ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับน้ำมัน Tamanu
เนื้อหา
- น้ำมันทามานูคืออะไร?
- ประโยชน์ของน้ำมัน Tamanu
- Tamanu Oil สำหรับสิว
- Tamanu Oil สำหรับรอยแผลเป็นจากสิว
- น้ำมันทามานูสำหรับเท้าของนักกีฬา
- น้ำมัน Tamanu มีประโยชน์ต่อริ้วรอย
- Tamanu Oil สำหรับจุดด่างดำ
- Tamanu Oil สำหรับผิวแห้ง
- น้ำมัน Tamanu สำหรับกลาก
- น้ำมัน Tamanu สำหรับทำให้รอยแตกลายจางลง
- น้ำมันทามานูสำหรับผม
- น้ำมันทามานูสำหรับขนคุด
- น้ำมันทามานูสำหรับแมลงต่อย
- น้ำมันทามานูสำหรับรอยแผลเป็น
- น้ำมัน Tamanu สำหรับผิวไหม้จากแสงแดดและแผลไหม้อื่น ๆ
- ใช้น้ำมันทามานู
- ผลข้างเคียงและข้อควรระวังของน้ำมันทามานู
- ทางเลือกอื่นสำหรับน้ำมันทามานู
- ซื้อที่ไหนน้ำมันทามานู
- Takeaway
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
น้ำมันทามานูคืออะไร?
หากคุณเคยอยู่ในร้านขายอาหารธรรมชาติหรือร้านเพื่อสุขภาพคุณอาจเคยเห็นน้ำมันทามานุมาก่อน
น้ำมัน Tamanu สกัดจากเมล็ดที่เติบโตบนป่าดิบเขตร้อนที่เรียกว่าต้นถั่วทามานู น้ำมันทามานูและส่วนอื่น ๆ ของต้นถั่วทามานูถูกนำมาใช้เป็นยาเป็นเวลาหลายร้อยปีโดยวัฒนธรรมของเอเชียแอฟริกาและหมู่เกาะแปซิฟิก
ในอดีตผู้คนเชื่อในประโยชน์ต่อผิวของน้ำมันทามานู วันนี้คุณสามารถพบเรื่องราวเกี่ยวกับการใช้น้ำมันทามานูสำหรับผิวได้มากมาย การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าน้ำมันทามานูอาจป้องกันการเติบโตของเนื้องอกในผู้ป่วยมะเร็งรักษาช่องคลอดอักเสบและช่วยลดอาการของผู้ติดเชื้อเอชไอวี
ประโยชน์ของน้ำมัน Tamanu
เชื่อกันมานานแล้วว่าน้ำมันทามานูมีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามหลายประการตั้งแต่การรักษาบาดแผลไปจนถึงเส้นผมที่มีสุขภาพดี แม้ว่าการอ้างสิทธิ์ทั้งหมดที่คุณพบจะไม่ได้รับการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ แต่ก็มีหลายคน
Tamanu Oil สำหรับสิว
การศึกษาในปี 2015 ได้ศึกษาน้ำมันทามานูจาก 5 ส่วนที่แตกต่างกันของแปซิฟิกใต้
นอกจากนี้ยังมีหลักฐานแสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมัน ร่วมกับความสามารถในการฆ่า P. acnes และ เชื้อ P. granulosumน้ำมันทามานูอาจช่วยในการรักษาสิวอักเสบได้เช่นกัน
Tamanu Oil สำหรับรอยแผลเป็นจากสิว
น้ำมันทามานูถูกนำมาใช้เพื่อรักษารอยแผลเป็นในโรงพยาบาลได้สำเร็จ การศึกษาทางชีววิทยาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าน้ำมันทามานุมีคุณสมบัติในการรักษาบาดแผลและการฟื้นฟูผิวหนัง
น้ำมันทามานูยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ในการรักษารอยแผลเป็นและสิว
น้ำมันทามานูสำหรับเท้าของนักกีฬา
เชื่อกันว่าน้ำมันทามานูเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับเท้าของนักกีฬาซึ่งเป็นการติดเชื้อราที่ติดต่อได้ซึ่งมีผลต่อผิวหนังของเท้า แม้ว่าจะยังไม่มีการศึกษาผลของน้ำมันทามานูที่มีต่อเท้าของนักกีฬาโดยเฉพาะ แต่ก็มีหลักฐานสนับสนุนคุณสมบัติในการต้านเชื้อราของน้ำมัน
น้ำมัน Tamanu มีประโยชน์ต่อริ้วรอย
น้ำมันทามานูเป็นสารออกฤทธิ์ที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิดรวมถึงครีมต่อต้านริ้วรอย น้ำมันอุดมไปด้วยกรดไขมันซึ่งสามารถช่วยให้ผิวชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระ
ความสามารถของน้ำมันในการส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนและ GAG ยังมีส่วนในการต่อต้านริ้วรอยและการฟื้นฟูผิว
สุดท้ายน้ำมันทามานูอาจช่วยป้องกันริ้วรอยที่เกิดจากแสงแดดได้ การศึกษาในหลอดทดลองในปี 2009 พบว่าน้ำมันสามารถดูดซับแสงยูวีและยับยั้งความเสียหายของ DNA 85 เปอร์เซ็นต์ที่เกิดจากรังสี UV
Tamanu Oil สำหรับจุดด่างดำ
ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าน้ำมันทามานุสามารถลดเลือนจุดด่างดำได้แม้ว่าบางคนจะใช้เพื่อจุดประสงค์นั้นก็ตาม
Tamanu Oil สำหรับผิวแห้ง
ความแห้งกร้านของผิวหนังเป็นภาวะที่ได้รับการรักษาโดยทั่วไปด้วยการใช้น้ำมัน น้ำมันทามานูมีไขมันสูงจึงมีแนวโน้มที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้มาก
น้ำมัน Tamanu สำหรับกลาก
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำมันทามานูอาจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ
น้ำมัน Tamanu สำหรับทำให้รอยแตกลายจางลง
เช่นเดียวกับรอยแผลเป็นจากสิวคนส่วนใหญ่พยายามที่จะทำให้รอยแตกลายของตนจางลงด้วยการให้ความชุ่มชื้นต่อต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ แม้ว่าน้ำมันทามานูจะมีคุณสมบัติเหล่านี้ แต่ยังไม่มีงานวิจัยเพียงพอที่จะทราบว่ามีผลหรือไม่
น้ำมันทามานูสำหรับผม
นักวิจัยไม่ได้มองลึกลงไปว่าน้ำมันทามานูมีผลต่อเส้นผมอย่างไร อาจใช้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ เรื่องราวเกี่ยวกับเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยชี้ให้เห็นว่าสามารถใช้เพื่อชะลอผมร่วงได้ แต่นักวิจัยยังไม่ได้พิสูจน์เรื่องนี้
น้ำมันทามานูสำหรับขนคุด
ขนคุดมักจะอักเสบและระคายเคือง เนื่องจากน้ำมันทามานูมีคุณสมบัติในการรักษาอาการอักเสบจึงสามารถรักษาขนคุดได้ ในฐานะที่เป็นสารต้านการอักเสบที่ได้รับการพิสูจน์แล้วอาจมีประโยชน์ อย่างไรก็ตามยังไม่มีงานวิจัยเฉพาะเกี่ยวกับทามานุและขนคุด
น้ำมันทามานูสำหรับแมลงต่อย
บางคนใช้น้ำมันทามานูเพื่อรักษาแมลงต่อย แต่ในขณะที่น้ำมันทามานูสามารถต้านการอักเสบได้ แต่ยังไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบต่อแมลงกัด
น้ำมันทามานูสำหรับรอยแผลเป็น
งานวิจัยหลายชิ้นพบว่าน้ำมันทามานูมีคุณสมบัติหลายประการที่สามารถช่วยให้บาดแผลของผิวหนังหายเร็วขึ้นลดการอักเสบและส่งเสริมการสร้างคอลลาเจน
อิมัลชันน้ำมันทามานูถูกใช้กับผู้ป่วยในโรงพยาบาลในการศึกษาสองครั้งเพื่อรักษาบาดแผลที่ดื้อยาและหลังผ่าตัด
น้ำมัน Tamanu สำหรับผิวไหม้จากแสงแดดและแผลไหม้อื่น ๆ
บางคนใช้น้ำมันทามานูเพื่อรักษาอาการไหม้แดดและแผลไหม้อื่น ๆ ในขณะที่การวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำมันทามานุมีคุณสมบัติในการรักษาและต้านเชื้อแบคทีเรีย แต่ก็ยังไม่มีความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับผลกระทบต่อแผลไหม้
ใช้น้ำมันทามานู
น้ำมันทามานูสามารถใช้กับผิวหนังได้โดยตรงเพื่อสุขภาพหรือเครื่องสำอาง นอกจากนี้ยังสามารถใช้ร่วมกับครีมน้ำมันหอมระเหยและส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อสร้างมาสก์หน้าและผมมอยส์เจอร์ไรเซอร์แชมพูและครีมนวดผมของคุณเอง
ผลข้างเคียงและข้อควรระวังของน้ำมันทามานู
ฉลากผลิตภัณฑ์น้ำมัน Tamanu เตือนไม่ให้กลืนน้ำมันและปล่อยให้เข้าตา บริษัท ที่ขายน้ำมันทามานูยังเตือนไม่ให้ใช้น้ำมันในแผลเปิด หากคุณมีบาดแผลขนาดใหญ่อย่าลืมไปรับการรักษาจากแพทย์
โปรดทราบว่าน้ำมันทามานูถือเป็นอาหารเสริมสุขภาพดังนั้นจึงไม่ได้รับการควบคุมโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ว่าสามารถรักษาหรือรักษาโรคได้ ในความเป็นจริง FDA ได้ยื่นฟ้อง บริษัท ในยูทาห์และโอเรกอนที่อ้างว่ามีประโยชน์ต่อผิวของน้ำมันทามานู
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการสัมผัสกับน้ำมันทามานูอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน ผู้ที่แพ้ถั่วต้นไม้ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันทามานูเนื่องจากได้มาจากถั่วต้นไม้ชนิดหนึ่ง
ทางเลือกอื่นสำหรับน้ำมันทามานู
Tamanu เป็นน้ำมันถั่วไม่ใช่น้ำมันหอมระเหย แต่น้ำมันหอมระเหยต่อไปนี้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของน้ำมันทามานู ที่คุณเลือกขึ้นอยู่กับเอฟเฟกต์ที่คุณต้องการ อย่าลืมใช้ตามคำแนะนำเนื่องจากน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้บางส่วนต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาก่อนที่จะนำไปใช้กับผิวหนังเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง
นี่คือสามทางเลือกและสิ่งที่พวกเขาทำได้
- น้ำมันทีทรี. ทีทรีออยล์ได้รับการวิจัยอย่างกว้างขวาง มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งทำให้มีประสิทธิภาพในการรักษาบาดแผลเล็กน้อยอาการคันและสภาพผิวเช่นกลากและสิว
- น้ำมันอาร์แกน. หรือที่เรียกว่าน้ำมันโมร็อกโกน้ำมันอาร์แกนได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์หลายประการเช่นเดียวกับน้ำมันทามานูรวมถึงการรักษาบาดแผลการต่อต้านริ้วรอยการรักษาสิวและการป้องกันรังสียูวี นอกจากนี้ยังเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวหนังและเส้นผม
- น้ำมันละหุ่ง. น้ำมันละหุ่งเป็นทางเลือกที่ไม่แพงและมีประโยชน์หลายประการเช่นเดียวกัน มีฤทธิ์ต้านเชื้อราต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบซึ่งสามารถช่วยรักษาการติดเชื้อราการระคายเคืองผิวหนังเล็กน้อยและบาดแผลและรอยถลอกเล็กน้อย นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและผิวหนัง
ซื้อที่ไหนน้ำมันทามานู
คุณสามารถซื้อน้ำมันทามานุได้ในร้านขายอาหารและความงามจากธรรมชาติหลายแห่ง คุณสามารถค้นหาได้ทางออนไลน์ใน Amazon
Takeaway
น้ำมันทามานูถูกใช้มาหลายศตวรรษเพื่อรักษาสภาพผิวทั่วไป การวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำมันทามานูมีคุณสมบัติบางอย่างที่จะทำให้มีประสิทธิภาพในการรักษาบาดแผลและสภาพผิวอักเสบอื่น ๆ บางคนรวมถึงผู้ที่มีอาการแพ้ถั่วต้นไม้ไม่ควรใช้น้ำมันทามานู