นิสัยการดูแลผิวของเกาหลีที่ผู้หญิงทุกคนควรนำมาใช้

เนื้อหา

• ปฏิบัติตามกฎ 10 วินาทีเสมอ
• นำแผ่นมาส์กของคุณไปยิม
• ให้รางวัลตัวเองด้วยการนวด (หน้า)
• อย่าล้างหน้าเพียงครั้งเดียว
• ตบหน้าแรงๆ
• ทำให้ข้าวของคุณทำหน้าที่สองเท่า
• นำผ้าขนหนูอาบน้ำของคุณไปที่ห้องนอน
• สวมอุปกรณ์ป้องกัน (แม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ที่ชายหาด)
• เพิ่มโสมในอาหารของคุณ
• รีวิวสำหรับ

เมื่อพูดถึงการดูแลผิวของเกาหลี ยิ่งมีมากขึ้น (เคยได้ยินเกี่ยวกับกิจวัตรสิบขั้นตอนที่ผู้หญิงเกาหลีปฏิบัติตามทุกวันหรือไม่) หากคุณไม่มีเวลา (หรือเงิน) มากพอสำหรับกระบวนการหลายขั้นตอนแบบนี้ แสดงว่าคุณโชคดี เรามีเคล็ดลับความงามตรงจากแองเจลา คิม ผู้ก่อตั้ง Insider Beauty ซึ่งเป็นไซต์อีคอมเมิร์ซที่ให้บริการผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางที่ขายดีที่สุดจากเกาหลีที่นี่ในสหรัฐอเมริกา อ่านเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ฟังดูแปลกสำหรับผิวสวย

ปฏิบัติตามกฎ 10 วินาทีเสมอ

ไม่ เราไม่ได้หมายถึงเมื่อคุณวางอาหารลงบนพื้น เรากำลังพูดถึงความรวดเร็วในการใช้ผลิตภัณฑ์ของคุณ ซึ่งเป็นกฎที่พูดถึงซ้ำแล้วซ้ำเล่าในนิตยสารความงามของเกาหลี “หลังจากที่คุณอาบน้ำอุ่น คุณต้องใช้โทนเนอร์ภายใน 10 วินาที” คิมกล่าว ยิ่งรอนาน ผิวยิ่งขาดน้ำ ดังนั้น ยิ่งคุณกักเก็บความชุ่มชื้นและปกป้องผิวของคุณได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น (ตามหลักแล้ว คุณควรเก็บมันไว้ในห้องอาบน้ำด้วย เธอพูด) หากคุณอยู่ที่โรงยิมและไม่มีโทนเนอร์ติดตัว มอยส์เจอร์ไรเซอร์ของคุณก็ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ให้ทาตัวร้ายให้เร็วที่สุด จากนั้นทำตามกิจวัตรที่เหลือของคุณ Kim กล่าว (อย่าลืมตรวจสอบผลิตภัณฑ์ความงาม 10 ชิ้นของเกาหลีเหล่านี้เพื่อให้เรืองแสงหลังออกกำลังกาย)

นำแผ่นมาส์กของคุณไปยิม

มาสก์แผ่นผ้าฝ้ายเป็นความนิยมด้านความงามที่ใหญ่ที่สุดของเกาหลีในขณะนี้ในสหรัฐอเมริกา และด้วยเหตุผลที่ดี: มีรูปแบบที่ไม่มีที่สิ้นสุดที่ให้ความชุ่มชื้น ขัดผิว และความกระจ่างใสเพื่อแก้ปัญหาผิวแทบทุกปัญหาที่คุณนึกออก (ประสบการณ์ในการสวมหน้ากากก็ค่อนข้างน่าสนุก ลองดู 15 สิ่งที่คุณคิดขณะสวมหน้ากากแบบแผ่น) แต่มีแฮ็กหนึ่งที่คุณไม่น่าจะนำมาใช้เมื่อพูดถึงชีตมาสก์ของคุณ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ทุกคนในเกาหลีจึงนำแผ่นมาส์กมาส์กติดตัวไปที่ห้องอบไอน้ำที่ยิมหรือสปาของพวกเขา และเปิดมันขึ้นมาทันทีที่รูขุมขนของพวกเขามีโอกาสเปิดออก คิมกล่าว "มันเหมือนกับเวลาที่นักเสริมความงามอบไอน้ำผิวของคุณก่อนที่เธอจะทำอย่างอื่นเพื่อให้ผิวของคุณสามารถดูดซับส่วนผสมทั้งหมดได้" เธอกล่าว ยังไม่ได้กระโดดขึ้นไปบน bandwagon แผ่นมาส์กยัง? คิมแนะนำมาส์กมะพร้าวลีดเดอร์เจลมอยส์เจอไรซิ่งสำหรับการกู้คืนเพื่อให้ไฮเดรทของคุณตลอดช่วงฤดูหนาว (Psst: ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่ได้รับการรับรองจาก derm ในการปกป้องผิวหลังออกกำลังกายในช่วงหน้าหนาว)

ให้รางวัลตัวเองด้วยการนวด (หน้า)

“ฉันไม่รู้ว่าทำไมครีมนวดถึงไม่ระเบิดในสหรัฐฯ แต่ครีมนวดเหล่านี้มีขนาดใหญ่มากในเกาหลี ซึ่งเป็นวัตถุดิบหลักในชีวิตประจำวัน” คิมกล่าว มีเทคนิคการนวดหลายแบบที่คุณสามารถใช้ได้ (คิมมีบล็อกโพสต์ไว้ทั้งหมด) แต่นี่คือส่วนสำคัญ: การใช้ข้อนิ้วหรือปลายนิ้วนวดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง คุณจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและ ให้ออกซิเจนไหลผ่านใบหน้า ซึ่งจะทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส การนวดทุกวันยังช่วยให้กล้ามเนื้อใบหน้ากระชับและกระชับ เพื่อช่วยต่อต้านริ้วรอยและป้องกันไม่ให้ผิวแก่ก่อนวัย “เป็นสิ่งที่ต้องทำ เกาหลีไม่ได้ถือว่ามีอะไรพิเศษเลย” คิมกล่าว "คุณเป็นความผิดปกติถ้าคุณ ไม่ ทำเช่นนี้" (เพิ่มเติมเกี่ยวกับแนวคิดใหม่สู่สหรัฐอเมริกาที่นี่: ฉันลองคลาสออกกำลังกายสำหรับใบหน้าของฉัน)

อย่าล้างหน้าเพียงครั้งเดียว

"การทำความสะอาดสองครั้ง" ขั้นตอนแรกคือกระบวนการ 10 ขั้นตอนที่ฉาวโฉ่ (คำใบ้: มันเกี่ยวข้องกับสิ่งที่ดูเหมือนจริงๆ) ไม่ใช่แม้แต่คำศัพท์ในเกาหลีเพราะมันชัดเจนว่าเป็นการฝึกฝน "ทุกคนทำความสะอาดเป็นสองเท่า ถือว่าจำเป็นมากจนไม่มีใครล้างหน้าเพียงครั้งเดียว" และจากนิสัยความงามของเกาหลีที่ค่อนข้างแปลกประหลาด วิธีนี้อาจสมเหตุสมผลที่สุด: แน่นอน คุณควรถอดเครื่องสำอางออกก่อน (คิมแนะนำให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของน้ำมัน) แล้วล้างอีกครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ตัวที่สองเพื่อ ทำความสะอาดได้ล้ำลึกจริงๆ (หรืออย่างน้อยคุณก็รู้ อย่างน้อย ให้ใช้ผ้าเช็ดล้างเครื่องสำอางก่อน!)

ตบหน้าแรงๆ

ใช่ เรารู้ว่าเสียงนี้ฟังดูเหมือนออกมาจากอะไร ถ่ายทอดสดแต่นี่เป็นเทคนิคที่ได้รับความนิยมอย่างมากในเกาหลี ตามหลักเหตุผลเดียวกับการนวดหน้า ผู้หญิงในเกาหลีจะตบใบหน้าประมาณ 50 ครั้ง หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนการดูแลผิวในแต่ละวัน เพื่อให้เลือดไหลเวียนและกระชับกล้ามเนื้อใบหน้า เธออธิบาย “ฉันโตมากับแม่ที่ทำสิ่งนี้ เธอตบอย่างแรงจนคุณได้ยินในห้องครัวจากห้องนอนของเธอ” คิมกล่าว อาจฟังดูบ้า แต่เมื่อพูดถึงการตบ "ยิ่งสนุก" และ "ยิ่งหนักก็ยิ่งดี!"

ทำให้ข้าวของคุณทำหน้าที่สองเท่า

ผู้หญิงในเกาหลีมีประวัติศาสตร์อันยาวนานในการทำน้ำข้าวเพื่อล้างหน้าเพราะว่ามีประโยชน์ต่อผิวมาอย่างยาวนาน “มันเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ตามธรรมชาติที่ช่วยชะลอความแก่ ลดความหมองคล้ำ จุดด่างดำจางลง และผิวกระจ่างใส” คิมกล่าว หากคุณมีข้าวอยู่ในครัว ปล่อยให้มันแช่ไว้ประมาณ 10-15 นาที หมุนวนไปรอบๆ แล้วใช้น้ำน้ำนมเป็นผงหมึกเทียม หากคุณต้องการเลือกผลิตภัณฑ์จากข้าวสำเร็จรูป ให้ลองใช้อิมัลชันข้าวดำของ Primera หรือพอกหน้าข้าวของ Inisfree เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สดใสและให้ความชุ่มชื้นเช่นเดียวกัน (นี่คือการเยียวยาที่บ้านเพิ่มเติมที่จะช่วยรักษาผิวของคุณในฤดูหนาวนี้)

นำผ้าขนหนูอาบน้ำของคุณไปที่ห้องนอน

ฤดูหนาวในเกาหลีเป็นที่ขึ้นชื่อกันว่าอากาศหนาวเย็น ดังนั้นจึงมักใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นเมื่ออากาศแห้ง นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับง่ายๆ แบบสมัยเรียน หากคุณกำลังเดินทางและไม่มีเครื่องทำความชื้นอยู่ในมือ: "ผู้หญิงจำนวนมากชอบเอาผ้าขนหนูจุ่มน้ำแล้วแขวนไว้รอบเตียงขณะนอนหลับตอนกลางคืน" คิมพูด "ฉันพยายามแล้ว มันช่วยได้จริงๆ"

สวมอุปกรณ์ป้องกัน (แม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ที่ชายหาด)

“ผู้หญิงเกาหลีใช้วิธีป้องกันความแก่ตั้งแต่อายุยังน้อย ในขณะที่ผู้หญิงในสหรัฐฯ มักจะรอจนกว่าจะเห็นบรรทัดแรกหรือรอยย่นนั้น” คิมกล่าว ไม่เพียงแต่ใช้ค่า SPF ที่ฝังแน่น แต่ยังมีแนวโน้มที่จะใช้มาตรการป้องกันจากแสงแดดตลอดทั้งปี “ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้หญิงในเกาหลีจะสวมถุงมือสีขาวที่ยื่นถึงข้อศอกขณะขับรถ หรือกระบังหน้าที่ปกปิดทั้งใบหน้าอย่างแท้จริง” เธอกล่าว (เพราะใช่แล้ว รังสีอัลตราไวโอเลตยังสามารถทำร้ายผิวของคุณได้แม้ในที่ร่ม และสามารถทะลุผ่านก้อนเมฆและสะท้อนหิมะและน้ำแข็งในฤดูหนาวได้)

เพิ่มโสมในอาหารของคุณ

"โสมเป็นส่วนประกอบหนึ่งที่เป็นจุดเด่นของความงามแบบเกาหลีมาช้านาน และได้เริ่มต้นตลาดผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของเกาหลีจริงๆ" คิมกล่าว ไม่เพียงแต่ใช้ทาเฉพาะที่ (แบรนด์เกาหลีจำนวนมากเช่น Sulwhasoo มุ่งเน้นไปที่โสมเป็นหลัก) สำหรับคุณสมบัติในการต่อต้านวัย แต่ชาโสมและอาหารจากโสมเป็นวัตถุดิบหลักในอาหารเกาหลีด้วย "การช่วยดีท็อกซ์ผิวและกำจัดมลพิษเป็นเรื่องที่ดีมาก และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่มากมาย" เธอกล่าว (ต่อไปดูอาหาร 8 ชนิดที่ดีที่สุดสำหรับสภาพผิว)

รีวิวสำหรับ