บอกลาพีระมิดอาหารและสวัสดีกับไอคอนใหม่

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

แรกมีสี่กลุ่มอาหาร จากนั้นก็มีปิรามิดอาหาร และตอนนี้? USDA กล่าวว่าเร็วๆ นี้จะมีการเปิดตัวไอคอนอาหารใหม่ซึ่งเป็น "สัญญาณภาพที่เข้าใจง่ายเพื่อช่วยให้ผู้บริโภคนำนิสัยการกินเพื่อสุขภาพที่สอดคล้องกับหลักเกณฑ์ด้านอาหารสำหรับชาวอเมริกันปี 2010 มาใช้"

แม้ว่าภาพจริงของไอคอนจะยังไม่เปิดตัว แต่ก็มีข่าวลือมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เราคาดหวังได้ ตามรายงานของ The New York Times ไอคอนดังกล่าวจะเป็นจานกลมที่ประกอบด้วยสี่ส่วนสีสำหรับผลไม้ ผัก ธัญพืช และโปรตีน ข้างจานจะเป็นวงกลมเล็กๆ สำหรับทำผลิตภัณฑ์นม เช่น นมหนึ่งแก้วหรือโยเกิร์ตหนึ่งถ้วย

เมื่อปิรามิดอาหารออกมาเมื่อหลายปีก่อน หลายคนอ้างว่ามันสับสนเกินไปและมีการเน้นที่การกินอาหารที่ไม่แปรรูปไม่เพียงพอ จานใหม่ที่ไม่ซับซ้อนนี้ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนให้คนอเมริกันกินส่วนเล็ก ๆ และละทิ้งเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น

จานใหม่จะถูกเปิดเผยต่อสาธารณชนในวันพฤหัสบดี อดใจรอไม่ไหวที่จะเห็นมัน!

Jennipher Walters เป็น CEO และผู้ร่วมก่อตั้งเว็บไซต์ FitBottomedGirls.com และ FitBottomedMamas.com ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง ผู้ฝึกสอนด้านไลฟ์สไตล์และการจัดการน้ำหนัก และผู้สอนการออกกำลังกายแบบกลุ่ม เธอยังสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านวารสารศาสตร์ด้านสุขภาพ และเขียนเกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพสำหรับสิ่งตีพิมพ์ออนไลน์ต่างๆ เป็นประจำ

รีวิวสำหรับ