ผู้เขียน: Virginia Floyd
วันที่สร้าง: 8 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 22 มิถุนายน 2024
Anonim
อาการและการรักษามะเร็งต่อมน้ำเหลือง : รู้สู้โรค (15 ก.ย. 63)
วิดีโอ: อาการและการรักษามะเร็งต่อมน้ำเหลือง : รู้สู้โรค (15 ก.ย. 63)

เนื้อหา

หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin’s ระยะที่ 3 ฉันรู้สึกหลายอารมณ์รวมทั้งตื่นตระหนก แต่หนึ่งในแง่มุมที่ก่อให้เกิดความตื่นตระหนกที่สุดในการเดินทางด้วยโรคมะเร็งของฉันอาจทำให้คุณประหลาดใจนั่นคือการจัดการค่าใช้จ่าย ในการนัดพบแพทย์แต่ละครั้งฉันได้รับกระดาษแผ่นหนึ่งโดยสรุปค่าใช้จ่ายสำหรับการเยี่ยมชมสิ่งที่ประกันของฉันจะครอบคลุมและจำนวนเงินที่ฉันต้องรับผิดชอบ

ฉันจำได้ว่าไม่เต็มใจดึงบัตรเครดิตของฉันครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อชำระเงินขั้นต่ำที่แนะนำ การจ่ายเงินเหล่านั้นและความภาคภูมิใจของฉันยังคงลดลงเรื่อย ๆ จนในที่สุดฉันก็หลุดปากออกมาว่า“ วันนี้ฉันจ่ายเงินไม่ได้”

ในช่วงเวลานั้นฉันตระหนักว่าฉันรู้สึกหนักใจแค่ไหนกับการวินิจฉัยโรคและค่าใช้จ่ายที่ตามมาด้วย นอกเหนือจากการเรียนรู้ว่าแผนการรักษาของฉันจะเป็นอย่างไรและผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นฉันได้เรียนรู้ว่าฉันต้องจ่ายอะไรบ้าง ฉันตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าโรคมะเร็งกำลังจะเข้ามาแทนที่รถคันใหม่ที่ฉันหวังว่าจะซื้อในปีนี้


และในไม่ช้าฉันก็ต้องเจอกับค่าใช้จ่ายที่มากขึ้นโดยที่ฉันไม่ได้เตรียมตัวไว้ตั้งแต่อาหารที่ดีต่อสุขภาพไปจนถึงวิกผม

มันยากพอที่จะเผชิญกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งโดยไม่มีค่าใช้จ่ายสะสม ในบางครั้งการค้นคว้าข้อมูลและคำแนะนำฉันได้รวบรวมข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการจัดการค่าใช้จ่ายในการรักษามะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin และฉันหวังว่าสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณเช่นกัน

การเรียกเก็บเงินทางการแพทย์ 101

เริ่มจากค่ารักษาพยาบาล ฉันโชคดีที่มีประกันสุขภาพ เงินที่หักลดหย่อนของฉันสามารถจัดการได้และเงินสูงสุดที่ไม่ต้องจ่ายออกจากกระเป๋าของฉัน - แม้ว่าจะยากกับงบประมาณของฉัน แต่ก็ไม่ได้ทำลายธนาคาร

หากคุณไม่มีประกันสุขภาพคุณอาจต้องการสำรวจตัวเลือกของคุณโดยเร็วที่สุด คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับแผนสุขภาพลดราคาหรือ Medicaid

ทุกๆเดือน บริษัท ประกันของฉันจะส่งใบประมาณการผลประโยชน์ (EOB) ให้ฉัน เอกสารนี้อธิบายถึงส่วนลดหรือการชำระเงินที่ประกันของคุณจะมอบให้กับหน่วยงานที่เรียกเก็บเงินคุณและค่าใช้จ่ายใดที่คุณควรต้องรับผิดชอบในสัปดาห์ต่อ ๆ ไป

บางครั้งคุณอาจถูกเรียกเก็บเงินเป็นวันสัปดาห์หรือเป็นเดือนหลังจากไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ผู้ให้บริการบางรายของฉันจัดการการเรียกเก็บเงินทางออนไลน์และอื่น ๆ ส่งใบเรียกเก็บเงินทางไปรษณีย์


นี่คือบางสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ระหว่างทาง:

เยี่ยมชมหนึ่งครั้งผู้ให้บริการหลายราย

แม้การไปพบแพทย์เพียงครั้งเดียวคุณอาจถูกเรียกเก็บเงินจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหลายรายเมื่อฉันได้รับการผ่าตัดครั้งแรกฉันถูกเรียกเก็บเงินจากสถานที่ศัลยแพทย์วิสัญญีแพทย์ห้องปฏิบัติการที่ทำการตรวจชิ้นเนื้อและคนที่อ่านผล สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณเห็นใครเมื่อไรและเพื่ออะไร สิ่งนี้จะช่วยในการระบุข้อผิดพลาดใน EOB ของคุณหรือในตั๋วเงิน

ส่วนลดและแผนการชำระเงิน

ขอส่วนลด! ผู้ให้บริการทางการแพทย์รายหนึ่งของฉันให้ส่วนลดแก่ฉันเมื่อฉันชำระเงินเต็มจำนวน บางครั้งสิ่งนี้หมายถึงการลอยตัวในบัตรเครดิตของฉันเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ แต่ก็จ่ายออกไปในระยะยาว

นอกจากนี้ยังควรถามว่าคุณสามารถใช้แผนการชำระเงินเพื่อสุขภาพได้หรือไม่ ฉันสามารถโอนยอดคงเหลือที่ใหญ่ที่สุดของฉันไปยังบุคคลที่สามสำหรับเงินกู้ดอกเบี้ยศูนย์เปอร์เซ็นต์พร้อมการชำระเงินขั้นต่ำที่จัดการได้

พันธมิตรมีอยู่ทั่วไป

คิดอย่างสร้างสรรค์ว่าพันธมิตรที่มีศักยภาพของคุณอาจเป็นใครเมื่อต้องจัดการต้นทุน ในไม่ช้าคุณอาจพบความช่วยเหลือในสถานที่ที่ไม่คาดคิดตัวอย่างเช่น:


  • ฉันสามารถติดต่อกับผู้ประสานงานผลประโยชน์ผ่านนายจ้างของฉันซึ่งช่วยระบุแหล่งข้อมูลที่มีให้ฉัน
  • ฉันมีพยาบาลมอบหมายให้ฉันผ่านการประกันของฉันซึ่งตอบคำถามเกี่ยวกับความคุ้มครองและ EOB ของฉัน เธอยังทำตัวเป็นคณะกรรมการให้เสียงเมื่อฉันไม่รู้จะไปขอคำแนะนำได้ที่ไหน
  • เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งของฉันทำงานด้านการแพทย์มาหลายสิบปี เธอช่วยให้ฉันเข้าใจระบบและนำทางบทสนทนาที่ยากลำบาก

จากประสบการณ์ส่วนตัวฉันได้ตระหนักว่าการรักษาค่ารักษาพยาบาลให้เป็นประโยชน์เหมือนงานพาร์ทไทม์ เป็นเรื่องธรรมดาที่จะหงุดหงิด เป็นเรื่องปกติที่จะต้องขอพูดคุยกับหัวหน้างาน

คุณต้องทำให้แผนการเรียกเก็บเงินของคุณเหมาะกับคุณ อย่ายอมแพ้! นี่ไม่ควรเป็นอุปสรรค์ที่ใหญ่ที่สุดในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง

ค่ารักษาพยาบาลมากขึ้น

ค่ารักษาพยาบาลที่มาพร้อมกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งนั้นมากกว่าค่าใช้จ่ายสำหรับการนัดหมายและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ ค่าใช้จ่ายสำหรับใบสั่งยาการบำบัดและอื่น ๆ สามารถเพิ่มขึ้นได้อย่างรวดเร็ว นี่คือข้อมูลบางส่วนเกี่ยวกับการจัดการ:

ใบสั่งยาและอาหารเสริม

ฉันได้เรียนรู้ว่าราคายาแตกต่างกันอย่างมาก คุณสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับค่าใช้จ่ายได้ ใบสั่งยาทั้งหมดของฉันมีตัวเลือกทั่วไป นั่นหมายความว่าฉันสามารถหาซื้อได้ในราคาที่ถูกกว่าที่ Walmart

วิธีอื่น ๆ ในการลดต้นทุน ได้แก่ :

  • ตรวจสอบองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรในท้องถิ่น ตัวอย่างเช่นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรในท้องถิ่นชื่อ Hope Cancer Resources เป็นพันธมิตรกับสำนักงานเนื้องอกวิทยาของฉันเพื่อให้ความช่วยเหลือในการซื้อใบสั่งยาที่เกี่ยวข้องกับการรักษา
  • การค้นหาทางออนไลน์สามารถช่วยให้คุณได้รับส่วนลดหรือส่วนลด หากคุณตัดสินใจที่จะทานอาหารเสริมให้ทำการเปรียบเทียบราคาอย่างรวดเร็ว: การเลือกซื้อทางออนไลน์อาจถูกกว่า

การรักษาภาวะเจริญพันธุ์

ฉันไม่ได้คาดหวังว่าจะได้เรียนรู้ว่าการสูญเสียภาวะเจริญพันธุ์อาจเป็นผลข้างเคียงของการรักษา การดำเนินการเพื่อรักษาภาวะเจริญพันธุ์อาจมีราคาแพงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง ฉันเลือกที่จะหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายนี้เนื่องจากอาจทำให้การเริ่มการรักษาล่าช้าได้

หากคุณสนใจในการรักษาภาวะเจริญพันธุ์โปรดสอบถาม บริษัท ประกันของคุณเกี่ยวกับความคุ้มครองของคุณ คุณยังสามารถตรวจสอบกับผู้ประสานงานผลประโยชน์ของคุณเพื่อดูว่าคุณสามารถรับความช่วยเหลือจากโปรแกรมใด ๆ ที่นายจ้างของคุณเสนอได้หรือไม่

การบำบัดและเครื่องมือในการสงบสติอารมณ์

การอยู่กับมะเร็งอาจเป็นเรื่องเครียด บางครั้งฉันรู้สึกเหมือนอยู่ในการต่อสู้ครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการรู้สึกได้รับการสนับสนุนและเรียนรู้วิธีรับมือที่ดีต่อสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก

แต่ถึงแม้จะมีประกันคุ้มครอง แต่การบำบัดมักมีราคาแพง ฉันเลือกที่จะลงทุนครั้งนี้โดยรู้ว่าเงินประกันสุขภาพของฉันจะหมดลงในไม่ช้า นั่นหมายความว่าฉันสามารถไปบำบัดได้ฟรีเกือบทั้งปี

หากคุณไม่ต้องการเสียเงินไปกับการบำบัดให้ตรวจสอบกับนายจ้างสถานบำบัดในพื้นที่และองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรในพื้นที่เพื่อดูว่าคุณสามารถรับความช่วยเหลือได้หรือไม่ อีกทางเลือกหนึ่งคือเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือจับคู่กับผู้รอดชีวิตที่สามารถให้คำแนะนำได้

และยังมีวิธีอื่น ๆ ในการคลายเครียด ทำให้ฉันประหลาดใจมากพยาบาลเคมีบำบัดของฉันสนับสนุนให้ฉันรับการนวด! มีองค์กรที่ให้บริการนวดเฉพาะสำหรับผู้ป่วยมะเร็งเช่น Angie’s Spa

จัดการกับผมร่วง

การรักษามะเร็งหลายวิธีทำให้ผมร่วงและวิกผมอาจเป็นอีกหนึ่งด้านที่มีราคาแพงกว่าในการอยู่ร่วมกับมะเร็ง ดีวิกผมมนุษย์ราคาหลายร้อยหรือหลายพันดอลลาร์ วิกผมสังเคราะห์มีราคาย่อมเยากว่ามาก แต่มักต้องใช้งานเพื่อให้ดูเหมือนผมธรรมชาติ

หากคุณเลือกซื้อวิกผมลองดูที่ YouTube หรือขอคำแนะนำจากช่างทำผมของคุณเกี่ยวกับวิธีทำให้วิกผมดูน้อยลง การตัดบางแชมพูแห้งและคอนซีลเลอร์อาจสร้างความแตกต่างได้มาก

เมื่อต้องจ่ายค่าวิกผมให้ถาม บริษัท ประกันของคุณว่าครอบคลุมไหม อย่าลืมใช้คำว่า“ กะโหลกเทียม” - นั่นคือกุญแจสำคัญ!

หาก บริษัท ประกันของคุณไม่คลุมวิกให้ลองติดต่อผู้ค้าปลีกวิกผมโดยตรง หลายคนจะเสนอส่วนลดหรือของสมนาคุณสำหรับการซื้อของคุณ นอกจากนี้ยังมีองค์กรที่น่าทึ่งบางแห่งที่ให้บริการวิกผมฟรี ฉันได้รับวิกผมฟรีจาก:

  • มูลนิธิเวอร์มา
  • เพื่อนอยู่เคียงข้างคุณ
  • American Cancer Society Wig Bank ซึ่งมีบทในท้องถิ่น

อีกองค์กรหนึ่งเรียกว่า Good Wishes ให้บริการผ้าพันคอหรือผ้าคลุมศีรษะฟรี

นี่คือภาพของฉันที่สวมหมวกวิกผมที่ได้รับจากมูลนิธิ Verma

ชีวิตประจำวัน

นอกเหนือจากค่ารักษาพยาบาลแล้วค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันด้วยโรคมะเร็งก็มีความสำคัญ และหากคุณจำเป็นต้องใช้เวลาห่างจากงานที่ต้องเสียค่าใช้จ่ายเพื่อมุ่งเน้นไปที่การรักษาการรักษาค่าใช้จ่ายอาจเป็นเรื่องยาก นี่คือสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้:

หาเสื้อผ้าใหม่

หากคุณกำลังได้รับการรักษาโรคมะเร็งควรมีเสื้อผ้าใหม่เพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย คุณอาจพบอาการท้องอืดอันเป็นผลข้างเคียงของการรักษา หรือคุณอาจมีการปลูกถ่ายพอร์ตเพื่อให้เข้าถึงเส้นเลือดได้ง่ายขึ้น

ไม่ว่าในกรณีใดมีวิธีที่เหมาะสมในการค้นหาเสื้อผ้าใหม่ ๆ รวมถึงการกดปุ่มทางเดินเคลียร์หรือซื้อของมือสอง และจำไว้ว่าผู้คนจะต้องการช่วยเหลือคุณ ลองสร้างรายการที่อยากได้ที่ร้านเสื้อผ้าที่คุณชื่นชอบแล้วแบ่งปัน

อาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย

การทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายให้ได้มากที่สุดเป็นความคิดที่ดี แต่บางครั้งก็ยากที่จะใช้งบประมาณ

เพื่อให้ง่ายขึ้นคุณควรเปิดใจรับความช่วยเหลือจากผู้คนในชีวิตของคุณ เพื่อนร่วมงานสองคนของฉันเป็นเจ้าของการตั้งขบวนอาหารสำหรับฉันตลอดการรักษาของฉัน พวกเขาใช้เว็บไซต์ที่เป็นประโยชน์นี้เพื่อให้ทุกคนมีระเบียบ

ฉันขอแนะนำให้วางเครื่องทำความเย็นไว้ที่ระเบียงของคุณและเพิ่มแพ็คน้ำแข็งเมื่อมีคนส่งอาหารให้คุณ ซึ่งหมายความว่าสามารถจัดส่งอาหารของคุณได้โดยที่คุณและครอบครัวไม่ต้องวุ่นวาย

ฉันยังได้รับบัตรของขวัญมากมายสำหรับการจัดส่ง สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายตัว อีกวิธีหนึ่งที่เพื่อน ๆ สามารถนำไปใช้ได้จริงคือการสร้างกระเช้าของขวัญของว่างขนมและเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ

เมื่อพูดถึงการออกกำลังกายให้ลองติดต่อสำนักงาน American Cancer Society ในพื้นที่ของคุณ Mine มีโปรแกรมโภชนาการตามฤดูกาลและการออกกำลังกายฟรี นอกจากนี้คุณยังสามารถตรวจสอบศูนย์ชุมชนในพื้นที่ของคุณโรงยิมใกล้เคียงและสตูดิโอออกกำลังกายเพื่อดูว่าคุณสามารถเข้าร่วมชั้นเรียนฟรีได้เมื่อใดหรือหากพวกเขาเสนอการทดลองสำหรับลูกค้าใหม่

แม่บ้านทำความสะอาด

ระหว่างการใช้ชีวิตตามปกติกับการต่อสู้กับโรคมะเร็งมันเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะรู้สึกอ่อนเพลียและการทำความสะอาดอาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณรู้สึกอยากทำ บริการทำความสะอาดมีราคาแพง แต่ก็มีตัวเลือกอื่น ๆ

ฉันเลือกที่จะขอความช่วยเหลือผ่านการทำความสะอาดด้วยเหตุผล องค์กรนี้จับคู่คุณกับบริการทำความสะอาดในพื้นที่ของคุณซึ่งจะทำความสะอาดบ้านของคุณฟรีในจำนวนครั้งที่ จำกัด

เพื่อนของฉันคนหนึ่งซึ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งในสัปดาห์เดียวกันกับฉัน - ใช้วิธีการอื่น เขาทำรายการงานที่ต้องการความช่วยเหลือและให้เพื่อน ๆ ลงทะเบียนสำหรับงานแต่ละอย่าง ผู้คนทั้งทีมสามารถพิชิตรายชื่อได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ที่เขาต้องใช้เวลาจัดการเพียงลำพัง

ปกติค่าบริการรายเดือนและการขนส่ง

หากคุณมีปัญหาในการเรียกเก็บเงินรายเดือนตามปกติหรือค่าเดินทางไปยังสถานที่นัดหมายการตรวจสอบองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรในพื้นที่อาจเป็นประโยชน์ ตัวอย่างเช่นในพื้นที่ของฉัน Hope Cancer Resources อาจให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่บางคนสำหรับใบสั่งยาค่าเช่าค่าสาธารณูปโภคค่ารถค่าน้ำมันและค่าเดินทางสำหรับการรักษานอกเมือง นอกจากนี้ยังมีบริการรถรับส่งสำหรับการนัดหมายภายในรัศมี 60 ไมล์

ทรัพยากรที่ไม่แสวงหาผลกำไรที่คุณสามารถใช้ได้จะขึ้นอยู่กับพื้นที่ของคุณ แต่ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนผู้คนในชีวิตของคุณอาจต้องการให้การสนับสนุนจากพวกเขา หากเพื่อนร่วมงานเพื่อนหรือคนที่คุณรักต้องการจัดงานหาทุนให้คุณ - ปล่อยให้พวกเขา!

เมื่อฉันถูกเข้าหาครั้งแรกฉันรู้สึกอึดอัดกับความคิดนี้ อย่างไรก็ตามจากการระดมทุนเหล่านี้ฉันสามารถจ่ายเงินหลายพันดอลลาร์เพื่อเป็นค่ารักษาพยาบาลของฉัน

วิธีหนึ่งทั่วไปสำหรับเพื่อน ๆ ในการระดมทุนให้คุณคือการใช้บริการต่างๆเช่น GoFundMe ซึ่งช่วยให้การเชื่อมต่อของคุณเข้าถึงเครือข่ายโซเชียลของพวกเขาได้ GoFundMe มีศูนย์ช่วยเหลือพร้อมคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีการใช้ประโยชน์สูงสุดจากการระดมทุนของคุณ

ผู้คนในชีวิตของฉันยังพบวิธีพิเศษในการหาเงินเพื่อช่วยเหลือฉัน ทีมงานของฉันเริ่มไอเดีย“ ส่งหมวก” โดยทิ้งถ้วยกาแฟไว้บนโต๊ะทำงานเนื่องจากฉันจะไม่ได้กลับมาที่สำนักงานเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ผู้คนสามารถแวะเข้ามาและบริจาคเงินสดได้ตามความสามารถ

อีกหนึ่งความคิดที่น่ารักมาจากเพื่อนรักที่เป็นที่ปรึกษาของ Scentsy เธอแบ่งค่าคอมมิชชันจากยอดขายทั้งเดือนกับฉัน! ในช่วงเดือนที่เธอเลือกเธอได้จัดงานปาร์ตี้ทั้งแบบออนไลน์และแบบตัวต่อตัวเพื่อเป็นเกียรติแก่ฉัน เพื่อนและครอบครัวของฉันชอบมีส่วนร่วม

ของฟรีที่ช่วยได้จริง

ฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงในการช่วยเหลือ Googling สำหรับผู้ที่เป็นมะเร็ง ระหว่างทางฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับไอเทมและของแจกฟรีและบางส่วนก็มีประโยชน์อย่างมาก:

หมอนพอร์ต

หากคุณมีพอร์ตตลอดระยะเวลาการรักษาคุณอาจสังเกตเห็นว่าไม่สะดวกที่จะคาดเข็มขัดนิรภัย องค์กร Hope and Hugs ให้บริการหมอนที่ติดกับเข็มขัดนิรภัยของคุณฟรี! นี่เป็นสิ่งเล็ก ๆ ที่สร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตของฉัน

Tote สำหรับคีโม

ป้าหวานของฉันที่เอาชนะมะเร็งเต้านมรู้ว่าฉันต้องมีกระเป๋าที่เต็มไปด้วยสิ่งของเพื่อนำไปทำเคมีบำบัดที่ทำให้การรักษาง่ายขึ้น ดังนั้นเธอจึงมอบกระเป๋าส่วนตัวให้ฉัน อย่างไรก็ตามคุณสามารถรับกระเป๋าได้ฟรีจาก The Lydia Project

วันหยุดพักผ่อน

สิ่งที่น่าประหลาดใจที่สุดอย่างหนึ่งที่ฉันพบคือผู้ป่วยมะเร็งและบางครั้งผู้ดูแลสามารถไปพักร้อนฟรี (ส่วนใหญ่) ได้ มีองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรหลายแห่งที่เข้าใจว่าการหยุดพักจากการต่อสู้กับโรคมะเร็งมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณอย่างไร นี่คือบางส่วน:

  • คำอธิบายแรก
  • ค่ายสานฝัน
  • หยุดพักจากโรคมะเร็ง

ซื้อกลับบ้าน

สำหรับฉันบางครั้งการคิดถึงการจัดการค่าใช้จ่ายของมะเร็งก็เป็นเรื่องที่หนักใจ หากคุณรู้สึกเช่นนั้นโปรดทราบว่ามันสมเหตุสมผลมาก คุณอยู่ในสถานการณ์ที่คุณไม่ได้ขอให้เข้าร่วมและตอนนี้คุณคาดว่าจะต้องจ่ายเงินทั้งหมด

หายใจเข้าลึก ๆ และจำไว้ว่ามีคนที่ต้องการความช่วยเหลือ บอกคนอื่นได้ว่าคุณต้องการอะไร เตือนตัวเองว่าคุณกำลังจะผ่านสิ่งนี้ไปทีละจุด

Destiny LaNeé Freeman เป็นนักออกแบบที่อาศัยอยู่ในเมืองเบนตันวิลล์รัฐอาร์คันซอ หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin แล้วเธอก็เริ่มทำการวิจัยอย่างจริงจังเกี่ยวกับวิธีจัดการโรคและค่าใช้จ่ายที่มาพร้อมกับโรคนี้ Destiny เป็นผู้ที่เชื่อในการทำให้โลกน่าอยู่ขึ้นและหวังว่าผู้อื่นจะได้รับประโยชน์จากประสบการณ์ของเธอ ขณะนี้เธออยู่ระหว่างการรักษาโดยมีระบบช่วยเหลือที่เข้มแข็งของครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่อยู่เบื้องหลังเธอ ในเวลาว่าง Destiny ชอบเล่นไลราและโยคะกลางอากาศ ติดตามเธอได้ที่ @destiny_lanee บน Instagram

ปรากฏขึ้นในวันนี้

กลาก Seborrheic และเปลเด็ก

กลาก Seborrheic และเปลเด็ก

กลาก eborrheic ยังเป็นที่รู้จักผิวหนังอักเสบ eborrheic เป็นสภาพผิวที่พบบ่อยมากที่ทำให้เกิดผื่นแดง, แพทช์เป็นสะเก็ดและรังแค มันมักจะส่งผลกระทบต่อหนังศีรษะ แต่ก็สามารถพัฒนาในพื้นที่ที่มีน้ำมันเช่นใบหน้า...
ไก่งวงเบคอนมีสุขภาพดีหรือไม่? โภชนาการแคลอรี่และอื่น ๆ

ไก่งวงเบคอนมีสุขภาพดีหรือไม่? โภชนาการแคลอรี่และอื่น ๆ

ไก่งวงเบคอนได้รับการยกย่องว่าเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าหมูเบคอนแบบดั้งเดิมมันทำโดยการผสมส่วนผสมของไก่งวงสับละเอียดเป็นแถบที่มีลักษณะเบคอนแบบดั้งเดิมแม้ว่ามันจะมีไขมันน้อยลงและแคลอรี่น้อยลง แต่ไ...