Instagram It Girl ต้องการแสดงให้คุณเห็นว่าการถ่ายภาพที่สมบูรณ์แบบเป็นอย่างไร

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

โซเชียลมีเดียไม่ใช่ชีวิตจริง เราทุกคนรู้เรื่องนี้ในระดับหนึ่งแล้ว ใครบ้างที่ไม่ได้โพสต์เซลฟี่ "ตรงไปตรงมา" ที่ถ่าย 50 ภาพและแอปรีทัชให้สมบูรณ์แบบ? แต่เมื่อคุณเห็นสาวสวย มีความสามารถ และฟิตบนอินเทอร์เน็ต พวกเราส่วนใหญ่ยังคงคิดว่ารูปถ่ายของพวกเธอเป็นความจริง แต่ผู้หญิงคนหนึ่งของ Insta It ตัดสินใจดึงม่านกลับคืนมาด้วยความสมบูรณ์แบบและ จริงๆ แบ่งปันสิ่งที่เข้าไปในภาพที่มีเสน่ห์เหล่านั้นทั้งหมด (ค้นหาว่าเหตุใดโพสต์ Instagram "Fitspiration" จึงไม่สร้างแรงบันดาลใจเสมอไป)

Essena O'Neill วัย 19 ปีชาวออสเตรเลีย อย่างน้อยเธอก็มีทุกอย่าง ดูเหมือนเธอจะมีในบัญชีโซเชียลมีเดียของเธอ ซึ่งเต็มไปด้วยภาพที่น่าทึ่งของการออกกำลังกายของเธอ การสวมใส่เสื้อผ้าดีไซเนอร์ จิบชา และแม้กระทั่งทำ โยคะบนชายหาด แต่วัยรุ่นบอกว่ามันเป็นอาคารที่ได้รับการดูแลอย่างดี และที่แย่ไปกว่านั้น ชีวิตออนไลน์ที่น่าดึงดูดใจของเธอกำลังปล้นชีวิตจริงที่สวยงามของเธอไป

“เราเห็นชีวิตที่หรูหรา คนที่ได้รับพรทางพันธุกรรม เราเห็นเสื้อผ้าใหม่ ชุดออกกำลังกายเซ็กซี่ หน้าท้องกระชับ ต้นขากระชับ ผมที่มีสไตล์สมบูรณ์แบบ หน้ากากทาสี ร่างกายพ่นสี เราไม่เห็นชีวิตจริง” เธอเขียน ว่าเธอ "เสพติดการอนุมัติ" และวัดคุณค่าในตนเองจากการชอบและความคิดเห็น (Facebook, Twitter และ Instagram สำหรับสุขภาพจิตแย่แค่ไหน?)

O'Neill ตัดสินใจที่จะซื่อสัตย์-จริงๆ ซื่อสัตย์กับแฟนคลับและตัวเธอเอง เธอแต่งเติมบัญชี Instagram ของเธออีกครั้งด้วยข้อความว่า "โซเชียลมีเดียไม่ใช่ชีวิตจริง" โพสต์ภาพยอดนิยมของเธอและใส่คำบรรยายใหม่เพื่อบอกว่าเธอทำอะไรเพื่อให้ได้ภาพที่สมบูรณ์แบบ เท่าไหร่ที่เธอทำ ได้รับเงินแล้ว และมันทำให้เธอรู้สึกอย่างไร

ตัวอย่างเช่น ในภาพหนึ่ง เธอกำลังเป็นนางแบบให้กับชุดราตรีที่สวยงาม คำบรรยายของเธออธิบายว่าเธอได้รับเงินหลายร้อยดอลลาร์เพื่อสวมชุดเดรสและแท็กแบรนด์ เธอเสริมว่าเธอใช้เวลาหลายชั่วโมงในการพยายามเพื่อให้ได้ภาพที่ดีที่สุดและน่ายกย่องที่สุด จากนั้นจึงตัดต่อในสามแอปแยกกันเพื่อให้ได้ภาพที่เหมาะสม ผลตอบแทนของเธอสำหรับการทำงานหนักทั้งหมดนั้น? แทนที่จะไปออกเดทที่วิเศษอย่างที่ใคร ๆ คิดจากภาพถ่าย เธอเขียนว่า "ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันรู้สึกโดดเดี่ยวอย่างไม่น่าเชื่อ" (โซเชียลมีเดียทำให้คุณอึดอัดใจในสังคมหรือไม่)

อีกรูปหนึ่ง คราวนี้ของเธอในชุดบิกินี่ ทำให้แฟนๆ ถามตัวเองว่าทำไมตอนแรกถึงมีคนโพสต์ช็อตแบบนั้น "ผลลัพธ์สำหรับพวกเขาคืออะไร ทำการเปลี่ยนแปลง ดูร้อนแรง ขายอะไรซักอย่าง" เธอถาม. “ฉันคิดว่าฉันกำลังช่วยให้เด็กสาวมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง แต่แล้วฉันก็นึกขึ้นได้ว่าการใส่คุณค่าในตัวเองลงบนรูปร่างของคุณนั้นเป็นเรื่องที่จำกัดมาก ฉันสามารถเขียน สำรวจ เล่น อะไรก็ได้ที่สวยงามและเป็นจริง.. .ไม่พยายามตรวจสอบคุณค่าของฉันด้วยการถ่ายภาพบิกินี่ที่ไม่มีสาระ" และจากเซลฟี่ออกกำลังกาย เธอเขียนว่า "เด็กหญิงอายุ 15 ปีที่จำกัดแคลอรี่และออกกำลังกายมากเกินไปไม่ใช่เป้าหมาย"

จากนั้นเธอก็ลบภาพและบัญชีที่เหลือทั้งหมดของเธอ

“ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าฉันรู้สึกอิสระแค่ไหนหากไม่มีโซเชียลมีเดีย” เธอเขียน “ฉันจะไม่ปล่อยให้ตัวเลขกำหนดฉันอีกต่อไป มันทำให้ฉันหายใจไม่ออก”

การเคลื่อนไหวนี้ได้รับการปรบมือจากสาว It Insta คนอื่น ๆ #ฟิตสโปซุปเปอร์สตาร์และ รูปร่าง Kayla Itsines คนโปรดชื่นชม O'Neill สำหรับความกล้าหาญและความซื่อสัตย์ของเธอ โดยเขียนเกี่ยวกับวิธีที่เธอต้องสร้างกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดเกี่ยวกับสิ่งที่เธอโพสต์เพื่อไม่ให้ตกหลุมพรางเดียวกัน "ฉันต้องการให้คุณเป็นตัวจริงของคุณ" Itines เขียนในโพสต์ Instagram ในหัวข้อ “ชีวิตของฉัน อาหารของฉัน ครอบครัวของฉันไม่ใช่ชีวิตของคุณ ทุกคนแตกต่างกัน ฉันโพสต์การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เพื่อแสดงให้คุณเห็นว่ามีเด็กผู้หญิงมากมายบนเส้นทางที่แตกต่างกันมากมาย โดยมีเป้าหมายเดียวกันคือมีความสุข สุขภาพแข็งแรง และ อย่าพยายามใช้ชีวิตแบบใครคนหนึ่งบนโซเชียล สร้างตัวตนของคุณเอง ซื่อสัตย์ ยึดมั่นในศีลธรรม .. และพยายามเป็นคนที่ดีที่สุดเท่าที่คุณจะเป็นได้เสมอ” (ตรวจสอบ: Kayla Itsines แบ่งปันการออกกำลังกาย 7 นาทีของเธอ)

O'Neill และ Itsines ฉลาดเกินอายุของพวกเขา ชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีจะดูแตกต่างไปจากเดิมในผู้หญิงทุกคน ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่อยู่ภายใต้เสื้อผ้าออกกำลังกายและการถ่ายเซลฟี่ที่เหงื่อออกเป็นสิ่งสำคัญจริงๆ นั่นคือ ความเป็นจริง

รีวิวสำหรับ