วิธีนำทางผ่านกลุ่มแรกของคุณ

เนื้อหา

• throuple คืออะไร
• มันเป็นสิ่งเดียวกันกับความสัมพันธ์แบบเปิดหรือไม่?
• ทำไมบางคนถึงคิดว่ามัน?
• คุณจะรู้ได้อย่างไรว่ามันเหมาะกับคุณ
• มีข้อได้เปรียบอะไรบ้างไหมที่จะอยู่ในท้องทะเล?
• มีข้อเสียในการพิจารณาหรือไม่?
• คุณควรนำมันขึ้นมากับคู่ค้าปัจจุบันของคุณอย่างไร?
• คุณควรพิจารณาขอบเขตอะไร
• บ่อยครั้งที่คุณควรเช็คอินด้วยกัน?
• คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ไหน

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

บางทีคุณอาจเคยเห็นตอน“ House Hunters” ที่มีคนรัก HGTV ทั่วโลกขึ้นมาในอ้อมแขน หรือบางทีคุณอาจ binged“ นักการเมือง” โดยเฉพาะสำหรับ ที่ แผนย่อย throuple (#relatable)

หรือบางทีคุณรูต (อ่าน: เปิดใช้งาน) Alice, Nat และ Gigi ใน“ The L Word: Generation Q. ” ของ Showtime

ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดคุณจะสะดุดบทความนี้เพราะคุณอยากรู้เกี่ยวกับอะไร อย่างแน่นอน รอบเป็นและวิธีการทำงาน

โชคดีสำหรับคุณ Liz Powell, PsyD, นักจิตวิทยาที่มีใบอนุญาต, นักสอนเพศศึกษาที่เป็นมิตรกับ LGBTQ และผู้เขียนเรื่อง "การสร้างความสัมพันธ์แบบเปิด: คู่มือเชิงปฏิบัติของคุณสำหรับการแกว่ง, Polyamory & Beyond" และ Lateef เทย์เลอร์ ผู้ให้การศึกษาเรื่องเพศและผู้สนับสนุนเรื่องเพศสัมพันธ์อยู่ที่นี่เพื่ออธิบาย

throuple คืออะไร

เทย์เลอร์เสนอคำจำกัดความนี้:“ ความยุ่งยากคือความสัมพันธ์ระหว่างคนสามคนที่ตกลงกันอย่างเป็นเอกฉันท์ว่าอยู่ในความรักความโรแมนติกความรักและความยินยอมจากทุกคนที่เกี่ยวข้อง”

คุณอาจได้ยินเสียงที่เรียกว่าเป็นความสัมพันธ์สามทาง, สามหรือสามปิด

มันเป็นสิ่งเดียวกันกับความสัมพันธ์แบบเปิดหรือไม่?

Nope!

โดยทั่วไปแล้วความสัมพันธ์แบบเปิดคือความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นระหว่าง สอง คนที่ตกลงร่วมกันเพื่อเปิดความสัมพันธ์ทางเพศ - แต่ไม่ใช่ความรักหรือความรัก - กับคนอื่น ๆ

หากคนสองคนในความสัมพันธ์แบบเปิด (หรือปิด) มีเพศสัมพันธ์ ด้วยกัน กับบุคคลที่สามนี่เป็นสามคนไม่ใช่เรื่องยุ่งเหยิง!

Threesome มีเพศสัมพันธ์อย่างชัดเจนในธรรมชาติ ในขณะที่มีความสุข สามารถ (และบ่อยครั้ง ทำ!) มีองค์ประกอบทางเพศเป็นความสัมพันธ์ต่อเนื่องที่เต็มไปด้วยความรู้สึกและความโรแมนติก Threesomes (ปกติ) ไม่ได้

นี่คือจุดที่มันยุ่งยาก: ความวุ่นวายอาจเป็นความสัมพันธ์แบบเปิดหรือปิด

หากเปิดอยู่หมายความว่าผู้คนในท้องทะเลเท่านั้นที่จะมีความโรแมนติกภายในท้องทะเล แต่สามารถมีเพศสัมพันธ์กับคนที่อยู่นอกความสัมพันธ์

หากปิดตัวลงนั่นหมายความว่าผู้คนในทะเลลึกจะมีความรักและเซ็กส์กับคนอื่น ๆ ในทะเลเท่านั้น

ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนยังสามารถมีความเป็นพหูพจน์

ซึ่งหมายความว่าบุคคลที่อยู่ในท้องทะเลสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ และ โรแมนติกหรือรักกับคนที่อยู่นอกความสัมพันธ์สามคน

“ เช่นเดียวกับความสัมพันธ์แบบสองคนสิ่งที่ผิวเผินดูเหมือนจะขึ้นอยู่กับว่าคนที่อยู่ในขอบเขตความต้องการและความต้องการของความสัมพันธ์นั้นเป็นอย่างไร” เทย์เลอร์อธิบาย

ทำไมบางคนถึงคิดว่ามัน?

“ การอยู่ในความวุ่นวายช่วยให้คุณเข้าถึงความรักทางอารมณ์ความรู้สึกใกล้ชิดการดูแลและความสุขในแบบต่างๆหรือมากกว่านั้น” เทย์เลอร์กล่าว

และถ้ากลุ่มเพศเป็นเพศ: เพศความสุขและถึงจุดสุดยอด!

มีสามวิธีหลักที่กลุ่มสามารถสร้างได้:

• คู่รักที่มาก่อนตัดสินใจที่จะเพิ่มบุคคลที่สามในความสัมพันธ์ของพวกเขาและพยายามหาบุคคลที่สาม
• คู่ที่มีอยู่ก่อนหน้านี้เพิ่มความสัมพันธ์แบบที่สามลงไป
• คนสามคนมารวมตัวกันในช่วงเวลาเดียวกัน (ish) และเลือกที่จะเข้าสู่ความสัมพันธ์ด้วยกัน

ความยุ่งเหยิงอาจรวมถึงการรวมกันของคนที่มีเพศหรือเอกลักษณ์ทางเพศใด ๆ

จากการสำรวจของพาวเวลล์“ หลายครั้งที่การก่อตัวเป็นปัญหาเกิดขึ้นเมื่อคู่รักคู่ต่างเพศแสวงหาทารกกะเทยที่ร้อนแรง” (ป.ล. นี้เรียกว่าการล่ายูนิคอร์น)

Powell เสริมว่าความสัมพันธ์แบบสามทางอาจเป็นที่น่าสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่เป็นกะเทย, แปลก, หรือกะเทย

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่ามันเหมาะกับคุณ

หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่มีมาก่อน throuple อาจทำงานได้ดีสำหรับคุณและคู่ของคุณหาก:

• คุณมีความสัมพันธ์ที่มีอยู่ก่อนหน้าอย่างไม่น่าเชื่อที่สมบูรณ์พร้อมทักษะการสื่อสาร A +
• คุณมีความกระตือรือร้นพอ ๆ กันที่จะอยู่ในที่โล่ง
• คุณทั้งคู่ประสบกับการประนีประนอมกัน (เพิ่มเติมในเทอมนี้ด้านล่าง) และได้พัฒนาทักษะการเผชิญความเครียดอย่างหึงหวง
• คุณมีมุมมองที่ใช้ร่วมกันในสิ่งที่ดูเหมือนว่าคุณอาจชอบ แต่ทั้งคู่ก็เต็มใจที่จะปรับมุมมองนั้นตามความต้องการของบุคคลที่สาม
• คุณทั้งคู่เต็มใจที่จะแกะกล่องคู่ของคุณ (เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิทธิ์ของคู่รักที่นี่)

หากคุณเป็นคนโสดกลุ่มหนึ่งอาจทำงานได้ดีสำหรับคุณหาก:

• คุณดึงดูดทั้งทางร่างกายอารมณ์จิตวิญญาณและ - หากความสัมพันธ์กำลังจะมีเพศสัมพันธ์ - ทั้งสองฝ่าย
• คุณประสบกับการผสมผสานและมีทักษะการเผชิญปัญหาที่ดีต่อความหึงหวง
• คุณรู้วิธีสื่อสารขอบเขตและสนับสนุนตัวคุณเอง

มีข้อได้เปรียบอะไรบ้างไหมที่จะอยู่ในท้องทะเล?

“ ประโยชน์หลายอย่างของการตัดเย็บเสื้อผ้าคล้ายกับประโยชน์ของความสัมพันธ์สองคน” เทย์เลอร์กล่าว เหล่านี้รวมถึง:

• บางคนที่สนุกกับงานอดิเรกเดียวกันของคุณและใครบางคนที่จะรับงานอดิเรกใหม่ ๆ ผ่าน
• บางคนที่ให้การสนับสนุนทางอารมณ์แก่คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก
• บางคนที่ให้คุณสนับสนุนอารมณ์
• บางคนสอนคุณบางอย่าง

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ โดยเฉพาะ การอยู่ในความวุ่นวาย

ยกตัวอย่างเช่นหากคุณเป็นคนที่ประสบกับการประลองความสุขจากการได้เห็นความสุขของผู้อื่นซึ่งเป็นความสุขที่เป็นตัวแทนคุณจะได้รับความเสียสละจากความวุ่นวาย คุณจะได้เห็นคนสองคนที่คุณรักรักและถูกคนอื่นรัก

นอกจากนี้ยังมีผลประโยชน์ด้านลอจิสติกส์ของความยุ่งยาก

ตัวอย่างเช่นหากคุณอยู่ด้วยกันจะมีผู้คนมากมายที่มีส่วนร่วมในการดูแลรักษาบ้านและการเงิน หากมีเด็กก็จะมีคนมาช่วยรับผิดชอบดูแลเลี้ยงมากขึ้น

มีข้อเสียในการพิจารณาหรือไม่?

ไม่จำเป็นต้องมีข้อเสียใด ๆ ในการอยู่ในที่โล่ง

แต่มีความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น แท้จริง ดูหรือรู้สึกเหมือน หรือว่าใช้งานได้จริงเท่าไหร่

“ คู่รักที่ต้องการเพิ่มบุคคลที่สามจำเป็นต้องเตรียมพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ดั้งเดิมเพื่อการเปลี่ยนแปลงอย่างสมบูรณ์” พาวเวลล์กล่าว

น่าเสียดายที่คู่รัก OG ไม่ได้เตรียมตัวมาก่อน

Powell อธิบายว่า:“ [บ่อยครั้ง] พวกเขาคิดกฎมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่กลุ่มคนดูจะดูเหมือนและสิ่งที่ขอบเขตจะเป็นเพื่อรักษาความสัมพันธ์” จากนั้นพวกเขาออกไปลองหาคนที่สาม

ปัญหา? สำหรับผู้เริ่มต้นนี่เป็นสิ่งที่ทำให้บุคคลที่สามขาดพลังอย่างมาก!

“ การสนทนาใด ๆ เกี่ยวกับขอบเขตของความวุ่นวายต้องการที่จะเกิดขึ้นกับทุกคนที่เกี่ยวข้อง” Powell กล่าว

ยิ่งไปกว่านั้นมันไม่ใช่ความจริง

“ กลุ่มคนจำนวนหนึ่งไม่ได้มีความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันเล็กน้อยระหว่างคนสองคน” พาวเวลล์กล่าว “ มันมีความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันสี่อย่าง: ความสัมพันธ์สามแบบและความสัมพันธ์กลุ่มเดียว”

ไม่สงสัยเลย สามารถ งาน. แต่มันต้องใช้งานจำนวนมากและการสื่อสารจากทุกคนที่เกี่ยวข้อง - เช่น มาก.

เราจะไม่ใส่เสื้อโค้ทแล้ว: หากทุกฝ่ายไม่พร้อมที่จะใส่งานเสื้อคลุมจะไม่คงอยู่

อาจไม่จำเป็นต้องพูด แต่“ การเปลี่ยนความสัมพันธ์ระหว่างสองคนของคุณเป็นความสัมพันธ์สามคนนั้นจะไม่สามารถแก้ไขปัญหาพื้นฐานใด ๆ ในความสัมพันธ์ได้” เทย์เลอร์กล่าว “ มันจะทำให้พวกมันรุนแรงขึ้น”

นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัญหาในความสัมพันธ์ขาดการติดต่อสื่อสารไม่ดี

คุณควรนำมันขึ้นมากับคู่ค้าปัจจุบันของคุณอย่างไร?

กำลังมีความสัมพันธ์แบบสองคนหรือไม่? ก่อนที่คุณจะนำมันขึ้นมาพร้อมกับพันธมิตรปัจจุบันของคุณถามตัวเอง:

• ทำไมฉันถึงสนใจเรื่องเครียด?
• ทำไมฉันถึงสนใจเรื่องเครียดมากเมื่อเทียบกับความสัมพันธ์แบบโพลีอะมอลติกที่คู่ของฉันและฉันสามารถมีความสัมพันธ์แบบโรแมนติกเป็นรายบุคคลนอกความสัมพันธ์ได้?
• ทำไมฉันถึงสนใจเรื่องเครียดมากกว่าความสัมพันธ์แบบเปิดที่คู่ของฉันและฉันสามารถมีความสัมพันธ์ทางเพศแยกจากกัน
• ฉันยินดีที่ความสัมพันธ์ปัจจุบันของฉันเปลี่ยนไปอย่างสมบูรณ์หรือไม่?

เทย์เลอร์กล่าวเสริมว่า“ ก่อนที่คุณจะนำมันมากับคู่ของคุณคุณต้องรู้ว่าคุณเต็มใจที่จะสานต่อความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณต่อไปหรือไม่ถ้าคู่ของคุณบอกว่าไม่” หรือถ้ามันคร่ำครึหรือหน้าอก

เมื่อคุณรู้คำตอบของคำถามเหล่านี้คุณก็พร้อมที่จะนำมาใช้ เริ่มต้นด้วยคำว่า "ฉัน" จากนั้นตั้งคำถาม ตัวอย่างเช่น:

• “ นับตั้งแต่ได้ดู“ The L Word” ฉันรู้สึกทึ่งกับแนวคิดเรื่องความวุ่นวายและฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ฉันสนใจที่จะสำรวจด้วยกัน คุณเคยสนใจที่จะนำคนอื่นมาสู่ความสัมพันธ์ของเราโรแมนติกและเรื่องเพศหรือไม่?”
• “ ฉันคิดว่าการดูคนอื่นรักและมีเพศสัมพันธ์กับคุณจะทำให้ฉันมีความสุขและมีความสุข คุณเคยสนใจที่จะแบ่งปันชีวิตของเรากับคู่ครองคนอื่นหรือไม่?”
• “ ฉันเพิ่งอ่านบทความเกี่ยวกับ throuples และฉันคิดว่าอาจเป็นสิ่งที่ฉันต้องการสำรวจ คุณจะพิจารณาการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องส่วนตัวกับฉันและพูดคุยเกี่ยวกับสไตล์ความสัมพันธ์ที่เหมาะกับเราหรือไม่”

ข้อควรจำ: คู่ของคุณอาจไม่สนใจและพวกเขาขอสงวนสิทธิ์ที่จะปฏิเสธโดยไม่ถูกกดดัน

นี่ควรจะเป็นการสนทนาไม่ใช่การอภิปราย K?

คุณควรพิจารณาขอบเขตอะไร

ต้องมีการหารือเกี่ยวกับขอบเขตด้านการเงินเพศความสัมพันธ์และครอบครัว

ตัวอย่างเช่น:

• หากมีลูกความรับผิดชอบในการเลี้ยงดูจะแบ่งกันอย่างไร
• คุณจะจัดการเรื่องการเงินอย่างไร? ตัวอย่างเช่นใครจะเป็นผู้จ่ายในวันที่? ใครจะเป็นผู้จ่ายค่าเช่า?
• สถานการณ์ความเป็นอยู่จะเป็นอย่างไร
• มาตรการป้องกันการตั้งครรภ์และการปฏิบัติทางเพศที่ปลอดภัยจะถูกนำไปใช้โดยใคร?
• คุณจะแบ่งปันกับสมาชิกครอบครัวเพื่อนร่วมงานและเพื่อน ๆ เท่าไหร่ คุณจะมีปฏิสัมพันธ์กับคนเหล่านั้นอย่างไร?
• throuple จะถูกปิดหรือเปิดหรือไม่

บ่อยครั้งที่คุณควรเช็คอินด้วยกัน?

บ่อยกว่าที่คุณคิด!

“ คุณไม่ต้องการรอให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นก่อนที่คุณจะพูดถึงพวกเขา” เทย์เลอร์กล่าว “ คุณต้องการที่จะเป็นเชิงรุก” ธรรม

พวกเขาแนะนำให้สร้างการประชุมเช็คอินรายสัปดาห์ที่ทุกฝ่ายเข้าร่วม

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ไหน

ถ้าคุณต้องการที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ throuples พาวเวลแนะนำยังเรียนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบเปิดและเปิด

แหล่งข้อมูลโพลีอะทอรีที่ได้รับความนิยมและแหล่งความสัมพันธ์แบบเปิด ได้แก่

• “ มากกว่าสอง: คู่มือปฏิบัติเพื่อจริยธรรมใยสังเคราะห์” โดย Franklin Veaux และ Eve Rickert
• “ The Ethical Slut: คู่มือปฏิบัติสำหรับโพลีมอรี่, ความสัมพันธ์แบบเปิดและการผจญภัยอื่น ๆ ” โดย Janet W. Hardy และ Dossie Easton
• “ การสร้างความสัมพันธ์แบบเปิด: แนวทางปฏิบัติของคุณสำหรับการแกว่ง, โพลีเอมอรีและอื่น ๆ !” โดย Liz Powell

สำหรับทรัพยากร เฉพาะ เกี่ยวกับหรือ throuples ตรวจสอบ:

• Amory พอดคาสต์
• Throuple.life และ Throuple_trouble บน Instagram
• Unicornsrus
• The Triad Book

Gabrielle Kassel เป็นนักเขียนทางเพศและสุขภาพในนิวยอร์กและเทรนเนอร์ CrossFit Level 1 เธอกลายเป็นคนในตอนเช้าทดสอบเครื่องสั่นกว่า 200 ตัวแล้วกินเมาและแปรงด้วยถ่าน - ทั้งหมดอยู่ในชื่อวารสารศาสตร์ ในเวลาว่างของเธอเธอสามารถอ่านหนังสือช่วยเหลือตนเองและนวนิยายเรื่องรักใคร่การกดม้านั่งหรือการเต้นเสา ติดตามเธอบน Instagram