ผู้เขียน: Virginia Floyd
วันที่สร้าง: 12 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤษภาคม 2025
Anonim
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นได้ก็หายได้ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (21 ต.ค. 63)
วิดีโอ: หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นได้ก็หายได้ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (21 ต.ค. 63)

เนื้อหา

หมอนรองกระดูกคอเกิดขึ้นเมื่อมีการบีบอัดของแผ่นดิสก์ intervertebral ที่อยู่ในบริเวณคอระหว่างกระดูกสันหลัง C1 และ C7 ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากอายุมากขึ้นหรือเป็นผลมาจากการนอนนั่งหรือทำกิจกรรมต่างๆในแต่ละวัน วัน.

รูปแบบการรักษาอาจมีตั้งแต่การใช้ยาบรรเทาอาการปวดกายภาพบำบัดการออกกำลังกายหรือการผ่าตัดกระดูกสันหลังเป็นทางเลือกสุดท้ายทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของหมอนรองกระดูก

โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนไม่สามารถรักษาได้เสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการเสื่อมของแผ่นดิสก์หรือกระดูกสันหลังส่วนใหญ่ แต่การรักษาจะได้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยมและผู้ป่วยสามารถหยุดรู้สึกเจ็บปวดได้ด้วยการรักษาที่มีอยู่ ส่วนใหญ่ในกรณีของหมอนรองกระดูกที่ยื่นออกมาหรือถูกกดทับไม่จำเป็นต้องผ่าตัด ดูประเภทและการจัดประเภทของหมอนรองกระดูก

อาการของไส้เลื่อนปากมดลูก

อาการของไส้เลื่อนที่ปากมดลูกจะปรากฏขึ้นเมื่อมีการอักเสบของหมอนรองกระดูกมากขึ้นโดยจะสังเกตเห็นอาการปวดคอรู้สึกเสียวซ่าและชา นอกจากนี้ในบางกรณีอาการปวดคออาจลุกลามไปที่แขนและมือและในกรณีที่รุนแรงที่สุดทำให้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงและเคลื่อนไหวคอได้ยาก ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของไส้เลื่อนที่ปากมดลูก


ทันทีที่สังเกตเห็นสัญญาณและอาการบ่งชี้ของไส้เลื่อนที่ปากมดลูกเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมกระดูกเนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่จะสามารถทำการประเมินผลและการทดสอบการถ่ายภาพเพื่อยืนยันว่าสามารถขอไส้เลื่อนที่ปากมดลูกได้ดังนั้นจึงเหมาะสมที่สุด เริ่มการรักษา

วิธีการรักษาทำได้

การรักษาไส้เลื่อนที่ปากมดลูกอาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรงของอาการและการกดทับเส้นประสาทที่บริเวณนั้นหรือไม่ ดังนั้นหลังจากการประเมินนักศัลยกรรมกระดูกสามารถระบุ:

1. ใช้ลูกประคบร้อน

การใช้ถุงน้ำอุ่นประคบที่คอวันละ 3 ถึง 4 ครั้งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้และควรทำเองที่บ้านก่อนทำการยืดตามที่แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดระบุไว้เพราะจะช่วยให้สามารถทำได้หลากหลาย การเคลื่อนไหว.

2. การกินยา

แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบเพื่อต่อสู้กับอาการปวดคอและปวดศีรษะที่อาจเกิดจากไส้เลื่อน ยาทาเช่น Cataflan หรือ Reumon Gel เป็นตัวเลือกที่ดีในการรีดผ้าเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวดและหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาและสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา


3. ทำกายภาพบำบัด

การรักษาไส้เลื่อนปากมดลูกรวมถึงการทำกายภาพบำบัดทุกวันซึ่งสามารถใช้อุปกรณ์เพื่อช่วยต่อสู้กับความเจ็บปวดปรับปรุงอาการและการเคลื่อนไหวของศีรษะ นอกจากนี้ยังมีการระบุคุณสมบัติที่ทำให้บริเวณคออุ่นขึ้นทำให้การยืดกล้ามเนื้อและการนวดง่ายขึ้นซึ่งช่วยลดอาการตึงของกล้ามเนื้อ

เทคนิคการบำบัดด้วยตนเองโดยใช้การปรับกระดูกสันหลังและการดึงคอเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังลดการบีบตัวของหมอนรองกระดูกสันหลัง

4. แบบฝึกหัด

การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อสามารถทำได้ตั้งแต่เริ่มต้นการรักษาและสามารถทำได้ที่บ้านวันละ 2 หรือ 3 ครั้งเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าคอของคุณ 'ติด' และมีความยากลำบากในการเคลื่อนไหว

การออกกำลังกายพิลาทิสทางคลินิกที่ได้รับคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดอยู่เสมอนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาโดยที่ไม่มีการอักเสบและความเจ็บปวดอีกต่อไปและช่วยให้ท่าทางดีขึ้นตลอดจนตำแหน่งของศีรษะและไหล่ซึ่งจะช่วยเพิ่มอาการและป้องกันหมอนรองกระดูกเคลื่อน ดิสก์แย่ลง


5. ศัลยกรรม

การผ่าตัดไส้เลื่อนปากมดลูกจะระบุเมื่อผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดหลายอย่างที่ไม่หยุดแม้จะใช้ยาต้านการอักเสบและการทำกายภาพบำบัดหลายครั้ง การผ่าตัดไส้เลื่อนปากมดลูกเป็นเรื่องละเอียดอ่อนและไม่ได้หมายความว่าจะสามารถรักษาโรคได้ แต่สามารถลดอาการได้โดยการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหมอนรองกระดูกในวิดีโอต่อไปนี้:

คำแนะนำของเรา

แตกหักแบบเกลียว

แตกหักแบบเกลียว

การแตกหักแบบเกลียวเรียกอีกอย่างว่าการบิดแบบบิดเป็นประเภทของการแตกหักแบบสมบูรณ์ มันเกิดขึ้นเนื่องจากแรงหมุนหรือการบิดการแตกหักที่สมบูรณ์นั้นถูกจัดประเภทตามวิธีที่กระดูกแตก หมวดหมู่รวมถึง:ตามขวางเอียงตา...
ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์: อาการเคล็ดลับและอื่น ๆ

ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์: อาการเคล็ดลับและอื่น ๆ

ในระหว่างตั้งครรภ์คุณอาจมีอาการเหนื่อยล้าและอาการจู้จี้อื่น ๆ เช่นอิจฉาริษยาซึ่งเป็นเรื่องปกติในไตรมาสที่สามเนื่องจากบางส่วนเกิดจากมดลูกของคุณเติบโต แต่ลูกน้อยของคุณได้รับประโยชน์จากทุกวันว่าพวกเขาอยู...