ทำไมขากรรไกรของฉันเจ็บด้านหนึ่ง
เนื้อหา
- ฉันควรจะกังวลหรือไม่
- สาเหตุที่พบบ่อย
- 1. ความผิดปกติของ TMJ
- 2. ไซนัสอักเสบ
- 3. ปัญหาทางทันตกรรม
- สาเหตุที่หายาก
- 4. Trigeminal โรคประสาท
- 5. osteomyelitis
- 6. เนื้องอกและซีสต์
- เคล็ดลับการบรรเทา
- เมื่อไปพบแพทย์
อาการปวดที่ขากรรไกรด้านใดด้านหนึ่งของคุณอาจทำให้เกิดความตื่นตระหนก แต่โดยทั่วไปจะไม่รุนแรง คุณอาจกังวลเกี่ยวกับปัญหาทางทันตกรรมเช่นฟันผุหรือฟันที่มีฝีหรือสงสัยว่าคุณกำลังบดฟันตอนกลางคืนหรือไม่
มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการของอาการปวดกรามด้านเดียว ที่นี่เราจะอธิบายถึงสาเหตุหลักบางประการบันทึกอาการอื่น ๆ เพื่อค้นหาและแจ้งให้คุณทราบเมื่อถึงเวลาที่ต้องพบแพทย์หรือทันตแพทย์
ฉันควรจะกังวลหรือไม่
โดยทั่วไปแล้วอาการปวดกรามในด้านหนึ่งจะไม่ทำให้เกิดความกังวลในทันที แต่ในบางกรณีอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของหัวใจวาย ทุกคนสามารถสัมผัสกับอาการนี้ได้ แต่จะเกิดขึ้นบ่อยในผู้หญิง
หากคุณมีอาการหัวใจวายคุณอาจมีอาการอื่น ๆ พร้อมกับอาการปวดกรามซึ่ง ได้แก่ :
- ความกดดันหรือความเจ็บปวดที่หน้าอกของคุณจะหายไปเมื่อคุณพักผ่อน แต่ก็กลับมา
- ความแน่นความเจ็บปวดและความกดดันในหน้าอกและแขนซึ่งสามารถแพร่กระจายไปยังกรามคอหลังและท้องของคุณ
- อิจฉาริษยาหรืออาหารไม่ย่อย
- หายใจถี่
- คลื่นไส้อาเจียนและปวดท้อง
- เหนื่อยมาก
- เวียนหัวและมึนหัว
- เหงื่อออกเย็นฉับพลัน
อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นทันทีหรือช้าหลายชั่วโมงหรือหลายวัน หากอาการปวดกรามของคุณมาพร้อมกับอาการเหล่านี้บางอย่างให้ไปหาการรักษาฉุกเฉินหรือมีคนขับรถพาคุณไปที่โรงพยาบาล
สาเหตุที่พบบ่อย
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดกรามได้
1. ความผิดปกติของ TMJ
ความผิดปกติของข้อต่อ Temporomandibular (TMJ) ส่งผลกระทบต่อข้อต่อที่เชื่อมต่อกะโหลกและกรามของคุณ แผ่นดิสก์แยกกระดูกในข้อต่อนี้และช่วยให้มันเคลื่อนไหวได้อย่างถูกต้อง หากแผ่นดิสก์ไม่ตรงแนวหรือข้อต่อเสียหายคุณอาจประสบกับอาการปวดและอาการอื่น ๆ ที่ขากรรไกรทั้งสองข้าง
อาการอื่น ๆ ของความผิดปกติของ TMJ รวมถึง:
- ความอ่อนโยนของขากรรไกร
- อาการปวดหู
- ความเจ็บปวดคลิกหรือ popping เมื่อเคี้ยวหรือเปิดปากของคุณ
- ปัญหาในการเปิดและปิดปากของคุณหากข้อต่อล็อค
ปัจจัยหลายอย่างสามารถนำไปสู่ความผิดปกติของ TMJ ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาสาเหตุที่เฉพาะเจาะจง
ปัญหาที่ทราบว่ามีส่วนร่วมในความผิดปกติของ TMJ ได้แก่ :
- โรคไขข้อ
- กัดฟันหรือบด
- ความเสียหายของเนื้อเยื่อ
- ความเสียหายของฟันหรือการเยื้องศูนย์
- การติดเชื้อกรามหรือการบาดเจ็บ
- ความเสียหายต่อกระดูกอ่อนในข้อต่อ
หากคุณมีอาการผิดปกติของ TMJ ให้ปรึกษาแพทย์หรือทันตแพทย์เพื่อหาสาเหตุ
2. ไซนัสอักเสบ
การอักเสบในโพรงจมูกของคุณสามารถทำให้เกิดไซนัสอักเสบ สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหากคุณเป็นหวัด แต่อาการแพ้และเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ อาจมีส่วนทำให้เกิดโรคไซนัสอักเสบ
หากโพรงไซนัสที่อยู่ด้านหลังแก้มของคุณหรือที่เรียกว่าไซนัสขากรรไกรอักเสบคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดในขากรรไกรข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
อาการอื่นของไซนัสอักเสบ ได้แก่ :
- คัดจมูกทำให้หายใจลำบากผ่านทางจมูก
- เมือกสีเหลืองหรือสีเขียวที่ระบายออกจากจมูกของคุณหรือเข้าไปในลำคอของคุณ
- อาการปวดใบหน้าความดันและอาการบวม
- ความกดดันและความเจ็บปวดในหูและศีรษะของคุณ
- ความเมื่อยล้า
- ความยากลำบากในการดมหรือชิม
บ่อยครั้งที่ไซนัสอักเสบจะล้างด้วยตัวเอง แต่มันอาจคุ้มค่าที่จะเช็คอินกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากใช้เวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์
3. ปัญหาทางทันตกรรม
ความเจ็บปวดที่ขากรรไกรด้านหนึ่งของคุณมักจะโยงไปถึงปัญหาสุขภาพฟันหรือช่องปาก
ปัญหาทางทันตกรรมทั่วไปที่ทำให้เกิดอาการปวดกราม ได้แก่ :
- ฟันผุ
- ฟันที่มีฝี
- การเจริญเติบโตของฟันภูมิปัญญา
- โรคเหงือกหรือฟันผุ
- ฟันที่หายไปหรือไม่ตรงแนว
- บดฟันหรือกำ
หากมีปัญหาเกี่ยวกับฟันคุณอาจจะมีอาการเพิ่มเติมเช่น:
- ปวดฟันที่เกิดขึ้นหรือไปมา
- อาการเสียวฟัน
- เจ็บปวดเลือดออกเหงือก
- แผลในปากของคุณ
- กลิ่นปากหรือปากแห้งแบบถาวร
- ปวดเมื่อเคี้ยวหรือกลืน
ใบหน้าบวมและมีไข้พร้อมกับปวดฟันอย่างรุนแรงอาจบ่งบอกถึงฝี โทรหาทันตแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณทันทีหากมีอาการเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการหายใจและการกลืนกลายเป็นเรื่องยาก
สาเหตุที่หายาก
ปัญหาเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก แต่อาจนำไปสู่ความเจ็บปวดที่ขากรรไกรด้านหนึ่งของคุณ หากไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับความเจ็บปวดของคุณผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจต้องการแยกแยะสาเหตุเหล่านี้
4. Trigeminal โรคประสาท
ภาวะเรื้อรังนี้เป็นผลมาจากความดันผิดปกติของเส้นประสาท trigeminal ความกดดันนี้สามารถป้องกันไม่ให้เส้นประสาททำงานอย่างถูกต้องนำไปสู่อาการปวดอย่างรุนแรง การบาดเจ็บหรือความผิดปกติของสมองยังสามารถทำให้สภาพ
Trigeminal Neuralgia พบได้บ่อยในผู้หญิงและผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีอาการหลักคืออาการปวดรุนแรงที่มักเกิดขึ้นที่ด้านหนึ่งของใบหน้า
ความเจ็บปวดนี้อาจ:
- เกิดขึ้นเมื่อคุณสัมผัสใบหน้าหรือขยับกล้ามเนื้อใบหน้าแม้แต่น้อย
- สร้างความรู้สึกในการถ่ายภาพ, jabbing หรือความรู้สึกตกใจ
- รู้สึกเหมือนปวดเมื่อยหรือเผา
- ทำให้เกิดการกระตุกในใบหน้าของคุณ
- เกิดขึ้นในตอนต่างๆที่คงอยู่เป็นวินาทีหรือนาที
- เกิดขึ้นในกรามล่างแก้มหรือปาก
- รุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
ความเจ็บปวดมักจะสั้น แต่ท้อใจ มันอาจไม่ตอบสนองต่อการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ แต่ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณสามารถแนะนำการรักษาอื่น ๆ รวมถึงยาตามใบสั่งแพทย์
5. osteomyelitis
Osteomyelitis เป็นโรคกระดูกที่พบได้บ่อย แต่ชนิดร้ายแรงที่เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียเข้าสู่กระดูก
กระดูกขากรรไกรของคุณอาจติดเชื้อหลังจากการผ่าตัดทางทันตกรรมหากคุณมีปัญหาสุขภาพฟันอย่างรุนแรงหรือหากคุณได้รับบาดเจ็บในทางใดทางหนึ่ง เงื่อนไขที่ส่งผลต่อสุขภาพภูมิคุ้มกันของคุณยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของคุณ
การติดเชื้อนี้สามารถแพร่กระจายและทำให้กระดูกตายได้ การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะทันทีสามารถช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้ดังนั้นคุณควรรับการรักษาพยาบาลหากคุณมี:
- อาการปวดกรามของคุณแย่ลง
- ไข้
- บวมหรืออ่อนโยนในฟันหรือกรามของคุณ
- รอยแดงหรือความอบอุ่นในบริเวณที่เจ็บปวด
- อ่อนเพลียหรือเหนื่อยล้า
- กลิ่นปาก
- ปัญหาในการเปิดและปิดปากเนื่องจากความเจ็บปวดและบวม
- อาการชาที่กรามริมฝีปากหรือปาก
6. เนื้องอกและซีสต์
การเจริญเติบโตสองประเภทนี้ต่างกัน เนื้องอกเป็นมวลของเนื้อเยื่อและซีสต์โดยทั่วไปมีของเหลว อาจทำให้เกิดอาการปวดกรามของคุณแม้ว่าทั้งคู่จะค่อนข้างหายาก
บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ได้เป็นมะเร็ง แต่พวกเขาก็ยังสามารถมีผลกระทบต่อสุขภาพช่องปาก พวกมันอาจเติบโตอย่างรวดเร็วทำให้ฟันของคุณเคลื่อนออกจากตำแหน่งและทำลายกระดูกและเนื้อเยื่อในขากรรไกรและปากของคุณ
เนื้องอกและซีสต์ที่พบบ่อยบางอย่างรวมถึงที่สามารถส่งผลกระทบต่อปากของคุณรวมถึง:
- ameloblastoma
- ซีสต์ทางทันตกรรม
- odontoma
ไม่ใช่ซีสต์หรือเนื้องอกทุกชนิดที่ก่อให้เกิดอาการ แต่คุณอาจประสบกับอาการต่อไปนี้พร้อมกับอาการปวดกราม:
- รอยแดงหรือสีขาวในปากของคุณ
- แผลเปิดหรือมีเลือดออก
- ก้อนหรือการเจริญเติบโตที่คุณรู้สึกได้
- ความปวดร้าวหรือความรู้สึกแหบแห้งในลำคอของคุณ
- ปัญหาในการกลืนหรือกรามของคุณ
- การเจริญของเนื้อเยื่อรอบ ๆ ฟัน
- กรามหรือใบหน้าบวม
การรักษาขึ้นอยู่กับชนิดของการเจริญเติบโตและสาเหตุของมัน แต่การตรวจหาและการรักษาเบื้องต้นสามารถปรับปรุงโอกาสของการรักษาที่ประสบความสำเร็จ
เคล็ดลับการบรรเทา
หากคุณมีอาการปวดกรามเล็กน้อยหรือชั่วคราวคุณอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาล หากสาเหตุไม่ร้ายแรงความเจ็บปวดมักจะดีขึ้นเมื่อปัญหาหายไป
ในระหว่างนี้วิธีการเหล่านี้สามารถช่วยคุณจัดการ:
- ใช้ความร้อน ความร้อนช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและตึง
- ใช้การบีบอัดน้ำแข็งหรือเย็น สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยอาการปวดชาและอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณกำลังมีอาการบวม
- ลองบรรเทาอาการปวด nonprescription Acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil) และยาแก้ปวดทั่วไปอื่น ๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว ต้องแน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้ยาบนบรรจุภัณฑ์ หากขนาดยาที่แนะนำไม่มีประสิทธิภาพหรือคุณจำเป็นต้องใช้ยาบรรเทาอาการปวดมานานกว่าสองสามวันมันเป็นการดีที่สุดที่จะพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
- พักกรามของคุณเมื่อเป็นไปได้ การเลือกอาหารที่ไม่จำเป็นต้องมีการเคี้ยวมากจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงกล้ามเนื้อกรามมากเกินไป
- ลองนวด ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพนักกายภาพบำบัดหรือนักนวดสามารถใช้การนวดบำบัดเพื่อช่วยคลายความเจ็บปวดและความตึงเครียดในขากรรไกรของคุณ คุณสามารถเรียนรู้วิธีการใช้เทคนิคบางอย่างด้วยตัวเอง อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับความผิดปกติของ TMJ
- พยายามผ่อนคลาย หากอาการปวดกรามของคุณมาจากการบดหรือกัดฟันเทคนิคการผ่อนคลายสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งนี้เป็นการตอบสนองความเครียด การผ่อนคลายกล้ามเนื้อสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้
- เปลี่ยนตำแหน่งการนอนของคุณ หากคุณนอนข้างเดียวเสมอหรือนอนด้วยมือภายใต้กรามของคุณสิ่งนี้อาจสร้างแรงกดดันต่อกล้ามเนื้อของคุณ การสลับข้างที่คุณนอนหลับอาจช่วยให้คุณเจ็บปวดได้ แม้ว่าความเจ็บปวดของคุณจะมีสาเหตุที่แตกต่างกันการนอนที่อีกด้านหนึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการปวดในเวลากลางคืน
เมื่อไปพบแพทย์
แม้ว่าอาการปวดกรามจะไม่ร้ายแรงอยู่เสมอ แต่ความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับอาการบางอย่างอาจชี้ไปที่อาการที่รุนแรงกว่าซึ่งต้องได้รับการรักษา
คุณอาจต้องการลองไปพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือหมอฟันของคุณหากอาการปวดติดมานานกว่าสองสามวันหรือดูเหมือนจะกลับมาเป็นปกติ
นี่คือสัญญาณอื่น ๆ ที่อาจเป็นเวลาที่จะได้รับความเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์:
- คุณมีปัญหาในการกินดื่มกลืนหรือหายใจ
- ความเจ็บปวดทำให้มันยากที่จะขยับปากของคุณตามปกติ
- คุณมีอาการบวมหรือมีไข้ซึ่งจะไม่หายไป
- คุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งจะหายไปทันทีหลังจากมีของเหลวรสเค็มที่มีรสชาติและกลิ่นไม่พึงประสงค์
ไข้สูงปวดอย่างรุนแรงหรือบวมที่ส่งผลต่อความสามารถในการหายใจและกลืนของคุณเป็นอาการร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว
หากคุณมีอาการกรามด้วยอาการเหล่านี้คุณควรรีบไปรับการรักษาอย่างเร่งด่วนแทนที่จะรอนัดกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ