การรักษาความดันโลหิตสูง
![5 วิธี ลดความดันโลหิตสูง | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]](https://i.ytimg.com/vi/PpJtvK7MQ2Y/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ภาพรวม
- ความดันโลหิตสูงคืออะไร?
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- ยาความดันโลหิตสูง
- ยาขับปัสสาวะ
- กั้นเบต้า
- Alpha-กั้นเบต้า
- Angiotensin แปลงสารยับยั้งเอนไซม์ (ACE)
- ตัวรับอัพ Angiotensin II (ARBs)
- ตัวบล็อกช่องแคลเซียม
- ตัวบล็อกอัลฟ่า -1
- ตัวรับอัลฟ่า 2 (agonists ส่วนกลาง)
- vasodilators
- แผนการรักษา
- การรักษาพยาบาลอย่างต่อเนื่อง
- การปฏิบัติต่อสถานการณ์เฉพาะ
- ตัวเลือกการรักษาสำหรับเด็กและวัยรุ่น
- Takeaway
ภาพรวม
VALSARTAN และ IRBESARTAN RECALLS ยารักษาความดันโลหิตบางชนิดที่มี valsartan หรือ irbesartan ได้รับการเรียกคืนแล้ว หากคุณใช้ยาเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรทำ อย่าหยุดทานยาลดความดันโลหิตโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อนเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเรียกคืนที่นี่และที่นี่
ความดันโลหิตสูงคืออะไร?
ค่าความดันโลหิตปกติอ่านน้อยกว่า 120/80 mm Hg เมื่อคุณมีความดันโลหิตสูงหรือที่รู้จักกันว่าความดันโลหิตสูงการอ่านของคุณจะอยู่ในช่วงที่สูงขึ้นอย่างสม่ำเสมอ
การรักษาความดันโลหิตสูงมักเกี่ยวข้องกับการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับสภาพและป้องกันหรือชะลอปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้อง เป้าหมายคือเพื่อให้ความดันโลหิตของคุณต่ำกว่าระดับสูง
หากปกติน้อยกว่า 120/80 มม. ปรอทปรอทมีอะไรสูง? เมื่อความดันโลหิตซิสโตลิก - หมายเลขสูงสุด - อยู่ระหว่าง 120 และ 129 และความดันโลหิต diastolic - หมายเลขด้านล่าง - น้อยกว่า 80 ถือว่าเป็นความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงไม่จำเป็นต้องเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง แต่หากไม่มีความสนใจก็มักจะพัฒนาไปสู่ความดันโลหิตสูงซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของคุณ ความดันโลหิตสูง (หรือความดันโลหิตสูง) เกิดขึ้นเมื่อความดัน systolic เท่ากับ 130 หรือสูงกว่าหรือความดัน diastolic 80 หรือสูงกว่า
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพเป็นแนวป้องกันบรรทัดแรกของโรคความดันโลหิตสูง นิสัยที่ช่วยควบคุมความดันโลหิต ได้แก่ :
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ
- ใช้งานอยู่ร่างกาย
- รักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพ
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- เลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงควันมือสอง
- การจัดการความเครียด
- กินเกลือน้อยลง
- คาเฟอีน จำกัด
- ตรวจสอบความดันโลหิตที่บ้าน
- ได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน
ยาความดันโลหิตสูง
บางคนพบว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพียงอย่างเดียวนั้นเพียงพอที่จะควบคุมความดันโลหิตสูงได้ แต่หลายคนก็ใช้ยาเพื่อรักษาสภาพของพวกเขา ยารักษาโรคความดันโลหิตมีหลายประเภทที่แตกต่างกัน
หากยาตัวหนึ่งไม่ลดความดันโลหิตของคุณให้เพียงพอยาตัวอื่นอาจทำงานได้ สำหรับบางคนอาจต้องใช้ยาตั้งแต่สองตัวขึ้นไปร่วมกันเพื่อควบคุมความดันโลหิต
ยาความดันโลหิตสูงสามารถแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ตามรายการด้านล่างขึ้นอยู่กับวิธีการทำงาน ยาเสพติดในแต่ละส่วนเป็นเพียงตัวอย่างของสิ่งที่มีอยู่
ยาขับปัสสาวะ
ยาขับปัสสาวะบางครั้งเรียกว่ายาเม็ดช่วยให้ไตกำจัดน้ำส่วนเกินและเกลือ (โซเดียม) เป็นการลดปริมาตรของเลือดที่ต้องผ่านหลอดเลือด เป็นผลให้ความดันโลหิตลดลง
ยาขับปัสสาวะมีสามประเภทหลักที่กำหนดโดยวิธีการทำงาน พวกเขารวมถึง:
- ยาขับปัสสาวะ thiazide (chlorthalidone, Microzide, Diuril)
- ยาขับปัสสาวะโพแทสเซียมเจียด (amiloride, Aldactone, Dyrenium)
- ยาขับปัสสาวะวน (bumetanide, furosemide)
- ยาขับปัสสาวะรวมกันซึ่งมีมากกว่าหนึ่งชนิดที่ใช้ร่วมกัน
ยาขับปัสสาวะในกลุ่ม thiazide โดยทั่วไปมีผลข้างเคียงน้อยกว่าคนอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ในปริมาณต่ำที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาความดันโลหิตสูงในช่วงต้น
กั้นเบต้า
Beta-blockers ช่วยให้หัวใจตีด้วยความเร็วและแรงที่น้อยลง หัวใจสูบฉีดเลือดน้อยลงผ่านหลอดเลือดในแต่ละจังหวะดังนั้นความดันโลหิตลดลง มียาเสพติดจำนวนมากในประเภทนี้ ได้แก่ :
- atenolol (Tenorim)
- โพรพาโนลอล (Inderal)
- metoprolol tartrate (Lopressor)
- metoprolol succinate (Toprol-XL)
- carvedilol (Coreg)
Alpha-กั้นเบต้า
Alpha-beta-blockers มีผลรวมกัน พวกมันเป็นคลาสย่อยของตัวปิดกั้นเบต้าที่ปิดกั้นการจับกันของฮอร์โมน catecholamine กับตัวรับอัลฟ่าและเบต้า พวกเขาสามารถลดการหดตัวของหลอดเลือดเช่นอัลฟา -1 อัพและชะลออัตราและแรงของการเต้นของหัวใจเช่นเบต้าอัพ
Carvedilol (Coreg) และ labetalol ไฮโดรคลอไรด์ (Normodyne) เป็นอัลฟาเบต้าอัพทั่วไป
Angiotensin แปลงสารยับยั้งเอนไซม์ (ACE)
สารยับยั้ง ACE ช่วยให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนน้อยลงที่เรียกว่า angiotensin II ซึ่งทำให้หลอดเลือดตีบตัน ยาเหล่านี้ช่วยลดความดันโลหิตโดยช่วยให้หลอดเลือดขยายตัวและปล่อยให้เลือดไหลผ่านได้มากขึ้น
สารยับยั้ง ACE บางตัวรวมถึง:
- benazepril ไฮโดรคลอไรด์ (Lotensin)
- Captopril (Capoten)
- enalapril maleate (Vasotec)
- fosinopril โซเดียม (Monopril)
- lisinopril (Prinivil, Zestril)
ตัวรับอัพ Angiotensin II (ARBs)
ARBs ปิดกั้นการกระทำของ angiotensin II บนหลอดเลือดโดยตรง มันติดอยู่ที่ไซต์ของตัวรับบนหลอดเลือดและทำให้พวกมันแคบลง ทำให้ความดันโลหิตลดลง
ARB รวมถึง:
- candesartan (Atacand)
- eprosartan mesylate (Teveten)
- irbesartan (Avapro)
- losartan โพแทสเซียม (Cozaar)
- telmisartan (Micardis)
- valsartan (Diovan)
ตัวบล็อกช่องแคลเซียม
การเคลื่อนไหวของแคลเซียมเข้าและออกจากเซลล์กล้ามเนื้อเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการหดตัวของกล้ามเนื้อ แคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์ จำกัด แคลเซียมจากการเข้าสู่เซลล์กล้ามเนื้อเรียบของหัวใจและหลอดเลือด ทำให้หัวใจเต้นแรงน้อยลงในแต่ละจังหวะและช่วยให้หลอดเลือดผ่อนคลาย เป็นผลให้ความดันโลหิตลดลง
ตัวอย่างของยาเหล่านี้ ได้แก่ :
- แอมโลดิพีนเบซิเลต (Norvasc, Lotrel)
- เฟโลดิปิน (Plendil)
- diltiazem (Cardizem)
- isradipine (DynaCirc, DynaCirc CR)
- verapamil ไฮโดรคลอไรด์ (Calan SR, Covera-HS, Isoptin SR, Verelan)
ตัวบล็อกอัลฟ่า -1
ร่างกายของคุณผลิตฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า catecholamines เมื่ออยู่ภายใต้ความเครียดหรือเรื้อรังในบางโรค Catecholamines เช่น norepinephrine และ epinephrine ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นและมีแรงมากขึ้น พวกเขายัง จำกัด หลอดเลือด ผลกระทบเหล่านี้เพิ่มความดันโลหิตเมื่อฮอร์โมนติดอยู่กับตัวรับ
กล้ามเนื้อรอบ ๆ หลอดเลือดมีสิ่งที่เรียกว่า alpha-1 หรือ alpha adrenergic receptors เมื่อ catecholamine ผูกกับตัวรับอัลฟา -1 กล้ามเนื้อหดตัวเส้นเลือดตีบตันและความดันโลหิตสูงขึ้น
ตัวบล็อกอัลฟ่า -1 ผูกกับตัวรับอัลฟา -1 บล็อก catecholamines จากการแนบ สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้หลอดเลือดตีบตันดังนั้นเลือดจึงสามารถไหลผ่านหลอดเลือดได้อย่างอิสระมากขึ้นและความดันโลหิตลดลง
อัลฟ่า -1 อัพส่วนใหญ่จะใช้ในการรักษาต่อมลูกหมากโต (BPH) อ่อนโยน แต่ก็ยังใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูง
ยาเสพติดเหล่านี้รวมถึง:
- doxazosin mesylate (Cardura)
- prazosin ไฮโดรคลอไรด์ (Minipress)
- terazosin ไฮโดรคลอไรด์ (Hytrin)
ตัวรับอัลฟ่า 2 (agonists ส่วนกลาง)
ตัวรับ Alpha-2 นั้นแตกต่างจากตัวรับ alpha-1 เมื่อตัวรับอัลฟา -2 ถูกเปิดใช้งานการผลิต norepinephrine จะถูกปิดกั้น สิ่งนี้จะลดปริมาณของ norepinephrine ที่ผลิต norepinephrine ที่น้อยลงหมายถึงการหดตัวของหลอดเลือดน้อยลงและความดันโลหิตลดลง
Methyldopa (Aldomet) เป็นตัวอย่างของยาประเภทนี้ เป็นทางเลือกทั่วไปสำหรับการรักษาความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์เพราะโดยทั่วไปมีความเสี่ยงต่อแม่และทารกในครรภ์น้อย
ตัวอย่างอื่น ๆ ได้แก่ :
- clonidine ไฮโดรคลอไรด์ (Catapres)
- guanabenz acetate (ไวเทนซิน)
- guanfacine ไฮโดรคลอไรด์ (Tenex)
เนื่องจากตัวเอกของตัวรับ alpha-2 สามารถทำงานในสมองและระบบประสาทส่วนกลางพวกเขายังเป็นที่รู้จักกันในนาม“ ตัวเอกกลาง” สิ่งนี้ทำให้ยาเหล่านี้มีประโยชน์สำหรับการรักษาอาการเจ็บป่วยที่หลากหลายเกินความดันโลหิตสูง
vasodilators
Vasodilators ผ่อนคลายกล้ามเนื้อในผนังของหลอดเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลอดเลือดแดงขนาดเล็ก (arterioles) สิ่งนี้จะขยายหลอดเลือดและช่วยให้เลือดไหลผ่านได้ง่ายขึ้น ความดันโลหิตลดลงเป็นผล
Hydralazine ไฮโดรคลอไรด์ (Apresoline) และ minoxidil (Loniten) เป็นตัวอย่างของสิ่งเหล่านี้
แผนการรักษา
การรักษาความดันโลหิตสูงรวมถึงการดูแลอย่างต่อเนื่องเช่นเดียวกับการรักษาส่วนบุคคลที่เหมาะสำหรับสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงและกลุ่มอายุน้อยกว่ารวมถึงเด็กและวัยรุ่น
การรักษาพยาบาลอย่างต่อเนื่อง
เพื่อให้การรักษาของคุณมีประสิทธิภาพสูงสุดคุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจสุขภาพและตรวจความดันโลหิตเป็นประจำ การตรวจร่างกายเป็นประจำจะช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบว่าการรักษาของคุณดีแค่ไหนและสามารถปรับเปลี่ยนแผนการรักษาได้
หากความดันโลหิตของคุณเริ่มเป็นนิ้วขึ้นแพทย์ของคุณสามารถตอบสนองได้ทันที การไปพบแพทย์จะให้โอกาสคุณซักถามและแสดงความกังวล
การปฏิบัติต่อสถานการณ์เฉพาะ
ตัวเลือกการรักษาเพิ่มเติมอาจมีความจำเป็นในบางสถานการณ์เช่นความดันโลหิตสูงทนหรือความดันโลหิตสูงรอง
ความดันโลหิตสูงที่ดื้อยาหมายถึงความดันโลหิตที่ยังคงอยู่ในระดับสูงหลังจากลองใช้ยารักษาความดันโลหิตอย่างน้อยสามประเภท คนที่มีความดันโลหิตสูงจะถูกควบคุมโดยการใช้ยาสี่ชนิดที่แตกต่างกันถือว่ามีความดันโลหิตสูงดื้อยา
แม้แต่กรณีที่ยากต่อการรักษานั้นมักจะสามารถจัดการได้สำเร็จในเวลาแพทย์ของคุณอาจกำหนดยา, ยา, การรวมกันของยาเสพติดหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ก้าวร้าวมากขึ้น
การได้รับการอ้างอิงถึงผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจหรือไตอาจมีประโยชน์ในการรักษาความดันโลหิตสูงที่ดื้อต่อ
ความดันโลหิตสูงลำดับที่สองคือความดันโลหิตสูงที่เกิดขึ้นโดยตรงจากภาวะสุขภาพหรือผลข้างเคียงของยา ความดันโลหิตมักจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญหรือแม้กระทั่งกลับสู่ปกติเมื่อแพทย์วินิจฉัยและรักษาสาเหตุ
ตัวเลือกการรักษาสำหรับเด็กและวัยรุ่น
บรรทัดแรกของการรักษาสำหรับเด็กและวัยรุ่นที่มีความดันโลหิตสูงเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพ รวมถึง:
- อาหารที่สมดุล
- การออกกำลังกายปกติ
- ลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรืออ้วน
เด็กอาจทานยาความดันโลหิตเช่นเดียวกับผู้ใหญ่เมื่อจำเป็น สำหรับเด็กที่มีความดันโลหิตสูงขึ้นมาความดันโลหิตมักกลับสู่ภาวะปกติเมื่อได้รับการรักษา
Takeaway
การรักษาความดันโลหิตสูงมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการใช้ยา บางครั้งการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตก็เพียงพอที่จะทำให้ความดันโลหิตของคุณกลับสู่ระดับปกติ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจรวมถึงอาหารการออกกำลังกายและการลดน้ำหนัก
หากความดันโลหิตสูงยังคงอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ที่สามารถสั่งจ่ายยาที่เหมาะสม