คลื่นไส้เกิดอะไรขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร

เนื้อหา

• ภาพรวม
• สาเหตุ
• แพ้อาหาร
• อาหารเป็นพิษ
• อาการ
• เมื่อไปพบแพทย์
• การวินิจฉัยโรค
• การรักษา
• ภาพ
• เคล็ดลับในการป้องกัน

ภาพรวม

เงื่อนไขใด ๆ ที่ทำให้คุณป่วยหลังอาหารไม่ว่าจะเป็นพิษจากอาหารจนถึงการตั้งครรภ์

การดูอาการอื่น ๆ อย่างใกล้ชิดสามารถช่วยให้คุณระบุสิ่งที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ เมื่อคุณพบปัญหาแพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณค้นหาการรักษาที่จะหยุดไม่ให้คุณป่วยจนท้องของคุณ จากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณปลอดคลื่นไส้

สาเหตุ

มีเงื่อนไขมากมายที่ทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้หลังจากรับประทานอาหาร

แพ้อาหาร

อาหารบางชนิดเช่นหอยถั่วหรือไข่สามารถหลอกระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อระบุว่าเป็นผู้บุกรุกจากต่างประเทศที่เป็นอันตราย เมื่อคุณกินอาหารกระตุ้นเหล่านี้หนึ่งระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะเปิดตัวชุดของเหตุการณ์ที่นำไปสู่การปล่อยของฮีสตามีและสารเคมีอื่น ๆ สารเคมีเหล่านี้ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ซึ่งอาจมีตั้งแต่อาการลมพิษและอาการปากบวมไปจนถึงคลื่นไส้

อาหารเป็นพิษ

อาหารที่อยู่รอบ ๆ เป็นเวลานานเกินไปหรือไม่ได้แช่เย็นอย่างเหมาะสมจะดึงดูดแบคทีเรียไวรัสและปรสิตที่อาจทำให้คุณป่วย อาการอาหารเป็นพิษเช่นคลื่นไส้อาเจียนและท้องเสียโดยทั่วไปจะเริ่มภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากที่คุณรับประทานอาหารที่ปนเปื้อน

อาการ

มองหาอาการอื่น ๆ เหล่านี้ซึ่งจะช่วยให้คุณระบุสาเหตุของอาการคลื่นไส้ของคุณ:

เมื่อไปพบแพทย์

หากมีอาการคลื่นไส้หลังจากกินไปสักพักจะไม่ส่งเสียงเตือน แต่คุณควรโทรหาหมอหากอาการไม่ดีขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์ โทรหาคุณทันทีหากคุณมีอาการอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่านี้:

• เลือดในอาเจียนหรืออุจจาระของคุณ
• อาการเจ็บหน้าอก
• ความสับสน
• ท้องเสียที่กินเวลานานกว่าสองสามวัน
• กระหายน้ำมากการผลิตปัสสาวะน้อยความอ่อนแอหรือเวียนศีรษะซึ่งเป็นสัญญาณของการขาดน้ำ
• ไข้กว่า 101.5 ° F (38.6 ° C)
• อาการปวดอย่างรุนแรงในช่องท้อง
• หัวใจเต้นเร็ว
• อาเจียนอย่างรุนแรงหรือมีปัญหาในการเก็บอาหาร

ในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบกรุณาโทรหากุมารแพทย์หาก:

• อาเจียนเป็นเวลานานกว่าสองสามชั่วโมง
• คุณสังเกตเห็นสัญญาณของการขาดน้ำเช่นผ้าอ้อมเปียกหรือแห้งไม่มีน้ำตาหรือแก้มที่จม
• ลูกของคุณมีไข้สูงกว่า 100 ° F (37.8 ° C)
• โรคท้องร่วงไม่หายไปไหน

ในเด็กอายุ 6 ขวบขึ้นไปโปรดโทรหากุมารแพทย์ของลูกถ้า:

• อาเจียนหรือท้องเสียกินเวลานานกว่าหนึ่งวัน
• คุณสังเกตเห็นสัญญาณของการขาดน้ำเช่นลูกของคุณไม่ได้ปัสสาวะหรือน้ำตาหรือพวกเขามีแก้มยุบ
• ลูกของคุณกำลังมีไข้สูงกว่า 102 ° F (38.9 ° C)

การวินิจฉัยโรค

แพทย์ของคุณจะขอให้คุณอธิบายอาการของคุณรวมถึงเมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้นานแค่ไหนความรู้สึกจะคงอยู่และสิ่งที่ดูเหมือนว่าจะเรียกมัน การจดบันทึกสิ่งที่คุณกินและความรู้สึกหลังจากนั้นสามารถช่วยให้แพทย์วินิจฉัยโรคได้

คุณอาจต้องทำการทดสอบเช่น:

• การทดสอบเลือดหรือปัสสาวะ
• ทดสอบผิวหนังเพื่อดูว่าคุณมีอาการแพ้อาหารหรือไม่
• การส่องกล้องส่วนบนเพื่อดูว่าหลอดอาหารของคุณบวมหรือไม่ซึ่งเป็นสัญญาณของโรคกรดไหลย้อน
• สแกน CT, X-ray หรือ ultrasound เพื่อตรวจดูอวัยวะของคุณเพื่อดูอาการของโรค
• colonoscopy, sigmoidoscopy ยืดหยุ่นหรือซีรีย์ GI บนหรือล่างเพื่อค้นหาปัญหาในระบบทางเดินอาหารของคุณ

การรักษา

สาเหตุของอาการคลื่นไส้จะเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะรักษาอย่างไร

ภาพ

มุมมองของคุณจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และวิธีที่คุณปฏิบัติต่อมัน โดยปกติแล้วอาการคลื่นไส้หลังจากที่คุณกินจะดีขึ้นเมื่อคุณระบุที่มาของปัญหา

เคล็ดลับในการป้องกัน

ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายหลังทานอาหาร:

• ดูดก้อนน้ำแข็งหรือน้ำแข็งบด
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มันเยิ้มทอดหรือเผ็ด
• กินอาหารที่สุภาพเป็นหลักเช่นแครกเกอร์หรือขนมปังปิ้ง
• กินอาหารมื้อเล็กบ่อยขึ้นแทนที่จะกินมื้อใหญ่สามมื้อ
• ผ่อนคลายและนั่งนิ่ง ๆ หลังจากทานอาหารเพื่อให้เวลาอาหารย่อย
• กินและดื่มช้าๆ
• เสิร์ฟอาหารเย็นหรือที่อุณหภูมิห้องหากกลิ่นอาหารปรุงสุกทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย