7 วิธีธรรมชาติเพื่อลดน้ำตาลกลูโคส

เนื้อหา

• 1. ชาอบเชย
• 2. ชา Gorse
• 3. ชาตีนวัว
• 4. ชา Sage
• 5. ชาSão Caetano เมลอน
• 6. ชา Stonebreaker
• 7. ชาอินซูลินจากผัก

อบเชยชากอร์สและอุ้งเท้าวัวเป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ดีในการช่วยควบคุมโรคเบาหวานเนื่องจากมีคุณสมบัติลดน้ำตาลในเลือดที่ช่วยเพิ่มการควบคุมเบาหวาน แต่นอกเหนือจากนี้แล้วยังมีผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ช่วยในการรักษาเช่นปราชญ์แตงโมของเซา Caetano เครื่องบดหินและอินซูลินจากผัก

พืชสมุนไพรทั้งหมดนี้ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ แต่ไม่ได้ใช้แทนยาเบาหวานหรือกฎการบริโภคอาหารที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นจึงควรรับประทานอาหารมื้อเบา ๆ ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์เช่นผลไม้ผักหรือเมล็ดธัญพืชทุกๆ 3 หรือ 4 ชั่วโมงเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่มากขึ้นดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำตาลในเลือดที่มากซึ่งจะช่วยควบคุมความหิวด้วย , น้ำหนักและโรคเบาหวาน.

เรียนรู้วิธีเตรียมชาสมุนไพร 7 ชนิดที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด:

1. ชาอบเชย

อบเชยช่วยให้ร่างกายใช้น้ำตาลโดยลดน้ำตาลในเลือด

ทำอย่างไร: ใส่ซินนามอน 3 แท่งและน้ำ 1 ลิตรลงในกระทะแล้วต้มสักครู่ จากนั้นปิดฝาหม้อรอให้อุ่นดื่มชาวันละหลาย ๆ ครั้ง

เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์อื่น ๆ ของอบเชยโดยดูวิดีโอต่อไปนี้:

2. ชา Gorse

กอร์สมีฤทธิ์ต้านโรคเบาหวานช่วยในการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด

ทำอย่างไร: ใส่กอร์ส 10 กรัมลงในน้ำเดือด 500 มล. แล้วทิ้งไว้ 10 นาที ใช้เวลาไม่เกิน 3 ถ้วยต่อวัน

3. ชาตีนวัว

Pata-de-vaca เป็นพืชสมุนไพรที่มีโปรตีนที่ทำหน้าที่คล้ายกับอินซูลินในร่างกาย การกระทำนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วในสัตว์และเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย แต่ขาดการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ในมนุษย์

ทำอย่างไร: ใส่ตีนวัว 2 ใบและน้ำ 1 ถ้วยลงในกระทะต้มสักครู่ ปล่อยให้ยืนเครียดและดื่มอุ่น ๆ วันละ 2 ครั้ง

4. ชา Sage

ซัลเวียมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดช่วยในการควบคุมโรคเบาหวาน

ทำอย่างไร: ใส่ใบสะระแหน่แห้ง 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 250 มล. ทิ้งไว้ 10 นาที ใช้เวลาไม่เกิน 2 ครั้งต่อวัน

5. ชาSão Caetano เมลอน

Caetano melon มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดซึ่งหมายความว่าจะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ตามธรรมชาติ

ทำอย่างไร: ใส่ใบแตงโมเซาคาเอตาโน 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 1 ลิตร ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาทีความเครียดและดื่มตลอดทั้งวัน

6. ชา Stonebreaker

เครื่องบดหินมีสารสกัดจากน้ำที่แสดงฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

ทำอย่างไร: ใส่ใบทำลายหิน 1 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 1 ถ้วย ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาทีความเครียดและอุ่นเครื่อง สามารถรับประทานได้ 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน

7. ชาอินซูลินจากผัก

ต้นคราม (Cissus sicyoides) มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดที่ช่วยควบคุมโรคเบาหวานและเป็นที่รู้จักกันแพร่หลายว่าอินซูลินจากผัก

ทำอย่างไร: ใส่อินซูลินผัก 2 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 ลิตรแล้วต้มให้เดือด เมื่อเริ่มเดือดให้ปิดไฟและพักไว้อีก 10 นาทีจากนั้นจึงคลายเครียด ใช้เวลา 2 ถึง 3 ครั้งต่อวัน

หากต้องการใช้พืชสมุนไพรเหล่านี้ในการควบคุมโรคเบาหวานและระดับน้ำตาลในเลือดให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเนื่องจากอาจรบกวนปริมาณยาที่ระบุโดยเขาทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งเกิดขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำมาก เรียนรู้วิธีควบคุมภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำที่นี่