คู่ค้าของฉันไร้สมรรถภาพ - ฉันต้องทำอย่างไร

ถาม: ฉันอายุ 10 ปีในการแต่งงานครั้งที่สองของฉันและยังไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กับพวกเขาแปดคน ฉันรู้สึกเด็กเกินไปที่จะใช้ชีวิตแบบไม่ใช้เพศ! แต่มันซับซ้อนเพราะสามีของฉันไร้สมรรถภาพเนื่องจากปัญหาสุขภาพ ฉันตกอยู่ในความสูญเสียในสิ่งที่ฉันสามารถทำได้ คุณช่วยได้ไหม

ความอ่อนแอเป็นเรื่องธรรมดา แต่ก็มีการแทรกแซงทางการแพทย์บางอย่างที่สามารถช่วยได้

ผู้ชายบางคนฉีดยาบางคนใช้ไวอากร้า ผู้ชายบางคนใช้ปั๊มสุญญากาศ ปั๊มสูญญากาศสร้างความรู้สึกในการปั๊มเมื่ออยู่เหนืออวัยวะเพศ มันสร้างการไหลเวียนของเลือดที่จำเป็นสำหรับการสร้าง อาจมีประสิทธิภาพมากและใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง ในกรณีอื่นการให้ปากหรือด้วยความสุขอาจทำให้การไหลเวียนของเลือดที่จำเป็นสำหรับการแข็งตัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์ถ้านั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ

นอกจากนี้ยังมีวิธีอื่น ๆ อีกมากมายที่จะสนุกสนานในห้องนอนโดยไม่ต้องเจาะ ฉันแนะนำให้ทดลองกับความหลากหลายและดูว่าคุณชอบอะไรมากที่สุด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการมุ่งเน้นที่ประสิทธิภาพการทำงานน้อยลงและการสร้างโซนความสุขมากขึ้น บางทีงานมือที่ปราศจากความคาดหวังอาจเป็นวิธีที่ช่วยให้เขาผ่อนคลาย

หากเขาไม่เปิดเผยสิ่งนี้ให้ลองใช้เทคนิคการสร้างความสัมพันธ์แบบอื่นซึ่งสำรวจความพึงพอใจและเชื่อมต่อใหม่โดยไม่ต้องสัมผัสกับอวัยวะเพศ ความเพลิดเพลินในการจูบลึกการบดการพูดหรือการทวารหนักอาจเป็นสิ่งที่คุณควรสำรวจ

แต่อย่าละเลยตัวเองเช่นกัน บางครั้งฉันพบว่าผู้ให้บริการทางการแพทย์มักจะให้ความสำคัญกับประสบการณ์ของผู้ชายและไม่สนใจผู้หญิง ดังนั้นสำหรับคุณการได้รับการสนับสนุนจากตัวคุณเองเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

พูดคุยกับเพื่อนที่เชื่อถือได้หรือมืออาชีพ สำรวจวิธีอื่น ๆ ที่คุณพึงพอใจและพอใจ ในบางกรณีคู่รักอาจตัดสินใจว่าพวกเขาไม่สามารถตอบสนองความต้องการทางเพศของกันและกันและพบว่าสุขภาพดีขึ้นเพื่อเปิดความสัมพันธ์ ฉันรู้ว่านี่เป็นเรื่องที่ถกเถียงกันมากขึ้น แต่มันเป็นสิ่งที่ผู้คนกำลังสำรวจในวันนี้ มันไม่ได้หมายความว่าความรักได้ทิ้งสมการไว้แล้ว

การออกกำลังกายที่สามารถช่วยให้ความใกล้ชิดทางกายภาพก็คือการออกกำลังกายมุ่งเน้นที่ละเอียดอ่อน Sensate focus เป็นการฝึกฝนที่จะลดแรงกดดันจากการทำงานและเน้นไปที่การสัมผัสทางเพศและการนวดที่กระตุ้นความรู้สึก จุดประสงค์คือให้คุณทั้งคู่เพิ่มการรับรู้ของร่างกายและปรับการให้และรับการสัมผัส มันสอนให้คุณทั้งสองเพื่อผ่อนคลายและลดการคัดค้าน

โดยการอุทิศเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงสู่สัปดาห์ของคุณและมีส่วนร่วมในการติดต่อแบบ nenenital และจากนั้นการสัมผัสที่อวัยวะเพศคุณอาจรู้สึกว่าความรู้สึกที่น่ารักของการเชื่อมต่อและครองอำนาจการเชื่อมต่อทางกายภาพอีกครั้งในทางของคุณเอง สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้คือคุณจะได้รับสิทธิ์ในเรื่องเพศของคุณและตัดสินใจว่าอะไรที่เหมาะกับคุณ

Janet Brito เป็นนักบำบัดทางเพศที่ได้รับการรับรองโดย AASECT ซึ่งมีใบอนุญาตด้านจิตวิทยาคลินิกและงานสังคมสงเคราะห์ เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาเอกจากสถาบันการแพทย์มหาวิทยาลัยมินนิโซตาซึ่งเป็นหนึ่งในโปรแกรมมหาวิทยาลัยเพียงไม่กี่แห่งในโลกที่อุทิศให้กับการฝึกอบรมเรื่องเพศ ปัจจุบันเธออาศัยอยู่ในฮาวายและเป็นผู้ก่อตั้งศูนย์สุขภาพทางเพศและการเจริญพันธุ์ Brito ได้รับการแนะนำในร้านค้ามากมายรวมถึง The Huffington Post, Thrive และ Healthline เอื้อมมือของเธอผ่านเธอ เว็บไซต์ หรือบน พูดเบาและรวดเร็ว.