สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการหายใจขัด

เนื้อหา

• ไดอะแฟรมคืออะไร?
• อาการหายใจขัดหรือไม่
• สาเหตุของการหายใจประเภทนี้คืออะไร?
• หยุดหายใจขณะหลับ
• การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่ผนังหน้าอก
• การรบกวนของเส้นประสาท
• การขาดแร่ธาตุ
• กล้ามเนื้อหายใจอ่อนแอ
• วินิจฉัยการหายใจขัดอย่างไร
• การหายใจที่ขัดแย้งได้รับการปฏิบัติอย่างไร?
• แนวโน้มการหายใจที่ผิดปกติคืออะไร?

ไดอะแฟรมคืออะไร?

ไดอะแฟรมเป็นกล้ามเนื้อระหว่างปอดและหัวใจที่เคลื่อนไหวอากาศเข้าและออกเมื่อคุณหายใจ

เมื่อคุณหายใจเข้าปอดของคุณจะขยายตัวและเติมอากาศ ไดอะแฟรมของคุณดันลงไปเพื่อลดแรงกดในช่องอกและทำให้ปอดขยายตัว ในการหายใจที่ขัดแย้งไดอะแฟรมจะขยับขึ้นด้านบนเมื่อคุณหายใจเข้าและปอดไม่สามารถขยายได้มากนัก สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้คุณสูดดมออกซิเจนเพียงพอซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานของร่างกายหลายอย่าง นอกจากนี้ยังทำให้ยากที่จะหายใจออกก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งเป็นของเสียจากระบบทางเดินหายใจ

คุณอาจประสบปัญหาสุขภาพเนื่องจากคุณไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอหรือกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์เพียงพอในแต่ละครั้งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการของคุณ

อาการหายใจขัดหรือไม่

อาการหายใจขัดเกิดจากปริมาณออกซิเจนที่ไม่ดี พวกเขารวมถึง:

• หายใจถี่หรือหายใจลำบาก
• ง่วงนอนมากเกินไปหรือที่เรียกว่า hypersomnia
• ความเหนื่อยล้าหรืออ่อนเพลียที่ไม่ได้รับการบรรเทาจากการนอนหลับ
• ตื่นขึ้นมาบ่อย ๆ ในเวลากลางคืน
• ประสิทธิภาพการออกกำลังกายไม่ดี
• หายใจเร็วผิดปกติ (tachypnea)

คุณควรไปพบแพทย์หากคุณพบอาการเหล่านี้ พวกเขายังสามารถเกิดจากเงื่อนไขที่ร้ายแรงอื่น ๆ

สาเหตุของการหายใจประเภทนี้คืออะไร?

หายใจขัดเป็นผลมาจากสภาพแพทย์เรียกความผิดปกติของกระบังลม อาการนี้อาจวินิจฉัยได้ยาก นักวิทยาศาสตร์ไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของการหายใจที่ขัดหรือเงื่อนไขพื้นฐาน อย่างไรก็ตามเงื่อนไขต่อไปนี้สามารถทำให้คนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาการหายใจที่ขัดแย้ง:

หยุดหายใจขณะหลับ

เงื่อนไขนี้รบกวนการไหลของออกซิเจนและการหายใจออกของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ในที่สุดผนังหน้าอกสามารถหันเข้าด้านในแทนการออกไปด้านนอกซึ่งสามารถทำให้เกิดการหายใจขัด

การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่ผนังหน้าอก

การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บสามารถแยกกระดูกซี่โครงออกจากผนังหน้าอก ส่วนที่คั่นนี้จะไม่ขยายอีกต่อไปเมื่อคุณหายใจเข้า บางครั้งส่วนนี้อาจเริ่มผลักดันทำให้เกิดการหายใจขัด

การรบกวนของเส้นประสาท

เส้นประสาท Phrenic ควบคุมการเคลื่อนไหวของกะบังลมและกล้ามเนื้อหลักในลำตัวของคุณ ความเสียหายของเส้นประสาทอาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อตามปกติและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของการหายใจ ซึ่งอาจเกิดจากโรค neurodegenerative เช่นหลายเส้นโลหิตตีบกล้ามเนื้อ dystrophy และ Guillain - แบร์ดาวน์ซินโดรม นอกจากนี้ยังสามารถเกิดจากมะเร็งปอดและการบาดเจ็บที่ผนังหน้าอก

การขาดแร่ธาตุ

ข้อบกพร่องในแร่ธาตุบางชนิดรวมถึงโพแทสเซียมแมกนีเซียมและแคลเซียมสามารถส่งผลกระทบต่อการหายใจ ตัวอย่างเช่นแคลเซียมในปริมาณต่ำอาจส่งผลต่อระบบประสาทและทำให้หายใจไม่สะดวก

กล้ามเนื้อหายใจอ่อนแอ

ในบางกรณีกล้ามเนื้อที่รองรับเส้นทางเดินหายใจจะอ่อนซึ่งขัดขวางรูปแบบการหายใจ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในสภาพประสาทและกล้ามเนื้อเช่นหลายเส้นโลหิตตีบและ ALS

วินิจฉัยการหายใจขัดอย่างไร

ขั้นแรกแพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับอาการที่คุณประสบและประวัติทางการแพทย์ของคุณ พวกเขามักจะทำการทดสอบที่หลากหลายเพื่อประเมินระดับออกซิเจนและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดของคุณ พวกเขาสามารถวัดออกซิเจนโดยการเก็บตัวอย่างเลือดหรือใช้ oximeter ซึ่งเป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กที่ยึดติดกับนิ้ว

แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบอื่น ๆ ได้แก่ :

• fluoroscopy X-ray ชนิดพิเศษ
• การทดสอบการทำงานของปอด
• ความดันลมหายใจคงที่สูงสุด (MIP)
• ความดันหายใจจมูก (“ การทดสอบการดมกลิ่น”)

นักรังสีวิทยาและแพทย์ระบบทางเดินหายใจอาจขอทดสอบการถ่ายภาพที่หลากหลายของเนื้อตัวเพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น

• เสียงพ้น
• หน้าอก X-ray
• ไฟฟ้าของไดอะแฟรม
• เอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์ (CT Scan)
• ถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)

การหายใจที่ขัดแย้งได้รับการปฏิบัติอย่างไร?

กรณีส่วนใหญ่ของการหายใจขัดสามารถแก้ไขได้โดยการรักษาสภาพพื้นฐาน ตัวอย่างเช่นหากสาเหตุคือการขาดสารอาหารคุณสามารถทานอาหารเสริมหรือดัดแปลงอาหารของคุณได้

แพทย์ยังสามารถกำหนดวิธีการรักษาที่สามารถบรรเทาอาการของคุณ การระบายอากาศที่ออกหากินเวลากลางคืนสามารถช่วยผู้ที่มีคาร์บอนไดออกไซด์สูงหรือมีความจุออกซิเจนต่ำ หากคุณมีปัญหาขณะนอนหลับแพทย์ของคุณอาจใช้แรงกดดันทางเดินหายใจบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) เพื่อจัดการกับอาการของคุณ

หากอาการของคุณยังคงอยู่หรือคุณมีอาการรุนแรงคุณอาจต้องผ่าตัด ผู้ที่มีประสบการณ์การบาดเจ็บที่ซี่โครงหรือปอดของพวกเขามักจะต้องผ่าตัดเพื่อรักษาที่ประสบความสำเร็จ

หากไดอะแฟรมเป็นอัมพาตศัลยแพทย์อาจใช้เทคนิคที่เรียกว่าการผ่าตัดเพื่อปรับปรุงการทำงานของปอด เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับแฟบไดอะแฟรมเพื่อให้ปอดขยายพื้นที่ได้มากขึ้น

ผู้ที่ต้องพึ่งพาเครื่องช่วยหายใจอาจพบว่าการเว้นระยะเป็นไปได้เป็นไปได้ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับเครื่องจักรที่ส่งสัญญาณไปยังเส้นประสาทเฟอนิกในเนื้อตัวของคุณทำให้กล้ามเนื้อกะบังลมหดตัว

แนวโน้มการหายใจที่ผิดปกติคืออะไร?

การหายใจขัดมักจะเป็นอาการของความผิดปกติของกระบังลม มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายอย่างรวมถึงความผิดปกติของเส้นประสาทการบาดเจ็บและการติดเชื้อ โดยปกติสภาพสามารถรักษาได้เมื่อสาเหตุที่สำคัญหายไป

หากคุณมีปัญหาเรื่องการหายใจคุณควรปรึกษาแพทย์ พวกเขาสามารถทำการทดสอบและออกกฎเงื่อนไขที่คุกคามชีวิต

เงื่อนไขหลายอย่างที่ทำให้เกิดการหายใจที่ขัดแย้งไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต อย่างไรก็ตามคุณสามารถลดความเสี่ยงของการหายใจขัด ๆ เล็กน้อยโดย:

• การรักษาอาหารที่ดีด้วยโภชนาการที่สมดุล
• รักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพ
• ลดการดื่มและสูบบุหรี่
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อหลัก