ผู้เขียน: Marcus Baldwin
วันที่สร้าง: 15 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
What Are Nightshades (and why you should avoid them)
วิดีโอ: What Are Nightshades (and why you should avoid them)

เนื้อหา

อาการแพ้ Nightshade คืออะไร?

Nightshades หรือ Solanaceaeเป็นตระกูลที่มีไม้ดอกหลายพันชนิด กลางคืนหลายแห่งมักใช้ในการทำอาหารทั่วโลก ได้แก่ :

  • พริกหวาน
  • มะเขือยาว
  • มันฝรั่ง
  • มะเขือเทศ
  • พริกขี้หนู
  • พริกป่น
  • ปาปริก้า

ยาสูบเป็นพืชที่พบในบุหรี่ ฮัคเคิลเบอร์รี่ในสวนซึ่งไม่ได้อยู่ในตระกูลพืชเดียวกันกับฮัคเคิลเบอร์รี่เป็นอีกตัวอย่างหนึ่ง มันเทศและมันเทศซึ่งมีลักษณะและรสชาติเหมือนมันฝรั่งไม่ใช่งานกลางคืน

กลางคืนอื่น ๆ ส่วนใหญ่ไม่สามารถรับประทานได้และหลายชนิดเป็นพิษหากรับประทาน นอกจากนี้ยังมีรูปร่างขนาดโครงสร้างและสีที่แตกต่างกันไปมาก อย่างไรก็ตาม nightshades ทั้งหมดมีความคล้ายคลึงกันทางพันธุกรรม

เนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของอาหารหลายชนิดจึงควรทราบว่าอาหารเหล่านี้อาจส่งผลต่อคุณอย่างไร อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับอาการแพ้กลางคืนและการแพ้

อะไรคือความแตกต่างระหว่างการแพ้อาหารและการแพ้อาหาร?

บางคนอาจมีอาการแพ้พืชกลางคืนเล็กน้อย เนื่องจากไม่สามารถย่อยได้ทั้งหมด ผู้ที่แพ้อาหารอาจมีแก๊สท้องอืดและท้องเสีย ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจมีอาการอ่อนเพลียและปวดข้อ


การแพ้พืชกลางคืนถือว่าหายากมาก อาการแพ้เกิดจากไกลโคอัลคาลอยด์ซึ่งเป็นสารประกอบที่ผลิตโดยพืชกลางคืนทุกชนิด นี่คือสารกำจัดศัตรูพืชตามธรรมชาติที่ช่วยให้พืชต่อสู้กับเชื้อโรคเช่นแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นการตอบสนองของภูมิคุ้มกันในคน

ในช่วงกลางคืนคนส่วนใหญ่มักจะเป็นโรคภูมิแพ้กับมันฝรั่งเนื่องจากมีสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ อีกหลายชนิดนอกเหนือจากไกลโคอัลคาลอยด์ อาการแพ้มะเขือยาวค่อนข้างหายาก คุณอาจมีปฏิกิริยาต่อคืนที่เผ็ดร้อนบางอย่าง อย่างไรก็ตามอาจเกิดจากความเผ็ดของมัน

อาการภูมิแพ้ในร่มเงา

อาการแพ้อาหาร ได้แก่ :

  • อาการคันหรือผื่น
  • คัดจมูก
  • หายใจไม่ออกหรือหายใจลำบาก
  • คลื่นไส้หรืออาเจียน

โทร 911 หรือขอการรักษาฉุกเฉินหากคุณพบ:

  • หายใจลำบาก
  • คอบวมหรือรู้สึกมีก้อนในลำคอ
  • เวียนศีรษะวิงเวียนศีรษะหรือหมดสติ

อาการเหล่านี้เป็นอาการของโรคภูมิแพ้ ภาวะภูมิแพ้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที


ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้ในตอนกลางคืน?

ไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับอาการแพ้กลางคืนมากนัก อย่างไรก็ตามมีปัจจัยทั่วไปบางประการที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการแพ้อาหารใด ๆ :

  • ประวัติครอบครัวเป็นโรคภูมิแพ้อาหาร
  • โรคภูมิแพ้อื่น ๆ
  • อายุน้อยกว่าปกติต่ำกว่า 12 ปี
  • การแพ้อาหารในอดีต
  • โรคหอบหืด - สิ่งนี้มักจะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้และความรุนแรงของอาการ

การวินิจฉัยโรคภูมิแพ้ Nightshade เป็นอย่างไร?

บันทึกอาการที่คุณพัฒนาและติดตามรูปแบบที่คุณสังเกตเห็น เนื่องจากอาการแพ้กลางคืนเป็นเรื่องผิดปกติให้ติดตามอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป ซึ่งรวมถึงปลาผลิตภัณฑ์นมถั่วไข่และถั่วเหลือง

แพทย์สามารถทำการทดสอบต่างๆเพื่อวินิจฉัยโรคภูมิแพ้ที่เฉพาะเจาะจงได้ ซึ่งอาจรวมถึงการทดสอบผิวหนังที่คุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้และได้รับการตรวจสอบปฏิกิริยา พวกเขาอาจใช้ตัวอย่างเลือดของคุณและมองหาแอนติบอดี


คุณควรได้รับการรักษาอะไรบ้าง?

คุณสามารถใช้วิธีการรักษาได้หลายวิธีในการรักษาอาการแพ้กลางคืน ซึ่งรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

หยุดกินพืชกลางคืน

หากการทดสอบของคุณแสดงว่าคุณแพ้ผ้าคลุมเตียงบางชนิดหรือหลายชนิดให้หลีกเลี่ยงหรือ จำกัด ปริมาณที่คุณกิน บางอย่างเช่นมันฝรั่งสามารถทดแทนได้อย่างง่ายดายด้วยทางเลือกอื่นเช่นมันฝรั่งหวาน อื่น ๆ เช่นยาสูบไม่ดีต่อสุขภาพแม้ว่าคุณจะไม่มีอาการอักเสบก็ตาม

อาหารที่ดีที่สุดในการเปลี่ยนพืชกลางคืน

  • แทนที่พริกหวานด้วยคื่นช่ายหัวไชเท้าหรือชาร์ดสวิส
  • แทนที่มันฝรั่งด้วยมันเทศมันเทศหรือกะหล่ำดอก
  • แทนที่มะเขือยาวด้วยเห็ดพอร์ตาเบลลาหรือเห็ดชิตาเกะ
  • แทนที่พริกป่นและพริกแดงด้วยยี่หร่าขาวและพริกไทยดำ
  • แทนที่โกจิเบอร์รี่ด้วยบลูเบอร์รี่
  • แทนที่ซอสมะเขือเทศด้วยซอสทางเลือกเช่นเพสโต้มะกอกและอัลเฟรโด
  • แทนที่ฐานมะเขือเทศด้วยวางอุเมะโบชิและมะขามเข้มข้น

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาภูมิแพ้ตามใบสั่งแพทย์

แพทย์ของคุณสามารถสั่งจ่ายยาภูมิแพ้หลายชนิดเพื่อช่วยรักษาอาการของคุณ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

  • ยาแก้แพ้: ยาเหล่านี้รักษาอาการของการตอบสนองต่อการแพ้
  • ยาลดความอ้วน: ลดการสะสมของเมือก

สเปรย์ฉีดจมูก

สเปรย์ Anticholinergic เป็นขั้นตอนแรกที่ดี สเปรย์ฉีดจมูกสเตียรอยด์มีประโยชน์สำหรับกรณีที่รุนแรงกว่า

EpiPens

หากคุณมีอาการแพ้กลางคืนอย่างรุนแรงให้พูดคุยเกี่ยวกับการรับ EpiPen กับแพทย์ของคุณ EpiPens เต็มไปด้วย epinephrine และใช้เพื่อต่อต้านอาการแพ้ EpiPens ไม่ใช่ทางเลือกในการรักษาพยาบาล

หากคุณคิดว่าคุณกำลังมีอาการช็อกจากภาวะภูมิแพ้:

  • อยู่ในความสงบ
  • ทำตามคำแนะนำเพื่อใช้ EpiPen
  • โทร 911 หรือให้ใครบางคนขับรถพาคุณไปที่ห้องฉุกเฉิน

แนวโน้มของอาการแพ้กลางคืนคืออะไร?

Nightshades เป็นไม้ดอกหลากหลายประเภท ในบางกรณีผู้คนอาจมีอาการแพ้หรือมีอาการแพ้เมื่อรับประทานอาหารเหล่านี้ หากคุณสงสัยว่าอาจแพ้ยาเหล่านี้ให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการทดสอบที่สามารถยืนยันได้

โพสต์ที่น่าสนใจ

ทารกถ่มน้ำลายเหลวใสขึ้น? สาเหตุที่เป็นไปได้และเมื่อใดที่จะเรียกหมอ

ทารกถ่มน้ำลายเหลวใสขึ้น? สาเหตุที่เป็นไปได้และเมื่อใดที่จะเรียกหมอ

พนันได้เลยว่าคุณไม่เคยคิดว่าจะค้นหาสาเหตุที่ลูกน้อยของคุณคายของเหลวใสเมื่อคุณสมัครเป็นพ่อแม่ ใช่นี่เป็นอีกหนึ่งความประหลาดใจในการเดินทางการเลี้ยงลูกของคุณ: บางครั้งทารกสามารถคายของเหลวใส ๆ แทนนมแม่หรื...
13 อาหารลดคอเลสเตอรอลเพื่อเพิ่มในอาหารของคุณ

13 อาหารลดคอเลสเตอรอลเพื่อเพิ่มในอาหารของคุณ

โรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของโลกการมีระดับคอเลสเตอรอลสูงโดยเฉพาะ LDL ที่“ ไม่ดี” นั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ (1)HDL ที่“ ดี” คอเลสเตอรอลต่ำและไตรกลีเซอไรด์สูงนั้น...