วิธีเลือกครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับทารกและเด็ก
เนื้อหา
ควรใช้ครีมกันแดดกับทารกตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไปเนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญมากในการปกป้องผิวบอบบางจากแสงแดดที่ลุกลามซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงเช่นแผลไฟไหม้หรือมะเร็งผิวหนัง ทารกที่เสี่ยงต่อการถูกทำร้ายจากแสงแดดมากที่สุดคือผู้ที่มีผมสีบลอนด์หรือผมสีแดงดวงตาสีอ่อนและผิวขาว
เคล็ดลับบางประการในการซื้ออุปกรณ์ป้องกันเด็กที่ดีที่สุด ได้แก่ :
- ชอบสูตรเฉพาะสำหรับทารก ของแบรนด์ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กที่เชื่อถือได้
- เลือกสูตรกันน้ำเนื่องจากอยู่บนผิวหนังได้นานขึ้น
- ให้ความสำคัญกับสูตรที่มีไทเทเนียมไดออกไซด์หรือซิงค์ออกไซด์เนื่องจากเป็นส่วนผสมที่ไม่ดูดซึมลดความเสี่ยงต่อการแพ้
- เลือกใช้อุปกรณ์ป้องกันที่มีค่า SPF มากกว่า 30 และต่อต้านรังสี UVA และ UVB
- หลีกเลี่ยงครีมกันแดดที่มีสารไล่แมลงเพราะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้
ไม่แนะนำให้รีดก่อนอายุ 6 เดือนเนื่องจากครีมกันแดดส่วนใหญ่มีสารเคมีที่ทำให้ผิวระคายเคืองดังนั้นหากใช้เกินขนาดอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงได้
ดังนั้นก่อนที่จะทาครีมกันแดดชนิดใด ๆ บนผิวของทารกจึงควรปรึกษากุมารแพทย์จากนั้นทดสอบผลิตภัณฑ์ในบริเวณเล็ก ๆ ของผิวหนังเพื่อดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในช่วง 48 ชั่วโมงข้างหน้าหรือไม่ ควรทำการทดสอบนี้ทุกครั้งที่มีการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ ดูสิ่งที่ควรทำในกรณีที่เกิดอาการแพ้ครีมกันแดด
นอกเหนือจากการรู้วิธีเลือกอุปกรณ์ป้องกันที่ดีที่สุดแล้วสิ่งสำคัญคืออย่าลืมแต่งตัวให้ลูกน้อยอย่างเหมาะสมเพื่อปกป้องผิวให้มากที่สุดโดยไม่ให้ชั้นเสื้อผ้ามากเกินไปเพราะจะทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นได้มาก
ตารางการเปิดรับแสงควรทำในตอนเช้าตรู่และในช่วงบ่ายโดยหลีกเลี่ยงช่วงเวลาระหว่าง 10.00 น. ถึง 16.00 น. ซึ่งแสงแดดจะรุนแรงที่สุด
วิธีการทาครีมกันแดด
มีข้อควรระวังที่แตกต่างกันเมื่อไปชายหาดหรือผ่านเครื่องป้องกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุของทารก:
1. นานถึง 6 เดือน
ไม่เกิน 6 เดือนขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงแสงแดดในทารกดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ป้องกัน ไม่ควรให้ทารกตากแดดโดยตรงหรืออยู่ในทรายชายหาดหรืออยู่ใต้ร่มไม้เพราะแสงแดดยังสามารถลอดผ่านผ้าและเป็นอันตรายต่อทารกได้
ในชีวิตประจำวันหากจำเป็นต้องออกไปข้างนอกเช่นไปขอคำปรึกษาสิ่งที่ดีที่สุดคือเลือกเสื้อผ้าที่บางเบาและสวมแว่นตากันแดดและหมวกปีกกว้าง
2. มากกว่า 6 เดือน
ใช้ครีมกันแดดมาก ๆ ทาให้ทั่วร่างกายเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกสัมผัสกับบริเวณที่ไม่มีการป้องกันขณะเล่นบนชายหาด ต้องทาตัวป้องกันซ้ำทุก 2 ชั่วโมงแม้ว่าทารกจะไม่ได้ลงน้ำก็ตามเพราะการขับเหงื่อจะทำให้ครีมออกไปด้วย
3. ทุกวัย
ควรใช้สารป้องกันกับผิวหนังก่อนออกแดดประมาณ 30 นาทีเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการปกป้องอย่างสมบูรณ์ตั้งแต่นาทีแรก นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องทาตัวป้องกันให้ทั่วผิวหน้าแม้กระทั่งรอบดวงตา
ควรใช้ครีมกันแดดทุกวันแม้ในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากแสงแดดสามารถทำร้ายผิวได้เสมอ
ดูวิดีโอต่อไปนี้และชี้แจงข้อสงสัยทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับครีมกันแดด:
ตัวเลือกของผู้อ่าน
โรคประสาท
