ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 3 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 21 พฤศจิกายน 2024
Anonim
Heart Story EP.3 | โรคไขมันในเลือดสูง | (1/3)
วิดีโอ: Heart Story EP.3 | โรคไขมันในเลือดสูง | (1/3)

เนื้อหา

คอเลสเตอรอลสูงคืออะไร?

คลอเรสเตอรอลเป็นสารที่มีไขมันคล้ายไขที่ตับผลิตขึ้น เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างเยื่อหุ้มเซลล์วิตามินดีและฮอร์โมนบางชนิด โคเลสเตอรอลไม่ละลายในน้ำดังนั้นจึงไม่สามารถเดินทางผ่านร่างกายได้ด้วยตัวเอง

อนุภาคที่รู้จักกันในชื่อไลโปโปรตีนช่วยลำเลียงคอเลสเตอรอลผ่านกระแสเลือด ไลโปโปรตีนมีสองรูปแบบที่สำคัญ

ไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำ (LDL) หรือที่รู้จักกันในนาม "คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี" สามารถสร้างขึ้นในหลอดเลือดแดงและนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเช่นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (HDL) บางครั้งเรียกว่า "คอเลสเตอรอลดี" ช่วยคืนคอเลสเตอรอล LDL กลับสู่ตับเพื่อกำจัด

การกินอาหารมากเกินไปที่มีไขมันในปริมาณสูงจะช่วยเพิ่มระดับ LDL คอเลสเตอรอลในเลือดของคุณ เรื่องนี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อคอเลสเตอรอลสูงหรือที่เรียกว่าไขมันในเลือดสูงหรือไขมันในเลือดสูง


ถ้าระดับ LDL คอเลสเตอรอลสูงเกินไปหรือระดับ HDL ต่ำเกินไปไขมันสะสมในเส้นเลือดของคุณ เงินฝากเหล่านี้จะทำให้เลือดไหลเวียนได้ยาก สิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาทั่วร่างกายของคุณโดยเฉพาะในหัวใจและสมองของคุณหรืออาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

อาการของคอเลสเตอรอลสูงคืออะไร

โดยทั่วไปแล้วคอเลสเตอรอลที่สูงจะไม่ทำให้เกิดอาการใด ๆ ในกรณีส่วนใหญ่จะทำให้เกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินเท่านั้น ตัวอย่างเช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองอาจเป็นผลมาจากความเสียหายที่เกิดจากคอเลสเตอรอลสูง

เหตุการณ์เหล่านี้มักจะไม่เกิดขึ้นจนกว่าคอเลสเตอรอลสูงจะนำไปสู่การก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงของคุณ คราบจุลินทรีย์สามารถทำให้เส้นเลือดตีบตันได้น้อยลง การก่อตัวของคราบจุลินทรีย์เปลี่ยนการแต่งหน้าของเยื่อบุหลอดเลือดแดงของคุณ สิ่งนี้อาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรง

การตรวจเลือดเป็นวิธีเดียวที่จะทราบว่าคอเลสเตอรอลของคุณสูงเกินไปหรือไม่ ซึ่งหมายความว่ามีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดรวมสูงกว่า 240 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL) ถามแพทย์ของคุณเพื่อให้การทดสอบคอเลสเตอรอลหลังจากคุณอายุ 20 ปี จากนั้นรับการตรวจระดับคอเลสเตอรอลของคุณทุก 4 ถึง 6 ปี


แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณตรวจคอเลสเตอรอลของคุณบ่อยขึ้นถ้าคุณมีประวัติครอบครัวที่มีคอเลสเตอรอลสูง หรือถ้าคุณแสดงให้เห็นถึงปัจจัยเสี่ยงต่อไปนี้:

  • มีความดันโลหิตสูง
  • มีน้ำหนักเกิน
  • ควัน

เงื่อนไขทางพันธุกรรม

มีเงื่อนไขที่ผ่านยีนที่ทำให้เกิดคอเลสเตอรอลสูงที่เรียกว่าไขมันในเลือดสูงในครอบครัว ผู้ที่มีภาวะนี้จะมีระดับคอเลสเตอรอล 300 mg / dL หรือสูงกว่า พวกเขาอาจพบ xanthoma ซึ่งสามารถปรากฏเป็นแผ่นสีเหลืองเหนือผิวหรือก้อนใต้ผิวหนัง

โรคหลอดเลือดหัวใจ (หัวใจ)

อาการของโรคหัวใจอาจแตกต่างกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิง อย่างไรก็ตามโรคหัวใจยังคงเป็นนักฆ่าหมายเลขหนึ่งของทั้งสองเพศในสหรัฐอเมริกา อาการที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

  • โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเจ็บหน้าอก
  • ความเกลียดชัง
  • เมื่อยล้ามาก
  • หายใจถี่
  • ปวดคอกรามหน้าท้องส่วนบนหรือหลัง
  • มึนงงหรือความเย็นในแขนของคุณ

ลากเส้น

การสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่เกิดจากคอเลสเตอรอลสูงอาจทำให้คุณมีความเสี่ยงที่ร้ายแรงในการทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนสำคัญของคุณลดลงหรือถูกตัดออกไป นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อจังหวะเกิดขึ้น


โรคหลอดเลือดสมองเป็นฉุกเฉินทางการแพทย์ การดำเนินการอย่างรวดเร็วและการรักษาพยาบาลเป็นสิ่งสำคัญหากคุณหรือคนที่คุณรู้จักประสบกับอาการของโรคหลอดเลือดสมอง อาการเหล่านี้รวมถึง:

  • สูญเสียความสมดุลและการประสานงานอย่างกะทันหัน
  • อาการวิงเวียนศีรษะฉับพลัน
  • ใบหน้าไม่สมมาตร (เปลือกตาหย่อนยานและปากข้างเดียว)
  • ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีผลกระทบต่อร่างกายเพียงด้านเดียว
  • ความสับสน
  • คำศัพท์ที่ทำให้เบลอ
  • อาการชาบริเวณใบหน้าแขนหรือขาโดยเฉพาะที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย
  • มองเห็นภาพซ้อนภาพซ้อนหรือภาพซ้อน
  • ปวดหัวอย่างรุนแรงฉับพลัน

หัวใจวาย

หลอดเลือดแดงที่ให้หัวใจด้วยเลือดสามารถแคบลงอย่างช้า ๆ เนื่องจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ กระบวนการนี้เรียกว่า atherosclerosis เกิดขึ้นอย่างช้าๆเมื่อเวลาผ่านไปและไม่มีอาการ ในที่สุดชิ้นส่วนของคราบจุลินทรีย์สามารถแตกออก เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นลิ่มเลือดจะเกิดขึ้นรอบ ๆ คราบจุลินทรีย์ มันสามารถป้องกันการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจและกีดกันออกซิเจนและสารอาหาร

การกีดกันนี้เรียกว่าการขาดเลือด เมื่อหัวใจถูกทำลายหรือส่วนหนึ่งของหัวใจเริ่มตายเนื่องจากขาดออกซิเจนมันเรียกว่าหัวใจวาย ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับหัวใจวายคือกล้ามเนื้อหัวใจตาย

ตาม American Heart Association บางคนในสหรัฐอเมริกามีอาการหัวใจวายประมาณ 34 วินาที

สัญญาณของอาการหัวใจวายรวมถึง:

  • ความหนาแน่นบีบแน่นหรือปวดในหน้าอกหรือแขน
  • หายใจลำบาก
  • ความวิตกกังวลหรือความรู้สึกของการลงโทษที่ใกล้เข้ามา
  • เวียนหัว
  • คลื่นไส้อาหารไม่ย่อยหรืออิจฉาริษยา
  • ความเหนื่อยล้ามากเกินไป

หัวใจวายเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ ความเสียหายต่อหัวใจอาจไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมหรือถึงแก่ชีวิตได้หากการรักษาไม่ได้เริ่มในอีกไม่กี่ชั่วโมงแรกหลังจากหัวใจวาย

การดำเนินการอย่างรวดเร็วและการรักษาพยาบาลเป็นสิ่งสำคัญหากคุณหรือคนที่คุณรู้จักประสบกับอาการหัวใจวาย

โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย

โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD) สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคราบจุลินทรีย์สะสมในผนังหลอดเลือดแดง ซึ่งจะป้องกันการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปยังไต, แขน, กระเพาะอาหาร, ขาและเท้า

อาการของพันธมิตรฯ ตอนต้นอาจรวมถึง:

  • ตะคริว
  • achiness
  • ความเมื่อยล้า
  • ปวดขาในระหว่างกิจกรรมหรือการออกกำลังกายที่เรียกว่า claudication เป็นระยะ ๆ
  • รู้สึกไม่สบายที่ขาและเท้า

เมื่อมีการดำเนินการของพันธมิตรฯ อาการจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งและอาจเกิดขึ้นเมื่อคุณพัก อาการที่อาจเกิดขึ้นในภายหลังเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดลดลงรวมถึง:

  • ผอมบาง, paleness หรือ shininess บนผิวหนังของขาและเท้า
  • การตายของเนื้อเยื่อที่เกิดจากการขาดเลือดที่เรียกว่าเน่า
  • แผลบนขาและเท้าที่ไม่ได้รักษาหรือหายช้ามาก
  • อาการปวดขาที่จะไม่หายไปเมื่อหยุดพัก
  • การเผาไหม้ในนิ้วเท้าของคุณ
  • ปวดขา
  • เล็บเท้าหนา
  • นิ้วเท้านั้นเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน
  • ลดการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ขา
  • ลดอุณหภูมิของขาหรือเท้าลดลงเมื่อเทียบกับขาอีกข้าง

คนที่เป็นพันธมิตรนั้นมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, หรือการตัดแขนขา

การวินิจฉัยโรค

คอเลสเตอรอลสูงนั้นง่ายต่อการวินิจฉัยด้วยการตรวจเลือดที่เรียกว่าแผงไขมัน แพทย์จะทำการเก็บตัวอย่างเลือดและส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการวิเคราะห์ แพทย์จะขอให้คุณอย่ากินหรือดื่มอะไรเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมงก่อนการทดสอบ

แผงไขมันจะวัดปริมาณโคเลสเตอรอลรวม, HDL โคเลสเตอรอล, LDL โคเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) กล่าวว่าสิ่งเหล่านี้เป็นระดับที่ต้องการ:

  • LDL cholesterol: น้อยกว่า 100 mg / dL
  • HDL คอเลสเตอรอล: 60 mg / dL หรือสูงกว่า
  • ไตรกลีเซอไรด์: น้อยกว่า 150 mg / dL

โดยทั่วไปแล้วคอเลสเตอรอลทั้งหมดของคุณจะถูกพิจารณาว่าเป็น "เส้นเขตแดนสูง" ถ้าอยู่ระหว่าง 200 ถึง 239 mg / dL ถือว่าเป็น "สูง" หากสูงกว่า 240 mg / dL

โดยทั่วไปแล้วคอเลสเตอรอล LDL ของคุณจะถูกพิจารณาว่าเป็น "เส้นเขตแดนสูง" หากอยู่ระหว่าง 130 ถึง 159 mg / dL ถือว่าสูงถ้าสูงกว่า 160 mg / dL

HDL คอเลสเตอรอลของคุณโดยทั่วไปถือว่า "ไม่ดี" ถ้าต่ำกว่า 40 mg / dL

จะตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลได้อย่างไร

สมาคมโรคหัวใจอเมริกันแนะนำให้คุณตรวจระดับคอเลสเตอรอลของคุณทุก 4 ถึง 6 ปีหากคุณเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีอายุเกิน 20 ปีคุณอาจจำเป็นต้องตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลของคุณบ่อยขึ้นหากคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะมีคอเลสเตอรอลสูง

คุณอาจต้องตรวจสอบคอเลสเตอรอลบ่อยขึ้นหากคุณมีประวัติครอบครัวที่มีปัญหาคอเลสเตอรอลหรือหัวใจวายตั้งแต่อายุยังน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีผลกระทบต่อพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายของคุณ

เนื่องจากคอเลสเตอรอลสูงไม่ทำให้เกิดอาการในระยะแรกจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเลือกวิถีชีวิตที่ดี กินอาหารเพื่อสุขภาพรักษากิจวัตรการออกกำลังกายและตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลของคุณเป็นประจำโดยทำการตรวจสอบที่สำนักงานของแพทย์

คำแนะนำของเรา

การเลี้ยงลูกด้วยนมในที่สาธารณะ: สิทธิ์ตามกฎหมายและเคล็ดลับสู่ความสำเร็จ

การเลี้ยงลูกด้วยนมในที่สาธารณะ: สิทธิ์ตามกฎหมายและเคล็ดลับสู่ความสำเร็จ

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราทารกกินมาก ในความเป็นจริงหากทารกแรกเกิดสามารถเขียนไดอารี่ได้...
Heck คืออะไร Baby Box?

Heck คืออะไร Baby Box?

การพาลูกกลับบ้านเป็นครั้งแรกเป็นโอกาสที่สำคัญยิ่ง อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ปกครองหลายคนมันเป็นช่วงเวลาของความเครียด ทารกที่อายุน้อยกว่า 1 ปีมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนฉับพลันและไม่คาดคิดที่อาจถึงแก่...