ปลอดภัยหรือไม่ที่จะกินถั่วลิสงในระหว่างตั้งครรภ์

เนื้อหา

• พื้นฐานการแพ้ถั่วลิสง
• ถั่วลิสงระหว่างตั้งครรภ์
• พันธุศาสตร์และการแพ้ตลอดชีวิต

การแพ้ถั่วลิสงเพิ่มขึ้นและพวกเขาสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรงรวมทั้งภูมิแพ้ หากคุณคาดหวังว่าจะมีลูกคุณอาจสงสัยว่ามีสิ่งใดที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของเด็กที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ที่ร้ายแรงนี้

ความกังวลที่พบบ่อยคือการกินถั่วลิสงหรือผลิตภัณฑ์ถั่วลิสงขณะตั้งครรภ์ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณ นั่นจะทำให้ทารกมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ถั่วลิสงหรือจะสัมผัสกับถั่วลิสงในระหว่างตั้งครรภ์มีการป้องกันบ้างไหม?

ความจริงก็คือนักวิทยาศาสตร์กำลังหาวิธีทำนายว่าเด็กคนไหนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ถั่วลิสง แต่ก็ไม่มีวิธีใดที่จะป้องกันโรคภูมิแพ้จากการพัฒนา นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับถั่วลิสงและอาการแพ้ถั่วหากคุณกำลังตั้งครรภ์

พื้นฐานการแพ้ถั่วลิสง

การแพ้ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งเป็นอาหารที่พบได้บ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา อาการอาจรวมถึง:

• การรู้สึกเสียวซ่าในปาก
• ปวดท้องหรือคลื่นไส้
• อาการโรคลมพิษ
• หายใจลำบาก
• บวมของลิ้น
• ภูมิแพ้

ปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่ร้ายแรงที่สุดและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ หากมีอาการช็อกเกิดขึ้นความดันโลหิตของบุคคลลดลงทางเดินหายใจหดตัวอัตราการเต้นของหัวใจจะเร่งและชีพจรจะอ่อนลง อาการคลื่นไส้และอาเจียนรุนแรงอาจส่งผล โทร 911 ทันทีหากมีคนกำลังประสบกับภาวะภูมิแพ้

หากมีคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ถั่วลิสงเขาหรือเธอควรพกหัวฉีดอะดรีนาลีนอัตโนมัติ (EpiPen) เมื่อออกไปข้างนอก อะดรีนาลีนเป็นยาสำคัญที่ใช้ในการรักษาโรคภูมิแพ้ อุปกรณ์ควรอยู่ที่บ้านได้ง่าย บางครั้งการสัมผัสกับถั่วลิสงหรือผลิตภัณฑ์ถั่วลิสงในอากาศก็เพียงพอที่จะสร้างปฏิกิริยา

โดยปกติโรคภูมิแพ้ถั่วลิสงจะได้รับการวินิจฉัยภายในสองปีแรกของชีวิต อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับการเปิดรับการแพ้อาจไม่ปรากฏตัวจนกว่าจะมากในภายหลัง หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณมีอาการแพ้ถั่วลิสงให้ตรวจดูว่ามีอาการแพ้สำหรับการทดสอบ

นักแพ้อาจแนะนำให้ใช้การทดสอบที่ผิวหนังทิ่มที่สะสมโปรตีนถั่วลิสงจำนวนเล็กน้อยไว้ใต้ผิวหนังหรือการทดสอบเลือด หากผลลัพธ์ไม่สามารถสรุปได้ผู้แพ้อาจแนะนำให้นำถั่วลิสงหรือผลิตภัณฑ์ถั่วลิสงออกจากอาหารเป็นเวลาสองถึงสี่สัปดาห์ “ การกำจัดอาหาร” นี้สามารถช่วยตัดสินว่าการเอาถั่วลิสงช่วยให้อาการดีขึ้นหรือไม่

ถั่วลิสงระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณไม่แพ้ถั่วลิสงคุณควรรู้สึกปลอดภัยกับการบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณมีอาการแพ้ถั่วหรืออาหารใด ๆ คุณควรหลีกเลี่ยงพวกเขาตลอดเวลา โปรดจำไว้ว่าถั่วอาจซ่อนอยู่ในอาหารหลากหลายประเภทรวมถึง:

• ผลิตภัณฑ์ช็อคโกแลตและขนม
• อาหารเอเชีย
• ซีเรียล
• บาร์กราโนล่า
• รายการอื่น ๆ ที่ดำเนินการในสถานที่ซึ่งดำเนินการผลิตภัณฑ์ถั่วลิสงด้วย

ถั่วลิสงเป็นทางเลือกอาหารที่ชาญฉลาดสำหรับสตรีมีครรภ์ พวกเขามีโปรตีนและโฟเลต แนะนำให้ใช้โฟเลตและกรดโฟลิกในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อป้องกันการเกิดข้อบกพร่องโดยเฉพาะสมองและกระดูกสันหลัง

แน่นอนความรู้สึกของคุณกลิ่นและรสนิยมของคุณอาจเปลี่ยนไปอย่างมีนัยสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ หากถั่วลิสงไม่เห็นด้วยกับคุณให้ค้นหาแหล่งโปรตีนและโฟเลตอื่น ๆ อาจมีการแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมกรดโฟลิกโดยไม่คำนึงถึงอาหารปกติของคุณ

พันธุศาสตร์และการแพ้ตลอดชีวิต

การแพ้ถั่วลิสงเช่นเดียวกับโรคภูมิแพ้อื่น ๆ มักจะทำงานในครอบครัว ไม่นานมานี้ความคิดก็คือถ้ามีคนในครอบครัวของคุณมีอาการแพ้ถั่วลิสงคุณควรหลีกเลี่ยงถั่วลิสงในระหว่างตั้งครรภ์ การบริโภคถั่วลิสงในระหว่างตั้งครรภ์ถือว่าปลอดภัยหากคุณแม่ไม่แพ้ถั่วลิสงโดยไม่คำนึงถึงประวัติครอบครัว

ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ระบุว่าในขณะที่เด็กมักจะแพ้นมและไข่เร็วกว่าการแพ้ถั่วลิสงและการแพ้ถั่วต้นไม้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นตลอดชีวิต

แนวทาง 2017 จากสถาบันโรคภูมิแพ้และโรคติดเชื้อแห่งชาติขอแนะนำว่าเด็กทุกคนที่มีโรคเรื้อนกวางรุนแรงหรือแพ้ไข่ถือว่ามีความเสี่ยงสูงต่อการแพ้ถั่วลิสง ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ควรได้รับการประเมินและทดสอบเพิ่มเติม

หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับอาหารในระหว่างตั้งครรภ์ให้ปรึกษากับนักโภชนาการที่เชี่ยวชาญในการทำงานกับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจเป็นแหล่งข้อมูลที่ดี การตั้งครรภ์อาจเป็นช่วงเวลาที่วิเศษ แต่ก็วิตกกังวล เมื่อใดก็ตามที่คุณมีข้อกังวลให้ค้นหาคำตอบเพื่อที่คุณจะได้เพลิดเพลินไปกับเดือนเหล่านี้ให้มากที่สุด