ผู้เขียน: Sharon Miller
วันที่สร้าง: 23 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 21 สิงหาคม 2025
Anonim
ENG SUB【因为是朋友呀 EP 11 FULL完整版】最终站「秦皇岛站」拉开帷幕😍周笔畅助力填词!Girls’ spectacular journey EP11丨MQ Chinese Drama
วิดีโอ: ENG SUB【因为是朋友呀 EP 11 FULL完整版】最终站「秦皇岛站」拉开帷幕😍周笔畅助力填词!Girls’ spectacular journey EP11丨MQ Chinese Drama

เนื้อหา

ดูที่หน้า Instagram ของ Lana Condor แล้วคุณจะเห็นว่านักแสดงหญิงวัย 24 ปีกำลังมีฤดูร้อนที่น่าจดจำที่สุดแห่งหนึ่ง ไม่ว่าจะบินไปอิตาลีเพื่อพักผ่อนอาบแดดหรือถ่ายหนังใหม่ในแอตแลนต้า เป็นที่ชัดเจนว่า แด่ชายทุกคนที่ฉันเคยรัก สตาร์เพลิดเพลินกับทุกส่วนของฤดูกาลและพาผู้ติดตาม 11.2 ล้านคนของเธอไปพร้อม ๆ กัน

ในช่วงสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา Condor ได้แชร์คอลเลกชั่นภาพ Instagram จากช่วงเวลาที่เธออยู่ที่ Ojai รัฐแคลิฟอร์เนีย ซึ่งเธอได้แบ่งปันฉากจูบที่สวยงามกับแฟนหนุ่ม Anthony De La Torre และนั่งเล่นริมสระน้ำในชุดว่ายน้ำสีแดงที่ลุกเป็นไฟ แต่ตามที่ Condor ให้รายละเอียดเกี่ยวกับ Instagram Story ของเธอในวันอาทิตย์ มันต้องใช้เวลาพอสมควรกว่าจะถึงจุดนี้ของการเดินทางรักตนเองของเธอ และเธอก็ภูมิใจที่เธอมาไกลได้ไกลแค่ไหน (ดูเพิ่มเติมที่: Lana Condor กล่าวว่ากิจวัตรด้านความงามของเธอเป็นเรื่องเกี่ยวกับการยอมรับคุณลักษณะของเธอ ไม่ใช่การซ่อนไว้)


"การโพสต์ภาพบิกินี่เคยเป็นความกลัวที่ใหญ่ที่สุดของฉัน (และบางครั้งก็ยังคงเป็นอยู่!) เป็นการยากที่จะไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ดังนั้นให้ดูความไม่สมบูรณ์และวิพากษ์วิจารณ์พวกเขาอย่างก้าวร้าวเพื่อตัดสินน้ำหนักที่ฉันได้รับอย่างไม่เป็นธรรมเมื่อฉันโตเป็นผู้ใหญ่ ผู้หญิงที่โตแล้ว ให้คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น" Condor เขียนไว้ใน Instagram Story ของเธอ “อย่างไรก็ตาม ทุกวันนี้ ฉันรู้สึกขอบคุณร่างกายนี้เหลือเกิน ร่างกายที่คอยอุ้มฉันในจุดที่ต่ำที่สุด ร่างกายนี้ที่พาฉันผ่านโรคระบาดและเสริมกำลังให้ฉันอีกปอนด์ ร่างกายนี้ที่ทนทานมากและยังปลุกฉันให้ตื่น ทุกวัน [sic]"

Condor สรุปเรื่องราว Instagram ของเธอเมื่อวันอาทิตย์โดยเรียกร่างกายของเธอว่า "บ้านที่ปลอดภัยที่สุด" “งั้นเรามาฉลองร่างกายของเรากันเถอะ และจำไว้ว่ามันเป็นร่างกายเดียวที่เรามี” เธอกล่าวต่อ (ดูเพิ่มเติมที่: 11 แฮชแท็กที่จะเติมเต็มฟีดโซเชียลมีเดียของคุณด้วยความรักในตัวเอง)

ในยุคของตัวกรองโซเชียลมีเดีย อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะตกหลุมพรางของการเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น (แม้ว่าสิ่งที่นำเสนอจะไม่ใช่ของจริง 100 เปอร์เซ็นต์ก็ตาม) อุปกรณ์ประกอบฉากสำหรับ Condor ที่ทำให้มันเป็นจริงเสมอกับแฟนๆ ของเธอ และสำหรับการเผยแพร่แง่บวกบางอย่างใน 'gram


รีวิวสำหรับ

โฆษณา

น่าสนใจ

วิดีโอการออกกำลังกาย Kettlebell Cardio นี้สัญญาว่าจะทำให้คุณหายใจไม่ออก

วิดีโอการออกกำลังกาย Kettlebell Cardio นี้สัญญาว่าจะทำให้คุณหายใจไม่ออก

หากคุณไม่ได้ใช้ kettlebell เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรคาร์ดิโอ ก็ถึงเวลาประเมินใหม่ เครื่องมือฝึกทรงระฆังช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีได้มาก การศึกษาโดย American Council on Exerci e พบว่าการออกกำลังกายแบบเคทเทิ...
3 วิธีที่ไม่คาดคิดในการปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณ

3 วิธีที่ไม่คาดคิดในการปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณ

การออกกำลังกายของคุณอาจได้รับผลกระทบจากอารมณ์ของคุณ สิ่งที่คุณกินในระหว่างวัน และระดับพลังงานของคุณ รวมถึงปัจจัยอื่นๆ แต่ยังมีวิธีง่ายๆ ที่คาดไม่ถึงอีกด้วย ซึ่งคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณทำดีที่สุดก่อน ร...