Montel Williams เกี่ยวกับ MS และการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล

เนื้อหา

• TBI: ทรมานในความเงียบ
• ความคล้ายคลึงกันระหว่าง TBI และ MS
• การทดลองการบาดเจ็บที่สมอง
• การวินิจฉัยที่เริ่มต้นทั้งหมด
• เอาชนะอัตราต่อรอง ... และความร้อนแรง
• เทศนาอานุภาพของอาหาร
• คำพูดแห่งปัญญาของวิลเลียมส์
• แหล่งข้อมูลและการอ่านเพิ่มเติม

มอนเทลวิลเลียมส์ท้าทายคำอธิบายในหลาย ๆ ด้าน เมื่ออายุ 60 ปีเขาเป็นคนสดใสพูดตรงไปตรงมาและมีรายการเครดิตที่ยาวนานและน่าประทับใจ พิธีกรรายการทอล์คโชว์ชื่อดัง ผู้เขียน. ผู้ประกอบการ. อดีตนาวิกโยธิน. เรือดำน้ำของกองทัพเรือ นักเล่นสโนว์บอร์ด. ผู้รอดชีวิตหลายเส้นโลหิตตีบ และตอนนี้บทบาทล่าสุดของเขาคือการสนับสนุนการบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรง (TBI)

เมื่อเร็ว ๆ นี้ Healthline ได้นั่งคุยกับวิลเลียมส์เพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและความสนใจส่วนตัวที่กลายเป็นประเด็นสำคัญในชีวิตการทำงานของเขา เดือนมีนาคมยังเป็นเดือนแห่งการรับรู้การบาดเจ็บทางสมองด้วยและในขณะที่คุณกำลังจะค้นพบการทำให้ผู้คนตระหนักได้กลายเป็นภารกิจของ Montel

TBI: ทรมานในความเงียบ

เมื่อคุณถามวิลเลียมส์เกี่ยวกับ TBI เขาจะพูดเป็นตัวเลข และตัวเลขก็ทำให้มีสติ:“ ในสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียวในขณะนี้ซึ่งต้องทนทุกข์ทรมานในแต่ละวันมีผู้คนมากกว่า 5.2 ล้านคนที่มีอาการบาดเจ็บที่สมองจากการกระทบกระแทกหรือบาดแผล ทุก ๆ วันมีผู้เสียชีวิต 134 รายเนื่องจากการบาดเจ็บที่สมองหรือบาดแผล ค่าใช้จ่ายต่อปีในปี 2010 อยู่ที่ 76.5 พันล้านดอลลาร์ซึ่งรวมถึงค่ารักษาพยาบาลโดยตรง 11.5 พันล้านดอลลาร์และค่าใช้จ่ายทางอ้อม 64.8 พันล้านดอลลาร์ ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับการสูญเสียค่าแรงผลผลิตและสิ่งต่างๆเหล่านั้น…เรามีฆาตกรเงียบในอเมริกาที่คอยกดดันสังคมของเราทุกระดับ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเดือนอย่างเดือนนี้จึงสำคัญมาก”

สำหรับหลาย ๆ คนคำว่า "TBI" มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดภาพของผู้ที่ร่างกายต้องเผชิญกับสิ่งสุดขั้วเช่นนักฟุตบอลหรือทหารที่เคยปฏิบัติหน้าที่ ในฐานะอดีตทหารเองความชุกของ TBI ในทหารผ่านศึกเป็นส่วนสำคัญของภาพสำหรับวิลเลียมส์ แต่เขายังชี้ให้เห็นอย่างรวดเร็วว่า TBI อาจเกิดจากการกระแทกเป่าหรือกระแทกที่ศีรษะซึ่งขัดขวางการทำงานปกติของสมอง ในขั้นต้นอาจไม่ก่อให้เกิดสิ่งอื่นนอกจากความสับสนหรือการสูญเสียสติในช่วงสั้น ๆ แต่จะรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป วิลเลียมส์มีความรอบรู้ในหัวข้อนี้และอธิบายในลักษณะนี้:“ คุณอาจสูญเสียสติไปทั้งหมด แต่เมื่อคุณตื่นขึ้นมาคุณอาจมีอาการความจำเสื่อมจากนั้นอาการที่ไม่รุนแรงมากเช่นการรู้สึกเสียวซ่าหรือชาหรือการทรงตัวไม่ดี สิ่งที่คุณอาจคิดว่ามันกำลังจะหายไป แต่มันก็ไม่หายไปไหน”

อาการลุกลามอาจมีตั้งแต่อาการปวดหัวอารมณ์แปรปรวนไปจนถึงเสียงดังในหู จากข้อมูลของวิลเลียมส์และจากผลงานของเขากับ Brain Injury Association of America กล่าวว่า“ มีคนมากกว่า 300,000 คนต่อปีที่เกิดขึ้นและไม่ได้รับการตรวจสอบเลย พวกเขาต้องพบแพทย์ในอีกหกเจ็ดเดือนต่อมาเนื่องจากอาการตกค้าง นี่คือเหตุผลที่ผู้คนให้ความสนใจจึงสำคัญมาก”

ความคล้ายคลึงกันระหว่าง TBI และ MS

วิลเลียมส์ยังยอมรับว่าเขามีเหตุผลส่วนตัวที่ทำให้เขาสนใจ TBI “ เมื่อคุณมองไปที่สมองของคนที่เป็นโรค MS สมองของพวกเขาจะเต็มไปด้วยแผลเป็นเพราะคนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจด้วยซ้ำว่า MS หมายถึงโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมซึ่งในภาษาละตินหมายถึงรอยแผลเป็นหลายจุด เรามีรอยแผลเป็นหลายจุดตลอดทั้งสสารสีเทาหรือมีสีขาวในสมองและกระดูกสันหลังของเรา”

วิลเลียมส์หวังว่าการสนับสนุนการวิจัยและการรักษาในโลกของการบาดเจ็บที่สมองจะเปิดประตูสู่การค้นพบและความหวังสำหรับผู้ที่เป็นโรค MS และโรคร้ายอื่น ๆ วิธีหนึ่งที่เขามีส่วนร่วมคือการสนับสนุนให้เข้าถึงการทดลอง

การทดลองการบาดเจ็บที่สมอง

มีการทดลองทางคลินิกและวิลเลียมส์ต้องการให้ผู้คนค้นพบได้ง่ายขึ้น เขาได้สร้าง BrainInjuryTrial.com เพื่อให้ผู้คนออนไลน์และดูว่าพวกเขาหรือคนที่คุณรักอาจมีสิทธิ์เข้าร่วมการทดลองทางคลินิกตามอาการของพวกเขาหรือไม่

อีกครั้งเรื่องราวเบื้องหลังการร่วมทุนเป็นเรื่องส่วนตัว เมื่อหกปีครึ่งที่แล้ววิลเลียมส์ได้รับเชิญให้เข้าร่วมการพิจารณาคดีที่มหาวิทยาลัยวิสคอนซิน เขาให้เครดิตกับการช่วยจัดการ MS ด้วยวิธีใหม่ที่มีประสิทธิภาพสูง สำหรับเขามันเป็นตัวเปลี่ยนเกม

“ มีการทดลองที่กำลังดำเนินอยู่ซึ่งอยู่ในระยะที่ 3 ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความหวังในการให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ป่วย นอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าร่วมการทดลองได้ในตอนนี้ซึ่งสามารถช่วยคุณได้ในตอนนี้หกปีสามสี่ห้าปีก่อนที่ใครจะมีโอกาสได้รับความช่วยเหลือ ถ้ามีใครบอกฉันว่าฉันอาจใช้เวลาห้าปีในการรอฉันก็อยู่ได้ทำไมฉันจะต้องทนทุกข์อีกห้าปีถ้าฉันสามารถอยู่ในระดับแนวหน้าและต้องรับผิดชอบต่อการให้ความหวังกับคนอื่น ๆ มากมายด้วย”

การวินิจฉัยที่เริ่มต้นทั้งหมด

ในปี 2542 Montel Williams ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม ในคำพูดของเขา“ ฉันอาจเป็นโรค MS มาตั้งแต่ปี 1980 และไม่ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องสมมติว่าฉันมีโรคนี้มา 40 ปีแล้ว” เช่นเดียวกับหลาย ๆ คนสิ่งแรกที่เขาทำคืออ่านทุกสิ่งที่เขาสามารถทำได้เกี่ยวกับ MS

“ เว็บไซต์หนึ่งกำลังพูดถึงอายุขัยและกล่าวว่าสำหรับชายชาวแอฟริกันอเมริกันจะช่วยลดอายุขัยได้ระหว่าง 12 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ นี่คือปี 2000 ดังนั้นฉันกำลังดูสิ่งนี้และคิดว่ามันบอกว่าอายุขัยของชายแอฟริกันอเมริกันในเวลานั้นคือ 68 1/2 ถ้าชีวิตลดลง 15 เปอร์เซ็นต์นั่นก็เท่ากับ 9.2 ปีจาก 68 ปี นั่นคือ 59.1 นั่นหมายความว่าตอนนี้ฉันคงตายไปแล้ว ฉันอายุ 60 แล้วในตอนที่ฉันได้ยินแบบนั้นนั่นทำให้ฉันมีชีวิตอยู่แค่เก้าปี ฉันชอบคุณจะบ้าเหรอ? สิ่งนั้นจะไม่เกิดขึ้น”

เอาชนะอัตราต่อรอง ... และความร้อนแรง

ใครก็ตามที่รู้จักมอนเทลวิลเลียมส์จะรู้ว่าเขาเป็นผู้ชายที่ปฏิบัติภารกิจ วันนี้ภารกิจของเขาคือการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและช่วยเหลือผู้อื่นให้ทำเช่นเดียวกันไม่ว่าจะผ่านการอำนวยความสะดวกในการเข้าถึงการทดลองทางคลินิกหรือการเสนอขายผลิตภัณฑ์ Living Well ด้วย Montel และในกรณีที่คุณสงสัยเขาฝึกฝนสิ่งที่เขาสั่งสอนจริงๆ “ ฉันมีแคมเปญในปีนี้ชื่อว่า ‘Six Pack at 60’ และเชื่อฉันเถอะว่าฉันมีอีกหนึ่งแคมเปญ ฉันกำลังเล่นสโนว์บอร์ด ในปีนี้ปีเดียวฉันมีเวลา 27 วันเกือบ 30 วันแล้วและฉันจะได้อีกเจ็ดหรือแปดวันก่อนสิ้นสุดฤดูกาล ฉันอาจจะไปเล่นสโนว์บอร์ดที่ชิลีในฤดูร้อนนี้”

แดกดันมันเป็นการวินิจฉัย MS ของเขาที่ทำให้เขาเข้าสู่สโนว์บอร์ดได้ในตอนแรก “ ย้อนกลับไปตอนที่ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น MS ครั้งแรกฉันเป็นโรคเกลียดความร้อนมาก เมื่อใดก็ตามที่อุณหภูมิสูงกว่า 82 องศาฉันต้องออกจากอเมริกาเหนือ ฉันกำลังจะไปอเมริกาใต้และใช้เวลาช่วงฤดูร้อนในฤดูหนาวที่ซานติอาโกประเทศชิลี ฉันเพิ่งคิดว่าฉันจะทำอะไรบางอย่างและฉันเพิ่งเข้าเล่นสโนว์บอร์ดได้เมื่อฉันอายุเกิน 45 ปี ฉันเพิ่งเริ่มทำอะไรบางอย่างในความหนาวเย็น มันเป็นอิสระมาก ที่จริงฉันเรียนรู้ที่จะทำมันเกือบจะเป็นนักสโนว์บอร์ดที่พิการ ฉันมีปัญหากล้ามเนื้อสะโพกซ้ายที่ร้ายแรงมาก ข้อเท้าของฉันไม่ทำงานเหมือนส่วนใหญ่ เนื่องจากโปรโตคอลนี้และสิ่งพิเศษที่ฉันทำกับอุปกรณ์ Helios สิ่งนี้ทำให้ฉันกลับมามีร่างกายได้”

เทศนาอานุภาพของอาหาร

หากคุณคิดว่าวิลเลียมส์หลงใหลในการออกกำลังกายเพียงแค่ให้เขาเริ่มหัวข้ออาหาร เช่นเดียวกับหลาย ๆ คนที่มีอาการเรื้อรังเขาตระหนักดีถึงพลังของโภชนาการที่มีต่อร่างกาย

“ สุขภาพของคุณสามสิบเปอร์เซ็นต์อยู่ในมือของคุณฝ่ามือของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในปากของคุณขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณขยับฝ่ามือนั้นในการออกกำลังกายบางรูปแบบและวิธีที่คุณวางไว้เหนือปาก รักษาสุขภาพของตัวเองจากการกรีดร้องและการตะโกนและสิ่งเหล่านั้นและตรวจสอบตัวเองทางอารมณ์ สามสิบเปอร์เซ็นต์ของความรู้สึกคุณควบคุมได้ คุณไม่กล้ารับผิดชอบ 30 เปอร์เซ็นต์นั้นได้ยังไง”

“ 30 เปอร์เซ็นต์สำหรับฉันคือ 70 เปอร์เซ็นต์ ฉันพยายามส่งผลกระทบต่อทุกแง่มุมของชีวิตในทุก ๆ วินาทีของวันในความรู้สึกของฉัน ฉันเช็คอินด้วยอารมณ์ของฉัน ฉันเช็คอินกับพวกเขา ถ้าฉันจำเป็นต้องนั่งสมาธิในตอนกลางวันฉันจะทำ ทุกสิ่งที่ฉันทำได้เพื่อลดความเครียดและการอักเสบฉันจะทำและขณะที่ทำมันจะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของฉัน”

“ ตอนนี้ฉันทำสมูทตี้และเชคเยอะมาก ฉันกินโปรตีนเชคทุกวันกับแตงโมบลูเบอร์รี่ผักโขมและกล้วยพร้อมกับผงโปรตีน ซึ่งปกติมื้อเช้าของฉันทุกวัน ตอนนี้ฉันกำลังปรับเปลี่ยนอาหารเล็กน้อยเพราะฉันกำลังจะเริ่มโหลดหน้า เมื่อคุณอายุเกิน 60 ปีและคุณควรเริ่มสิ่งนี้จริงๆเมื่อคุณอายุ 50 ปีเราถือว่าผิดในสังคมของเราจริงๆ เรากินอาหารเช้าแบบปานกลางอาหารกลางวันปานกลางและอาหารเย็นมื้อใหญ่จริงๆ เรากินผิด เราทุกคนควรรับประทานอาหารเช้ามื้อใหญ่และรับประทานอาหารให้มากขึ้นตลอดทั้งเช้า ที่เติมเต็มวันของคุณ มื้อกลางวันปานกลางและมื้อเย็นมื้อเล็ก ๆ และควรบริโภคอาหารเย็นก่อนเวลา 5:30 น., 6 โมงเช้าเพราะคุณควรเผื่อเวลาไว้อย่างน้อยห้าชั่วโมงระหว่างเวลาที่คุณรับประทานอาหารและเวลาที่คุณเข้านอน มันจะช่วยให้อาหารผ่านเข้าไปในลำไส้ของคุณและออกจากกระเพาะอาหารของคุณดังนั้นสิ่งต่างๆเช่นอาหารไม่ย่อยจึงหยุดและเริ่มจากไป "

คำพูดแห่งปัญญาของวิลเลียมส์

เมื่อถูกถามถึงปรัชญาในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมีสุขภาพดีวิลเลียมส์กล่าวว่า“ พลิกกระบวนทัศน์…ในการสัมภาษณ์ครั้งที่สามของฉันหลังจากการวินิจฉัยด้วย MS ฉันบอกว่านี่เป็นพรจริงๆ มันเป็นพรอย่างหนึ่งมันจะทำให้ฉันรู้จักตัวเองมากขึ้นกว่าที่ฉันเคยรู้มาในชีวิตเพราะฉันจะไม่ถูกกำหนดโดย MS ฉันอาจมี MS, MS จะไม่มีฉัน ในขณะเดียวกันในตอนท้ายของวันถ้าฉันทำงานหนักจริง ๆ ฉันสามารถทำให้สิ่งนี้ดีขึ้นสำหรับคนอื่น ๆ ที่เจ็บป่วยได้ มรดกอะไรที่จะทิ้งไว้ในชีวิตได้ดีไปกว่าการรู้เมื่อคุณจากไปคุณทำให้ชีวิตดีขึ้นเพื่อคนอื่น

แหล่งข้อมูลและการอ่านเพิ่มเติม

• สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบาดเจ็บที่สมองให้ไปที่ Brain Injury Association of America
• ดาวน์โหลดแอป MS Buddy เพื่อเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่มี MS
• ตรวจสอบสิ่งที่บล็อกเกอร์ MS พูด “ บล็อกเส้นโลหิตตีบที่ดีที่สุดแห่งปี” ของ Healthline จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้
• สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสนับสนุน MS ให้ไปที่ National MS Society