ผู้เขียน: Mike Robinson
วันที่สร้าง: 7 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 22 มีนาคม 2025
Anonim
5 คำถามสัมภาษณ์งาน เจอบ่อย! ตอบคำถามสัมภาษณ์งาน จะไปสัมภาษณ์ต้องดู!
วิดีโอ: 5 คำถามสัมภาษณ์งาน เจอบ่อย! ตอบคำถามสัมภาษณ์งาน จะไปสัมภาษณ์ต้องดู!

เนื้อหา

Rachael Ray รู้เรื่องหนึ่งหรือสองเรื่องเกี่ยวกับการทำให้ผู้คนสบายใจ ความลับของเธอ? ทำความรู้จักกับใครสักคนผ่านมื้ออาหารดีๆ "เมื่อคนกินพวกเขาจะผ่อนคลายมากขึ้น" ดารา Food Network วัย 38 ปีกล่าว ที่นี่ Ray เปิดเผยเพิ่มเติมเกี่ยวกับแนวทางการใช้ชีวิตแบบติดดินของเธอ

รูปร่าง: คุณออกกำลังกายแบบไหนเพื่อเผาผลาญ EVOO [น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์] ทั้งหมด?

อาร์อาร์: กิจวัตรตอนเช้าที่บ้านที่ฉันชอบคือ 100 กระทืบ ยกก้น 100 ครั้ง และวิดพื้นอย่างน้อย 20 ครั้ง ฉันอาศัยอยู่ในนิวยอร์กซิตี้ แต่มีกระท่อมอยู่บนภูเขา ดังนั้นฉันจึงเดินป่าและเดินเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสุนัขของฉัน อิซาบู ฉันอยู่ในยิม แต่ไม่สามารถไปที่นั่นได้บ่อยเท่าที่ต้องการ ฉันคิดว่าผู้หญิงจำนวนมากมีปัญหาในการออกกำลังกาย นั่นเป็นเหตุผลที่รายการทอล์คโชว์ใหม่ของฉันจะนำเสนอส่วนการออกกำลังกายที่ดีกว่าไม่มีอะไรเลย แนวคิดเบื้องหลังคือทำขั้นต่ำสุดเพื่อรักษาน้ำหนักและสุขภาพของคุณ และเพื่อให้กิจวัตรเป็นเรื่องง่าย ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ


รูปร่าง: นิยามการกินเพื่อสุขภาพของคุณคืออะไร?

อาร์อาร์: ฉันไม่เชื่อในการนับแคลอรี่ กินในปริมาณที่พอเหมาะและคุณจะไม่ต้องกังวลกับตัวเลข ฉันกินเกือบทุกอย่าง รสชาติเป็นสิ่งสำคัญจริงๆ ถ้าคุณแอบดูตู้เย็นและตู้กับข้าวของฉันวันนี้ คุณจะพบอัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ชีสนมแพะ เปโคริโน ซาลามี่ เบคอนจากตอนเหนือของนิวยอร์ก น้ำมันมะกอก พาสต้า ทูน่า ไวน์ขาว มะเขือเทศ และถั่วที่เปิดอยู่ การผ่อนคลายอย่างแท้จริงระหว่างมื้ออาหารและการเพลิดเพลินกับอาหารบนจานของคุณก็มีความสำคัญเช่นกัน ฉันทำให้เป็นจุดที่จะนั่งลง ดื่มไวน์แดงสักแก้ว และลิ้มลองอาหารมื้อเย็นของฉันทุกคืน

รูปร่าง: ทำงานได้เต็มจานอย่างแน่นอน คุณมีพลังอยู่อย่างไร?

อาร์อาร์: ฉันรักสิ่งที่ฉันทำจริงๆ ที่จริงแล้ว แม้หลังจากอัดเทปรายการทำอาหารมาทั้งวันแล้ว ผมก็จะกลับบ้านและตรงไปที่ห้องครัว การทำอาหารช่วยให้ฉันผ่อนคลายเพราะมันมีสมาธิมาก ฉันจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ฉันทำ ไม่ใช่ความกังวลหรือรายการสิ่งที่ต้องทำ ระหว่างที่ฉันทำอาหารเย็น ฉันจะฟังเพลงอะไรก็ได้ตั้งแต่ Foo Fighters หรือ Tom Jones ไปจนถึง The Cringe วงดนตรีของ John Cusimano สามีของฉัน และฉันเป็นคนติดกฎหมายและระเบียบ ดังนั้นฉันมักจะฟังมันในขณะที่ฉันกำลังทำอาหาร


รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ยอดนิยมในพอร์ทัล

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการบวมของเต้านม

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการบวมของเต้านม

หน้าอกประกอบด้วยโครงสร้างเนื้อเยื่อหลักสี่อย่าง ได้แก่ เนื้อเยื่อไขมันท่อน้ำนมต่อมและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเนื้อเยื่อไขมัน (ไขมัน) อาจมีความผันผวนในปริมาณของเหลว สิ่งนี้อาจทำให้เต้านมของคุณบวมส่งผลให้เกิ...
ทั้งหมดเกี่ยวกับ Thrombophilia

ทั้งหมดเกี่ยวกับ Thrombophilia

Thrombophilia เป็นเงื่อนไขที่มีความไม่สมดุลในการเกิดลิ่มเลือดโปรตีนหรือปัจจัยการเกาะเป็นก้อน สิ่งนี้สามารถทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดการแข็งตัวของเลือดหรือการแข็งตัวโดยทั่วไปเป็นสิ่งที่ดี มันเป็...