Polysomnography

เนื้อหา

• ทำไมฉันจึงต้องมีการถ่ายภาพรังสี
• ฉันจะเตรียมตัวสำหรับ polysomnography ได้อย่างไร?
• เกิดอะไรขึ้นระหว่างการถ่ายภาพรังสี
• อะไรคือความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง?
• ผลลัพธ์หมายถึงอะไร?
• จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากการถ่ายภาพรังสี?

Polysomnography (PSG) คือการศึกษาหรือการทดสอบที่ทำในขณะที่คุณหลับสนิท แพทย์จะสังเกตคุณขณะนอนหลับบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับรูปแบบการนอนหลับของคุณและอาจระบุความผิดปกติของการนอนหลับ

ระหว่าง PSG แพทย์จะวัดสิ่งต่อไปนี้เพื่อช่วยจัดทำแผนภูมิวงจรการนอนหลับของคุณ:

• คลื่นสมอง
• กิจกรรมของกล้ามเนื้อโครงร่าง
• ระดับออกซิเจนในเลือด
• อัตราการเต้นของหัวใจ
• อัตราการหายใจ
• การเคลื่อนไหวของตา

การศึกษาเกี่ยวกับการนอนหลับจะบันทึกการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของคุณระหว่างช่วงการนอนหลับซึ่ง ได้แก่ การนอนหลับแบบเคลื่อนไหวตาอย่างรวดเร็ว (REM) และการนอนหลับที่ไม่เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว (ไม่ใช่ REM) การนอนหลับแบบไม่หลับ (Non-REM) แบ่งออกเป็นระยะ“ หลับเบา” และ“ หลับลึก”

ในระหว่างการนอนหลับ REM การทำงานของสมองของคุณจะสูง แต่มีเพียงดวงตาและกล้ามเนื้อหายใจเท่านั้นที่ทำงานอยู่ นี่คือเวทีที่คุณใฝ่ฝัน การนอนหลับที่ไม่ใช่ REM เกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองที่ช้าลง

คนที่ไม่มีความผิดปกติของการนอนหลับจะสลับไปมาระหว่างการนอนหลับที่ไม่ใช่ REM และการนอนหลับแบบ REM ซึ่งประสบกับวงจรการนอนหลับหลายรอบต่อคืน

การสังเกตวงจรการนอนหลับของคุณพร้อมกับปฏิกิริยาของร่างกายที่มีต่อการเปลี่ยนแปลงของวัฏจักรเหล่านี้สามารถช่วยระบุการหยุดชะงักของรูปแบบการนอนหลับของคุณ

ทำไมฉันจึงต้องมีการถ่ายภาพรังสี

แพทย์สามารถใช้ polysomnography เพื่อวินิจฉัยความผิดปกติของการนอนหลับ

มักจะประเมินอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งเป็นความผิดปกติที่หยุดหายใจตลอดเวลาและเริ่มใหม่ระหว่างการนอนหลับ อาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ได้แก่ :

• ง่วงนอนระหว่างวันแม้ว่าจะได้พักผ่อน
• เสียงกรนอย่างต่อเนื่องและดัง
• ช่วงเวลาของการกลั้นหายใจระหว่างการนอนหลับซึ่งตามมาด้วยการหายใจไม่ออก
• ตอนที่ตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนบ่อยๆ
• นอนไม่หลับ

Polysomnography ยังสามารถช่วยให้แพทย์วินิจฉัยความผิดปกติของการนอนหลับต่อไปนี้:

• อาการง่วงนอนซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการง่วงนอนมากและ“ การนอนหลับ” ในระหว่างวัน
• ความผิดปกติของการชักที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ
• ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของแขนขาเป็นระยะหรือโรคขาอยู่ไม่สุขซึ่งเกี่ยวข้องกับการงอและการยืดขาที่ไม่สามารถควบคุมได้ขณะนอนหลับ
• ความผิดปกติของพฤติกรรมการนอนหลับ REM ซึ่งเกี่ยวข้องกับการแสดงความฝันขณะหลับ
• อาการนอนไม่หลับเรื้อรังซึ่งเกี่ยวข้องกับการนอนหลับยากหรือหลับไม่สนิท

คำเตือนว่าหากความผิดปกติของการนอนหลับไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการ:

• โรคหัวใจ
• ความดันโลหิตสูง
• โรคหลอดเลือดสมอง
• ภาวะซึมเศร้า

นอกจากนี้ยังมีความเชื่อมโยงระหว่างความผิดปกติของการนอนหลับและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับการล้มและอุบัติเหตุทางรถยนต์

ฉันจะเตรียมตัวสำหรับ polysomnography ได้อย่างไร?

เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับ PSG คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนในช่วงบ่ายและเย็นของการทดสอบ

แอลกอฮอล์และคาเฟอีนอาจส่งผลต่อรูปแบบการนอนหลับและความผิดปกติของการนอนหลับบางอย่าง การมีสารเคมีเหล่านี้ในร่างกายของคุณอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ของคุณ คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาระงับประสาท

อย่าลืมพูดคุยเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้กับแพทย์ของคุณในกรณีที่คุณจำเป็นต้องหยุดใช้ก่อนการทดสอบ

เกิดอะไรขึ้นระหว่างการถ่ายภาพรังสี

โดยทั่วไปแล้วการตรวจ polysomnography จะเกิดขึ้นที่ศูนย์การนอนหลับเฉพาะทางหรือโรงพยาบาลใหญ่ ๆ การนัดหมายของคุณจะเริ่มในตอนเย็นประมาณ 2 ชั่วโมงก่อนเวลานอนตามปกติ

คุณจะนอนค้างคืนที่ศูนย์นอนซึ่งคุณจะได้พักในห้องส่วนตัว คุณสามารถนำสิ่งที่จำเป็นสำหรับกิจวัตรก่อนนอนรวมทั้งชุดนอนมาเองได้

ช่างเทคนิคจะดูแล polysomnography โดยการตรวจสอบคุณในขณะที่คุณนอนหลับ ช่างสามารถมองเห็นและได้ยินภายในห้องของคุณ คุณจะสามารถได้ยินและพูดคุยกับช่างเทคนิคในช่วงกลางคืน

ในระหว่างการทำ polysomnography ช่างจะวัด:

• คลื่นสมอง
• การเคลื่อนไหวของตา
• กิจกรรมของกล้ามเนื้อโครงร่าง
• อัตราการเต้นของหัวใจและจังหวะ
• ความดันโลหิต
• ระดับออกซิเจนในเลือด
• รูปแบบการหายใจรวมถึงการขาดหรือหยุดชั่วคราว
• ตำแหน่งของร่างกาย
• การเคลื่อนไหวของแขนขา
• การนอนกรนและเสียงอื่น ๆ

ในการบันทึกข้อมูลนี้ช่างเทคนิคจะวางเซ็นเซอร์ขนาดเล็กที่เรียกว่า "อิเล็กโทรด" ไว้ที่:

• หนังศีรษะ
• วัด
• หน้าอก
• ขา

เซ็นเซอร์มีแผ่นกาวเพื่อให้ติดอยู่บนผิวของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ

เข็มขัดยางยืดรอบหน้าอกและท้องจะบันทึกการเคลื่อนไหวของหน้าอกและรูปแบบการหายใจ คลิปขนาดเล็กบนนิ้วของคุณจะตรวจสอบระดับออกซิเจนในเลือดของคุณ

เซ็นเซอร์จะเชื่อมต่อกับสายไฟที่บางและยืดหยุ่นซึ่งส่งข้อมูลของคุณไปยังคอมพิวเตอร์ ที่ศูนย์การนอนหลับบางแห่งช่างเทคนิคจะจัดเตรียมอุปกรณ์เพื่อทำการบันทึกวิดีโอ

วิธีนี้จะช่วยให้คุณและแพทย์สามารถตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายในตอนกลางคืนได้

เป็นไปได้ว่าคุณจะไม่สบายตัวเหมือนนอนอยู่บนเตียงของตัวเองดังนั้นคุณอาจไม่หลับหรือหลับง่ายเหมือนอยู่บ้าน

อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วจะไม่เปลี่ยนแปลงข้อมูล ผลการตรวจ polysomnography ที่ถูกต้องโดยปกติไม่ต้องการการนอนหลับเต็มคืน

เมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าช่างเทคนิคจะถอดเซ็นเซอร์ออก คุณอาจออกจากศูนย์การนอนหลับและเข้าร่วมกิจกรรมตามปกติในวันเดียวกัน

อะไรคือความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง?

Polysomnography ไม่เจ็บปวดและไม่เป็นอันตรายดังนั้นจึงค่อนข้างไม่มีความเสี่ยง

คุณอาจรู้สึกระคายเคืองเล็กน้อยจากกาวที่ยึดขั้วไฟฟ้ากับผิวหนังของคุณ

ผลลัพธ์หมายถึงอะไร?

อาจใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์ในการรับผล PSG ของคุณ ช่างเทคนิคจะรวบรวมข้อมูลจากคืนการศึกษาการนอนหลับของคุณเพื่อสร้างกราฟรอบการนอนหลับของคุณ

แพทย์ศูนย์การนอนหลับจะตรวจสอบข้อมูลนี้ประวัติทางการแพทย์และประวัติการนอนหลับของคุณเพื่อทำการวินิจฉัย

หากผลการตรวจ polysomnography ของคุณผิดปกติอาจบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับดังต่อไปนี้:

• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือความผิดปกติของการหายใจอื่น ๆ
• ความผิดปกติของการจับกุม
• ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของแขนขาเป็นระยะหรือความผิดปกติของการเคลื่อนไหวอื่น ๆ
• narcolepsy หรือแหล่งอื่น ๆ ของความเหนื่อยล้าในเวลากลางวันที่ผิดปกติ

ในการระบุภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับแพทย์ของคุณจะตรวจสอบผลลัพธ์ของการตรวจทางรังสีเพื่อค้นหา:

• ความถี่ของการหยุดหายใจขณะหยุดหายใจซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหยุดหายใจเป็นเวลา 10 วินาทีหรือนานกว่านั้น
• ความถี่ของตอน hypopnea ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อการหายใจถูกปิดกั้นบางส่วนเป็นเวลา 10 วินาทีหรือนานกว่านั้น

ด้วยข้อมูลนี้แพทย์ของคุณสามารถวัดผลลัพธ์ของคุณด้วยดัชนีภาวะหยุดหายใจขณะ - hypopnea (AHI) คะแนน AHI ต่ำกว่า 5 เป็นเรื่องปกติ

คะแนนนี้พร้อมกับข้อมูลคลื่นสมองและการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อตามปกติบ่งชี้ว่าคุณไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

คะแนน AHI ตั้งแต่ 5 ขึ้นไปถือว่าผิดปกติ แพทย์ของคุณจะแสดงผลลัพธ์ที่ผิดปกติเพื่อแสดงระดับของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ:

• คะแนน AHI 5 ถึง 15 แสดงถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับเล็กน้อย
• คะแนน AHI ที่ 15 ถึง 30 แสดงถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับในระดับปานกลาง
• คะแนน AHI ที่มากกว่า 30 แสดงถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับอย่างรุนแรง

จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากการถ่ายภาพรังสี?

หากคุณได้รับการวินิจฉัยภาวะหยุดหายใจขณะหลับแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้เครื่องความดันทางเดินหายใจเป็นบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP)

เครื่องนี้จะให้อากาศที่จมูกหรือปากของคุณอย่างสม่ำเสมอในขณะที่คุณนอนหลับ Polysomnography ติดตามผลอาจกำหนดการตั้งค่า CPAP ที่เหมาะสมสำหรับคุณ

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคการนอนหลับอื่น ๆ แพทย์ของคุณจะปรึกษาทางเลือกในการรักษากับคุณ