Mac Miller และ Ariana Grande: การฆ่าตัวตายและการเสพติดไม่ใช่ความผิดของใคร

หลังจากการเสียชีวิตของแร็ปเปอร์วัย 26 ปีแมคมิลเลอร์ซึ่งเสียชีวิตเนื่องจากยาเกินขนาดเมื่อวันที่ 7 กันยายนคลื่นแห่งการคุกคามและความผิดได้ถูกส่งไปยัง Ariana Grande อดีตแฟนสาวของมิลเลอร์ นักร้องวัย 25 ปีเลิกกับ Mac Miller เมื่อต้นปีที่ผ่านมาโดยระบุว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวกลายเป็น“ พิษ”

การตัดสินใจของแกรนด์ในการยุติความสัมพันธ์นั้นได้รับแบคแลชแล้ว แต่ความเกลียดชังที่มีต่อเธอพุ่งสูงขึ้นนับตั้งแต่การผ่านของมิลเลอร์ แฟน ๆ ที่เศร้าโศกกำลังหันไปหาแกรนด์ด้วยความโกรธของพวกเขา - ลืมว่าโศกนาฏกรรมนั้นมีหลายมิติเหมือนที่มันทำลายล้าง

ไม่ว่าการตายของมิลเลอร์จะเกิดจากการใช้ยาเกินขนาดโดยไม่ตั้งใจหรือการฆ่าตัวตายยังคงถูกถกเถียงกันในขณะที่มิลเลอร์กล่าวว่าเขาเคยประสบกับความคิดฆ่าตัวตายในอดีต แต่ความตั้งใจที่อยู่เบื้องหลังการสูญเสียมีความสำคัญน้อยกว่าความจริงที่ว่าคนที่เป็นที่รักของครอบครัวและแฟน ๆ หลายคนเสียชีวิตก่อนเวลาอันควรปล่อยทิ้งไว้เบื้องหลังทำร้ายคนที่กำลังมองหาวิธีที่จะอธิบายการสูญเสียดังกล่าว

ในขณะที่บางคนที่เคยประสบปัญหาสุขภาพจิตทั้งการดิ้นรนและการยุติความสัมพันธ์ที่เป็นพิษฉันเข้าใจความซับซ้อนของทั้งผู้เจ็บปวดมิลเลอร์และความเจ็บปวดอันยิ่งใหญ่ที่ฉันจินตนาการว่าแกรนด์กำลังประสบอยู่

หนึ่งในตำนานที่อันตรายที่สุดของการฆ่าตัวตายคือความตายเป็นความผิดพลาดของคนที่รัก -“ ถ้าเพียงแค่” X เสร็จสิ้นแล้วบุคคลนั้นจะยังคงอยู่ที่นี่ในวันนี้

ในขณะที่มันเป็นปัจจัยเล็ก ๆ ที่แท้จริงสามารถเพิ่มความปลอดภัยให้กับคนที่คุณรัก - เช่นการรู้สัญญาณใช้ห้าขั้นตอนการกระทำหรือการเข้าถึงทรัพยากรเช่นเส้นชีวิตป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ - ในที่สุดความตายจากการฆ่าตัวตายไม่ใช่ความผิดของใคร โทษบางครั้งก็ขึ้นอยู่กับปัญหาและความอัปยศของระบบสุขภาพจิตและการติดยาเสพติดและการบริการ

ความเจ็บป่วยทางจิตและการเสพติดเป็นใยที่ซับซ้อนที่มีผลต่อผู้คนทุกเพศเชื้อชาติและชนชั้นทางเศรษฐกิจ จากข้อมูลที่รวบรวมโดยองค์การอนามัยโลกประชาชนเกือบ 800,000 คนทั่วโลกเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายทุกปี ทั่วโลกองค์การสหประชาชาติประเมินว่ามีผู้เสียชีวิตก่อนวัยอันควรถึง 190,900 รายจากยาเสพติด

การเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายหรือการใช้ยาเกินขนาดนั้นไม่ถือเป็นความผิดของแต่ละคนและไม่เห็นแก่ตัว แต่เป็นผลลัพธ์ที่น่าสังเวชอย่างยิ่งของปัญหาสังคมที่สมควรได้รับเวลาความสนใจและความเห็นอกเห็นใจของเรา

ในบทความที่พูดถึงความผิดที่รอดชีวิตจากการฆ่าตัวตายเกรกอรี่ดิลลอนผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และจิตเวชที่วิทยาลัยการแพทย์ Weill Cornell บอกกับเดอะนิวยอร์กไทม์สว่า“ แทนที่จะคิดว่า 'ฉันหวังว่าฉันจะแก้ไขเรื่องนี้ได้' ใช้ช่วงเวลาเหล่านี้ในการโทรปลุกเพื่อคิดว่า 'ฉันต้องการที่จะเป็นปัจจุบันมากขึ้นและมีความตระหนักและเชื่อมต่อและเห็นอกเห็นใจโดยทั่วไป' - ที่จะมีประสิทธิผลมากขึ้น "

เป็นที่เข้าใจว่าในช่วงเวลาของการสูญเสียครั้งใหญ่มันจะง่ายกว่าที่จะมองหาบางสิ่งบางอย่างหรือใครบางคนที่จะโทษว่าเป็นความตายสำหรับใครบางคน แต่ความผิดที่เกิดจากการไหลเวียนนั้นไม่ได้ส่งผลต่อความเจ็บปวดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

ในสถานการณ์เช่นการเสียชีวิตของมิลเลอร์สิ่งสำคัญคือการให้การสนับสนุนผู้ที่สูญเสียคนที่คุณรัก ความสัมพันธ์ที่ผ่านมาของแกรนด์เชื่อมโยงเธอกับมิลเลอร์ไม่ใช่ผ่านการตำหนิ แต่ผ่านเครือข่ายความเศร้าโศก ฉันก็นึกได้ว่าเธอกำลังทุกข์โศกจากการคลอดก่อนกำหนดของมิลเลอร์อย่างลึกซึ้ง

สิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อแกรนด์เช่นเดียวกับใครก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการเสียชีวิตของมิลเลอร์หรือการสูญเสียก่อนวัยอันควรอื่น ๆ คือการมอบความเห็นอกเห็นใจการมีตัวตนและทรัพยากรที่เป็นประโยชน์

พยายามยอมรับความรู้สึกของคนที่รักไม่ว่าพวกเขาจะเป็นอะไรและเชื่อว่าอย่างไรก็ตามพวกเขากำลังเผชิญปัญหาพวกเขาก็พยายามทำให้ดีที่สุด ใช้ชื่อของคนที่คุณรักซึ่งหายไปบ่อยครั้งแสดงความจำและเห็นคุณค่าของบุคคลนั้น

ตรวจสอบแหล่งข้อมูลได้ที่สารบบทรัพยากรการฆ่าตัวตายการทำลายหน้า Forefront โดยการฆ่าตัวตายและแบบฟอร์มข้อมูลของ Dougy Centre เกี่ยวกับการสนับสนุนเด็กและวัยรุ่นหลังการฆ่าตัวตาย

ไม่มีใครจะต้องอยู่คนเดียวในเรื่องนี้ และไม่มีใครไม่ว่าอะไรจะเป็นความผิดสำหรับการตายที่อยู่ในมือของการติดยาเสพติดหรือความเจ็บป่วยทางจิต

ก.ย. 9-15 คือ สัปดาห์การป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ. หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังดิ้นรนโปรดติดต่อ เส้นชีวิตป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติโทร 800-273-8255 หรือ เข้าร่วมหนึ่งในการเคลื่อนไหวมากมาย ทำงานเพื่อลดมลทินและป้องกันการสูญเสีย

Caroline Catlin เป็นศิลปินนักกิจกรรมและผู้ทำงานด้านสุขภาพจิต เธอสนุกกับแมวขนมหวานและเอาใจใส่ คุณสามารถพบเธอที่เธอ เว็บไซต์.