การดูแลคนที่รักด้วยมะเร็งเต้านมระยะที่ 4

เนื้อหา

• การกำหนดมะเร็งเต้านมระยะที่ 4
• ทำความเข้าใจเกี่ยวกับผลกระทบของมะเร็งเต้านมระยะที่ 4
• ผลกระทบทางกายภาพ
• ผลกระทบทางอารมณ์
• การดูแลคนที่คุณรัก
• ดูแลคนที่คุณรัก
• การดูแลตัวเอง

การกำหนดมะเร็งเต้านมระยะที่ 4

การวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมขั้นสูงเป็นข่าวที่น่าตกใจไม่เพียง แต่สำหรับคนที่รับมัน แต่สำหรับครอบครัวเพื่อนและคนที่คุณรักด้วย ค้นหาสิ่งที่คุณต้องรู้หากคุณกำลังดูแลใครบางคนที่เป็นมะเร็งเต้านมระยะที่ 4

เมื่อบุคคลมีมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 หมายความว่ามะเร็งแพร่กระจายจากเต้านมสู่บริเวณอื่นของร่างกาย บางครั้งพบการแพร่กระจายของมะเร็งเต้านมใน:

• สมอง
• ตับ
• ต่อมน้ำเหลือง
• ปอด
• อัฐิ

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับผลกระทบของมะเร็งเต้านมระยะที่ 4

ผลกระทบทางกายภาพ

มะเร็งเต้านมระยะที่ 4 และการรักษาส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด ผลกระทบทางกายภาพนั้นรวมถึง:

• ความเจ็บปวดทั้งที่มีการแปลและ "ทั่ว"
• ความอ่อนแอ
• ความเมื่อยล้า
• การเปลี่ยนแปลงในลักษณะเช่นผมร่วง, รอยคล้ำใต้ตา, เล็บเปราะ

ผลกระทบทางอารมณ์

นอกเหนือจากความรู้สึกมากมายที่มาพร้อมกับการวินิจฉัยมะเร็งเต้านมขั้นสูงความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้าของโรคมะเร็งสามารถทำให้กิจกรรมในชีวิตประจำวันรู้สึกมากเกินไป

สิ่งที่คนที่คุณรักครั้งหนึ่งอาจจะยากหรือเหนื่อยเกินไป การเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตาอาจทำลายล้างพวกเขา ผลกระทบทางกายภาพทั้งหมดของโรคมะเร็งนำไปสู่ผลกระทบทางอารมณ์ซึ่งอาจรวมถึง:

• พายุดีเปรสชัน
• ความกังวล
• การแยกตัวออกจากสังคม
• กลัว
• ความลำบากใจ

การดูแลคนที่คุณรัก

เมื่อคนที่คุณรักได้รับการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมขั้นสูงข่าวสามารถทำลายล้างได้ หากคุณกำลังดูแลคนที่คุณรักความรู้สึกเศร้าโศกและความเครียดอาจส่งผลกระทบอย่างท่วมท้นต่อคุณ

ดูแลคนที่คุณรัก

มีหลายวิธีในการช่วยสมาชิกในครอบครัวที่เป็นมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 และคุณจะได้เรียนรู้อีกมากมายเมื่อไป นั่งกับคนที่คุณรักและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถช่วยได้ ถามงานประจำวันที่ต้องการทำด้วยตนเองและต้องการความช่วยเหลือ

ช่วยคนที่คุณรักให้ดูและรู้สึกเหมือนเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น หากพวกเขาทำผมเสียให้เสนอให้ซื้อวิกผมหากพวกเขาต้องการผ้าพันคอหรือหมวกสวย ๆ โทรหรือเยี่ยมชมที่ตั้ง American Cancer Society ในพื้นที่ของคุณหรือออนไลน์เพื่อดูว่ามีโปรแกรมใดบ้าง บางร้านมีวิกฟรีและผ้าคลุมศีรษะอื่น ๆ

โปรแกรม Look Good Feel Better Better เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้วิธีที่จะช่วยให้คนที่คุณรักดูดีที่สุดระหว่างการรักษา

เข้าใจว่าอาจมีอารมณ์แปรปรวน พยายามอย่าพาพวกเขาเป็นการส่วนตัว ให้คนที่คุณรักว่างในการทำงานผ่านอารมณ์ของพวกเขาตามจังหวะของพวกเขา แต่อยู่ที่นั่นเพื่อรับการสนับสนุนเมื่อจำเป็น ช่วยพวกเขาค้นหากลุ่มสนับสนุนทางออนไลน์หรือในพื้นที่เพื่อให้พวกเขาสามารถพูดคุยกับผู้อื่นในสถานการณ์ที่คล้ายกัน

ติดตามความรักของคุณแพทย์และการนัดหมายการรักษาและพาพวกเขาไปทุกครั้ง จดบันทึกคำถามที่คุณสองคนนึกถึงระหว่างการนัดหมายดังนั้นอย่าลืมถามพวกเขา ช่วยพวกเขาด้วยการวิจัยเพื่อให้คุณทั้งสองเข้าใจตัวเลือกการรักษา

เพียงแค่อยู่ที่นั่น คุณจะไม่พูดหรือทำ“ สิ่งที่ถูกต้องเสมอ” และคุณจะไม่ได้รับคำตอบทั้งหมด ไม่เป็นไร. การอยู่ที่นั่นสามารถไปได้ไกล

การดูแลตัวเอง

จำไว้ว่าขั้นตอนแรกในการดูแลคนที่คุณรักคือการดูแลตัวเอง ท้ายที่สุดคุณจะคาดหวังว่าจะเป็นผู้ดูแลได้อย่างไรถ้าคุณไม่ได้ดูแลความต้องการของตัวเอง ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณดีที่สุด:

• กำหนดเวลาสำหรับตัวคุณเอง จัดสรรเวลาในแต่ละวันสำหรับ "ฉันเวลา" และทำให้เวลานั้นไม่สามารถเจรจาต่อรองได้
• ค้นหาแหล่งที่มาของการสนับสนุน ครอบครัวและเพื่อนสามารถเป็นแหล่งสนับสนุนที่ดี แต่คุณอาจต้องการค้นหากลุ่มสนับสนุนที่สร้างขึ้นสำหรับคนในสถานการณ์ของคุณ กลุ่มเหล่านี้สามารถพบได้ในท้องถิ่นหรือออนไลน์
• ขอความช่วยเหลือ. มันง่ายเกินไปที่จะแพร่กระจายตัวเองผอมเกินไปเมื่อคุณดูแลคนที่คุณรักด้วยมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 ให้แน่ใจว่าคุณขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการมัน คุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนเดียวที่ตัดหญ้าทำความสะอาดบ้านซื้อของชำทั้งหมดและนั่งกับคนที่คุณรักตลอดทั้งวัน
• รับทราบอารมณ์ของคุณ การวินิจฉัยมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 นั้นน่ากลัวไม่เพียง แต่สำหรับผู้ที่ได้รับมัน แต่ยังสำหรับผู้ที่รักพวกเขาด้วย หากคุณพบว่าอารมณ์ของคุณล้นหลามในบางครั้งการพูดคุยกับที่ปรึกษามืออาชีพสามารถช่วยคุณรับมือกับสถานการณ์