ผู้เขียน: Lewis Jackson
วันที่สร้าง: 14 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2025
Anonim
POWERFUL EXERCISE FOR FOREARMS || BEACH WORKOUT WORLD
วิดีโอ: POWERFUL EXERCISE FOR FOREARMS || BEACH WORKOUT WORLD

เนื้อหา

Marjorie Hecht เป็นบรรณาธิการ / นักเขียนนิตยสารมาเป็นเวลานานปัจจุบันทำงานเป็นนักแปลอิสระบน Cape Cod ความเชี่ยวชาญพิเศษของเธอคือวิทยาศาสตร์เทคโนโลยีและการแพทย์ แต่อาชีพที่ผสมผสานของเธอรวมถึงการเป็นนักข่าวที่สหประชาชาติและปิดการเมืองในวอชิงตันดีซีเธอมีขยะจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย, BA จากวิทยาลัยสมิ ธ และเธอทำงานในระดับบัณฑิตศึกษา และประชากรศาสตร์ที่ London School of Economics

หลักเกณฑ์ด้านบรรณาธิการของ Healthline

การค้นหาข้อมูลสุขภาพและสุขภาพเป็นเรื่องง่าย มันอยู่ทุกที่ แต่การค้นหาข้อมูลที่เชื่อถือได้มีความเกี่ยวข้องและสามารถใช้งานได้อาจเป็นเรื่องยากและน่าหนักใจ Healthline กำลังเปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง เรากำลังทำให้ข้อมูลด้านสุขภาพเข้าใจและเข้าถึงได้เพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองและคนที่คุณรัก อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการของเรา


เราขอแนะนำให้คุณ

5 ประโยชน์ของเมล็ดแตงโมที่ดีที่สุด

5 ประโยชน์ของเมล็ดแตงโมที่ดีที่สุด

การกินเมล็ดแตงโมคุณอาจคุ้นเคยกับการคายมันออกมาในขณะที่คุณกิน - การประกวดการคายเมล็ดใคร? บางคนก็เลือกที่จะไม่มีเมล็ด แต่คุณค่าทางโภชนาการของเมล็ดแตงโมอาจโน้มน้าวคุณเป็นอย่างอื่นเมล็ดแตงโมมีแคลอรี่ต่ำแล...
กำหนดเป้าหมาย Glutes และ Quads ของคุณด้วย Half Squats

กำหนดเป้าหมาย Glutes และ Quads ของคุณด้วย Half Squats

ขยับจากแขนของคุณและเน้นที่ครึ่งล่างของคุณ คุณสามารถทำให้คณะสี่คนของคุณง่ายขึ้นและทำสิ่งต่างๆได้ด้วยการนั่งพับเพียบครึ่งหนึ่งเนื่องจากมีความสมดุลที่เกี่ยวข้องการออกกำลังกายนี้จึงเหมาะสำหรับแกนกลาง quat...