ส่วนที่เหลือของกระดูกเชิงกราน: ดังนั้นคุณได้รับการบอกให้หลีกเลี่ยงกิจกรรมทางเพศ ...

เนื้อหา

• อุ้งเชิงกรานคืออะไร
• ทำไมผู้หญิงบางคนจึงต้องการพักผ่อนในอุ้งเชิงกราน?
• รกเกาะต่ำเต็มตัว
• ไส้เลื่อน
• ภาวะแทรกซ้อนที่ปากมดลูก
• เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด
• อุ้งเชิงกรานส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์อย่างไร
• เมื่อใดควรไปพบแพทย์
• การพกพา

คุณอาจเคยได้ยินคำว่าที่พักบนเตียงในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ถ้าเป็นอุ้งเชิงกรานล่ะ?

หากคุณได้รับการพักผ่อนในอุ้งเชิงกรานระหว่างตั้งครรภ์คุณอาจสงสัยว่าคำนี้หมายถึงอะไร อ่านต่อเพื่อค้นหาวิธีทำให้คุณและลูกน้อยของคุณปลอดภัยและมีสุขภาพดีและสิ่งที่คุณควรระวังจนกว่าจะถึงเวลาจัดส่ง

อุ้งเชิงกรานคืออะไร

ส่วนที่เกี่ยวกับอุ้งเชิงกรานเป็นคำที่ใช้อธิบายการหน่วงเวลาการวางสิ่งของใด ๆ ลงในช่องคลอดของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์

ซึ่งรวมถึงการละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์การ จำกัด ขั้นตอนใด ๆ เช่นการตรวจทางสูติศาสตร์เพื่อขยายและอาจ จำกัด การออกกำลังกายใด ๆ ที่อาจทำให้เครียดบริเวณอุ้งเชิงกราน

วิทยาลัยสูตินรีแพทย์ชาวอเมริกันอธิบายว่าการศึกษายังไม่ได้พิสูจน์ว่าการงดการมีเพศสัมพันธ์จะช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์หรือคลอดก่อนกำหนดและการคลอดก่อนกำหนด อย่างไรก็ตามพวกเขายังคงแนะนำการพักผ่อนในอุ้งเชิงกรานในบางกรณี

ทำไมผู้หญิงบางคนจึงต้องการพักผ่อนในอุ้งเชิงกราน?

มีเงื่อนไขต่าง ๆ มากมายระหว่างการตั้งครรภ์ซึ่งอาจทำให้คุณต้องพักอุ้งเชิงกราน นี่คือตัวอย่างบางส่วน.

รกเกาะต่ำเต็มตัว

รกเกาะต่ำหมายความว่ารกของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ด้านล่างของปากมดลูกแทนที่จะเป็นด้านข้างของมดลูก มันอาจเป็น Previa บางส่วนซึ่งหมายถึงเพียงส่วนหนึ่งของปากมดลูกที่ได้รับการคุ้มครองหรือปกคลุมอย่างสมบูรณ์เช่นในกรณีของรกเกาะต่ำเต็มรูปแบบ ซึ่งหมายความว่าการมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้ปากมดลูกระคายเคืองและทำให้เกิดความเสียหายต่อรกซึ่งอาจทำให้เกิดเลือดออกหรือทำให้คุณเจ็บหนัก ผู้หญิงที่มีรกเกาะต่ำจะต้องได้รับการผ่าตัดคลอด

ไส้เลื่อน

เป็นของหายาก แต่ผู้หญิงบางคนอาจมีไส้เลื่อนก่อนตั้งครรภ์หรือเกิดไส้เลื่อนในขณะตั้งครรภ์ มันอาจทำให้พวกเขามีความเสี่ยงสูงสำหรับภาวะแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์เช่นแรงงานคลอดก่อนกำหนด

หากไส้เลื่อนอยู่ในสถานที่ที่ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดแพทย์อาจแนะนำให้พักผ่อนในอุ้งเชิงกราน

ภาวะแทรกซ้อนที่ปากมดลูก

ภาวะแทรกซ้อนที่ปากมดลูกอาจรวมถึงปากมดลูกที่สั้นลงหรือปากมดลูกที่“ ไร้ความสามารถ” ซึ่งบางครั้งเรียกว่าปากมดลูกที่ไม่เพียงพอ แพทย์ไม่แน่ใจว่าจะเกิดมะเร็งปากมดลูกได้อย่างไรหรือทำไม

ความไม่เพียงพอของปากมดลูกอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่ง หนึ่งในอาการคลาสสิกคือการขยายปากมดลูกโดยไม่หดตัวหรือปวดเป็นประจำ กล่าวอีกนัยหนึ่งปากมดลูกของคุณจะเปิดเหมือนกำลังจะเกิดโดยที่คุณไม่รู้ตัว

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามการพักผ่อนในอุ้งเชิงกรานหากแพทย์สั่งยา นอกจากนี้ควรใส่ใจกับสัญญาณหรืออาการใด ๆ ที่คุณอาจต้องใช้แรงงาน

เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด

อีกครั้งในขณะที่การศึกษาไม่ได้พิสูจน์ว่าการมีเพศสัมพันธ์สามารถทำให้ผู้หญิงทำงานหนักหรือการ จำกัด กิจกรรมใด ๆ ที่เป็นประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์แพทย์จำนวนมากยังคงให้ผู้หญิงที่มีความเสี่ยงสูงต่อการคลอดก่อนกำหนดในอุ้งเชิงกราน

อุ้งเชิงกรานส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์อย่างไร

การอยู่ในอุ้งเชิงกรานไม่จำเป็นต้องหมายความว่าคุณไม่สามารถออกกำลังกายใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ ส่วนที่เหลือของอุ้งเชิงกรานนั้นแตกต่างจากการนอนพักผ่อนดังนั้นคุณยังสามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ตามปกติ คุณเพียงแค่ต้องระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์หรือวางสายพันธุ์ที่ไม่จำเป็นในบริเวณอุ้งเชิงกราน

คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ปลอดภัยที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาสุขภาพของคุณตลอดการตั้งครรภ์

เมื่อใดควรไปพบแพทย์

หากคุณกำลังตั้งครรภ์และที่พักอุ้งเชิงกรานคุณควรโทรเรียกแพทย์หากคุณสังเกตเห็นอาการใด ๆ เช่น:

• ของเหลวหรือมีเลือดออกจากช่องคลอดของคุณ
• การหดตัวก่อนวัยอันควรหรืออาการปวดหลัง
• หากคุณมี cerclage ปากมดลูกและคุณสังเกตเห็นว่า cerclage นั้นไม่ถูกต้องอีกต่อไป
• ถ้าคุณมีเพศสัมพันธ์
• หากคุณประสบอุบัติเหตุหรือได้รับบาดเจ็บเช่นตกหรือได้รับอุบัติเหตุทางรถยนต์

การพกพา

หากคุณนอนพักอุ้งเชิงกรานระหว่างตั้งครรภ์อย่าตกใจ เวลาอุ้งเชิงกรานส่วนใหญ่เป็นเพียงข้อควรระวังและในบางกรณีข้อ จำกัด เป็นการชั่วคราว

แพทย์ของคุณอาจให้คุณพักผ่อนในอุ้งเชิงกรานได้ในเวลาอันสั้น ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการยังคงใช้งานและมีสุขภาพดีในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณเช่นเดียวกับสิ่งที่ภาวะแทรกซ้อนที่ต้องระวังในขณะที่คุณอยู่ในกระดูกเชิงกราน