Vertigo อยู่ได้นานแค่ไหน?

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ปัจจัยที่มีผลต่ออาการเวียนศีรษะเป็นเวลานาน
• อาการเวียนศีรษะตำแหน่ง paroxysmal อ่อนโยน (BPPV)
• โรค Meniere’s
• ปัญหาหูชั้นใน
• โรคหลอดเลือดสมองหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะ
• ปัจจัยอื่น ๆ
• จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการเวียนศีรษะ
• รับการวินิจฉัย
• นั่งในที่ที่ปลอดภัย
• ออกจากถนน
• เริ่มการเยียวยาที่บ้าน
• แสวงหาการรักษา
• การรักษาอาการเวียนศีรษะ
• การเยียวยาที่บ้าน
• ยา
• การซ้อมรบทางกายภาพบำบัด
• เวลา
• ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
• Outlook

ภาพรวม

ตอนของอาการเวียนศีรษะอาจใช้เวลาไม่กี่วินาทีไม่กี่นาทีสองสามชั่วโมงหรือสองสามวัน อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วอาการเวียนศีรษะมักจะใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีถึงนาที

อาการวิงเวียนศีรษะไม่ใช่โรคหรือภาวะ แต่เป็นอาการของภาวะ การระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการเวียนศีรษะสามารถช่วยคุณและแพทย์ของคุณในการค้นหาวิธีการรักษาที่ได้ผลเพื่อป้องกันไม่ให้ตอนต่างๆ

อาการวิงเวียนศีรษะแตกต่างจากอาการวิงเวียนศีรษะ นี่เป็นเพราะความรู้สึกจากอาการเวียนศีรษะทำให้คุณรู้สึกเหมือนว่าสิ่งรอบข้างกำลังเคลื่อนไหวหรือคุณกำลังเคลื่อนไหวเมื่อคุณหยุดนิ่งจริงๆ อาการวิงเวียนศีรษะมักทำให้คุณรู้สึกวูบหรือมึนหัว

อาการเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นและผ่านไปและทำให้เกิดอาการสับสนอย่างกะทันหันและรุนแรง นอกจากนี้ยังอาจไม่รุนแรงอย่างไม่น่าเชื่อหรือเป็นเรื้อรังและคงอยู่เป็นระยะเวลานานขึ้น

อาการอื่น ๆ ของอาการเวียนศีรษะ ได้แก่ :

• รู้สึกคลื่นไส้
• เหงื่อออก
• อาเจียน
• การเคลื่อนไหวของดวงตาที่ผิดปกติหรือผิดปกติเช่นการกระตุก
• การสูญเสียความสมดุล
• หูอื้อ
• สูญเสียการได้ยิน

ปัจจัยที่มีผลต่ออาการเวียนศีรษะเป็นเวลานาน

สาเหตุของอาการเวียนศีรษะมีบทบาทสำคัญในระยะเวลาที่อาการของคุณจะคงอยู่

อาการเวียนศีรษะตำแหน่ง paroxysmal อ่อนโยน (BPPV)

BPPV เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเวียนศีรษะ ตอนโดยเฉลี่ยจะเกิดขึ้นอีกครั้ง แต่โดยปกติจะใช้เวลาไม่เกิน 1 นาที

โรค Meniere’s

อาการเวียนศีรษะรุนแรงที่เกิดจากโรค Meniere อาจคงอยู่ได้หลายชั่วโมงหรือหลายวัน ภาวะนี้ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะซึ่งมักจะทำให้อาเจียนคลื่นไส้และสูญเสียการได้ยินรวมทั้งเสียงในหู

ปัญหาหูชั้นใน

อาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดจากการอักเสบหรือการติดเชื้อในหูชั้นในอาจยังคงอยู่จนกว่าการอักเสบจะบรรเทาลง หากคุณมีสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับหูชั้นในคุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาเพื่อให้สามารถควบคุมอาการเวียนศีรษะได้ พวกเขาจะพิจารณาว่ามียาที่เหมาะสมกับอาการหรือไม่

โรคหลอดเลือดสมองหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะ

อาการเวียนศีรษะอาจเป็นสถานะถาวรหรือกึ่งถาวรสำหรับบางคน ผู้ที่เคยเป็นโรคหลอดเลือดสมองบาดเจ็บที่ศีรษะหรือคออาจมีอาการวิงเวียนศีรษะในระยะยาวหรือเรื้อรัง

ปัจจัยอื่น ๆ

มีเงื่อนไขและการบาดเจ็บอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะ ความยาวของอาการเวียนศีรษะของคุณจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่เป็นสาเหตุ

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการเวียนศีรษะ

เมื่อคุณประสบกับอาการเวียนศีรษะควรฝึกฝนสิ่งเหล่านี้และไม่ควรทำเพื่อให้คุณปลอดภัยและยังลดโอกาสที่จะเกิดผลข้างเคียงหรือภาวะแทรกซ้อนได้มากขึ้น

รับการวินิจฉัย

หากคุณยังไม่ได้รับการวินิจฉัยให้ไปพบแพทย์หลังจากที่คุณมีอาการเวียนศีรษะเป็นครั้งแรก คุณและแพทย์ร่วมกันตรวจสอบอาการและตัดสินใจเกี่ยวกับแผนการรักษาที่เหมาะกับสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่และสิ่งที่ทำให้เกิดอาการได้

ตรวจสอบรายการความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับอาการเวียนศีรษะสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

นั่งในที่ที่ปลอดภัย

ใช้ความระมัดระวังเพื่อป้องกันการบาดเจ็บทันทีที่คุณเริ่มมีอาการและอาการเวียนศีรษะ ความรู้สึกที่คุณได้รับจากตอนนั้นอาจทำให้สับสนและอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะสะดุดหรือล้มลง ซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บ

ออกจากถนน

หากคุณกำลังขับรถตอนที่อาการเวียนศีรษะเริ่มขึ้นให้รีบขึ้นทันทีที่ทำได้ รอให้ถึงตอนก่อนที่คุณจะขับรถต่อไปเพื่อที่คุณจะได้ไม่ทำให้ตัวเองและคนอื่นตกอยู่ในความเสี่ยง

เริ่มการเยียวยาที่บ้าน

เมื่ออาการเวียนศีรษะเริ่มขึ้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณทำการแก้ไขบ้านด้วยตนเองหรือการทำกายภาพบำบัดเพื่อบรรเทาอาการ ทำโดยเร็วที่สุดอย่างปลอดภัย

แสวงหาการรักษา

หากอาการเวียนศีรษะเป็นผลมาจากภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่คุณไม่ได้รับการรักษาอาการเวียนศีรษะอาจแย่ลง คุณสามารถเริ่มพบกับภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพในระยะยาวอันเป็นผลมาจากการไม่รักษาสาเหตุที่แท้จริงของอาการวิงเวียนศีรษะ

การรักษาอาการเวียนศีรษะ

อาการเวียนศีรษะเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ แต่ก็ไม่ค่อยมีสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง การรักษาอาการเวียนศีรษะมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาสาเหตุพื้นฐานที่ก่อให้เกิดความรู้สึกสับสนเพื่อขจัดอาการ หากไม่ทราบสาเหตุแพทย์ของคุณอาจรักษาอาการเวียนศีรษะเพียงอย่างเดียว

การรักษาอาการเวียนศีรษะที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

การเยียวยาที่บ้าน

วิธีแก้ไขบ้านส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันหรือลดความเสี่ยงในการเกิดอาการเวียนศีรษะ แต่บางอย่างสามารถใช้ได้เมื่อเริ่มมีอาการสับสน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• พยายามฝังเข็ม
• หลีกเลี่ยงคาเฟอีนยาสูบและแอลกอฮอล์
• คงความชุ่มชื้น
• การเสริมสมุนไพร

ยา

ยาบางชนิดอาจช่วยหยุดอาการเวียนศีรษะรุนแรงได้ ยาที่กำหนดโดยทั่วไปสำหรับอาการเวียนศีรษะคือ:

• ยาต้านอาการคลื่นไส้เช่นโพรเมทาซีน (Phenergan)
• ยากล่อมประสาทเช่น diazepam (Valium)
• antihistamines เช่น diphenhydramine (Benadryl)

ยาเหล่านี้อาจให้ทางปากแพทช์ยาเหน็บหรือ IV มีทั้งแบบไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และตัวเลือกตามใบสั่งแพทย์

การซ้อมรบทางกายภาพบำบัด

วิธีการบำบัดทางกายภาพหลักสองวิธีใช้ในการรักษาอาการเวียนศีรษะ แพทย์ของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อเรียนรู้เทคนิคที่เหมาะสมเพื่อให้คุณสามารถปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง การซ้อมรบเหล่านี้ ได้แก่ :

• ดัดแปลงการซ้อมรบ Epley Epley maneuver คือการรักษาประเภทหนึ่งที่ใช้การเคลื่อนไหวของศีรษะและร่างกายเพื่อกระตุ้นให้หูชั้นในดูดซับสิ่งที่ลอยอยู่ในหูชั้นในกลับคืนมาและทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะ การบรรเทาสามารถทำได้ทันทีหรืออาจใช้เวลาหลายวัน
• แบบฝึกหัดการฟื้นฟูขนถ่าย การขยับศีรษะและลำตัวเมื่อคุณรู้สึกเวียนศีรษะอาจรู้สึกยากเกินไป แพทย์ของคุณสามารถสอนแบบฝึกหัดการฟื้นฟูสมรรถภาพที่สามารถช่วยให้สมองของคุณปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงของหูชั้นในได้ เทคนิคการปรับสมดุลเหล่านี้จะช่วยให้ดวงตาและประสาทสัมผัสอื่น ๆ ของคุณเรียนรู้ที่จะรับมือกับความสับสน

เวลา

การรอให้เกิดอาการเวียนศีรษะอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับบางคน ท้ายที่สุดอาการเวียนศีรษะสามารถบรรเทาได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงนาทีหรือแม้แต่วินาที ในกรณีดังกล่าวคุณควรรอให้ร่างกายแก้ไขตัวเองดีกว่าลองใช้วิธีการรักษาแบบอื่น

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

หากคุณมีอาการเวียนศีรษะควรนัดหมายเพื่อพบแพทย์ของคุณ หากคุณยังไม่มีผู้ให้บริการดูแลหลักคุณสามารถเรียกดูแพทย์ในพื้นที่ของคุณผ่านเครื่องมือ Healthline FindCare อธิบายถึงสิ่งที่คุณประสบพบเจอตอนต่างๆนานแค่ไหนและอะไรที่ทำให้ตอนจบถ้าคุณใช้การรักษาประเภทใดก็ตาม แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกาย นอกจากนี้ยังอาจทำการทดสอบหลายอย่างเพื่อตรวจสายตาการได้ยินและการทรงตัวของคุณ

หากผลลัพธ์เหล่านั้นไม่เพียงพอสำหรับการวินิจฉัยที่สรุปได้แพทย์ของคุณอาจขอการทดสอบภาพเพื่อดูสมองของคุณ MRI สามารถให้ภาพสมองของคุณโดยละเอียดแก่แพทย์ได้

คุณควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ในกรณีฉุกเฉินหากคุณมีอาการเวียนศีรษะด้วยสิ่งต่อไปนี้:

• ปวดหัวอย่างรุนแรง
• มีไข้สูง
• ความอ่อนแอในแขนหรือขาของคุณ
• ไม่สามารถหรือมีปัญหาในการเดินการพูดการได้ยินหรือการมองเห็น
• ออกไป
• เจ็บหน้าอก

Outlook

สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ทุกครั้งที่คุณมีอาการเวียนศีรษะ พวกเขาสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อทำความเข้าใจสาเหตุพื้นฐานและค้นหาวิธีการรักษาที่สามารถป้องกันการโจมตีของอาการเวียนศีรษะและบรรเทาอาการเหล่านี้ได้หากเกิดขึ้น

โชคดีที่สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการเวียนศีรษะไม่ร้ายแรง สามารถรักษาได้ง่ายซึ่งจะช่วยขจัดอาการเวียนศีรษะ หากไม่สามารถรักษาสาเหตุที่แท้จริงได้แพทย์ของคุณสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อลดความสับสนและหวังว่าจะป้องกันภาวะแทรกซ้อนในอนาคตได้