ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับตาบอดหิมะ

เนื้อหา

• ภาพรวม
• สาเหตุที่ทำให้ตาบอดหิมะ
• อาการตาบอดหิมะ
• การรักษาตาบอดหิมะ
• การป้องกันตาบอดหิมะ
• Takeaway

ภาพรวม

หิมะที่ตาบอดหรือที่เรียกว่าอาร์คตาตาร์หรือโฟโตเคตาตาติติเป็นอาการตาที่เจ็บปวดที่เกิดจากแสงยูวี (UV) ที่มากเกินไป เมื่อแสงยูวีเข้ามามากเกินไปทำให้ดวงตาชั้นนอกของคุณโปร่งใสเรียกว่ากระจกตามันจะทำให้ผิวไหม้จากกระจกตา

อาการตาบอดหิมะสามารถทำให้สับสน พวกเขารวมถึง:

• ความเจ็บปวดในดวงตาของคุณ
• อาการปวดหัว
• มองเห็นภาพซ้อน
• สูญเสียการมองเห็นชั่วคราว

แต่ตาบอดหิมะสามารถรักษาได้ง่ายและดวงตาของคุณจะรักษาได้อย่างรวดเร็วเมื่อคุณลบตัวเองจากรังสียูวีและพักสายตาของคุณ

หิมะมีคุณสมบัติที่สะท้อนแสงซึ่งส่งรังสี UV เข้ามาในดวงตาของคุณมากขึ้นนั่นคือวิธีที่เราได้คำว่า "ตาบอดหิมะ" น้ำและหาดทรายสีขาวยังสามารถทำให้เกิดโฟโตเคตาอักเสบเนื่องจากมันสะท้อนแสงได้ดีมาก

อุณหภูมิที่เย็นจัดและความแห้งกร้านรุนแรงยังสามารถเป็นส่วนหนึ่งทำให้ photokeratitis พบได้บ่อยในระดับที่สูงขึ้น

สาเหตุที่ทำให้ตาบอดหิมะ

Photokeratitis เกิดจากแสงธรรมชาติหรือแสง UV เทียม ส่วนของ "รูปภาพ" ของคำนั้นหมายถึง "แสง" และ keratitis คือการอักเสบของกระจกตาของคุณ

กระจกตาของคุณเป็นเนื้อเยื่อรูปโดมที่ชัดเจนซึ่งปิดตาของคุณ กระจกตาของคุณไม่มีเส้นเลือดดังนั้นจึงต้องใช้น้ำตาเพื่อหล่อลื่นและมีสุขภาพที่ดี

ชั้นนอกสุดของกระจกตาเรียกว่าเยื่อบุผิว มันมีปลายประสาทนับพันทำให้กระจกตาของคุณไวต่อความเสียหายหรือความเจ็บปวด เมื่อแสงยูวีเข้าสู่กระจกตาของคุณมากเกินไปชั้นนอกที่ไวต่อความรู้สึกนี้จะอักเสบและระคายเคืองทำให้รู้สึกแสบร้อนหรือคัน

แสงแดดสามารถทำให้เกิดการอักเสบ รังสียูวีสะท้อนจากทรายหิมะและน้ำสามารถทำให้กระจกตาของคุณไหม้และเป็นสาเหตุของการอักเสบ

แสงจากหลอดเป่าโคมไฟดวงอาทิตย์และบูธฟอกหนังอาจทำให้เกิดการอักเสบของกระจกตาและนำไปสู่การตาบอดของหิมะ ผู้ที่ใช้อุปกรณ์เชื่อมสำหรับการใช้ชีวิตมักจะ“ แฟลชช่างเชื่อม” เป็นอีกชื่อหนึ่งสำหรับตาบอดหิมะ

อาการตาบอดหิมะ

อาการ Photokeratitis จะไม่ปรากฏขึ้นทันที บางครั้งคุณจะไม่สังเกตเห็นอาการจนกระทั่งเวลาผ่านไปหลายชั่วโมงหลังจากที่กระจกตาของคุณเสียหาย อาการทั่วไป ได้แก่ :

• ความเจ็บปวดและแสบร้อนในดวงตาของคุณ
• รู้สึกว่ามีบางสิ่งในดวงตาของคุณและคุณไม่สามารถลบมันออกได้
• ความไวต่อแสง
• เปลือกตาบวมแดง
• น้ำตาไหล
• อาการปวดหัว
• มองเห็นภาพซ้อน
• แสงจ้าที่พูดเกินจริงรอบแสงในร่ม

บ่อยครั้งที่ตาบอดหิมะสามารถทำให้สูญเสียการมองเห็นชั่วคราวและเปลี่ยนสีชั่วคราวในการมองเห็นของคุณ

การรักษาตาบอดหิมะ

ตาบอดหิมะมักจะหายไปเองเมื่อกระจกตาของคุณฟื้นตัว อาการของโรคมีแนวโน้มที่จะค่อยๆหายไปในหนึ่งหรือสองวันตามสถาบันจักษุวิทยาอเมริกัน

แพทย์สามารถยืนยันได้ว่าคุณเป็นโรคตาอักเสบด้วยการตรวจดูความเสียหายจากรังสี UV หรือไม่ แพทย์ของคุณสามารถทำอะไรได้หลายอย่างเพื่อรักษาโฟโตเคตาอักเสบ การพักสายตาให้ห่างจากแสง UV เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกระตุ้นการรักษา

หากคุณใส่คอนแทคเลนส์ให้ถอดออกจนกว่าอาการของคุณจะลดลง อย่าขยี้ตาในขณะที่คุณมีอาการอักเสบ Keratitis สามารถทำให้รุนแรงขึ้นและอาจเกิดจากการใช้คอนแทคเลนส์

คุณอาจพิจารณา:

• ใช้การประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการแสบร้อนหรือปวดตา
• อยู่ในอาคารเพื่อพักสายตาจากการถูกแสง UV
• ทำให้กระจกตาของคุณชุ่มชื้นด้วยน้ำตาเทียมเพื่อกระตุ้นให้หายขาด
• ใช้ยาแก้ปวด OTC เช่นแอสไพรินหรือ acetaminophen เพื่อบรรเทาอาการปวด

หากอาการของคุณแย่ลงหลังจากผ่านไป 24 ชั่วโมงให้ไปพบแพทย์จักษุแพทย์ Photokeratitis ควรรักษาอย่างรวดเร็วด้วยตนเอง อาการปวดตาแย่ลงหรือสูญเสียการมองเห็นอย่างต่อเนื่องอาจบ่งบอกว่าคุณมีเงื่อนไขอื่นเช่น:

• ตาแดง
• keratitis ผิวเผิน
• พลังงานแสงอาทิตย์จอประสาทตาจากการสัมผัสรังสียูวีเป็นเวลานาน

การป้องกันตาบอดหิมะ

Photokeratitis ส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้โดยการสวมแว่นกันแดด นี่คือเคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการตาบอดของหิมะ:

• หากคุณมีส่วนร่วมในกีฬาทางน้ำหรือกีฬาหิมะลงทุนในแว่นตากันแดดคุณภาพสูงพร้อมเลนส์เปลี่ยนสี
• สวมแว่นกันแดดที่ป้องกันรังสี UV ได้ 100 เปอร์เซ็นต์เมื่อใดก็ตามที่คุณวางแผนที่จะออกไปข้างนอกนานกว่าสามชั่วโมงในแต่ละครั้ง
• โปรดจำไว้ว่าแสงสะท้อนจากทรายน้ำและหิมะยังคงสามารถเป็นอันตรายต่อกระจกตาของคุณได้แม้ในขณะที่สภาพอากาศมืดครึ้ม
• สวมหมวกหรือหมวกปีกกว้างหากคุณอยู่ข้างนอกเป็นเวลานานโดยไม่สวมแว่นกันแดด

Takeaway

อาการตาบอดหิมะมักจะหายไปภายใน 48 ชั่วโมง หากเป็นเวลานานและคุณยังมีอาการอยู่คุณควรไปพบแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีสภาพดวงตาที่แตกต่างกัน การพักสายตาและอยู่ข้างในเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเร่งการรักษาอาการตาบอดของหิมะ