5 วิธีแก้มือเท้าบวมที่บ้าน
เนื้อหา
เพื่อต่อสู้กับอาการบวมของมือและเท้าสามารถใช้วิธีการรักษาที่บ้านเช่นชาหรือน้ำผลไม้ที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะเพื่อช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
แต่เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาที่บ้านนี้ขอแนะนำว่าไม่ควรบริโภคเกลือดื่มน้ำ 1.5 ลิตรและเดินเบา ๆ อย่างน้อย 30 นาทีทุกวัน การกินอาหารขับปัสสาวะเช่นแตงกวาฟักทองขึ้นฉ่ายและผักชีฝรั่งยังช่วยให้มือและเท้ายวบ
การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถทำได้เป็นเวลา 3 วันหากอาการไม่ดีขึ้นขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาจจำเป็นต้องใช้ยา ดูวิธีเตรียมการเยียวยาที่บ้านเหล่านี้
1. น้ำผลไม้
การดื่มน้ำแตงโมผสมพีชและทับทิมเป็นวิธีธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับอาการบวมของมือและเท้า
ส่วนผสม
- 1/2 แตงโม
- 2 ลูกพีช
- 1/2 ทับทิม
โหมดการเตรียม
ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นแล้วดื่มโดยไม่ทำให้หวาน นอกจากนี้ยังสามารถใส่เมล็ดทับทิมลงในน้ำผลไม้พร้อมดื่มและดื่มไอศกรีมทันทีที่ทำเสร็จเพื่อไม่ให้สูญเสียสารอาหาร รับประทานน้ำผลไม้วันละ 2 ครั้งทันทีหลังการเตรียม
2. ชาสมุนไพรแก้ลม
ชาหมวกหนังที่มีหินบดเพราะมีคุณสมบัติขับปัสสาวะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
ส่วนผสม
- หมวกหนัง 1 กำมือ
- เครื่องบดหิน 1 กำมือ
- น้ำกรอง 500 มล
โหมดการเตรียม
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะแล้วนำไปต้ม จากนั้นปิดไฟปล่อยให้เย็นคลายเครียดและดื่มชานี้วันละ 4 ครั้งระหว่างมื้ออาหาร
3. น้ำสับปะรดขึ้นฉ่าย
คื่นช่ายเป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยมดังนั้นจึงเป็นวิธีการรักษาที่ดีในบ้านเพื่อรักษาอาการบวมที่เป็นผลมาจากการกักเก็บน้ำ
ส่วนผสม
- ลำต้นและใบขึ้นฉ่ายสับ 3 ใบ
- สับปะรด 3 ชิ้น
- น้ำ 1 แก้ว
โหมดการเตรียม
ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นความเครียดและดื่มต่อไป ในระหว่างวันดื่มชาจากใบขึ้นฉ่าย ควรเตรียมชาในสัดส่วนใบเขียว 20 กรัมต่อน้ำหนึ่งลิตร
4. ชาอาร์เทมิเซีย
สูตรโฮมเมดสำหรับการปอกด้วย Sagebrush มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินในร่างกายนอกจากจะเป็นการดีท็อกซ์ตามธรรมชาติสำหรับร่างกายแล้ว
ส่วนผสม
- ดอกสะระแหน่ใบและราก 10 กรัม
- น้ำ 500 มล
โหมดการเตรียม
ใส่ส่วนผสมลงในกระทะต้มประมาณ 10 นาที จากนั้นปล่อยให้อุ่นความเครียดและดื่มชาวันละ 4 ถ้วยเป็นเวลา 8 วัน สตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่มชานี้เพราะอาจทำให้แท้งได้
5. ล้างขาด้วยดอกส้ม
การล้างเท้าด้วยเกลือหยาบและใบส้มเป็นอีกหนึ่งวิธีแก้ปัญหาจากธรรมชาติที่ดี
ส่วนผสม
- น้ำ 2 ลิตร
- ใบส้ม 20 ใบ
- 1/2 ถ้วยเกลือหยาบ
โหมดการเตรียม
ควรวางใบส้มไว้ในน้ำเดือดประมาณ 3 นาที หลังจากนำออกจากเตาแล้วให้เติมน้ำเย็นลงไปจนสารละลายอุ่นจากนั้นเติมเกลือหยาบครึ่งถ้วย ควรแช่ขาไว้ 15 นาทีก่อนเข้านอน
เราแนะนำให้คุณอ่าน
การออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงโรคข้ออักเสบ
