กัญชาอยู่ได้นานแค่ไหน?

เนื้อหา

• ใช้เวลาเตะนานแค่ไหน?
• เอฟเฟกต์อยู่ได้นานแค่ไหน?
• มีวิธีใดบ้างที่จะจบสูงเร็วขึ้น?
• แล้วการขยายล่ะ?
• เคล็ดลับการจับเวลาครั้งแรก
• บรรทัดล่างสุด

กัญชาสูงสามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่ 2 ถึง 10 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ

สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• คุณบริโภคมากแค่ไหน
• tetrahydrocannabinol (THC) มีปริมาณเท่าใด
• น้ำหนักตัวและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย
• การเผาผลาญของคุณ
• ไม่ว่าคุณจะกินหรือไม่
• ความอดทนของคุณ

กัญชามีสารประกอบทางเคมีมากกว่า 113 ชนิดที่เรียกว่า cannabinoids Delta-9 tetrahydrocannabinol (THC) เป็นหนึ่งใน cannabinoids และเป็นส่วนประกอบที่ทำให้คุณรู้สึกสูง

ดูไทม์ไลน์ของเดลต้า -9 THC high และเคล็ดลับในการตัดสิ่งต่างๆให้สั้นลง

ใช้เวลาเตะนานแค่ไหน?

คุณรู้สึกถึงผลกระทบได้เร็วเพียงใดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวิธีการใช้ของคุณ:

• สูบบุหรี่หรือสูบไอ คุณสามารถเริ่มรู้สึกถึงผลของกัญชาได้ภายใน 2 ถึง 10 นาที มันเตะเข้าอย่างรวดเร็วเพราะเข้าสู่กระแสเลือดผ่านปอดภายในไม่กี่นาทีหลังจากสูดดมเข้าไป
• การรับประทานอาหาร. ระบบย่อยอาหารของคุณจะเผาผลาญหม้อเมื่อคุณกินเข้าไปซึ่งอาจใช้เวลาสักครู่ อาหารที่กินได้มักจะเริ่มภายใน 30 ถึง 60 นาที แต่บางครั้งอาจใช้เวลานานถึง 2 ชั่วโมง
• ตะลุย. ด้วยวิธีนี้กัญชาที่มีความเข้มข้นสูงจะถูกสูบผ่านท่อพิเศษ Dabs มีเนื้อหา THC สูงกว่ากัญชาในรูปแบบอื่น ๆ ดังนั้นการเตะที่สูงแทบจะในทันที

เอฟเฟกต์อยู่ได้นานแค่ไหน?

ระยะเวลาที่ผลอาจแตกต่างกันไปมากขึ้นอยู่กับปริมาณและความแรง ยิ่งคุณใช้มากขึ้นและเนื้อหา THC สูงเท่าไหร่เอฟเฟกต์ก็จะติดอยู่นานขึ้นเท่านั้น

วิธีที่คุณบริโภคกัญชาจะส่งผลต่อเมื่อผลกระทบสูงสุดและระยะเวลาที่ยาวนาน

นี่คือรายละเอียดตาม Drugs and Me ซึ่งเป็นเว็บไซต์ของ Mental Health Education Foundation:

• สูบบุหรี่หรือสูบไอ ผลกระทบสูงสุดประมาณ 10 นาทีหลังการบริโภคและโดยทั่วไปจะใช้เวลา 1 ถึง 3 ชั่วโมงแม้ว่าจะสามารถคงอยู่ได้นานถึง 8 ชั่วโมง
• การรับประทานอาหาร. ผลของการกินมักจะสูงสุดประมาณ 2 ชั่วโมงหลังการบริโภคและสามารถอยู่ได้นานถึง 24 ชั่วโมง
• ตะลุย. เช่นเดียวกับการสูบบุหรี่ผลของการตบเบา ๆ มักจะอยู่ได้ 1 ถึง 3 ชั่วโมง หากใช้ THC ที่มีความเข้มข้นสูงคุณจะรู้สึกได้ถึงเอฟเฟกต์ตลอดทั้งวัน

กัญชาส่งผลกระทบต่อทุกคนไม่เหมือนกันดังนั้นในขณะที่ความสูงของคุณอาจอยู่ได้เพียงสองสามชั่วโมง แต่คุณอาจรู้สึกถึงอาการวูบหรือผลกระทบเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือในวันถัดไป ควรลดและชะลอตัวลงหากคุณเพิ่งเริ่มใช้กัญชา

มีวิธีใดบ้างที่จะจบสูงเร็วขึ้น?

หากคุณต้องการตัดสิ่งต่างๆให้สั้นลงคุณสามารถลองทำสิ่งต่างๆได้

โปรดทราบว่าเคล็ดลับเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อลดเอฟเฟกต์ไม่ใช่กำจัดทั้งหมด นั่นหมายความว่าคุณจะยังคงพบกับเอฟเฟกต์ที่ค้างอยู่รวมถึงเวลาตอบสนองที่ลดลงดังนั้นคุณยังคงต้องการหลีกเลี่ยงการขับรถ

นี่คือคำแนะนำบางส่วนตามหลักฐานและงานวิจัยบางส่วน:

• งีบหลับ. การนอนหลับสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายได้หากส่วนสูงของคุณรู้สึกกังวลหรือหวาดระแวง นอกจากนี้ยังให้เวลาร่างกายของคุณในการประมวลผลและกำจัดกัญชา คุณน่าจะตื่นขึ้นมาโดยรู้สึกสดชื่นและตื่นตัวมากขึ้นหลังจากกระพริบตาสองสามครั้ง
• ลองพริกไทยดำ. มีบางอย่างที่ caryophyllene ซึ่งเป็นสารประกอบในพริกไทยเพิ่มผลกดประสาทของ THC ซึ่งอาจทำให้คุณสงบลง เพียงแค่ใช้พริกไทยดำในภาชนะแล้วดมโดยไม่ต้องสูดดม การเคี้ยวพริกไทยทั้งสองเม็ดก็ได้ผลเช่นกัน
• กินถั่วสน. บางส่วนแสดงให้เห็นว่าพินนีนซึ่งเป็นสารประกอบในถั่วสนมีฤทธิ์สงบและช่วยเพิ่มความกระจ่างใส ให้ข้ามวิธีนี้ไปหากคุณมีอาการแพ้ถั่วต้นไม้
• ลอง CBD ใช่มันอาจฟังดูไม่น่าเชื่อ แต่ CBD อาจต่อต้านผลกระทบของ THC เช่นเดียวกับ THC cannabidiol (CBD) คือ cannabinoid ความแตกต่างคือตัวรับในสมองของคุณที่พวกเขาโต้ตอบด้วย THC ทำให้คุณได้รับกัญชาสูง แต่ CBD มีผลที่สงบซึ่งอาจช่วยให้คุณสูงขึ้น
• มีเปลือกมะนาว. มะนาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเปลือกมีสารประกอบที่มีฤทธิ์สงบ ในทางทฤษฎีการกินเปลือกมะนาวบางส่วนสามารถต่อต้านผลทางจิตประสาทของ THC และช่วยให้คุณลดลง ลองแช่น้ำร้อนสักครู่แล้วเอาออกมาจิบ

แล้วการขยายล่ะ?

หากคุณกำลังมองหาความสูงที่ใช้งานได้นานขึ้นให้พิจารณาใช้อาหารที่กินได้ พวกเขาใช้เวลาเตะนานขึ้น แต่ผลกระทบจะอยู่นานขึ้นซึ่งอาจช่วยได้มากหากคุณใช้กัญชาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์

นอกจากนี้คุณยังสามารถให้ยาใหม่หรือลองใช้สายพันธุ์ THC ที่สูงขึ้นเพื่อให้ได้ระดับสูงอีกต่อไป แต่รู้ว่าคุณจะต้องรับมือกับผลกระทบที่รุนแรงขึ้นด้วย สำหรับผู้บริโภคที่ช่ำชองเรื่องนี้อาจไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่มือใหม่อาจพบว่าผลกระทบของยาที่มากขึ้นจะมากไปหน่อย

มีวิธีการเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการเพิ่มโอกาสในการเติบโตบนอินเทอร์เน็ตเช่นการกินมะม่วง แต่ไม่มีหลักฐานยืนยันใด ๆ เหล่านี้

บางเว็บไซต์แนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์พร้อมกับกัญชาเพื่อให้คุณสูงขึ้น แต่ก็ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุด

การดื่มก่อนใช้กัญชาแม้เพียงแค่เครื่องดื่มเดียวก็สามารถเพิ่มผลกระทบของ THC ได้ คำสั่งผสมนี้อาจทำให้คนบางคน "ตัวเขียว" และพบอาการไม่พึงประสงค์บางอย่าง ได้แก่ :

• คลื่นไส้
• อาเจียน
• เวียนหัว
• เหงื่อออก
• การด้อยค่าเพิ่มขึ้น

คำสั่งผสมนี้ไม่ได้ผลในทิศทางอื่นเช่นกัน การใช้กัญชาก่อนดื่มสามารถลดผลกระทบของแอลกอฮอล์ได้ซึ่งหมายความว่าคุณจะรู้สึกเมาน้อยกว่าที่เป็นอยู่ ทำให้มึนเมามากเกินไปได้ง่าย

นอกจากนี้การใช้กัญชาและแอลกอฮอล์ร่วมกันอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการพึ่งพาสารอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง

เคล็ดลับการจับเวลาครั้งแรก

หากคุณเพิ่งเริ่มใช้กัญชาโปรดคำนึงถึงเคล็ดลับเหล่านี้:

• เริ่มต้นด้วยสายพันธุ์ THC ต่ำ
• ให้ปริมาณของคุณต่ำและรออย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนที่จะให้ยาอีกครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้อาหารที่กินได้
• ลองใช้เมื่อคุณมีเวลาว่างพอที่จะขี่ออกไปที่สูงเช่นในวันหยุดของคุณ
• ดื่มน้ำให้มีประโยชน์เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปากแห้งและอาการเมาค้างจากกัญชา
• กินอะไรก่อนที่จะขึ้นสูงและอย่าลืมมีของว่างติดมือไปด้วยเพราะของว่างเป็นของจริง การทานอาหารก่อนล่วงหน้าสามารถลดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้
• หลีกเลี่ยงการผสมกัญชากับแอลกอฮอล์หรือสารอื่น ๆ
• มีเพื่อนกับคุณในกรณีที่คุณกังวลหรือมีปฏิกิริยาที่ไม่ดี

บรรทัดล่างสุด

กัญชาส่งผลกระทบต่อทุกคนแตกต่างกันไปดังนั้นจึงยากที่จะคาดเดาได้อย่างชัดเจนว่าคุณจะรู้สึกถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นนานแค่ไหน การเริ่มต้นด้วยปริมาณที่น้อยและความเครียดที่น้อยลงสามารถช่วยป้องกันไม่ให้คุณได้รับ เกินไป สูงในขณะที่การเลือกรับประทานอาหารจะช่วยขยายสิ่งต่างๆได้เล็กน้อย

Adrienne Santos-Longhurst เป็นนักเขียนอิสระและนักเขียนที่เขียนเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพและไลฟ์สไตล์มานานกว่าทศวรรษ เมื่อเธอไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับงานเขียนของเธอในการค้นคว้าบทความหรือสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเธอสามารถพบได้ในเมืองชายหาดของเธอกับสามีและสุนัขในการลากจูงหรือเล่นน้ำในทะเลสาบเพื่อพยายามควบคุมแพดเดิลบอร์ดแบบยืนขึ้น