ผู้เขียน: Sharon Miller
วันที่สร้าง: 18 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 3 เมษายน 2025
Anonim
Top 9 Upper Body Cardio Workout Moves (Great for Leg Injuries!) | BJ Gaddour
วิดีโอ: Top 9 Upper Body Cardio Workout Moves (Great for Leg Injuries!) | BJ Gaddour

เนื้อหา

การหาคู่หูที่คุณติดต่อด้วยอาจยากกว่าการได้ลู่วิ่งฟรีในช่วงเวลาเร่งด่วน หรือหาคู่ของ Nikes ลดราคาที่ตรงกับขนาดของคุณ หรือหาดัมเบลล์ 10 ปอนด์ตัวอื่นในทะเลขนาด 20 ปอนด์ ถอนหายใจ นั่นไม่ได้หมายความว่าเราทุกคนจะเป็นโสดตลอดไปและตลอดไป (แต่เดี๋ยวก่อน การมีความสัมพันธ์กับยิมอาจดีกว่าการเป็นหนึ่งเดียวกับมนุษย์)

สถานที่ที่ดีที่สุดในการค้นหาคู่รักของคุณอาจเป็นที่ที่คุณแต่งหน้าน้อยที่สุด พยายามเข้าสังคมให้น้อยที่สุด และมักจะให้ความสำคัญกับ #การดูแลตนเอง นั่นคือ ยิม

ชาวอเมริกันเกือบครึ่งเชื่อว่ายิมเป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการติดต่อกับผู้คน และ 25 เปอร์เซ็นต์คิดที่จะออกเดทกับคนที่พวกเขาเห็นหรือพบที่โรงยิม ตามการสำรวจของ Blink Fitness และจัดทำโดย Harris Poll และมัน ทำ งาน: จากการสำรวจนั้น ร้อยละ 6 ของคนอเมริกันได้พบกับคนสำคัญที่โรงยิม

ใช่แล้ว นอกจากการลดน้ำหนัก สุขภาพทั่วไปของคุณ และประโยชน์ดีๆ อื่นๆ ของการออกกำลังกายแล้ว คุณยังสามารถเพิ่ม "พบกับแฟนในอนาคตของคุณ" ในรายการเหตุผลที่ควรไปยิมได้ และ BTW คนที่เหลือในอเมริกาเห็นด้วยว่านี่เป็นแรงจูงใจที่ดีทีเดียว: ประมาณหนึ่งในสามของคนอเมริกันกล่าวว่าความเป็นไปได้ที่จะพบกับใครสักคนจะกระตุ้นให้พวกเขาไปยิม ตามการสำรวจ (ใครไม่อยากเป็น #fitcouplegoals?)


และถ้าคุณเป็นคู่อยู่แล้ว ลองนัดเดทยิมดู ชาวอเมริกันเกือบครึ่งกล่าวว่าการออกกำลังกายด้วย SO ทำให้พวกเขารู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้น (นอกจากนี้ การออกกำลังกายกับเพื่อนก็มีประโยชน์มากมาย และ มันจะช่วยให้คุณลบล้างการเพิ่มของน้ำหนักที่อาจเกิดขึ้นจากความสัมพันธ์)

ไม่มีประกายไฟบินอยู่เหนือน้ำหนักฟรี? ไม่ต้องกังวล เรื่องราวความรักของ Tinder ที่น่ารักเหล่านี้พิสูจน์ให้เห็นว่าการเดทออนไลน์คุ้มค่าที่จะไป และก่อนที่คุณจะเริ่มครุ่นคิดกับเด็กผู้หญิงหรือผู้ชายในยิมของคุณ เอ่อ ลองอ่านเรื่องสยองขวัญที่ออกเดทในยิมเหล่านี้เพื่อดูตัวอย่างว่าอะไร ไม่ ทำ.

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ทางเลือกของเรา

ทำไมการทำงานด้านการเงินของคุณจึงสำคัญพอๆ กับการออกกำลังกายของคุณ

ทำไมการทำงานด้านการเงินของคุณจึงสำคัญพอๆ กับการออกกำลังกายของคุณ

ลองคิดดู: หากคุณจัดการงบประมาณด้วยความเข้มงวดและมุ่งเน้นที่สุขภาพร่างกายของคุณ คุณอาจจะไม่ใช่แค่กระเป๋าสตางค์ที่หนาขึ้น แต่มีบัญชีออมทรัพย์ที่หนักกว่าสำหรับรถใหม่ที่คุณต้องการ amirite? ที่แห่งหนึ่งมีเ...
หนึ่งวันในการควบคุมอาหารของฉัน: ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ Mitzi Dulan

หนึ่งวันในการควบคุมอาหารของฉัน: ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ Mitzi Dulan

Mitzi Dulan, RD, America' Nutrition Expert® เป็นสตรีที่มีงานยุ่งคนหนึ่ง ในฐานะแม่ ผู้เขียนร่วมของ ออล-โปร ไดเอทและเจ้าของ Adventure Boot Camp ของ Mitzi Dulan ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการออก...