วิธีรักษาอาการเห็บในจมูกของคุณ

เนื้อหา

• อะไรทำให้จมูกของคุณจั๊กจี้?
• ไวรัส
• อาการแพ้
• สารระคายเคืองต่อสิ่งแวดล้อม
• ไซนัสอักเสบ
• ติ่งเนื้อจมูก
• ไมเกรน
• เครื่อง CPAP
• จมูกแห้ง
• เนื้องอกในจมูก
• วิธีรักษาอาการคันจมูกที่บ้าน
• ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

อาการคันในจมูกอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญมาก โดยปกติแล้วความรู้สึกจั๊กจี้ในจมูกของคุณจะคงอยู่เพียงไม่กี่วินาทีจากนั้นคุณจะจาม แม้ว่าบางครั้งการจามไม่ได้ช่วยบรรเทาปัญหา หากคุณมีอาการคันในจมูกซึ่งไม่หายไปอาจมีสาเหตุได้หลายประการเช่นไวรัสโรคภูมิแพ้และติ่งเนื้อในจมูก

อะไรทำให้จมูกของคุณจั๊กจี้?

ไวรัส

อาการคันในจมูกของคุณอาจเกิดจากเชื้อไวรัสเช่นโรคไข้หวัด แม้ว่าโรคหวัดจะพบบ่อยที่สุดในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ แต่คุณสามารถเป็นได้ทุกช่วงเวลาของปี ในความเป็นจริงผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เป็นหวัดสองหรือสามครั้งทุกปีและเด็ก ๆ ก็เป็นหวัดมากขึ้น

การจี้จมูกของคุณอาจเป็นวิธีที่ร่างกายบอกคุณว่าคุณกำลังจะเป็นหวัด เมื่อเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของโรคหวัดติดจมูกและไซนัสของคุณเป็นครั้งแรกจมูกของคุณจะพยายามล้างเมือกออก การจามเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ร่างกายของคุณขับไล่เชื้อโรคซึ่งอาจอธิบายถึงอาการคันจมูก หากคุณมีปัญหาในการจามเคล็ดลับเหล่านี้อาจช่วยได้

อาการแพ้

อาการแพ้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณมีภูมิคุ้มกันตอบสนองต่อบางสิ่งในสภาพแวดล้อมของคุณ เมื่อคุณแพ้อะไรบางอย่างร่างกายของคุณจะผิดพลาดเพราะเป็นผู้รุกรานจากต่างประเทศเช่นไวรัสไข้หวัดใหญ่ อาจทำให้เกิดอาการคล้ายหวัด หลายคนมีอาการแพ้สารทั้งในร่มและกลางแจ้งเช่นสัตว์เลี้ยงโกรธเกสรดอกไม้และไรฝุ่น

การแพ้อาจเกิดขึ้นได้ตามฤดูกาลหรือตลอดทั้งปี อาจทำให้เกิดการอักเสบที่ระคายเคืองในจมูกของคุณซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกคันและคัน

สารระคายเคืองต่อสิ่งแวดล้อม

มีสิ่งต่างๆในอากาศที่อาจทำให้ทางเดินจมูกระคายเคืองอย่างมาก (ช่องว่างในจมูกของคุณที่เติมอากาศ) ผู้ที่ถูกรบกวนจากสารระคายเคืองมีสิ่งที่แพทย์เรียกว่าโรคจมูกอักเสบที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ อาการจะคล้ายกับโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล แต่ร่างกายของคุณไม่มีปฏิกิริยาภูมิคุ้มกัน คุณอาจมีอาการน้ำมูกไหลหรือระคายเคืองจมูกอื่น ๆ สารระคายเคืองที่พบบ่อย ได้แก่ น้ำหอมควันและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด

ไซนัสอักเสบ

ไซนัสอักเสบอาจเป็นได้ทั้งแบบเฉียบพลัน (เป็นเวลาสั้น ๆ ) หรือเรื้อรัง (เป็นเวลานาน) หากคุณรู้สึกเจ็บจมูกมานานกว่าสองสามสัปดาห์พร้อมกับอาการอื่น ๆ คุณอาจมีไซนัสอักเสบเรื้อรัง

ไซนัสอักเสบเรื้อรังเป็นภาวะปกติที่เกิดขึ้นเมื่อทางเดินอักเสบและบวม เป็นเวลาอย่างน้อย 12 สัปดาห์และมีอาการต่อไปนี้:

• หายใจทางจมูกลำบาก
• ความเหนื่อยล้า
• ความเจ็บปวดและความอ่อนโยนรอบดวงตาของคุณ

ติ่งเนื้อจมูก

ติ่งเนื้อจมูกมักเกิดในผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรัง พวกมันมีขนาดเล็กนุ่มและไม่เป็นมะเร็งซึ่งห้อยลงมาจากเยื่อบุจมูกของคุณ นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากโรคหอบหืดภูมิแพ้ความไวต่อยาหรือความผิดปกติของภูมิคุ้มกันบางอย่าง การเจริญเติบโตที่มากขึ้นอาจทำให้ระคายเคืองและนำไปสู่ปัญหาการหายใจและการสูญเสียกลิ่น

ไมเกรน

หลายคนไม่รู้ว่าอาการปวดหัวไม่ใช่อาการเดียวของไมเกรน การโจมตีของไมเกรนอาจรวมถึงอาการต่างๆเช่น:

• ชาบนใบหน้าและรู้สึกเสียวซ่า
• ออร่า (แสงกะพริบ)
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• มองเห็นไม่ชัด

เป็นไปได้ที่จะพบอาการไมเกรนโดยไม่มีอาการปวดศีรษะเลย ไมเกรนยังมาในระยะดังนั้นการรู้สึกเสียวซ่าที่จมูกอาจบ่งบอกว่าไมเกรนกำลังมาถึง

เครื่อง CPAP

หากคุณใช้เครื่อง CPAP แรงดันทางเดินหายใจบวกต่อเนื่องสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจทำให้จมูกของคุณคันได้ อาการคันจมูกเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดของผู้ใช้ CPAP รายใหม่ มีคนบอกว่ารู้สึกเหมือนแมงมุมหรือขนในจมูก

หากอาการคันทำให้คุณไม่สามารถสวมหน้ากากอนามัยได้ให้ปรึกษาแพทย์ คุณยังสามารถลองเพิ่มความชื้นหรือใช้หน้ากากอนามัย

จมูกแห้ง

เมื่อทางเดินจมูกของคุณแห้งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายระคายเคืองและเจ็บปวดได้ อาการจมูกแห้งมักเกิดจากการเป่าจมูกมากเกินไป ยาบางชนิดสำหรับโรคภูมิแพ้และหวัดอาจทำให้จมูกของคุณแห้งได้ อาการจมูกแห้งเป็นเรื่องปกติในช่วงฤดูหนาวเมื่อเปิดเครื่องทำความร้อน มีการรักษาที่บ้านหลายวิธีสำหรับจมูกแห้ง

เนื้องอกในจมูก

เนื้องอกในจมูกและ paranasal คือการเจริญเติบโตที่ก่อตัวในและรอบ ๆ จมูกของคุณ เนื้องอกเหล่านี้อาจเป็นมะเร็ง (มะเร็ง) หรือไม่เป็นมะเร็ง (อ่อนโยน) มะเร็งโพรงจมูกพบได้น้อยและมักไม่มีอาการ อาการที่เป็นไปได้ ได้แก่ การสูญเสียกลิ่นเลือดคั่งแผลในจมูกและการติดเชื้อไซนัสบ่อยๆ

วิธีรักษาอาการคันจมูกที่บ้าน

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาอาการคันจมูกที่บ้าน:

หลีกเลี่ยงทริกเกอร์ หากคุณมีปฏิกิริยาต่อสารก่อภูมิแพ้ (สัตว์เลี้ยงโกรธเกสรดอกไม้ฝุ่นละออง) หรือสิ่งระคายเคือง (ควันน้ำหอมสารเคมี) พยายามอยู่ห่าง ๆ

ทานยาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ยาแก้แพ้ OTC สามารถช่วยในการแพ้ตามฤดูกาลและในร่มได้ มียาเม็ดและสเปรย์ฉีดจมูกให้บริการ

กินยาแก้หวัด. หากแพทย์ของคุณบอกว่าปลอดภัยคุณสามารถใช้ยา OTC เย็นหรือยาลดอาการคัดจมูกได้

สั่งน้ำมูกให้น้อยลง การเป่าจมูกซ้ำ ๆ อาจทำให้เกิดความเสียหายแห้งและระคายเคือง

เอามือออกไป. อย่าแคะจมูกหรือติดทิชชู่หรือปลาย Q ที่นั่นเพื่อพยายามเอาเศษออก จมูกของคุณมีวิธีในการล้างเศษด้วยตัวเอง

ใช้เครื่องเพิ่มความชื้น เครื่องเพิ่มความชื้นสามารถเพิ่มความชื้นให้กับอากาศแห้งในฤดูหนาว อาจมีประโยชน์อย่างยิ่งในเวลากลางคืน

ลองใช้สเปรย์ฉีดจมูกแคปไซซิน. แคปไซซินซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในพริกสามารถกระตุ้นจมูกของคุณมากเกินไปในคราวเดียวทำให้เกิดการระคายเคืองน้อยลง

ลองหม้อเนติ. หม้อเนติจะล้างน้ำเกลือออกทางจมูก เป็นวิธีที่ดีในการล้างเมือกและสารระคายเคืองส่วนเกินออกและอาจทำให้รู้สึกสดชื่น

พักผ่อนเยอะ ๆ . หากคุณเป็นหวัดหรือเป็นไข้หวัดคุณก็ไม่สามารถทำอะไรได้มากนอกจากรอให้ออกและพักผ่อนให้มากที่สุด

ดื่มน้ำมาก ๆ. การดื่มของเหลวเช่นน้ำและชาในขณะที่คุณไม่สบายจะช่วยให้คุณมีความชุ่มชื้นในขณะที่ร่างกายของคุณต่อสู้กับการติดเชื้อหรือไวรัส

ลองผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร. นักวิจัยได้ศึกษาถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ของน้ำผึ้งบัตเตอร์เบอร์แคปไซซินตาตุ่มสารสกัดจากเมล็ดองุ่นและกรดไขมันโอเมก้า 3 สำหรับปัญหาจมูก

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับความรู้สึกจั๊กจี้ในจมูกของคุณ ส่วนใหญ่สามารถแก้ไขได้ด้วยการเยียวยาที่บ้านและเมื่อเวลาผ่านไป อาการคันในจมูกไม่ค่อยเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง แต่คุณควรปรึกษาแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้น