หญิงชราวัย 110 ปีคนนี้ บดเบียร์ 3 กระป๋องและสก๊อตช์หนึ่งแก้วทุกวัน

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

จำได้ไหมว่าเมื่อผู้หญิงที่อายุมากที่สุดในโลกกล่าวว่าซูชิและการงีบหลับเป็นกุญแจสำคัญในการมีอายุยืนยาว? มีอีกผู้ที่มีอายุ 100 ปีอีกคนที่มีชีวิตชีวามากขึ้นในน้ำพุแห่งความเยาว์วัย: Agnes "Aggie" Fenton ซึ่งมาถึง 110 ที่ยิ่งใหญ่ในวันเสาร์กล่าวว่านิสัยการดื่มประจำวันของเธอทำให้เธออยู่ไกลจากถนน รายงาน NorthJersey.com .

เฟนตันกล่าวว่าเธอชอบดื่มเบียร์สามแก้วและสก๊อตหนึ่งช็อตทุกวันเป็นเวลาเกือบ 70 ปี หากคุณต้องการทราบข้อมูลทางเทคนิค ที่จริงแล้ว Miller High Life และ Johnnie Walker Blue Label (นิสัยเจ้าชู้สองคนของคุณทำร้ายสุขภาพของคุณหรือไม่)

เฟนตันเล่าอย่างน่าตกใจว่าจริงๆ แล้วเธอได้รับคำแนะนำให้ดื่มเบียร์วันละ 3 ครั้งจากแพทย์ หลังจากผ่าตัดเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงออกไปเมื่อหลายปีก่อน (ปาฏิหาริย์ เท่านั้น ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงจนถึงปัจจุบัน) ในขณะที่เธอต้องเลิกนิสัยชอบดื่มสุรา (ผู้ดูแลของเธอไม่ต้องการให้เธอดื่มแอลกอฮอล์เพราะเธอกินน้อยลง) เธอยังรายงานการอ่านหนังสือพิมพ์และฟังวิทยุทุกวัน สวดมนต์ และนอนหลับให้มาก และในกรณีที่คุณสงสัยว่าอาหารที่เธอโปรดปราน ได้แก่ ปีกไก่ ถั่วเขียว และมันเทศ (ชื่อเดียวกันคือ Aggie) (และค้นหาว่าเหตุใดอายุขัยของผู้หญิงทั่วโลกจึงยาวนานขึ้น)

เนื่องจากมีเพียงไม่กี่คนที่ได้เข้าร่วมคลับ "supercentenarian" ที่พิเศษสุด (ประมาณหนึ่งในทุกๆ 10 ล้านคนมีอายุถึง 110 ปีขึ้นไป) จึงเป็นไปไม่ได้ที่จะทราบแน่ชัดว่าอะไรคืออะไร จริงๆ รับผิดชอบต่อสุขภาพที่ดีเป็นพิเศษ แต่จากการศึกษาพบว่าชาว Centenarians มีลักษณะบางอย่างที่เหมือนกัน พวกเขาไม่ค่อยอ้วนหรือมีประวัติการสูบบุหรี่ และอาจมีความสามารถในการจัดการกับความเครียดได้ดีกว่าคนส่วนใหญ่ และแน่นอนว่า พันธุกรรมและประวัติครอบครัวก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกัน (ต้องการเข้าร่วมคลับหรือไม่ ดูนิสัยไม่ดี 3 ประการที่จะทำลายสุขภาพในอนาคตของคุณ)

Stacy Andersen ผู้จัดการโครงการกับ New England Centenarian Study ของมหาวิทยาลัยบอสตัน กล่าวว่า "ชาว Centenarian แต่ละคนของเราต่างก็มีความลับต่างกันออกไป ซึ่ง Fenton ได้เข้าร่วมในช่วงห้าปีที่ผ่านมา “ถ้าแอกเนสรู้สึกว่าของเธอคือแอลกอฮอล์ บางทีมันอาจจะใช่ แต่แน่นอนว่าเราไม่พบว่าสิ่งนี้สอดคล้องกันในวัย 100 ปีของเราทั้งหมด”

กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณอาจไม่ต้องการรีบไปที่ร้านเหล้า ปีกไก่ ถั่วเขียว และมันเทศ แต่เรายินดีที่จะเริ่มตุนไว้

รีวิวสำหรับ