¿ Por qué se me hinchan los pies?
เนื้อหา
- Cuándo buscar atenciónmédica de Emergencia
- 1. อาการบวมน้ำ
- 2. เอ็มบาราโซ
- 3. แอลกอฮอล์
- 4. คลิมาคาลิโด
- 5. ลินเฟเดมา
- 6. เลซีออน
- 7. Insuficiencia venosa crónica
- 8. Enfermedad ไต
- 9. Enfermedad hepática
- 10. Coágulosanguíneo
- 11. Infecciones
- 12. Efectos secundarios de medicamentos
- 13. Insuficiencia cardíaca
- Cuándoที่ปรึกษา a un médico
¿ Debo preocuparme por esto?
Son varios los factores que pueden hacer que se hinchen los pies, como caminar mucho, una cirugía o el embarazo. Normalmente es temporal y no es motivo de preocupación. Sin embargo, como puede ser incómodo y molesto, debes tomar medidas para bajar la hinchazón. De esta manera, puedes reducir cualquier dolor que ทดลอง y reanudar tus actividades diarias
Si tus pies destroyecen hinchados o se presentan otros síntomas, podría ser la señal de que hay otra afección de salud. Continúa leyendo para saber cómo puedes reducir la hinchazón en los pies y cuáles son las afecciones que esta podría indicar.
Cuándo buscar atenciónmédica de Emergencia
Algunos casos de pies hinchados requieren cuidado expresse. Busca atenciónmédica inmediata si presentas los siguientes síntomas junto con los pies hinchados:
- hinchazón dolorosa e อธิบายไม่ได้ de los pies o las piernas
- calor, enrojecimiento o inflamación en el área afectada
- hinchazónacompañada de fiebre
- hinchazón del pie durante el embarazo
- dificultad สำหรับ respirar
- hinchazón de una sola สุดขั้ว
- dolor, presión u opresión en el pecho
1. อาการบวมน้ำ
El edema es una afeccióncomún en la que el exceso de líquido queda atrapado en el tejido de tu cuerpo. Esto causa hinchazón e inflamación del tejido que está directamente bajo la piel de tus pies, tobillos y piernas. También puede afectar tus manos y brazos.
Otros síntomas incluyen:
- piel estirada o brillante
- piel que queda marcada después de presionarla durante varios segundos
- aumento del tamaño del หน้าท้อง
- dificultad พารา caminar
Con frecuencia, un edema leve desaparece por sí solo. Algunas opciones de tratamiento incluyen:
- reducir tu ingesta de sal
- acostarte con los pies y piernas más Elevados que el corazón
- Practicar la posición de las piernas sobre la pared
- usar medias de compresión
- Tomar medicamentos diuréticos
- ajustar las recetas de medicamentos
2. เอ็มบาราโซ
Que los pies se hinchen un poco durante el embarazo es extremeadamente común, ya que tu cuerpo retiene máslíquidos y ผลิตmás sangre y fluidos corporales. Es posible que estésmás propensa a que se te hinchen los pies en la noche y especialmente después de haber estado todo el día de pie. Esto se hace más notorio aun desde el quinto mes hasta el final del embarazo.
Para reducir y controlar la hinchazón de pies durante el embarazo:
- evita estar de pie durante períodos stretchados.
- utiliza el aire acondicionado cuando haya calor.
- eleva los pies mientras descanses.
- usa zapatos cómodos y evita los tacones altos.
- usa medias o calcetas de compresión.
- descansa o nada en una piscina.
- evita la ropa apretada en los tobillos.
- aplica una compresa fría en las áreas afectadas.
- aumenta el Consumo de agua
- evita o ลดการบริโภค el de sal
La hinchazón excesiva o repentina en manos y rostro podría ser un signo de preeclampsia. Esta es una afección grave en la que se desarrolla hipertensión y proteínas en la orina. Normalmente se presenta después de la semana 20 del embarazo.
Es posible que también tengas:
- Dolor de Cabeza
- náuseas
- Vómitos
- reducción de la orina
- dificultad สำหรับ respirar
- ช่องท้อง
- cambios en la visión
Comunícate con tu médico de inmediato si experimentas hinchazón repentina, especialmente si viene acompañada de estos síntomas.
3. แอลกอฮอล์
บีเบอร์แอลกอฮอล์ puede causar hinchazón de pies, debido a que tu cuerpo retiene más agua después de beber. Normalmente, desaparece en pocos días. Si la hinchazón no mejora en este tiempo, puede ser causa de preocupación.
Si la hinchazón en los pies se presenta con frecuencia al beber alcohol, puede ser signo de algún problema en el hígado, el corazón o los riñones. También puede ser un signo de que estás Consumiendo demasiado alcohol.
Para tratar la hinchazón de pies causada por el Consumo de alcohol:
- aumenta el Consumo de agua
- ลด tu ingesta de sal
- descansa con los pies ลิฟต์.
- sumerge los pies en agua fría.
4. คลิมาคาลิโด
La hinchazón de pies normalmente se presenta durante el clima cálido, ya que tus venas se expanden como parte del proceso de enfriamiento natural del cuerpo. También como parte de este proceso, los líquidos se alojan en los tejidos circundantes. บาปห้าม, en ocasiones tus venas no pueden llevar la sangre de vuelta al corazón. Esto resulta en la acumulación de líquido en los tobillos y en los pies. Las personas con problemas de circulaciónestán especialmente propensas a esto.
Estos son Algunos Remedios naturales para reducir la hinchazón:
- sumerge los pies en agua fría.
- toma suficiente อากัว
- usa zapatos que dejen que tus pies respiren y se muevan con libertad.
- descansa con los pies ลิฟต์.
- usa medias de compresión.
- camina unos minutos y haz ejercicios simples para las piernas
5. ลินเฟเดมา
El linfedema se presenta como resultado de que los nóduloslinfáticosesténdañados o hayan sido extirpados, con frecuencia como parte del tratamiento contra el cáncer. Esto hace que tu cuerpo retenga líquidoslinfáticos y puede causar que se hinchen ลอสพาย.
Otros síntomas pueden incluir:
- una sensación de tensión o pesadez
- rango limitado de movimiento
- โดโลเรส
- infecciones กำเริบ
- engrosamiento de la piel (พังผืด)
ไม่มี puedes curar el linfedema, pero puedes controlar esta afección para reducir la hinchazón y manejar el dolor. หลุมฝังศพ El linfedema puede requerir de cirugía
Las opciones de tratamiento incluyen:
- ejercicios suaves que การประมาณค่า el drenaje linfático
- vendajes para envolver tus pies o piernas
- คู่มือ masaje de drenaje linfático
- compresiónneumática
- prendas de compresión
- terapia descongestiva compleja (TDC)
6. เลซีออน
Las lesiones en los pies como las fracturas, los esguinces y las torceduras pueden causar hinchazón de pies. Cuando te lastimas un pie, se presenta hinchazón como resultado de que la sangre se dirige al área afectada.
Con frecuencia se recomienda la terapia R.I.C.E. พารา tratar las lesiones en los pies Este métodoอิมปิกา:
- พักผ่อน (reposo): descansa la สุดขั้ว afectada tanto como sea posible y evita colocarle presión.
- น้ำแข็ง (ไฮโล): pon hielo en tu pie durante 20 minutos, varias veces al día.
- การบีบอัด (compresión): usa una venda de compresión para detener la hinchazón.
- ระดับความสูง (ระดับความสูง): mantén los pies levantados cuando descanses; deben quedar sobre el nivel de tu corazón, especialmente en la noche.
Dependiendo de la gravedad de la lesión, tu médico puede recomendarte un analgésico de venta libre o recetado. Es posible que necesites un soporte o una férula. Los Casos หลุมฝังศพ Pueden Necesitar Cirugía
Consulta a tu médico si tu dolor es grave o si no puedes poner tu peso sobre el pie ni moverlo. También busca atenciónmédica si tienes entumecimiento.
7. Insuficiencia venosa crónica
La insuficiencia venosa crónica (IVC) es una afección que causa hinchazón de pies a causa de válvulasdañadas o por estar parado o sentado durante periodos stretchados. Esto afecta el flujo de la sangre que va al corazón desde tus piernas y pies. La Sangre se puede acumular en las venas de tus piernas y pies, lo que causa la hinchazón.
Puedes ทดลอง los siguientes síntomas:
- dolor o canancio en las piernas
- venas varicosas nuevas
- piel con apariencia de cuero en las piernas
- descamación, picazón en la piel de las piernas o pies
- estasis venosa o úlceras causadas por la estasis
- infecciones
Consulta a tu médico si tienes síntomas de insuficiencia venosa. Entre más pronto sea diagnosticada, másfácilserá tratarla.
Los tratamientos incluyen:
- evitar estar de pie o sentado durante períodos stretchados
- hacer ejercicios de pies, piernas y tobillos durante los períodos stretchados en los que estés sentado
- tomar descansos para ลิฟท์ลอสพาย durante los períodos stretchados en los que estés de pie
- caminar y hacer ejercicio regularmente
- เปโซเปอร์เดอร์
- Elevar las piernas sobre el nivel del corazón cuando estés descansando
- usar medias de compresión
- tomar ยาปฏิชีวนะ para tratar las infecciones de la piel
- ฝึกหัด buena higiene de la piel
8. Enfermedad ไต
Si tienes enfermedad renal o si tus riñones no están funcionando apropiadamente, es posible que tengas mucha sal en la sangre. Esto hace que retengas agua, lo que puede causar hinchazón en los pies y tobillos.
También se pueden presentar los siguientes síntomas:
- dificultad para Concentrarse
- Falta de Apetito
- sensación de canancio o debilidad
- tener menos Energía
- dificultad พาราดอร์เมียร์
- torceduras musculares y calambres
- ojos hinchados
- piel seca y con picazón
- นายกเทศมนตรีมิกซิออน
- náuseas y vómitos
- dolor de pecho
- dificultad สำหรับ respirar
- Presión arterial alta
Las opciones de tratamiento incluyen:
- Medicamentos para la hipertensión arterial
- ยาขับปัสสาวะ
- ยาพาราบาจาร์เอลนิเวลเดอโคเลสเตอรอล
- Medicamentos para tratar la anemia
- una dieta baja en proteínas
- suplementos de calcio y de vitamina ง
- ยา aglutinantes de fosfato
Posteriormente, la disfunción renal se puede tratar con un trasplante de riñón o diálisis.
9. Enfermedad hepática
La enfermedad hepática puede causar hinchazón de pies porque el hígado no está funcionando apropiadamente. Esto causa un exceso de líquido en tus piernas y pies, lo que produce la hinchazón. Puede ser causada por factores genéticos. ลอสไวรัสเอลแอลกอฮอล์ y la obesidad tambiénestán vinculados con el dañohepático.
Otros síntomas incluyen:
- piel y ojos amarillentos (ไอเทอริเซีย)
- dolor e hinchazónท้อง
- picazón en la piel
- Orina oscura
- heces pálidas, con Sangre, o de color arcilloso
- ฟาตีกา
- náuseas y vómitos
- Falta de Apetito
- aparecen hematomas con อำนวยความสะดวก
Las opciones de tratamiento incluyen:
- pérdida de peso
- abstenerse de บริโภคแอลกอฮอล์
- ยา
- Cirugía
10. Coágulosanguíneo
Los coágulossanguíneos son acumulaciones sólidas de sangre. Se pueden formar en las venas de las piernas. Esto dificulta que la sangre fluya hacia el corazón y causa hinchazón de tobillos y de pies. Con frecuencia se presenta en un lado del cuerpo.
La hinchazón puede ir acompañada de:
- สี
- sensibilidad
- sensación de calor
- enrojecimiento o cambio en el color del área afectada
- อสูร
Las opciones de tratamiento y las medidas Preventivas incluyen;
- ยาต้านการแข็งตัวของเลือดของ Tomar
- evitar estar de pie durante períodos stretchados
- hacer ejercicio regularmente
- aumentar el Consumo de líquidos
- realizar cambios saludables en el estilo de vida
11. Infecciones
La hinchazón de pies puede ser causada por infecciones y estar acompañada de inflamación. Las personas con neuropatíadiabética u otras afecciones de los nervios de los pies son más propensas a tener infecciones en los pies. Las infecciones pueden ser causadas por heridas como ampollas, quemaduras y picaduras desectos. También puedes ทดลอง dolor, enrojecimiento และการระคายเคือง
Te pueden recetar antibóticos orales o tópicos para tratar la infección.
12. Efectos secundarios de medicamentos
Ciertos medicamentos pueden causar hinchazón de pies, como efecto secundario porque provocan que los líquidos se acumulen, especialmente en la parte baja del cuerpo.
Estos medicamentos incluyen:
- ฮอร์โมน, como estrógeno y ฮอร์โมนเพศชาย
- bloqueadores de los canales de calcio (un tipo de medicamento para la presión arterial)
- เอสเทอรอยด์
- antidepresivos
- สารยับยั้ง de la ECA
- ยา antiinflamatorios ไม่มี esteroideos (AINE)
- ยารักษาโรคเบาหวาน
Es importante que ปรึกษา con tu médico si tus medicamentos te causan hinchazón de pies. Juntos pueden ดีเทอร์มินาร์ si มีอยู่ otras opciones en términos de medicamentos o dosis. Te pueden recetar un diurético para ayudar a reducir el exceso de líquidos.
13. Insuficiencia cardíaca
La insuficiencia cardíaca se presenta cuando tu corazón ya no puede bombear sangre adecuadamente. Esto causa hinchazón de pies porque la sangre no está fluyendo correctamente al corazón. Si tus tobillos se hinchan en la noche, puede ser un signo de insuficiencia cardíaca derecha. Esto causa retención de sal y de líquidos.
Puedes ทดลอง los siguientes síntomas:
- incomodidad al acostarte
- ritmo cardíaco acelerado o anormal
- Falta de aliento Severo y repentino
- toser moco espumoso y rosado
- dolor, presión u opresión en el pecho
- dificultad para hacer ejercicio
- tos persistente con flemas manchadas de Sangre
- นายกเทศมนตรีมิกซิออนดูรันเตลาโนเช่
- hinchazónท้อง
- aumento rápido de peso por retención de líquidos
- Pérdida del Apetito
- náuseas
- ปัญหาสำหรับศูนย์กลาง
- หลุมฝังศพ desmayos o debilidad
Si experimentas estos síntomas, busca tratamiento médico de inmediato.
La insuficiencia cardíaca requiere de control de por vida. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos, cirugía y Dispositivos médicos.
Cuándoที่ปรึกษา a un médico
Consulta a tu médico inmediatamente si tienes hinchazón de pies acompañada de los siguientes síntomas:
- piel que queda marcada después de presionarla
- piel estirada o quebradiza en el área afectada
- dolor e hinchazón que no mejora
- úlceras o ampollas en las piernas
- dolor, presión u opresión en el pecho
- dificultad สำหรับ respirar
- hinchazón de un solo lado
Tu médico puede realizarte másexámenes para ปัจจัยกำหนด un diagnosticóstico y un plan de tratamiento
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