10 สิ่งที่ต้องทำในใจของพ่อใหม่ทุกคน

เนื้อหา

• 1. ฉันไม่มีเงื่อนงำสิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่
• 2. ฉันจะไปส่งที่ห้องคลอด
• 3. เราไม่สามารถซื้อสิ่งของทั้งหมดนี้ได้
• 4. ผ้าอ้อมสกปรก…เอ๊ะ!
• 5. ฉันเป็นเพื่อนไม่ใช่หมอ
• 6. ชีวิตของฉันสิ้นสุดลง
• 7. การร้องไห้จะไม่หยุด
• 8. ฉันจะนอนไม่หลับ
• 9. ฉันไม่สามารถพาเด็กออกไปคนเดียวได้
• 10. เฮ้ฉันอยู่ตรงนี้แล้ว

การรู้ว่าคุณกำลังจะเป็นพ่อเป็นครั้งแรกจะนำมาซึ่งความสุขความตื่นเต้นและความภาคภูมิใจจำนวนมาก แต่ก่อนที่ทารกจะมาถึงช่วงเวลาแห่งความสงสัยความหงุดหงิดและความตื่นตระหนกที่สุดก็สามารถคืบคลานเข้ามาได้ แต่เหตุการณ์ใหญ่ในชีวิตมักจะเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลในระดับหนึ่ง กุญแจสำคัญคือการหลีกเลี่ยงการปล่อยให้ความคิดของความกลัวและความไม่แน่นอนแซงเหตุการณ์ที่มีความสุขเป็นอย่างอื่น

นี่คือความคิดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อาจปรากฏในหัวของคุณและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้พวกเขาอยู่ในการตรวจสอบ

1. ฉันไม่มีเงื่อนงำสิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่

ตัดตัวเองให้หย่อนบ้าง การเป็นพ่อแม่ต้องใช้เวลาและความอดทน อย่าปล่อยให้สถานะใหม่ของคุณทำให้คุณกังวล พูดคุยกับคนที่อยู่ใกล้คุณที่สุดเกี่ยวกับข้อกังวลที่คุณมี คุณอาจพบว่าครอบครัวเพื่อนและคนรู้จักของคุณไม่เต็มใจที่จะแบ่งปันคำแนะนำและการสนับสนุน

2. ฉันจะไปส่งที่ห้องคลอด

อย่าปล่อยให้ความอับอายขายหน้าทำให้คุณเสียเวลาที่สำคัญที่สุดในชีวิต พิจารณาการเข้าร่วมชั้นเรียนคลอดบุตรกับแม่ลูกของคุณเพื่อให้คุณทั้งคู่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมาถึงโรงพยาบาล แสดงให้เธอเห็นว่าคุณอยู่ในมุมของเธอ ท้ายที่สุดคุณไม่ได้เป็นคนที่ประสบกับการหดตัว

3. เราไม่สามารถซื้อสิ่งของทั้งหมดนี้ได้

เคยสงสัยบ้างไหมว่าเราสร้างมันขึ้นมาเป็นสายพันธุ์ก่อนที่จะมีเจลทำความสะอาดมือและเก้าอี้สูงตามหลักสรีรศาสตร์? ในขณะที่ผลิตภัณฑ์บางชนิดให้ความช่วยเหลืออย่างมากในการเลี้ยงลูกคุณยังต้องจัดการงบประมาณของคุณ เล่นงานใหญ่ก่อน: เปล, เปลี่ยนโต๊ะและนั่งนิรภัยในรถ จากนั้นไปยังสิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดเช่นถุงผ้าอ้อมเก้าอี้โยกและบทกวี และสำหรับของขวัญเด็ก ๆ ที่ไม่เหมาะกับความต้องการของคุณพูดขอบคุณ ... และออกไปแลกเปลี่ยนกับพวกเขา!

4. ผ้าอ้อมสกปรก…เอ๊ะ!

แม้ว่าบางครั้งการดำเนินการที่ยุ่งเหยิงการเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อมส่วนใหญ่จะไม่เกี่ยวข้องกับชุดคลุมศีรษะ เพียงแค่ลบยูนิตที่หมดอายุแล้วเช็ดสิ่งสกปรก ๆ เพิ่มผื่นครีมและปิดผนึกใหม่ หมองคล้ำเล็กน้อยจะขอบคุณที่รู้ว่าคุณได้รับด้านหลังของพวกเขา (ด้าน)

5. ฉันเป็นเพื่อนไม่ใช่หมอ

แม้พวกเขาจะเป็นพวกชนกลุ่มใหญ่พวกเราก็ยังมีชีวิตอยู่ แต่พวกเขาก็มีความยืดหยุ่นพอสมควร ข้ามความกังวลและมุ่งเน้นไปที่การรู้จักสมาชิกใหม่ล่าสุดของครอบครัว หากสิ่งใดเช่นไข้พัฒนาขึ้นให้เรียกกุมารแพทย์ และถ้าแม่มีช่วงเวลาที่ลำบากให้ยื่นมือไปหาสูติแพทย์ของเธอ

6. ชีวิตของฉันสิ้นสุดลง

ชั่วโมงแห่งความสุขการขี่จักรยานในวันหยุดสุดสัปดาห์และอาหารค่ำยามดึกไม่จำเป็นต้องปิดเมนูทั้งหมด แต่พวกเขาจะต้องทำการปรับแต่งเล็กน้อยในส่วนของคุณ ในขณะที่คุณสร้างกิจวัตรประจำวันกับลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะหยุดพักทุกครั้งแล้ว พยายามแกะสลักเวลาสัปดาห์ละครั้งไม่เพียง แต่สำหรับตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงและกับคนสำคัญของคุณด้วย

7. การร้องไห้จะไม่หยุด

ทารกแรกเกิดมักจะคร่ำครวญและคร่ำครวญแม้ว่าพวกเขาจะได้รับอาหารและพักผ่อนอย่างเต็มที่ก็ตาม คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีการรับสัญญาณของพวกเขา! คิดว่าสิ่งที่คุณต้องทำคือทำให้ลูกของคุณมีความสุขและผ่อนคลาย - ร้องเพลงเสียงขำ ๆ เขย่าเบา ๆ ต้องใช้การทดลองและข้อผิดพลาดเล็กน้อย แต่โปรดทราบว่า: ในขณะที่การร้องไห้สามารถใช้จ่ายกับแก้วหูของคุณ แต่มันจะไม่ทำร้ายลูกน้อยของคุณ

8. ฉันจะนอนไม่หลับ

เป็นจริง - ทารกแรกเกิดไม่ดีอย่างที่บอกเวลา สิ่งนี้จะเห็นได้ชัดที่สุดเมื่อคุณต้องตื่นนอนเวลา 18.00 น. และพวกเขาตัดสินใจที่จะส่งเสียงกริ่งเมื่อเวลา 14.00 น. แต่เมื่อมีการร้องไห้ หากเป็นไปได้ให้ตั้งค่าการโทรทางโทรศัพท์กับคู่ของคุณเพื่อที่คุณจะได้ดูแลลูกน้อยในขณะที่อีกฝ่ายอยู่หรือจัดการงานอื่น

9. ฉันไม่สามารถพาเด็กออกไปคนเดียวได้

ในขณะที่การดึงดูดให้อยู่ในความสะดวกสบายของปราสาทคุณและเจ้าชายน้อยหรือเจ้าหญิงน้อยคนใหม่ของคุณจะต้องเดินทางออกจากบ้านด้วยกันในที่สุดแม้ว่าจะมีอากาศบริสุทธิ์ก็ตาม เริ่มต้นเล็ก ๆ ด้วยการเดินเล่นรอบ ๆ บริเวณใกล้เคียงหรือสวนสาธารณะในบริเวณใกล้เคียง เมื่อคุณทำเสร็จแล้วให้นำไปที่ระดับถัดไปโดยวิ่งไปที่ร้านซักแห้งหรือร้านขายของชำ นอกจากนี้ตรวจสอบออนไลน์สำหรับกลุ่มพ่อของท้องถิ่นเพื่อติดต่อกับเพื่อน ๆ และลูก ๆ ของพวกเขาสำหรับการปีนเขาหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ

10. เฮ้ฉันอยู่ตรงนี้แล้ว

บางครั้งพ่อใหม่รู้สึกว่าพวกเขาถูกทิ้งให้ยืนอยู่ข้างสนามขณะที่แม่และเด็กได้ชื่นชมในการประโคม นอกจากนี้ยังสามารถตัดวิธีอื่น ๆ ด้วยความรู้สึกของแม่ใหม่ที่พวกเขาต้องการที่จะขึ้นไปบนอากาศ แสดงให้เธอเห็นว่าหัวของคุณในเกมโดยการทำความสะอาดห้องนั่งเล่นโดยไม่ถูกถามหรือเสนอให้พาลูกไปสักพัก เธอยินดีที่ได้อยู่ในทีมเดียวกันและคุณจะไม่ต้องรอให้มีการเรียกอีกครั้ง