กายภาพบำบัดสามารถเพิ่มการเจริญพันธุ์และช่วยในการตั้งครรภ์

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ภาวะมีบุตรยากสามารถเป็นหนึ่งในปัญหาทางการแพทย์ที่ปวดใจที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ต้องรับมือ มันยากต่อร่างกาย ด้วยสาเหตุที่เป็นไปได้มากมายและวิธีแก้ปัญหาค่อนข้างน้อย แต่มันก็ทำลายล้างทางอารมณ์เช่นกัน เนื่องจากคุณมักจะไม่ค้นพบมันจนกว่าคุณจะตั้งความหวังที่จะมีลูก และด้วยผู้หญิงอเมริกัน 11 เปอร์เซ็นต์ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะมีบุตรยาก และผู้หญิง 7.4 ล้านคนที่จ่ายเงินเพื่อการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ที่มีราคาแพงอย่างบ้าคลั่ง เช่น การปฏิสนธินอกร่างกาย ถือเป็นต้นทุนด้านการรักษาพยาบาลที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศ ชุมชนทางการแพทย์มีความก้าวหน้าอย่างมาก แต่แม้กระทั่งเทคโนโลยีขั้นสูงเช่น IVF มีอัตราความสำเร็จเพียง 20 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์แม้จะมีป้ายราคาสูง

แต่ผลการศึกษาใหม่แสดงให้เห็นสัญญาในการช่วยรักษาภาวะมีบุตรยากโดยใช้เทคนิคกายภาพบำบัดพิเศษที่ไม่เพียงแต่ถูกกว่าเท่านั้น แต่ยังมีการบุกรุกน้อยกว่าและง่ายกว่าการปฏิบัติแบบดั้งเดิมส่วนใหญ่ (ตำนานการเจริญพันธุ์: การแยกข้อเท็จจริงจากนิยาย)

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร การบำบัดทางเลือก พิจารณาผู้หญิงกว่า 1,300 คนที่ทุกข์ทรมานจากสาเหตุหลักสามประการของการมีบุตรยาก ได้แก่ ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ความไม่สมดุลของฮอร์โมน และการยึดเกาะ พวกเขาพบว่าหลังจากที่พวกเขาทำกายภาพบำบัดแล้ว ผู้หญิงมีอัตราความสำเร็จในการตั้งครรภ์ 40 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ (ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของภาวะมีบุตรยาก) การบำบัดนี้เป็นประโยชน์ต่อสตรีที่มีท่อนำไข่อุดตัน (60 เปอร์เซ็นต์ตั้งครรภ์) กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ (53 เปอร์เซ็นต์) ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนในระดับสูง ตัวบ่งชี้ความล้มเหลวของรังไข่ (40 เปอร์เซ็นต์) และ endometriosis (43 เปอร์เซ็นต์) การบำบัดทางกายภาพเฉพาะทางนี้ช่วยให้ผู้ป่วยที่ทำ IVF เพิ่มอัตราความสำเร็จเป็น 56 เปอร์เซ็นต์และแม้กระทั่ง 83 เปอร์เซ็นต์ในบางกรณีดังที่แสดงในการศึกษาแยกต่างหาก (ค้นหาทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการแช่แข็งไข่)

นี่ไม่ใช่ PT ปกติของคุณวิธีการเฉพาะของกายภาพบำบัดช่วยลดการยึดเกาะหรือรอยแผลเป็นภายในที่เกิดขึ้นได้ทุกที่ที่ร่างกายสามารถรักษาจากการติดเชื้อ การอักเสบ การผ่าตัด การบาดเจ็บหรือเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (ภาวะที่เยื่อบุโพรงมดลูกเติบโตนอกมดลูก) Larry Wurn ผู้เขียนนำและการนวดกล่าว นักบำบัดโรคที่พัฒนาเทคนิคที่ใช้ในการศึกษา การยึดเกาะเหล่านี้ทำหน้าที่เหมือนกาวภายในและสามารถปิดกั้นท่อนำไข่ คลุมรังไข่เพื่อไม่ให้ไข่หลุดออก หรือก่อตัวบนผนังของมดลูก ทำให้โอกาสในการฝังตัวลดลง "โครงสร้างการสืบพันธุ์จำเป็นต้องมีการเคลื่อนไหวเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง การบำบัดนี้จะขจัดการยึดเกาะคล้ายกาวที่ยึดโครงสร้างไว้" เขากล่าวเสริม

วิธีการที่คล้ายกันซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายโดยนักกายภาพบำบัดเฉพาะกลุ่มเรียกว่าเทคนิค Mercier Dana Sackar สมาชิกของ American Academy of Fertility Care Professionals และเจ้าของ Flourish Physical Therapy ซึ่งเป็นคลินิกในชิคาโกที่เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดเพื่อการเจริญพันธุ์กล่าว ในระหว่างการรักษา นักบำบัดโรคจะควบคุมอวัยวะภายในอุ้งเชิงกรานจากภายนอกด้วยตนเอง ซึ่งเป็นกระบวนการที่แซคการ์กล่าวว่าไม่เจ็บปวดมาก แต่ก็ไม่ใช่การทำสปาด้วยเช่นกัน

แล้วการดันหน้าท้องของผู้หญิงช่วยเพิ่มโอกาสในการสร้างลูกได้อย่างไร? เบื้องต้นโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและความคล่องตัว "มดลูกที่ผิดตำแหน่ง รังไข่จำกัด เนื้อเยื่อแผลเป็น หรือเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ สามารถลดการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะสืบพันธุ์ ด้วยการปรับตำแหน่งอวัยวะและการทำลายเนื้อเยื่อแผลเป็น การไหลเวียนของเลือดจะเพิ่มขึ้น ซึ่งเธอกล่าว ไม่เพียงแต่ทำให้ระบบสืบพันธุ์ของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ยังช่วยให้ร่างกายของคุณสร้างสมดุลของฮอร์โมนตามธรรมชาติ "มันเตรียมกระดูกเชิงกรานและอวัยวะของคุณสำหรับการทำงานที่เหมาะสม คล้ายกับการฝึกวิ่งเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการวิ่งมาราธอน" เธอกล่าวเสริม

เทคนิคเหล่านี้ยังช่วยให้เจริญพันธุ์ด้วยการจัดการกับอุปสรรคทางอารมณ์ เนื่องจากนักบำบัดทำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้ป่วยเพื่อจัดการกับความต้องการทางจิตใจและทางร่างกาย "ความทุกข์ทรมานจากภาวะมีบุตรยากเป็นเรื่องที่เครียดอย่างยิ่ง ดังนั้นทุกสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อช่วยลดความเครียดนั้นก็ดีเหมือนกัน การเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกายเป็นเรื่องจริงและสำคัญมาก" แซ็กการ์กล่าว (อันที่จริงความเครียดอาจเพิ่มความเสี่ยงเป็นสองเท่าของภาวะมีบุตรยาก)

เนื่องจากไม่รุกรานและคุ้มค่า ซักการ์จึงแนะนำให้ลองใช้กายภาพบำบัดก่อนการรักษาภาวะเจริญพันธุ์แบบอื่นๆ เธอบอกว่าเธอยังทำงานอย่างใกล้ชิดกับ OBGYN ของผู้ป่วยและผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์อื่น ๆ โดยใช้การบำบัดเพื่อเพิ่มทางเลือกทางการแพทย์ของพวกเขา การบำบัดทางเลือกบางครั้งอาจได้รับการลงโทษที่ไม่ดี ซึ่งเป็นสาเหตุที่ Sakar คิดว่าการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เช่นนี้มีความสำคัญมาก "ไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง / หรือสถานการณ์ - ยาทั้งสองประเภทสามารถทำงานร่วมกันได้" เธอกล่าว

ในท้ายที่สุด ทุกคนต้องการสิ่งเดียวกัน นั่นคือการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จและแม่ที่มีความสุข สุขภาพแข็งแรง (และไม่ควรล้มละลายกว่า) ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะลองใช้ตัวเลือกต่างๆ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น "ผู้หญิงบางคนสามารถดีดนิ้วและตั้งครรภ์ได้แบบนั้น" แซคการ์กล่าว “แต่ผู้หญิงจำนวนมากต้องการสถานการณ์ในอุดมคติที่จะตั้งครรภ์และนั่นก็ใช้ได้ นั่นคือสิ่งที่เราทำกับกายภาพบำบัดนี้ เราช่วยให้พวกเขาไปถึงจุดนั้นได้”

รีวิวสำหรับ