สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับความง่วง
เนื้อหา
- ความง่วงคืออะไร?
- อาการง่วงเป็นอย่างไร?
- ความง่วงเกิดจากอะไร?
- ฉันควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์สำหรับความง่วงเมื่อใด
- ความง่วงในทารกหรือเด็กเล็ก
- การวินิจฉัยความง่วงเป็นอย่างไร?
- ความง่วงได้รับการรักษาอย่างไร?
ความง่วงคืออะไร?
ความง่วงทำให้คุณรู้สึกง่วงนอนหรือเหนื่อยล้าและเฉื่อยชา ความเฉื่อยชานี้อาจเป็นทางร่างกายหรือจิตใจ ผู้ที่มีอาการเหล่านี้ถูกอธิบายว่าเซื่องซึม
ความง่วงอาจเกี่ยวข้องกับสภาพร่างกายหรือจิตใจที่เป็นพื้นฐาน
อาการง่วงเป็นอย่างไร?
ความง่วงอาจทำให้เกิดอาการบางอย่างหรือทั้งหมดต่อไปนี้:
- การเปลี่ยนแปลงอารมณ์
- ความตื่นตัวลดลงหรือความสามารถในการคิดลดลง
- ความเหนื่อยล้า
- พลังงานต่ำ
- ความเฉื่อยชา
ผู้ที่มีความง่วงอาจทำราวกับว่าพวกเขาอยู่ในอาการงุนงง พวกมันอาจเคลื่อนไหวช้ากว่าปกติ
ความง่วงเกิดจากอะไร?
ความเจ็บป่วยเฉียบพลันหลายชนิดสามารถทำให้คุณรู้สึกเซื่องซึม ซึ่งรวมถึงไข้หวัดหรือไวรัสในกระเพาะอาหาร สภาวะทางร่างกายหรือทางการแพทย์อื่น ๆ อาจทำให้เกิดความง่วงเช่น:
- พิษคาร์บอนมอนอกไซด์
- การคายน้ำ
- ไข้
- hyperthyroidism
- พร่อง
- hydrocephalus หรือสมองบวม
- ไตล้มเหลว
- โรค Lyme
- เยื่อหุ้มสมองอักเสบ
- โรคต่อมใต้สมองเช่นมะเร็งต่อมใต้สมอง
- การขาดสารอาหาร
- ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
- โรคหลอดเลือดสมอง
- การบาดเจ็บที่สมอง
ความง่วงอาจเป็นผลมาจากภาวะสุขภาพจิต สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- โรคซึมเศร้า
- ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
- โรค premenstrual (PMS)
ความง่วงยังอาจเป็นผลข้างเคียงของการทานยาบางชนิดเช่นยาเสพติด
ฉันควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์สำหรับความง่วงเมื่อใด
อาการง่วงอาจต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ฉุกเฉินโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน ไปพบแพทย์ฉุกเฉินหากคุณมีอาการง่วงพร้อมกับอาการต่อไปนี้:
- เจ็บหน้าอก
- การไม่ตอบสนองหรือการตอบสนองน้อยที่สุด
- ไม่สามารถขยับแขนขาข้างใดข้างหนึ่งของร่างกายได้
- ความสับสนเช่นไม่รู้ชื่อวันที่หรือตำแหน่งของคุณ
- อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
- อัมพาตที่ใบหน้าข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
- การสูญเสียสติ
- เลือดออกทางทวารหนัก
- ปวดหัวอย่างรุนแรง
- หายใจถี่
- อาเจียนเป็นเลือด
การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนพร้อมกับความง่วงมักทำให้เกิดความกังวล รีบไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีความคิดที่จะทำร้ายตัวเองพร้อมกับความง่วง
คุณอาจต้องการนัดหมายที่สำนักงานแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการเหล่านี้ควบคู่ไปกับความง่วง:
- อาการปวดเมื่อยที่ไม่หายไปพร้อมกับการรักษา
- นอนหลับยาก
- ความยากลำบากในการทนต่ออุณหภูมิที่ร้อนหรือเย็น
- ระคายเคืองตา
- ความเหนื่อยล้าที่กินเวลานานกว่าสองสัปดาห์
- ความรู้สึกเศร้าหรือหงุดหงิด
- ต่อมคอบวม
- น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ
ความง่วงในทารกหรือเด็กเล็ก
ทารกหรือเด็กเล็กอาจมีอาการง่วงได้เช่นกัน อาการในทารกที่อาจต้องพบแพทย์ทันที ได้แก่ :
- ยากที่จะปลุก
- ไข้มากกว่า 102 ° F (38.9 ° C)
- อาการขาดน้ำเช่นร้องไห้โดยไม่มีน้ำตาปากแห้งหรือผ้าอ้อมเปียกไม่กี่ชิ้น
- ผื่นขึ้นฉับพลัน
- อาเจียนอย่างรุนแรงโดยเฉพาะนานกว่า 12 ชั่วโมง
การวินิจฉัยความง่วงเป็นอย่างไร?
แพทย์ของคุณมักจะใช้ประวัติทางการแพทย์ทั้งหมดเพื่อหารือเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์ก่อนหน้านี้ของคุณ
นอกจากนี้ยังอาจทำการตรวจร่างกายซึ่งอาจรวมถึง:
- ฟังหัวใจและปอดของคุณ
- ตรวจสอบเสียงและความเจ็บปวดของลำไส้
- ประเมินการรับรู้ทางจิตของคุณ
การทดสอบวินิจฉัยโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับสิ่งที่แพทย์ของคุณสงสัยว่าอาจเป็นสาเหตุพื้นฐาน ตัวอย่างเช่นหากแพทย์คิดว่าคุณมีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์แพทย์อาจสั่งให้ตรวจเลือดเพื่อดูว่าฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณสูงหรือต่ำ
แพทย์ของคุณอาจสั่งการศึกษาเกี่ยวกับภาพเช่นการสแกน CT หรือ MRI หากสงสัยว่าสาเหตุเกี่ยวข้องกับสมองเช่นการบาดเจ็บที่ศีรษะโรคหลอดเลือดสมองหรือเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
ความง่วงได้รับการรักษาอย่างไร?
การรักษาความง่วงขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง
ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจสั่งยาแก้ซึมเศร้าหากความง่วงของคุณเกิดจากภาวะซึมเศร้าหรือโรคสุขภาพจิตอื่น ๆ
คุณสามารถฝึกนิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่บ้านเพื่อลดความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับความง่วง ตัวอย่าง ได้แก่ :
- ดื่มของเหลวมาก ๆ
- การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- ลดระดับความเครียด
นัดหมายกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้ไม่ช่วยให้อาการของคุณเกิดขึ้น
ปรากฏขึ้นในวันนี้
รุคาปาริบ
