเช่น Ponstan, Atroveran หรือ Nisulid เพื่อป้องกันอาการจุกเสียด
• ใช้วิธีคุมกำเนิดเช่นวงแหวนช่องคลอดหรือการฝังเพื่อควบคุมการมีประจำเดือน

โดยปกติการมีประจำเดือนจะกินเวลาโดยเฉลี่ยระหว่าง 3 ถึง 10 วันและมาเพียงเดือนละครั้ง แต่เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือเมื่อมีโรคอยู่การมีประจำเดือนอาจนานขึ้นหรือมามากกว่าหนึ่งครั้งต่อเดือน ดูสาเหตุและสิ่งที่ควรทำในกรณีที่ประจำเดือนมานาน