ผู้เขียน: Mike Robinson
วันที่สร้าง: 15 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
morning core yoga #โยคะพื้นฐาน​ #โยคะเพื่อ​สุขภาพ​ผู้หญิง​
วิดีโอ: morning core yoga #โยคะพื้นฐาน​ #โยคะเพื่อ​สุขภาพ​ผู้หญิง​

เนื้อหา

ฉันอายที่จะยอมรับสิ่งนี้ แต่ถึงแม้จะเป็นครูสอนโยคะร้อนและโยคีตัวยง ฉันก็ต้องใช้เวลานานมากในการหาเสื่อที่ฉันชอบ ในขณะที่ฉันไม่มีปัญหาในการตอกย้ำเสื้อผ้าโยคะร้อนที่ดีที่สุด กระเป๋ายิม แม้แต่มาสคาร่ากันน้ำที่ดีที่สุดสำหรับชั้นเรียน (โดยวิธีคือ Lash Sensational ของเมย์เบลลีน) เสื่อของฉันดูเหมือนจะขาดเสมอ

และในขณะที่การหาเสื่อโยคะที่เหมาะสมนั้นเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าเป็นเรื่องยาก แต่การหาเสื่อโยคะที่ทนทานต่อการยึดเกาะที่ศีรษะโดยไม่ลื่นไถลในอุณหภูมิ 100 องศาไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของความจำเป็นเท่านั้น แต่ยังเป็นเรื่องของความปลอดภัยอีกด้วย โชคดีที่ความหงุดหงิดของฉัน (และการวิจัยจำนวนมากและการซื้อที่ล้มเหลว) ได้นำฉันไปสู่ Jade Harmony เสื่อโยคะ (ซื้อจาก $ 80, amazon.com)


เสื่อโยคะ Jade Harmony ผลิตจากวัสดุที่ยั่งยืน เช่น ยางธรรมชาติ (แทนที่จะเป็นวัสดุสังเคราะห์ เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ในตลาด) ให้การยึดเกาะ การยึดเกาะ และการรองรับที่เหลือเชื่อ การออกแบบที่บางและน้ำหนักเบานั้นง่ายต่อการพกพาไปและกลับจากสตูดิโอ—ฉันไม่จำเป็นต้องยุ่งยากกับสายสะพาย—แต่ยังคงให้การรองรับที่เพียงพอบนเข่าและข้อต่อของฉัน

ในขณะที่ฉันเคยมาชั้นเรียนพร้อมกับผ้าเช็ดตัวโยคะ ฉันไม่จำเป็นต้องใช้เลยตั้งแต่ซื้อเสื่อโยคะ Harmony หยก ซึ่งไม่เพียงช่วยให้ฉันไหลได้อย่างอิสระมากขึ้น แต่ยังลดการซักผ้าลงอย่างมากด้วย และแตกต่างจากเสื่ออื่น ๆ ที่ฉันได้ลองซึ่งมักจะสูญเสียการยึดเกาะหลังจากใช้งานไปไม่กี่ครั้ง เสื่อนี้ทนต่อการขับเหงื่อหลายร้อยครั้ง การล้างข้อมูลจำนวนมาก และการเดินทางจำนวนมาก ทำให้ยังคงจับถนัดมือเหมือนวันที่มันมาถึง บันไดหน้าประตู (ดูเพิ่มเติมที่: เสื่อโยคะสำหรับพกพาไปได้ทุกที่)

ฉันไม่ใช่คนเดียวที่สาบานด้วยเสื่อนี้ ผู้วิจารณ์ Amazon เกือบ 2,000 คนยอมรับว่าเสื่อโยคะ Jade Harmony เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับโยคะร้อนในตลาด อันที่จริง เพื่อนครูสอนโยคะคนหนึ่งของฉันเพิ่งซื้อเสื่อโยคะ Jade Harmony หลังจากยืมของฉันระหว่างการฝึก แม้ว่าจะเคยใช้ยี่ห้ออื่นมาหลายปีแล้วก็ตาม


มีสี่ขนาดและสิบสามสี เสื่อนี้ได้รับการรับรองจากผู้สอนโยคะและคุ้มค่าทุกเพนนี

ซื้อมัน: Jade Harmony Yoga Mat จาก $80, amazon.com

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

รายละเอียดเพิ่มเติม

ไหล่ CT สแกน

ไหล่ CT สแกน

การสแกนเอกซ์เรย์ไหล่หรือ (CT หรือ CAT can) สร้างภาพตัดขวางของไหล่โดยใช้กล้องเอกซ์เรย์พิเศษ การสแกนนี้สามารถช่วยให้แพทย์เห็นกระดูกและเนื้อเยื่ออ่อนในไหล่เพื่อตรวจจับความผิดปกติ การสแกน CT อาจช่วยระบุเน...
น้ำมีแคลอรี่หรือไม่

น้ำมีแคลอรี่หรือไม่

การประนีประนอมมากถึง 60% ของร่างกายผู้ใหญ่น้ำมีความสำคัญต่อชีวิต ควบคุมอุณหภูมิของร่างกายสารอาหารลำเลียงโครงสร้างของเซลล์และเนื้อเยื่อและกำจัดของเสียด้วยน้ำหลายประเภทในท้องตลาดคุณอาจสงสัยว่าผลิตภัณฑ์เ...