4 วิธีแก้ไขบ้านสำหรับ Diverticulitis

เนื้อหา

• 1. รำข้าวสาลี
• 2. ชาคาร์เคจาผสมขิง
• 3. น้ำเขียวกับขิง
• 4. ชาคาโมมายล์กับวาเลเรียน
• หากคุณชอบเนื้อหานี้โปรดอ่าน: การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติสำหรับโรคถุงลมโป่งพอง

เพื่อป้องกันการเกิดโรคถุงลมโป่งพองสามารถใช้วิธีแก้ไขบ้านได้เช่นกินรำข้าวสาลีทุกวันดื่มน้ำเขียววันละ 1 แก้วและชงชาขิงผสมกอร์ส

Diverticulitis เป็นโรคลำไส้อักเสบที่ทำให้เกิดการสลับระหว่างท้องร่วงและท้องผูก ไม่ทราบแน่ชัดว่าสาเหตุของมันคืออะไร แต่อาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ยังช่วยหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้ เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่: อาหารสำหรับโรคถุงลมโป่งพอง

1. รำข้าวสาลี

รำข้าวสาลีเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ช่วยเสริมการรักษาโรคถุงลมโป่งพองได้ดีเพราะนอกจากจะอุดมไปด้วยไฟเบอร์แล้วยังเป็นยาชูกำลังเสริมสร้างกระตุ้นและฟื้นฟูช่วยให้เยื่อเมือกในลำไส้ที่อักเสบสงบลง

ขอแนะนำให้ใส่รำข้าวสาลีวันละ 1 ช้อนโต๊ะซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นหลาย ๆ มื้อและค่อยๆเติมซุปน้ำซุปถั่วน้ำผลไม้หรือวิตามิน

2. ชาคาร์เคจาผสมขิง

กอร์สมีคุณสมบัติในการปรับปรุงการขนส่งของลำไส้และลดการผลิตก๊าซช่วยในการย่อยอาหารและป้องกันการอักเสบของผนังอวัยวะ ในทางกลับกันขิงช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตลดอาการคลื่นไส้อาเจียนและทำให้ลำไส้สงบเป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมในการรักษาและป้องกันโรคถุงลมโป่งพอง

ในการชงชาให้ใส่กอร์สตื้น 1 ช้อนโต๊ะและขิง 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือดแต่ละถ้วยพักไว้ 10 นาทีก่อนที่จะรัดและดื่ม

3. น้ำเขียวกับขิง

การดื่มน้ำผลไม้สีเขียววันละแก้วจะช่วยเพิ่มการบริโภคไฟเบอร์ตลอดทั้งวันและอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนย้ายของลำไส้หลีกเลี่ยงความจำเป็นในการกำจัดอุจจาระและด้วยวิธีนี้จะช่วยป้องกันโรคถุงลมโป่งพองได้

ส่วนผสม:

• ใบคะน้า 1 ใบ
• ใบสะระแหน่ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมะนาว 1 ลูก
• 1/2 แอปเปิ้ล
• 1/2 แตงกวา
• ขิง 1 ชิ้น
• น้ำ 1 แก้ว
• หินน้ำแข็ง 2 ก้อน

โหมดการเตรียม: ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและดื่มไอศกรีม

4. ชาคาโมมายล์กับวาเลเรียน

ดอกคาโมไมล์ช่วยทำให้ลำไส้สงบและลดก๊าซในขณะที่วาเลอเรียนผ่อนคลายลำไส้และต่อสู้กับอาการกระตุกที่ทำให้เกิดอาการปวด

ส่วนผสม:

• ใบคาโมไมล์แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• ใบวาเลอเรียนแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ½ลิตร

โหมดการเตรียม:ใส่ใบสมุนไพรแห้งลงในหม้อแล้วเติมน้ำ ปิดกระทะต้มประมาณ 10 นาที ความเครียดและดื่มอย่างน้อยวันละ 2 แก้ว

ดูคำแนะนำด้านโภชนาการอื่น ๆ เพื่อรักษาโรคถุงลมโป่งพอง:

หากคุณชอบเนื้อหานี้โปรดอ่าน: การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติสำหรับโรคถุงลมโป่งพอง