การแก้ไขอาการปวดหัว

เนื้อหา

• การเยียวยาร้านขายยา
• การเยียวยาที่บ้าน
• แก้ปวดศีรษะในครรภ์

อาการปวดศีรษะเป็นอาการที่พบบ่อยมากซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆเช่นไข้ความเครียดหรือความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปซึ่งสามารถบรรเทาได้อย่างง่ายดายด้วยยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบ

แม้ว่าการเยียวยาเหล่านี้อาจเป็นวิธีแก้ปวดศีรษะ แต่ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทั่วไปเมื่ออาการปวดต้องใช้เวลานานกว่า 3 วันเมื่อเป็นบ่อยมากหรือเมื่อมีอาการอื่น ๆ ปรากฏขึ้นเช่นเหนื่อยมากเกินไปปวดอื่น ๆ เพิ่มไข้หรือสับสนเป็นต้น

การเยียวยาร้านขายยา

วิธีการรักษาทางร้านขายยาที่มักระบุเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว ได้แก่

• ยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอล (Tylenol) หรือ dipyrone (Novalgina);
• สารต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟน (Advil, Ibupril) หรือกรดอะซิติลซาลิไซลิก (แอสไพริน)

นอกจากนี้ยังมียาที่มีส่วนผสมของยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบที่มีคาเฟอีนซึ่งออกฤทธิ์โดยให้ฤทธิ์ลดปวดเช่น Doril หรือ Tylenol DC เป็นต้น

ในกรณีที่อาการปวดหัวกลายเป็นไมเกรนแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาจากตระกูล triptan หรือยา ergotamine เช่น Zomig, Naramig, Suma หรือ Cefaliv เป็นต้น รู้ว่าวิธีการรักษาใดที่สามารถระบุได้เพื่อรักษาไมเกรน

การเยียวยาที่บ้าน

มาตรการบางอย่างเช่นการประคบเย็นที่ศีรษะการดื่มกาแฟแรง ๆ หรือการนวดผ่อนคลายสามารถช่วยรักษาอาการปวดศีรษะหรือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่สามารถรับประทานยาได้

ควรประคบเย็นที่หน้าผากหรือลำคอปล่อยให้ทำประมาณ 5 ถึง 15 นาที ความเย็นมีส่วนทำให้เส้นเลือดตีบตันลดอาการปวดศีรษะ

การนวดศีรษะช่วยบรรเทาอาการปวดเนื่องจากช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตลดอาการปวดและยังช่วยผ่อนคลาย ควรนวดด้วยปลายนิ้วนวดหน้าผากคอและด้านข้างของศีรษะ ดูวิธีการนวดทีละขั้นตอน

แก้ปวดศีรษะในครรภ์

สำหรับสตรีมีครรภ์วิธีการรักษาอาการปวดศีรษะที่มักระบุไว้คือพาราเซตามอลซึ่งแม้จะไม่เป็นอันตรายต่อทารก แต่ควรใช้ภายใต้คำแนะนำของสูติแพทย์เท่านั้น

ในระหว่างตั้งครรภ์ควรใช้ทางเลือกจากธรรมชาติและแบบโฮมเมดเป็นทางเลือกแทนยาเพราะหลายอย่างสามารถส่งผ่านไปยังทารกได้ซึ่งอาจทำให้พัฒนาการของเขาแย่ลง

ดูวิธีการรักษาที่บ้านสำหรับอาการปวดหัวในการตั้งครรภ์

ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูว่ายาแก้ปวดชนิดใดสามารถช่วยรักษาอาการปวดหัวได้: