5 เกมกระตุ้นสมอง

เนื้อหา

• 1. เตตริส
• 2. 2048
• 3. ซูโดกุ
• 4. Candy Crush Saga
• 5. 7 เกม Bugs

Tetris, 2048, Sudoku หรือ Candy Crush Saga เป็นตัวอย่างของเกมเพื่อกระตุ้นสมองซึ่งช่วยเพิ่มความคล่องตัวความจำและการใช้เหตุผลตลอดจนปรับปรุงความสามารถในการตัดสินใจและไขปริศนาได้อย่างรวดเร็ว เกมเหล่านี้เหมาะสำหรับคนทุกวัยและมีกฎข้อเดียวคือจัดเกมที่คุณชอบและให้ความสุขเมื่อเล่น ค้นพบเคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อให้สมองของคุณอ่อนเยาว์ด้วยนิสัย 5 ประการเพื่อให้สมองของคุณอ่อนเยาว์

โดยทั่วไปแนะนำให้อุทิศเวลาเล่น 30 นาทีต่อวันและเกมที่แนะนำเพื่อกระตุ้นสมอง ได้แก่ :

1. เตตริส

Tetris เป็นเกมที่ได้รับความนิยมอย่างมากซึ่งเป้าหมายคือการวางซ้อนกันให้พอดีกับชิ้นส่วนที่ตกลงมา ชิ้นส่วนเหล่านี้เมื่อจัดแนวและประกอบเข้าด้วยกันอย่างถูกต้องจะสร้างเส้นที่ถูกกำจัดออกไปดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงไม่ให้ "บล็อกชิ้น" ขึ้นและทำให้เกมแพ้

Tetris เป็นเกมที่เล่นได้ง่ายบนคอมพิวเตอร์โทรศัพท์หรือแท็บเล็ตซึ่งสามารถเล่นออนไลน์หรือดาวน์โหลดลงในอุปกรณ์ของคุณ ขอแนะนำให้คุณทุ่มเทเวลาในการเล่น 30 นาทีต่อวันเพื่อกระตุ้นสมองของคุณ

2. 2048

2048 เป็นเกมทางคณิตศาสตร์ที่ท้าทายโดยใช้อิฐเสมือนจริงรวมกับตัวเลขที่เท่ากันโดยใช้ปุ่มลูกศร วัตถุประสงค์ของเกมนี้คือการสร้างผลรวมจนกว่าคุณจะได้อิฐที่มีหมายเลข 2048 โดยไม่ต้องใช้บล็อกมากเกินไปซึ่งเนื่องจากไม่รวมเข้าด้วยกันอาจนำไปสู่การสูญเสียของเกม

2048 เป็นเกมที่สามารถเล่นออนไลน์ได้อย่างง่ายดายหรือสามารถดาวน์โหลดลงในโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ของคุณ เพื่อกระตุ้นสมองของคุณอย่างมีประสิทธิภาพขอแนะนำให้คุณทุ่มเทเวลา 30 นาทีในการเล่นทั้งวัน

3. ซูโดกุ

ซูโดกุเป็นเกมที่ได้รับความนิยมอย่างมากทั่วโลกโดยมี 81 สี่เหลี่ยม 9 แถวและ 9 คอลัมน์โดยใช้ตัวเลข 1 ถึง 9 วัตถุประสงค์ของเกมนี้คือการใช้ตัวเลข 1 ถึง 9 ในแต่ละแถวคอลัมน์และ 3 x 3 สี่เหลี่ยมโดยไม่ต้องทำซ้ำตัวเลข เกมซูโดกุแต่ละเกมจะต้องมีทางออกเดียวเท่านั้นและมีระดับความยากที่แตกต่างกันสำหรับเกมซึ่งต้องเลือกตามการฝึกฝนของผู้เล่นความสามารถในการคำนวณและการใช้เหตุผล

ซูโดกุเป็นเกมที่สามารถเล่นออนไลน์บนมือถือแท็บเล็ตหรือคอมพิวเตอร์รวมทั้งสามารถเล่นได้ในนิตยสารหรือหนังสือพิมพ์ นอกจากนี้ในบางไซต์ยังมีตัวเลือกในการพิมพ์เกมเพื่อเล่นในภายหลัง เพื่อให้สมองได้ใช้งานขอแนะนำให้แก้เกมซูโดกุวันละ 1 เกม

4. Candy Crush Saga

Candy Crush Saga เป็นเกมที่ได้รับความนิยมอย่างมากบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก Facebook โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างลำดับของ "ลูกอม" เสมือนจริงที่มีสีและรูปร่างเหมือนกันเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์บางอย่างที่เกมกำหนดไว้เช่นการบรรลุจำนวนที่กำหนด ของคะแนนตัวอย่างเช่น

Candy Crush Saga สามารถเล่นออนไลน์ได้อย่างง่ายดายบนโทรศัพท์แท็บเล็ตหรือคอมพิวเตอร์โดยใช้เครือข่ายสังคมของ Facebook ขอแนะนำให้เล่น 30 นาทีต่อวันและรูปแบบการเล่นนี้สามารถพบได้ในเวอร์ชันอื่นที่คล้ายกันซึ่งมีชื่อแตกต่างกันเช่น Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic หรือ Diamond Battle เป็นต้น

5. 7 เกม Bugs

ข้อผิดพลาด Game of 7 เป็นเกมที่เก่าแก่และได้รับความนิยมมากโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเปรียบเทียบภาพที่เหมือนกันสองภาพในตอนต้นเพื่อค้นหาความแตกต่าง 7 ข้อ (หรือข้อผิดพลาด 7 ข้อ) ระหว่างสองภาพ

เกมนี้สามารถเล่นได้ทางออนไลน์บนมือถือแท็บเล็ตหรือคอมพิวเตอร์รวมทั้งในนิตยสารหรือหนังสือพิมพ์ ข้อผิดพลาด Game of 7 ช่วยพัฒนาความสามารถในการมีสมาธิและใส่ใจในรายละเอียดแนะนำให้เล่น 1 หรือ 2 เกมต่อวัน

นอกจากนี้อาหารยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญมากสำหรับการมีสมองที่แข็งแรงและกระฉับกระเฉงรู้ว่าควรกินอะไรเป็นประจำใน 10 อาหารบำรุงสมองที่ดีที่สุด