ผู้เขียน: Virginia Floyd
วันที่สร้าง: 11 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2025
Anonim
5 วิธี ลดความดันโลหิตสูง | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]
วิดีโอ: 5 วิธี ลดความดันโลหิตสูง | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]

เนื้อหา

อาการของโรคความดันโลหิตสูงหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงแม้ว่าจะเป็นเรื่องผิดปกติ แต่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อความดันสูงกว่าปกติมากซึ่งอยู่ที่ประมาณ 140 x 90 mmHg และอาจมีอาการคลื่นไส้เวียนศีรษะเหนื่อยมากตาพร่ามัวหายใจลำบาก และเจ็บหน้าอก

โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคเงียบที่มีวิวัฒนาการอย่างช้าๆโดยไม่มีอาการใด ๆ จนกว่าจะเกิดภาวะวิกฤต ดังนั้นขอแนะนำให้ตรวจความดันโลหิตอย่างน้อยปีละครั้งในที่ทำงานของแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีประวัติครอบครัวเพื่อให้สามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเช่นกล้ามเนื้อหรือไตวายได้

อาการหลักของความดันโลหิตสูง

อาการความดันโลหิตสูงมักไม่ค่อยปรากฏดังนั้นโรคนี้จึงถือว่าเงียบ อาการมักจะปรากฏขึ้นเมื่อความดันเพิ่มขึ้นจากหนึ่งชั่วโมงไปอีกหนึ่งชั่วโมงโดยบ่งบอกถึงภาวะความดันโลหิตสูงซึ่งเป็นอาการที่เป็นไปได้:


  • ความเจ็บป่วยและเวียนศีรษะ
  • ปวดหัวอย่างแรง
  • เลือดออกจากจมูก
  • หูอื้อ;
  • หายใจลำบาก;
  • ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
  • มองเห็นไม่ชัด;
  • เจ็บหน้าอก
  • การสูญเสียสติ;
  • ความวิตกกังวลมากเกินไป

นอกจากนี้เนื่องจากความดันโลหิตสูงอาจเกิดความเสียหายต่อดวงตาไตและหัวใจได้ ดังนั้นหากสังเกตเห็นอาการเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุดหรือรับประทานยาที่แพทย์โรคหัวใจระบุเพื่อควบคุมอาการและภาวะความดันโลหิตสูงได้ ดูสิ่งที่ควรทำในวิกฤตความดันโลหิตสูง

อาการของความดันโลหิตสูงในครรภ์

ความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์หรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์เป็นภาวะร้ายแรงที่ต้องได้รับการระบุและรักษาอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งเป็นภาวะร้ายแรงที่อาจส่งผลให้มารดาโคม่าและเสียชีวิตและ ทารก.

นอกเหนือจากอาการที่สามารถสังเกตเห็นได้ในช่วงวิกฤตความดันโลหิตสูงแล้วในความดันโลหิตสูงในครรภ์อาจมีอาการบวมที่ขาและเท้ามากเกินไปและปวดท้องอย่างรุนแรง เรียนรู้วิธีระบุอาการของความดันโลหิตสูงในครรภ์


จะทำอย่างไรเพื่อลดความดันโลหิตสูง

สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์โรคหัวใจเพื่อระบุตัวเลือกการรักษาที่ดีที่สุด นอกจากนี้ขอแนะนำให้ดำเนินการเพื่อป้องกันวิกฤตใหม่ ๆ เช่นการฝึกออกกำลังกายการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและรักษาน้ำหนักให้เพียงพอ

ดูวิดีโอด้านล่างและเรียนรู้สิ่งที่ต้องทำเพื่อลดความดันโลหิตของคุณ:

สำหรับคุณ

วิธีนำทางการเมือง #RealTalk ในช่วงวันหยุด

วิธีนำทางการเมือง #RealTalk ในช่วงวันหยุด

ไม่เป็นความลับว่านี่เป็นการเลือกตั้งที่ร้อนแรง ตั้งแต่การโต้วาทีระหว่างผู้สมัครเองไปจนถึงการโต้วาทีที่เกิดขึ้นบนฟีดข่าวบน Facebook ของคุณ ไม่มีอะไรที่จะทำให้ผู้คนแตกแยกได้เร็วไปกว่าการประกาศผู้สมัครรั...
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพียงเติมน้ำ ใหม่ มีประสิทธิภาพสูงสุด ยั่งยืน และเจ๋งสุด ๆ

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพียงเติมน้ำ ใหม่ มีประสิทธิภาพสูงสุด ยั่งยืน และเจ๋งสุด ๆ

หากคุณมีกิจวัตรการดูแลผิวหลายขั้นตอน ตู้ห้องน้ำของคุณ (หรือตู้เย็นเพื่อความงาม!) อาจรู้สึกเหมือนเป็นห้องปฏิบัติการของนักเคมีอยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม เทรนด์ล่าสุดในการดูแลผิวจะทำให้คุณผสมยาของคุณเองด้วยตอ...