ผู้เขียน: Virginia Floyd
วันที่สร้าง: 11 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤศจิกายน 2024
Anonim
5 วิธี ลดความดันโลหิตสูง | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]
วิดีโอ: 5 วิธี ลดความดันโลหิตสูง | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]

เนื้อหา

อาการของโรคความดันโลหิตสูงหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงแม้ว่าจะเป็นเรื่องผิดปกติ แต่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อความดันสูงกว่าปกติมากซึ่งอยู่ที่ประมาณ 140 x 90 mmHg และอาจมีอาการคลื่นไส้เวียนศีรษะเหนื่อยมากตาพร่ามัวหายใจลำบาก และเจ็บหน้าอก

โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคเงียบที่มีวิวัฒนาการอย่างช้าๆโดยไม่มีอาการใด ๆ จนกว่าจะเกิดภาวะวิกฤต ดังนั้นขอแนะนำให้ตรวจความดันโลหิตอย่างน้อยปีละครั้งในที่ทำงานของแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีประวัติครอบครัวเพื่อให้สามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเช่นกล้ามเนื้อหรือไตวายได้

อาการหลักของความดันโลหิตสูง

อาการความดันโลหิตสูงมักไม่ค่อยปรากฏดังนั้นโรคนี้จึงถือว่าเงียบ อาการมักจะปรากฏขึ้นเมื่อความดันเพิ่มขึ้นจากหนึ่งชั่วโมงไปอีกหนึ่งชั่วโมงโดยบ่งบอกถึงภาวะความดันโลหิตสูงซึ่งเป็นอาการที่เป็นไปได้:


  • ความเจ็บป่วยและเวียนศีรษะ
  • ปวดหัวอย่างแรง
  • เลือดออกจากจมูก
  • หูอื้อ;
  • หายใจลำบาก;
  • ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
  • มองเห็นไม่ชัด;
  • เจ็บหน้าอก
  • การสูญเสียสติ;
  • ความวิตกกังวลมากเกินไป

นอกจากนี้เนื่องจากความดันโลหิตสูงอาจเกิดความเสียหายต่อดวงตาไตและหัวใจได้ ดังนั้นหากสังเกตเห็นอาการเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุดหรือรับประทานยาที่แพทย์โรคหัวใจระบุเพื่อควบคุมอาการและภาวะความดันโลหิตสูงได้ ดูสิ่งที่ควรทำในวิกฤตความดันโลหิตสูง

อาการของความดันโลหิตสูงในครรภ์

ความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์หรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์เป็นภาวะร้ายแรงที่ต้องได้รับการระบุและรักษาอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งเป็นภาวะร้ายแรงที่อาจส่งผลให้มารดาโคม่าและเสียชีวิตและ ทารก.

นอกเหนือจากอาการที่สามารถสังเกตเห็นได้ในช่วงวิกฤตความดันโลหิตสูงแล้วในความดันโลหิตสูงในครรภ์อาจมีอาการบวมที่ขาและเท้ามากเกินไปและปวดท้องอย่างรุนแรง เรียนรู้วิธีระบุอาการของความดันโลหิตสูงในครรภ์


จะทำอย่างไรเพื่อลดความดันโลหิตสูง

สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์โรคหัวใจเพื่อระบุตัวเลือกการรักษาที่ดีที่สุด นอกจากนี้ขอแนะนำให้ดำเนินการเพื่อป้องกันวิกฤตใหม่ ๆ เช่นการฝึกออกกำลังกายการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและรักษาน้ำหนักให้เพียงพอ

ดูวิดีโอด้านล่างและเรียนรู้สิ่งที่ต้องทำเพื่อลดความดันโลหิตของคุณ:

เราขอแนะนำให้คุณ

ดื่มชา Passionflower 1 ถ้วยทุกคืนเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

ดื่มชา Passionflower 1 ถ้วยทุกคืนเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

Paionflower เป็นเถาดอกไม้ที่ได้รับการกล่าวขานว่าช่วยนอนไม่หลับวิตกกังวลวูบวาบร้อนเจ็บปวดและอื่น ๆ และด้วยพืชกว่า 500 ชนิดที่รู้จักกันดีมีประโยชน์มากมายในการเดินเล่นการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเสาวรสดอกไม้ทำ...
ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับคอเลสเตอรอลสูง

ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับคอเลสเตอรอลสูง

คอเลสเตอรอลเป็นไขมันชนิดหนึ่ง มันเป็นสารคล้ายขี้ผึ้งที่มีไขมันเหมือนตับซึ่งผลิตโดยธรรมชาติ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ฮอร์โมนบางชนิดและวิตามินดีโคเลสเตอรอลไม่ละลายในน้ำดังนั้นจึงไม่สามาร...